Góc giải đáp: Uống nước lá vối mỗi ngày có tốt không?

1. Nước lá vối là gì?

Trước khi đi vào nội dung “Uống nước lá vối mỗi ngày có tốt không?” thì chúng ta hãy tìm hiểu qua loại đồ uống này nhé! Nước lá vối là loại nước được nấu từ lá của cây vối hoặc kết hợp lá, rễ, vỏ và thân cây lại với nhau.

Theo các chuyên gia, trong lá vối chứa nhiều tanin, khoáng chất, vitamin và chất kháng sinh có khả năng diệt được nhiều vi khuẩn gây hại cho sức khỏe. Bên cạnh đó, sterol và chất béo cũng được tìm thấy trong các bộ phận khác của cây vối.

Nước lá vối thường được nấu bằng lá tươi hoặc khô. Với nước lá vối tươi, bạn chỉ cần đem đi rửa sạch rồi nấu lên là có thể uống được. Còn đối với nước lá vối khô, bạn cần phải phơi cho chúng thật khô. Tuy nhiên, theo chuyên gia, để hạn chế việc tiêu diệt hết các lợi khuẩn thì bạn nên sử dụng nước lá vối khô.

2. Nước lá vối có tác dụng gì tốt đối với sức khỏe?

Ngoài việc “Uống nước lá vối mỗi ngày có tốt không?” thì cũng có nhiều bạn tò mò về công dụng của loại nước này. Sau đây hãy cùng thẩm mỹ viện DIVA tìm hiểu qua tác dụng của nước lá vối với sức khỏe nhé!

2.1. Điều trị tiểu đường

Một trong những tác dụng lớn nhất của nước lá vối là có khả năng điều trị được bệnh tiểu đường. Bạn hãy sắc lấy nước lá vối khoảng 10 – 20g lá rồi chia ra 3 lần uống mỗi ngày. Uống nước lá vối mỗi ngày có tốt không thì chúng sẽ giúp bạn điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả đó.

2.2. Phòng chống bệnh gout

Uống nước lá vối mỗi ngày có tốt không thì chúng sẽ giúp làm tiêu tan đáng kể khoáng chất uric trong cơ thể. Từ đó, giúp giảm hẳn nguy cơ hình thành nên bệnh gout. Tuy nhiên, uống nước lá vối chỉ có công dụng hỗ trợ điều trị chứ không thể loại bỏ tận gốc bệnh gout.

2.3. Chữa đầy bụng và khó tiêu

Trong nước lá vối chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin và hoạt chất tanin chống oxy hóa, chống viêm vô cùng hiệu quả. Do đó, để giảm bớt tình trạng đầy bụng và khó tiêu thì bạn hãy uống 1 cốc nước lá vối.

2.4. Giúp lợi tiểu và giải khát

Uống nước lá vối hàng ngày sẽ giúp giải độc, thanh lọc gan, thận hiệu quả. Từ đó, giúp bạn giải khát, lợi tiểu tốt hơn và đào thải các chất độc ra khỏi cơ thể qua cơ quan bài tiết.

2.5. Mang công dụng tốt cho bà bầu

Uống nước lá vối từ những ngày đầu thai kỳ sẽ giúp tăng cường chức năng tuyến sữa, từ đó đảm bảo thể chất sau sinh hiệu quả. Bên cạnh đó, nước lá vối còn giúp bà bầu hấp thụ dinh dưỡng và tiêu hóa tốt hơn. Ngoài ra, nước lá vối còn giúp đánh tan mỡ bụng, tạo cảm giác ngủ ngon hơn cho bà bầu sau sinh.

2.6. Chữa bệnh gan nhiễm mỡ

Các hoạt chất tanin và vitamin trong nước lá vối sẽ giúp cho gan được giải độc hiệu quả hơn. Từ đó, ngăn ngừa nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ và gây suy nhược cơ thể. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cao nhất thì bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ về liều dùng.

2.7. Giúp giảm cân

Một trong những tác dụng của nước lá vối là giúp đánh tan mỡ thừa, giảm cân hiệu quả. Đặc biệt, công dụng giảm cân sẽ tăng cao nếu bạn kết hợp lá với nụ vối.

2.8. Cung cấp dưỡng chất cho cơ thể hết mệt mỏi

Uống nước lá vối mỗi ngày có tốt không thì sử dụng đồ uống này sẽ cung cấp dưỡng chất giúp xua tan cảm giác mệt mỏi của cơ thể. Bên cạnh đó, uống nước lá vối còn cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động tốt hơn.

2.9. Giảm chốc đầu, mẩn ngứa

Nếu bạn bị chốc đầu hay nổi mẩn ngứa ở da thì có thể sử dụng nước lá vối để tắm và gội. Với tính năng sát khuẩn của mình, nước lá vối sẽ giảm tình trạng chốc và nổi mẩn ngứa hiệu quả nhanh chóng.

2.10. Sát khuẩn cho da tốt

Nếu bạn bị mẩn ngứa, nổi dị ứng hay viêm da thì hoàn toàn có thể sử dụng nước lá vối hoặc nụ để sát khuẩn. Điều này sẽ giúp làn da mau chóng hồi phục và khỏe mạnh lại nhanh chóng hơn.

2.11. Điều trị viêm đại tràng

Các hoạt chất tanin trong lá vối có khả năng điều trị viêm đại tràng nhanh chóng và hiệu quả cao. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn thì bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ thật kỹ trước khi sử dụng.

2.12. Giảm bỏng rát

Nếu bạn đang gặp tình trạng bỏng rát trên da thì có thể sử dụng nước lá vối để lau qua. Việc này sẽ giúp tình trạng bỏng rát dịu đi đáng kể. Tuy nhiên, nếu bị bỏng nặng thì bạn cần đến gặp bác sĩ để điều trị tốt nhất.

3. Chuyên gia giải đáp: Uống nước lá vối mỗi ngày có tốt không?

Uống nước lá vối mỗi ngày có tốt không thì câu trả lời có nhé! Theo chuyên gia, việc sử dụng lá hay nụ vối từ 15 – 20g hãm lấy nước uống trong ngày sẽ mang đến nhiều công dụng vô cùng tốt cho sức khỏe. Uống nước lá vối mỗi ngày có tốt không thì nó sẽ giúp cải thiện bệnh tiểu đường, gout, đầy bụng, khó tiêu, gan nhiễm mỡ,…

Tuy nhiên, bạn không nên uống nước lá vối khi đói hoặc sử dụng quá nhiều vì sẽ gây hại đến sức khỏe. Theo chuyên gia, việc uống nước lá vối khi đang đói sẽ làm bụng bị cồn cào bởi loại đồ uống này có khả năng thúc đẩy tiêu hóa, chống đầy bụng. Do đó, uống khi đói sẽ làm nhu đường ruột hoạt động nhiều, gây cảm giác thèm ăn, mệt mỏi và mất năng lượng.

Ngoài ra, uống nước lá vối mỗi ngày có tốt không thì những người quá gầy hoặc sức khỏe yếu thì không nên sử dụng. Bởi nước lá vối có tính chất kiểm soát lượng đường trong máu và giúp giảm cân nặng nên người gầy không được sử dụng.

Uống nước lá vối mỗi ngày có tốt không thì mặc dù loại nước này mang đến nhiều công dụng nhưng phụ nữ có thai nên cẩn thận khi dùng. Phụ nữ mang thai không nên uống nước vối quá đặc vì sẽ làm ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa. Do đó, uống nước lá vối mỗi ngày có tốt không thì câu trả lời là có nhưng bạn chỉ nên sử dụng 15 – 20g thôi nhé!