14+ cách tắm trắng bằng bột yến mạch hiệu quả tại nhà

1. Công dụng bột yến mạch trong làm trắng da

Bột yến mạch là loại ngũ cốc thiên nhiên có hàm lượng dinh dưỡng cao, được trồng phổ biến ở những vùng khí hậu ôn đới. Yến mạch gồm có hạt yến mạch (thường được sử dụng làm thực phẩm), lá, thân và cám (lớp vỏ ngoài của hạt yến mạch).

Lá, thân và cám yến mạch thường được sử dụng làm thuốc. Thành phần của bột yến mạch ngoài chất dinh dưỡng như Protein, Carbohydrate, chất béo,… còn chứa chất xơ hòa tan như Fe, Na, Ca, Mn, Zn,…

Bột yến mạch có công dụng làm đẹp da và trắng da là nhờ đến các thành phần như Vitamin E, Vitamin B, Protein Saponin và Avenanthramides. Chúng có tác dụng loại bỏ tế bào chết, da sần đùi và đẩy lùi sắc tố melanin, ngăn chặn sự hình thành và phát triển của chúng. Từ đó khi sử dụng bột yến cho da, sau một thời gian làn da sẽ được “thay màu áo mới” trắng sáng, ẩm mượt và mịn màng hơn.

Ngoài khả năng làm trắng da mặt, da toàn thân thì bột yến mạch còn có tác dụng kiểm soát dầu nhờn, ngăn ngừa mụn, làm mờ thâm mụn, nám, kháng khuẩn, và giảm viêm rất tốt.

2. Top 14+ công thức tắm trắng bằng bột yến mạch hiệu quả tại nhà

Nếu bạn đang tìm kiếm cho mình các công thức tắm trắng bằng bột yến mạch đơn giản dễ thực hiện tại nhà hãy tham khảo các gợi ý từ Viện thẩm mỹ DIVA dưới đây nhé!

2.1. Công thức tắm trắng bằng bột yến mạch nguyên chất

Có rất nhiều chất dinh dưỡng và chức năng của bột yến mạch, vì vậy bạn không cần phải quá cầu kỳ về nó. Bạn chỉ cần sử dụng bột yến mạch theo công thức dưới đây là đủ để cải thiện làn da hiệu quả.

2.2. Cách tắm trắng bằng bột yến mạch và cám gạo

Cám gạo chứa vitamin E, vitamin B tổng hợp, cũng như chất béo phytate, canxi, kali, omega-3… có khả năng làm trắng da và giúp da mịn màng hơn nhiều loại mỹ phẩm truyền thống. Sự kết hợp giữa bột yến mạch và bột cám gạo không chỉ có tác dụng làm trắng da mà còn chống lão hóa, giảm nếp nhăn và dưỡng ẩm cho da hiệu quả.

2.3. Cách tắm trắng bằng bột yến mạch, chanh và hạnh nhân

Chanh có chứa chất tẩy trắng tự nhiên an toàn cho da. Hạnh nhân rất giàu vitamin E, có thể giúp các tế bào da trở nên dẻo dai hơn. Đồng thời, hạnh nhân còn có tác dụng tăng khả năng chống lão hóa, làm mờ nếp nhăn và ngăn ngừa các biểu hiện viêm nhiễm.

Nhờ những nguyên liệu tự nhiên trên, tắm trắng body bằng bột yến mạch, chanh và hạnh nhân giúp da sáng tự nhiên. 

2.4. Cách tắm trắng bằng bột yến mạch và tinh bột nghệ

Nói đến tinh bột nghệ thì phải nhắc đến một trong những thành phần chính đó chính là hoạt chất curcumin. Một hoạt chất có tác dụng chống viêm, khử trùng và chống oxy hóa cho da. Đặc biệt, nó đã được nhiều chuyên gia nghiên cứu về khả năng loại bỏ các hắc tố dư thừa. Từ đó, sử dụng tinh bột nghệ còn có tác dụng làm trắng da và làm mờ vết nám, thâm hiệu quả. 

Do đó, bột yến mạch kết hợp với tinh bột nghệ không chỉ có tác dụng làm trắng, mịn da mà còn ngăn ngừa mụn, giảm mụn và vết thâm rất tốt cho da.

2.5. Công thức tắm trắng bằng bột yến mạch kết hợp chanh và dầu oliu

Vitamin C dồi dào trong chanh có tác dụng làm giảm sắc tố melanin, giúp da trắng sáng và mờ vết thâm. Không kém gì chanh, dầu oliu cũng chứa nhiều thành phần có tác dụng trị tàn nhang hiệu quả như vitamin A, vitamin E và các loại vitamin khác. Vì vậy, hãy thử tắm trắng da toàn thân bằng bột yến mạch, chanh và dầu ô liu, bạn sẽ sớm đánh mất làn da xỉn màu, không đều màu và thay vào đó là làn da sáng khỏe.

2.6. Công thức tắm trắng bằng bột yến mạch và bơ

Bơ cũng là một trong những nguyên liệu làm trắng da được nhiều chị em sử dụng. Nhờ các chất dinh dưỡng cụ thể như vitamin A, C, E, biotin và một số axit béo. Đây là những nguồn cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da và có tác dụng đẩy lùi sự hình thành và phát triển của hắc tố melanin. Do đó, khi sử dụng bơ, làn da sẽ sáng và khỏe mạnh hơn.

2.7. Công thức tắm trắng bột yến mạch và dầu dừa

Dầu dừa không thua kém các nguyên liệu làm trắng da khác. Nó thường được nhiều chị em sử dụng như dưỡng da hàng ngày, tẩy trang và thậm chí là dưỡng trắng da. Nhờ hàm lượng vitamin E và axit lauric dồi dào giúp ức chế sự hình thành hắc tố melanin, làm sáng đều màu da, dưỡng ẩm và làm mịn da, đồng thời có tác dụng chống lão hóa tuyệt vời.

2.8. Công thức tắm trắng bằng bột yến mạch với trà xanh

Chắc hẳn nhiều chị em cũng đã biết trà xanh là một trong những nguyên liệu thường xuyên xuất hiện trong thành phần của các sản phẩm làm đẹp và chăm sóc da. Nó có tác dụng làm trắng da, se khít lỗ chân lông, trị mụn và làm mờ vết thâm.

Khi kết hợp bột yến mạch và trà xanh sẽ giúp tăng hiệu quả làm trắng gấp đôi, cho hiệu quả nhanh chóng cải thiện rõ rệt hơn. 

2.9. Tắm trắng bằng bột yến mạch và sữa chua

Sữa chua chính là nguyên liệu rất được ưa chuộng để tắm trắng, bởi nguyên liệu này mang lại nhiều lợi ích, công dụng tuyệt vời cho làn da. Khi bột yến mạch kết hợp với sữa chua sẽ lấy đi những tế bào chết, lớp sừng khô sần trên da, cấp ẩm, vitamin, cùng dưỡng chất để làn da mịn màng, trắng sáng. Công thức này phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là người da thiên dầu, bị mụn, sẹo. 

2.10. Tắm trắng bằng bột yến mạch và sữa tươi

Nếu sữa chua phù hợp tắm trắng cho da thiên dầu, dễ bị mụn thì sữa tươi lại là thần dược cho làn da khô, nhạy cảm. Trong sữa tươi có nhiều độ ẩm, vitamin, khoáng chất giúp cấp ẩm, nuôi dưỡng làn da khôm nhạy cảm rất hiệu quả. Khi kết hợp tắm trắng bằng bột yến mạch, hỗn hợp này sẽ giúp làn da của bạn cải thiện sắc tố da, không còn đẹp sạm, khô sần, bong tróc nữa. 

2.11. Tắm trắng bằng bột yến mạch và bia

Sự kết hợp giữa bột yến mạch với bia sẽ mang đến điều kỳ diệu cho làn da của bạn. Bia vốn nổi tiếng với công dụng giúp làm trắng da, nuôi dưỡng tóc, tốt cho hệ tiêu hóa nếu dùng đúng cách. Nếu tắm trắng bằng bột yến mạch và bia, sau một thời gian, bạn sẽ cảm nhận được làn da của mình căng mướt, ẩm mịn, trắng sáng như da em bé. 

Nên thực hiện tắm trắng bằng bột yến mạch và bia khoảng 2 lần/tuần để sớm cho hiệu quả rõ rệt nhé! 

2.12. Tắm trắng bằng bột yến mạch và mật ong

Nếu bạn đang muốn tìm công thức tắm trắng bằng bột yến mạch thì đừng bỏ qua sự kết hợp với mật ong nhé. Hai nguyên liệu này sẽ giúp bạn loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn ở sâu bên trong lỗ chân lông. Đồng thời, mật ong và bột yến mạch còn giúp ngăn ngừa các tình trạng viêm lỗ chân lông, thâm sạm, mụn ẩn, mụn lưng hiệu quả. Đây là cách tắm trắng đơn giản tại nhà cho các chị em phụ nữ. 

2.13. Tắm trắng bằng bột yến mạch và đậu đỏ

Bột đậu đỏ say nhuyễn có khả năng loại bỏ tế bào chết, kích thích tái sinh tế bào da mới, công thức tắm trắng bằng bột yến mạch và đậu đỏ được nhiều cô gái ở Nhật Bản và Hàn Quốc sử dụng. Sau một thời gian sử dụng, hai nguyên liệu này sẽ giúp bạn sở hữu làn da trắng mịn, hồng hào như gái Nhật. 

2.14. Cách tắm trắng bằng bột yến mạch, sữa tươi, mật ong và chanh

Cách tắm trắng bằng bột yến mạch và sữa tươi cùng với một ít mật ong hoặc chanh hay bơ sẽ giúp tăng hiệu quả dưỡng trắng, làm sạch sâu bên trong lỗ chân lông, vừa mụn hình thành và giúp quá trình lão hóa da diễn ra chậm hơn. Sự kết hợp của nhiều nguyên liệu cùng một lúc sẽ giúp bổ sung nhiều dưỡng chất, cải thiện nhiều khuyết điểm trên làn da nhanh chóng, vượt trội hơn rất nhiều. 

3. Các sai lầm thường gặp khi tắm trắng bằng bột yến mạch

Muốn tắm trắng bằng bột yến mạch cho body hiệu quả không những phải sử dụng đúng công thức mà còn phải chú ý những sai lầm các nàng thường gặp phải như sau: 

3.1. Dùng bột yến mạch nguyên chất có nguồn gốc rõ ràng

Mặc dù bột yến mạch rất tốt nhưng nó chỉ hiệu quả nếu còn trong thời hạn sử dụng và từ một nhà máy có uy tín. Vì vậy, khi sử dụng yến mạch, đừng ham những nơi rẻ bất thường mà mua phải những sản phẩm yến mạch kém chất lượng, hết hạn sử dụng, không rõ nguồn gốc xuất xứ. Mua ở các siêu thị, cửa hàng uy tín và chọn bột yến mạch chất lượng tốt, còn hạn sử dụng, có nhãn mác rõ ràng. 

3.2. Không lạm dụng bột yến mạch nhiều lần trong tuần

Chỉ nên áp dụng 2 – 3 lần/tuần tùy theo công thức làm sáng da. Không sử dụng quá nhiều, vì bột yến mạch có thể tẩy da chết ngoài việc làm trắng da. Nếu bạn sử dụng nó quá thường xuyên, làn da của bạn có thể bị bào mòn, mỏng và yếu đi.

3.3. Kiên trì thực hiện mỗi tuần

Nhiều bạn gái rất muốn thoát khỏi làn da sạm đen không đều màu để sở hữu làn da mịn màng, tươi sáng. Nhưng khi áp dụng bột yến mạch để làm trắng da lại không kiên trì thường xuyên đều đặn mỗi tuần. Điều này không chỉ không hiệu quả mà còn tốn thời gian và công sức. Vì vậy, hãy kiên trì thực hiện 2 – 3 lần/tuần, thực hiện đều đặn và không được bỏ dở giữa chừng.

3.4. Không dùng kem chống nắng

Nhiều chị em thường không thoa kem chống nắng lên cơ thể, thậm chí cả mặt mỗi khi ra ngoài. Điều này không những khiến da bạn dễ bị sạm, đen và hư tổn hơn so với người dùng kem chống nắng. Đặc biệt trong quá trình làm trắng da càng dễ bị bắt nắng. Do đó, hãy chú ý bảo vệ da khi ra ngoài, bôi kem chống nắng và che chắn da cẩn thận bằng quần áo che kín da, đeo khẩu trang.

3.5. Không kiểm tra phản ứng của bột yến mạch 

Cũng đã có nhiều trường hợp bị kích ứng da, mẩn đỏ và ngứa sau khi thoa hỗn hợp bột yến mạch lên da. Bởi vì cơ thể họ bị dị ứng với bột yến mạch hoặc các thành phần kết hợp mà họ không biết điều đó.

Vì vậy, để không mắc phải sai lầm này, bạn cần thử phản ứng của da trước khi thoa lên mặt hoặc toàn thân. Thoa hỗn hợp lên vùng da nhỏ trên mu bàn tay trong khoảng 20 phút, nếu không có phản ứng gì bất thường thì có thể sử dụng ngoài da.

4. Tắm trắng bằng bột yến mạch đem lại hiệu quả cao không?

Mặc dù cách làm trắng da bằng bột yến mạch được rất nhiều chị em sử dụng và chia sẻ trên diễn đàn. Tuy nhiên, điều này vẫn khiến nhiều người đắn đo trước khi áp dụng. Vì họ muốn biết tắm trắng bằng bột yến mạch có hiệu quả không?

Trên thực tế, bên cạnh những đánh giá tốt về cách tắm trắng bằng bột yến mạch trên các diễn đàn như webtretho, thì có rất nhiều phản hồi không tốt. Theo các Bác sĩ Da liễu , mặc dù bột yến mạch chứa nhiều thành phần có tác dụng làm trắng da nhưng không phải đối tượng nào sử dụng cũng hiệu quả. 

Cụ thể với những người có làn da trắng tự nhiên nhưng do đi bắt nắng làm da đen sạm thì đây là liệu pháp này sẽ đem lại hiệu quả. Ngược lại với những người có cơ địa đen bẩm sinh sẽ không đem lại hiệu quả. Bởi hắc sắc tố melanin nằm sâu trong da nhưng bột yến mạch chỉ tác động ở tầng biểu bì.