Chè dưỡng nhan là món ăn vặt được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon, thanh mát và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, không ít người thắc mắc “Chè dưỡng nhan bao nhiêu calo?” để có kế hoạch ăn uống hợp lý, đặc biệt là đối với những người đang giảm cân. Viện thẩm mỹ DIVA sẽ giúp bạn tháo gỡ thắc mắc ngay sau đây.

1. Chè dưỡng nhan bao nhiêu calo?

Chè dưỡng nhan có nguồn gốc từ cung đình Trung Hoa, được xem như một loại “thần dược” trong việc cải thiện làn da của phụ nữ. Không chỉ vậy, món chè này giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, cải thiện tiêu hóa và tăng cường sức đề kháng.

Theo các chuyên gia, một cốc chè dưỡng nhan chỉ chứa 100 calo, lượng calo tương đối thấp so với nhiều món ăn vặt khác. Bởi nguyên liệu chính của chè dưỡng nhan chủ yếu là các vị thuốc Bắc như tuyết yến, tuyết liên tử, nhựa đào, kỷ tử, táo đỏ, long nhãn, đông trùng hạ thảo…

Theo đó, một chai chè sẽ có dung tích khoảng 250ml – 500ml sẽ tương đương với 200 – 500 calo. Ngoài ra, lượng calo trong chè dưỡng nhan sẽ thay đổi tùy thuộc vào đa dạng nguyên liệu cũng như lượng đường được sử dụng.

che-duong-nhan-bao-nhieu-calo-1
100g chè dưỡng nhan cung cấp khoảng 100 calo

2. Ăn chè dưỡng nhan có béo không?

Nếu bạn đang băn khoăn về việc ăn chè dưỡng nhan có thể gây tăng cân, thì bạn hoàn toàn có thể yên tâm bởi mỗi cốc chè dưỡng nhan chỉ chứa 100 calo. 

Theo khuyến nghị của các chuyên gia dinh dưỡng, một người trưởng thành cần nạp khoảng 2000 calo mỗi ngày để duy trì hoạt động bình thường của cơ thể. Điều này đồng nghĩa với việc mỗi bữa ăn chính cần cung cấp khoảng 667 calo.

Như vậy, nếu biết cách phân bổ hợp lý lượng calo trong các bữa ăn hàng ngày và kết hợp với chế độ vận động thích hợp, việc thưởng thức chè dưỡng nhan không ảnh hưởng đến chỉ số cân nặng.

Thay vào đó, chè dưỡng nhan còn giúp bổ sung collagen thực vật nhằm trẻ hóa làn da, cải thiện vóc dáng, ngăn chặn quá trình lão hóa. Ngoài ra, ăn chè dưỡng nhan còn hỗ trợ bổ gan, khí huyết lưu thông, giải tỏa stress, căng thẳng. Vậy nên, bạn có thể bổ sung chè dưỡng nhan vào thực đơn detox cơ thể.

che-duong-nhan-bao-nhieu-calo-2
Chè dưỡng nhan béo không sẽ tùy vào cách ăn của mỗi người

3. Lợi ích của chè dưỡng nhan

Uống chè dưỡng nhan có tác dụng gì? Chè dưỡng nhan không chỉ là một món ăn thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp, cụ thể:

Thanh nhiệt, giải độc cơ thể

Các nguyên liệu thảo dược trong chè dưỡng nhan có tính mát, giúp thanh lọc cơ thể và giải nhiệt hiệu quả.

Làm đẹp da, chống lão hóa

Chè dưỡng nhan chứa collagen, vitamin và khoáng chất, giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, ngăn ngừa lão hóa và duy trì vẻ tươi trẻ.

Tăng cường sức đề kháng

Với hàm lượng dồi dào vitamin và khoáng chất thiết yếu, chè dưỡng nhan góp phần tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể khỏe mạnh và chống lại bệnh tật.

Hỗ trợ giảm cân

Chè dưỡng nhan ít calo, giàu chất xơ và có khả năng tạo cảm giác no lâu, hỗ trợ đắc lực cho quá trình giảm cân và kiểm soát cân nặng.

che-duong-nhan-bao-nhieu-calo-3
Chè dưỡng nhan mang lại nhiều tác dụng với làn da và sức khỏe

4. Một số lưu ý khi ăn chè dưỡng nhan

  • Không nên ăn quá nhiều: Mặc dù chè dưỡng nhan ít calo, nhưng ăn quá nhiều có thể dẫn đến đầy bụng, khó tiêu và thậm chí gây tăng cân.
  • Mặc dù chè dưỡng nhan có nhiều lợi ích, nhưng phụ nữ mang thai và cho con bú nên thận trọng và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
  • Tốt nhất nên giới hạn sử dụng chè dưỡng nhan 3-4 lần mỗi tuần để đảm bảo an toàn. Riêng đối với chè dưỡng nhan 14 – 15 vị nên dùng 2 lần/ tuần vì hàm lượng dinh dưỡng của khá cao.
  • Trẻ em dưới 15 tuổi không nên ăn chè dưỡng nhan vì đây là độ tuổi cơ thể sản xuất collagen mạnh mẽ nên sẽ gây tình trạng dư thừa.
  • Nên thưởng thức chè dưỡng nhan vào đầu giờ chiều để thanh mát cơ thể và hạn chế ăn trước khi ngủ vì có thể gây ra một số chứng bệnh về dạ dày và cân nặng.
che-duong-nhan-bao-nhieu-calo-4
Lưu ý ăn chè dưỡng nhan đúng cách

5. Công nghệ giảm béo Lipo Theramax Plus – Dáng đẹp, eo thon chỉ sau 1 liệu trình

Rất nhiều người đã thử qua các phương pháp nhịn ăn gián đoạn, ăn kiêng hoặc tập luyện nhưng không đạt được kết quả mong muốn. Tin vui cho bạn, giảm béo công nghệ cao Lipo Theramax Plus tại Viện thẩm mỹ DIVA sẽ là giải pháp thông minh giúp bạn loại bỏ lớp mỡ thừa hiệu quả và an toàn.

Lipo Theramax Plus đang trở thành lựa chọn hàng đầu của những người mong muốn giảm béo an toàn, nhanh chóng và không cần phẫu thuật.

  • Công nghệ giảm béo Lipo Theramax Plus là một bước đột phá trong lĩnh vực giảm béo không xâm lấn. Sử dụng sóng điện từ có khả năng đi sâu vào các lớp mỡ, nâng nhiệt độ vùng điều trị lên khoảng 40-46 độ C. Nhờ đó, các tế bào mỡ tích tụ lâu năm ở vùng bụng, eo, hông, đùi và các vùng khác sẽ bị phá vỡ và loại bỏ, giúp bạn sở hữu một thân hình thon gọn.
  • Không chỉ giảm mỡ, Lipo Theramax Plus còn kích thích sản sinh collagen và elastin, giúp cải thiện tình trạng da chùng nhão, lỏng lẻo.
  • Công nghệ có khả năng định vị và tác động chính xác vào các mô mỡ mà không gây tổn thương cho các vùng lân cận hay bề mặt da.
  • Lipo Theramax Plus còn hỗ trợ thanh lọc cơ thể, giảm tích nước và độc tố, giúp săn chắc cơ hiệu quả.
Chè dưỡng nhan bao nhiêu calo?
Khách hàng tự tin với vóc dáng thon gọn chỉ sau 8 buổi giảm béo công nghệ Lipo Theramax Plus

Tại sao nên chọn giảm béo tại Viện thẩm mỹ DIVA?

  • Viện thẩm mỹ DIVA luôn hướng đến cung cấp các dịch vụ giảm béo công nghệ cao an toàn, chất lượng và không xâm lấn. Đây là một trong những tiêu chí quan trọng mà thương hiệu đặt ra trong suốt quá trình phục vụ khách hàng.
  • Ngoài tay nghề chuyên môn cao, đội ngũ bác sĩ, chuyên gia và kỹ thuật viên tại Viện thẩm mỹ DIVA luôn tận tâm với khách hàng. Chúng tôi luôn cập nhật những xu hướng làm đẹp mới nhất, hiện đại nhất thông qua việc tu nghiệp tại các quốc gia như Hàn Quốc, Mỹ và nhiều nước khác.
  • Viện thẩm mỹ DIVA thiết kế không gian đạt chuẩn 5 sao, giúp khách hàng trải nghiệm các dịch vụ làm đẹp trong một không gian đẳng cấp, sang trọng.

Chè dưỡng nhan bao nhiêu calo?

Chè dưỡng nhan bao nhiêu calo?

Chè dưỡng nhan bao nhiêu calo?

Chè dưỡng nhan bao nhiêu calo?
Lưu ý, kết quả phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người

Viện thẩm mỹ DIVA hy vọng những chia sẻ về “chè dưỡng nhan bao nhiêu calo?” “Ăn chè dưỡng nhan có bị béo không?” sẽ giúp bạn yên tâm thưởng thức món ăn hấp dẫn này. Nếu bạn có nhu giảm béo không cần phẫu thuật, xin vui lòng liên hệ hotline1900 2222 để được chuyên gia tư vấn MIỄN PHÍ!

557
Đánh giá