[Góc giải đáp] Số đo 3 vòng của Ngọc Trinh là bao nhiêu?

1. Số đo 3 vòng của Ngọc Trinh là bao nhiêu?

Ngọc Trinh là cô nàng nổi tiếng bởi khuôn mặt xinh xắn cùng thân hình bốc lửa. Những đường cong của cô nàng khiến bất cứ ai nhìn vào đều cảm thấy mê. Vậy, số đo 3 vòng của Ngọc Trinh là bao nhiêu?

Nữ hoàng nội y Ngọc Trinh đã nhiều lần bật mí số đo 3 vòng của cô. Theo đó, cô nàng cao 1.7m, nặng khoảng 49kg và sở hữu số đo vòng 1 84cm, vòng 2 58cm và vòng 3 là 93cm. Với vòng 1 cân đối, vòng 2 con kiến cùng vòng 3 căng tròn giúp cô nàng tự tin với ngoại hình của mình. Đây cũng là lý do cô nàng thường xuyên khoe hình ảnh chụp bikini.

Bên cạnh số đo trên, cô nàng đã nhiều lần ép vòng 2 xuống dưới 58cm. Và, nữ hoàng nội y đã thành công khi giờ đây vòng eo của cô chỉ còn lại 56cm. Số đo vòng 2 của Ngọc Trinh chính là sự khao khát của nhiều cô nàng.

2. Làm thế nào để Ngọc Trinh sở hữu số đo 3 vòng chuẩn?

Số đo 3 vòng của Ngọc Trinh đã được bật mí. Nhiều cô nàng ao ước có sở hữu được số đo đó nhưng chưa biết làm cách nào. Vậy, hãy tham khảo bí quyết sở hữu và duy trì số đo chuẩn của Ngọc Trinh ngay dưới đây.

2.1. Ngọc Trinh xây dựng chế độ ăn uống khoa học 

Để sở hữu số đo 3 vòng của Ngọc Trinh, bí quyết đầu tiên bạn cần thực hiện là xây dựng chế độ ăn uống khoa học. Khi có nhu cầu siết lại body của mình, có đã thiết lập ra những thực đơn giảm cân hiệu quả. Cô thay đổi tinh bột bằng cách bổ sung vào cơ thể yến mạch, bột mì nguyên cám trong quá trình ép cân.

Bên cạnh cắt giảm tinh bột, Ngọc Trinh còn chú trọng bổ sung thêm những loại vitamin và khoáng chất khác. Cô nàng thường xuyên ăn rau tươi, trái cây mọng nước và các loại thực phẩm giàu chất đạm. 

Thực đơn của cô nàng được thay đổi liên tục để tránh gây ra cảm giác nhàm chán. Với thực đơn được quản lý nghiêm ngặt đã giúp Ngọc Trinh có được body siêu mẫu.

2.2. Chế độ tập luyện để có số đo 3 vòng của Ngọc Trinh

Không chỉ quan tâm đến thực đơn ăn uống, Ngọc Trinh còn khắt khe trong quá trình tập luyện của chính mình. Cô nàng chọn yoga để duy trì cơ thể dẻo dai và sức khỏe tốt. Nữ hoàng nội y tập luyện yoga vào mỗi ngày, trong những khung giờ rảnh rỗi.

Bên cạnh yoga, Ngọc Trinh còn tập trung vào các bài tập giúp tăng kích thước vòng 1 và vòng 3. Trong đó, cô nàng thường xuyên luyện tập squat, hup thrust, leo núi hay các bài tập donkey kicks. Mỗi khi cô tập luyện đều có hướng dẫn viên theo sát để chỉnh lại từng động tác đúng kỹ thuật. Do đó, hiệu quả của các bài tập tốt hơn.

3. Viện thẩm mỹ DIVA – Địa chỉ giúp bạn giảm mỡ, sở hữu số đo 3 vòng như Ngọc Trinh

Số đo 3 vòng của Ngọc Trinh là bao nhiêu đã được bật mí trên đây. Vậy, làm thế nào để sở hữu được số đo chuẩn như nữ hoàng nội y? Cách tối ưu hiện nay là liên hệ Viện thẩm mỹ DIVA trải nghiệm dịch vụ giảm mỡ Lipo Theramax Plus.