Uống trà hoa đậu biếc mỗi ngày có tốt không? Có tác dụng gì?

1. Hoa đậu biết có những công dụng gì?

Hoa đậu biếc được biết đến vì có màu tím đặc trưng, khá nổi bật. Bên cạnh đó, nhiều người dùng loại hoa này phơi khô và chế biến thành trà mang đến nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và giúp cải thiện nhan sắc. Tuy nhiên, nhiều chị em vẫn phân vân không biết uống trà hoa đậu biếc mỗi ngày có tốt không? Trước hết, hãy cùng thẩm mỹ viện DIVA tìm hiểu công dụng của của sản phẩm này nhé.

1.1. Chứa chất chống oxy hóa

Trong trà hoa đậu biếc có chứa chất chống oxy hóa vì thế giúp loại bỏ các gốc tự do – nguyên nhân gây ra stress oxy hóa, một số bệnh lý. Đặc biệt, trong loại hoa này chứa lượng lớn chất nhuộm màu tự nhiên tên anthocyanins hay delphinidin giúp ngăn ngừa nguy cơ bệnh tiểu đường, tim mạch, ung thư.

Hơn thế nữa, delphinidin được chứng minh là có khả năng chống lại peroxy hóa lipid. Đây là quá trình khiến màng tế bào bị phá hủy, làm tăng tốc độ lão hóa của cơ thể, dễ mắc phải ung thư. Bên cạnh đó, một người thừa cân béo phì nên sử dụng hoa đậu biếc sau bữa ăn vì giúp duy trì lượng enzyme chống tích tụ mỡ thừa.

1.2. Trà hoa đậu biết giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường

Chất Anthocyanins có trong hoa đậu biếc sẽ giúp điều chỉnh lượng đường trong máu bằng cách ức chế hoạt động của các enzyme, alpha – glucosidase ruột, tiêu hóa carbohydrate như alpha – amylase tuyến tụy. Điều này sẽ giúp cho quá trình tiêu hóa hấp thụ đường chậm lại, giảm insulin và đường trong máu. Đồng thời, còn hạn chế nguy cơ béo phì, rối loạn chức năng mạch máu hay hội chứng chuyển hóa.

1.3. Cải thiện các bệnh về tim mạch

Trong trà hoa đậu chứa nhiều chất dinh dưỡng còn mang đến công dụng kiểm soát hàm lượng cholesterol trong cơ thể người bệnh. Bên cạnh đó, các nhà nghiên cứu còn chỉ ra thành phần trong hoa giúp hạ huyết áp nhờ vào đặc tính làm thông thoáng mạch máu, tăng cường dòng chảy lưu thông.

Một công dụng tuyệt vời khác của hoa đậu biếc đó là ngăn cản sự hình thành huyết khối –  nguyên  nhân dẫn đến đột quỵ. Đặc biệt, duy trì thói quen dùng hoa đậu biếc sau bữa ăn sẽ ngăn chặn sự hình thành tế bào mỡ.

2. Uống trà hoa đậu biếc mỗi ngày tốt hay không?

Nhiều người thắc mắc uống trà hoa đậu biếc mỗi ngày có tốt không? Thì theo một số thống kê của các chuyên gia cho biết, loại trà thảo dược tự nhiên này chỉ nên dùng với liều lượng vừa đủ. Vì trong loại hoa này có chưa thành phần Anthocyanin – chất độc gây hại cho sức khỏe nếu sử dụng quá 640g mỗi ngày sẽ ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu. Dưới đây là tác dụng phụ khi dùng hoa đậu biếc, Viện thẩm mỹ DIVA mời bạn tham khảo: