Hướng dẫn quy trình rửa tay theo chuẩn Bộ Y Tế

Hướng dẫn quy trình rửa tay theo chuẩn Bộ Y Tế

WHO – Tổ chức y tế thế giới khuyến cáo: “Rửa tay đúng cách giúp cứu nhiều mạng sống hơn bất kỳ loại thuốc kháng sinh nào. Nó có thể làm giảm một nửa số ca tiêu chảy trên thế giới, giảm ½ các ca tử vong do viêm phổi và ¼ các ca bệnh liên quan đến hô hấp”. Rửa tay đúng cách cũng là một trong những khuyến cáo quan trọng hàng đầu của Bộ Y tế để phòng dịch Covid-19 đang diễn biến phức tạp.

Tầm quan trọng của việc rửa tay đúng cách

Tổ chức Y tế thế giới WHO cho biết, chỉ một động tác rửa tay sạch có thể giúp giảm tới 35% khả năng lây truyền của vi khuẩn. Bộ Y tế cũng khuyến cáo mỗi người dân nên thường xuyên rửa tay nước sạch và xà phòng dung dịch rửa tay có cồn để hạn chế khả năng lây lan của dịch bệnh. 

huong-dan-quy-trinh-rua-tay-theo-chuan-bo-y-te-1
Cùng với đeo khẩu trang, rửa tay chính là phương pháp phòng ngừa Covid-19 hiệu quả

Theo các nhà nghiên cứu, virus corona chủng mới (SARS-CoV-2) rất phức tạp, chúng có thể bám và tồn tại nhiều giờ trên bề mặt của vật thể. Khi bạn vô tình chạm tay vào vật thể đó, đồng nghĩa với việc bạn đã mang theo mầm bệnh và cũng chính “đôi bàn tay này” cũng có thể là công cụ khiến virus lây truyền sang người khác. 

Hơn nữa, mỗi ngày bàn tay của chúng ta phải tiếp xúc với rất nhiều tác nhân có nguy cơ gây bệnh, chẳng hạn như tay nắm cửa, nút điều khiển thang máy, công tắc đèn hoặc thậm chí là bắt tay với người khác. Vì thế, điều tốt nhất là nên ngăn chặn con đường virus xâm nhập vào cơ thể bằng việc rửa tay thường xuyên. 

Khi nào cần rửa tay 

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo, hãy thường xuyên rửa tay khi đến những khu vực có nguy cơ cao như phương tiện giao thông công cộng, nơi tập trung đông người, bệnh viện, chợ buôn bán động vật, các sản phẩm động vật.

Đặc biệt, cần phải rửa tay trong các trường hợp sau:

  • Sau khi ho hoặc hắt xì
  • Khi chăm sóc cho người ốm
  • Trước, trong và sau khi chế biến thức ăn
  • Trước khi ăn
  • Sau khi đi vệ sinh
  • Khi tay bị bẩn
  • Sau khi tiếp xúc với động vật và chất thải động vật
  • Sau khi dùng tay tháo bỏ khẩu trang

Hướng dẫn quy trình rửa tay chuẩn Bộ Y Tế

Rửa tay là một việc làm đơn giản nhưng không phải ai cũng làm đúng vì thể hiệu quả mang lại có thể không được như mong muốn. Tốt nhất, bạn nên rửa tay bất cứ khi nào bạn thấy bẩn và cần đúng theo các bước đơn giản dưới đây:

huong-dan-quy-trinh-rua-tay-theo-chuan-bo-y-te-2
Quy trình rửa tay thường quy của Bộ Y tế

  • Bước 1: Làm ướt hai lòng bàn tay bằng nước, lấy xà phòng vào lòng bàn tay. Chà 2 lòng bàn tay vào nhau.
  • Bước 2: Chà lòng bàn tay này lên mu bàn tay kia và ngược lại.
  • Bước 3: Chà 2 lòng bàn tay vào nhau, miết mạnh các ngón tay vào các kẽ ngón.
  • Bước 4: Chà mu các ngón tay này lên lòng bàn tay kia và ngược lại (mu tay để khum khớp với lòng bàn tay).
  • Bước 5: Chà ngón cái của bàn tay này vào lòng bàn tay kia và ngược lại (lòng bàn tay ôm lấy ngón cái).
  • Bước 6: Chà các đầu ngón tay này vào lòng bàn tay kia và ngược lại. Rửa sạch tay dưới vòi nước chảy đến cổ tay và làm khô tay.
    Chú ý: Rửa tay ít nhất trong 30 giây, mỗi thao tác lặp lại ít nhất 5 lần.

Nên sử dụng loại nước rửa tay nào?

Xà phòng là một trong những cách tốt nhất để loại bỏ vi trùng nhưng nếu trường hợp không có sẵn, bạn có thể thay thế bằng một số dung dịch sát khuẩn với điều kiện có chứa ít nhất 60% cồn.

huong-dan-quy-trinh-rua-tay-theo-chuan-bo-y-te-3
Dung dịch rửa tay khô chứa cồn đang sử dụng phổ biến hiện nay

  • Nhưng nếu dùng dung dịch sát khuẩn thì cần lưu ý những điều sau: 
  • Các loại dung dịch sát khuẩn không thể loại bỏ tất cả các loại vi trùng.
  • Nếu tay bạn dính dầu mỡ, thì dung dịch sát khuẩn sẽ không mang lại hiệu quả cao.
  • Dung dịch sát khuẩn cũng chưa chắc loại bỏ được tất cả các loại chất độc hại chẳng hạn như thuốc trừ sâu và kim loại nặng.
  • Chính vì thế, bạn chỉ nên dùng dung dịch sát khuẩn tay trong những trường hợp cần thiết. Xà phòng cùng với nước sạch vẫn được đánh giá là tốt nhất.

Đặc biệt lưu ý: Bạn nên đặc biệt lưu ý nếu sử dụng dung dịch sát khuẩn vì nó có thể gây ngộ độc nếu chẳng may uống phải. Tốt nhất hãy để xa tầm tay của trẻ nhỏ. 

Hướng dẫn sử dụng gel rửa tay: Bạn cho một lượng gel vừa đủ vào lòng bàn tay, sau đó xoa đều hai lòng bàn tay vào nhau, xoa gel lên cả bàn tay và các ngón tay trong khoảng 20 giây. 

Hy vọng những thông tin hướng dẫn quy trình rửa tay đúng cách trên đây đã giúp bạn có thêm nhiều kiến thức để phòng bệnh, bảo vệ sức khỏe của bản thân và những người xung quanh. Rửa tay chỉ là hành động đơn giản nhưng lại có thể giúp hàng triệu người trên thế giới phòng bệnh hiệu quả.

Nguồn: Tổng hợp

5/5 - (3 bình chọn)
Bài viết này có hữu ích với bạn không?
Chia Sẻ

Tin Cùng Chuyên Mục

Chào hè sang – Rộn ràng ưu đãi tại Viện thẩm mỹ DIVA

1. Vô vàn ưu đãi Cực Hot cho chị em thay đổi diện mạo Chăm sóc vẻ đẹp hoàn thiện hơn mỗi ngày là mong […]

ĐỌC TIẾP →

Viện thẩm mỹ DIVA triển khai chương trình: Cùng DIVA “giải phóng” sắc đẹp

Với mong muốn giúp phái đẹp “giải phóng” vẻ đẹp tiềm ẩn bên trong để trở nên xinh đẹp hơn, đồng thời gửi lời tri […]

ĐỌC TIẾP →

Viện Thẩm Mỹ DIVA Khai Trương Chi Nhánh Mới Tại Châu Đốc, An Giang

Sáng 17/4/2022, Viện thẩm mỹ DIVA đã khai trương thêm cơ sở làm đẹp 5 sao tại số 76 -78 Nguyễn Văn Thoại, Phường Châu […]

ĐỌC TIẾP →

Viện Thẩm Mỹ DIVA Khai Trương Cơ Sở Làm Đẹp 5 Sao Tại Thốt Nốt, Cần Thơ

Với mong muốn giúp phái đẹp Cần Thơ tiết kiệm thời gian di chuyển mà vẫn có cơ hội trải nghiệm những dịch vụ làm […]

ĐỌC TIẾP →

Viện thẩm mỹ DIVA khai trương chi nhánh mới tại Đông Hà, Quảng Trị

Với mong muốn mang những dịch vụ thẩm mỹ cao cấp, chất lượng với chi phí hợp lý đến gần hơn phái đẹp Quảng Trị, […]

ĐỌC TIẾP →

Viện thẩm mỹ DIVA khai trương chi nhánh mới tại Long Khánh – Đồng Nai

Với mong muốn đáp ứng nhu cầu thẩm mỹ ngày càng cao, đồng thời giúp phái đẹp Long Khánh – Đồng Nai tiết kiệm thời […]

ĐỌC TIẾP →

Viện thẩm mỹ DIVA khai trương chi nhánh mới tại Ninh Thuận

  Viện thẩm mỹ DIVA Phan Rang – Được đầu tư cơ sở vật chất 5 sao. Ngày 26/3/2022, Viện thẩm mỹ DIVA đã chính […]

ĐỌC TIẾP →

Khai trương Viện thẩm mỹ DIVA Thuận An, hơn 500 chị em tham dự trải nghiệm dịch vụ làm đẹp 

Tưng bừng khai trương Viện thẩm mỹ DIVA Thuận An – Địa chỉ làm đẹp 5 sao. Viện thẩm mỹ DIVA phủ sóng thương hiệu […]

ĐỌC TIẾP →

Viện thẩm mỹ DIVA Đức Trọng kín khách ngày khai trương

1. Viện thẩm mỹ DIVA Đức Trọng – Thiên đường làm đẹp đẳng cấp 5 sao Viện thẩm mỹ DIVA tọa lạc tại số 414 […]

ĐỌC TIẾP →
Thông tin chi tiết Viện Thẩm Mỹ DIVA Khai Trương Cơ Sở Làm Đẹp 5 Sao Tại Thốt Nốt, Cần Thơ của Viện Thẩm Mỹ DIVA. Những điều bạn nên biết, quí khách vui lòng gọi điện tổng đài hoặc click vào nút đăng ký và điền thông tin đầy đủ để được tư vấn miễn phí Tư vấn 24/7: 1900 2222
Chat ngay 1
×
ĐĂNG KÍ TƯ VẤN NHANH
Tư vấn trực tiếp 24/7:
×
ĐĂNG KÍ ĐẶT LỊCH HẸN
Tư vấn trực tiếp 24/7:
×
Đăng kí tuyển dụng
Tư vấn trực tiếp 24/7: