Mái tóc thưa thớt, xơ xác khiến bạn tự ti? Đừng lo lắng! Trong bài viết này, Viện thẩm mỹ DIVA sẽ chia sẻ bí quyết chăm sóc tóc chuẩn salon vô cùng hiệu quả, giúp bạn lấy lại mái tóc khỏe đẹp, óng ả, để bạn luôn tự tin tỏa sáng!

Tổng quan về các cách chăm sóc tóc mới nhất:

  • Loại tóc: Tóc khô xơ, chẻ ngọn
  • Vấn đề tóc: Chẻ ngọn, gãy rụng, thiếu sức sống
  • Mục tiêu chăm sóc: Phục hồi hư tổn, dưỡng ẩm, kích thích mọc tóc
  • Sản phẩm sử dụng: Dầu gội phục hồi hư tổn, dầu xả dưỡng ẩm, kem ủ tóc, tinh dầu dưỡng tóc
  • Thương hiệu: Pantene, Dove, L’Oreal
  • Thành phần: Bơ hạt mỡ, dầu argan, keratin
  • Tần suất sử dụng:

– Dầu gội và dầu xả: 3-4 lần/tuần

– Kem ủ: 1-2 lần/tuần

– Tinh dầu: Hàng ngày hoặc cách ngày

  • Phương pháp:

– Gội đầu bằng nước mát, massage nhẹ nhàng da đầu

– Sử dụng dầu xả từ thân đến ngọn tóc, tránh tiếp xúc với da đầu

– Ủ tóc sau khi gội, tập trung vào phần đuôi tóc

– Thoa tinh dầu lên tóc ẩm hoặc khô, đặc biệt chú ý phần đuôi tóc

  • Lưu ý:

– Hạn chế sử dụng nhiệt tạo kiểu
– Bảo vệ tóc khỏi ánh nắng mặt trời bằng mũ hoặc khăn
– Cắt tỉa tóc thường xuyên để loại bỏ phần tóc chẻ ngọn

Bí quyết chăm sóc tóc khô xơ, hư tổn, chẻ ngọn với dầu gội, dầu xả và kem ủ từ Pantene, Dove, L'Oreal
Bí quyết chăm sóc tóc khô xơ, hư tổn, chẻ ngọn với dầu gội, dầu xả và kem ủ từ Pantene, Dove, L’Oreal

1. Vì sao tóc bạn ngày càng yếu và dễ gãy rụng?

Ngày nay, mái tóc của nhiều người đang phải “gánh chịu” nhiều vấn đề như khô xơ, mọc chậm và dễ gãy rụng. Tình trạng này xuất phát từ nhiều nguyên nhân, bao gồm:

  • Chăm sóc tóc chưa đúng cách: Việc thiếu quan tâm hoặc áp dụng các phương pháp chăm sóc không phù hợp sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của tóc.
  • Thiếu hụt dinh dưỡng và stress: Chế độ ăn uống thiếu cân bằng, thiếu hụt vitamin và khoáng chất thiết yếu, cùng với căng thẳng kéo dài có thể khiến tóc yếu đi và dễ gãy rụng.
  • Tác động hóa chất: Việc sử dụng các sản phẩm uốn, duỗi, nhuộm, tẩy tóc thường xuyên có thể bào mòn lớp biểu bì, khiến tóc trở nên khô xơ, dễ gãy rụng.
  • Thay đổi kiểu tóc liên tục: Việc tác động nhiệt độ cao thường xuyên do uốn, duỗi, sấy tóc sẽ khiến tóc yếu đi và dễ gãy rụng hơn.
  • Rối loạn nội tiết tố: Ở phụ nữ, các giai đoạn như dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt, mang thai, cho con bú và tiền mãn kinh có thể dẫn đến thay đổi nội tiết tố, ảnh hưởng đến sức khỏe của tóc.
  • Yếu tố di truyền và tuổi tác: Một số người có thể gặp vấn đề về tóc do di truyền hoặc do tuổi tác, khiến tóc yếu, mọc chậm và dễ rụng.
  • Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc điều trị bệnh có thể gây ra tác dụng phụ là rụng tóc.
  • Bệnh lý da đầu: Các bệnh lý như vảy nến, nấm, viêm da đầu,… cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của tóc, khiến tóc yếu và dễ gãy rụng.

Do đó, bạn cần tìm hiểu kỹ rõ nguyên nhân nào mà khiến tóc gãy rụng, để từ đó chữa trị cũng như khắc phục kịp thời. 

Bí quyết chăm sóc tóc khô xơ, hư tổn, chẻ ngọn với dầu gội, dầu xả và kem ủ từ Pantene, Dove, L'Oreal 1
Rụng tóc là nỗi lo lắng, bất an của nhiều người, đặc biệt là phụ nữ

2. Các bước chăm sóc tóc chuẩn salon ngay tại nhà

Với những bước chăm sóc tóc chuyên nghiệp được chia sẻ trong bài viết, bạn hoàn toàn có thể tự tạo nên mái tóc đẹp rạng ngời ngay tại nhà, tiết kiệm cả thời gian và chi phí sau đây:

2.1 Bước 1: Gỡ rối và massage da đầu nhẹ nhàng

Trước khi gội đầu, hãy sử dụng lược răng thưa để gỡ rối tóc một cách nhẹ nhàng. Việc này giúp hạn chế tóc gãy rụng và chuẩn bị cho bước làm sạch hiệu quả hơn. 

Bí quyết chăm sóc tóc khô xơ, hư tổn, chẻ ngọn với dầu gội, dầu xả và kem ủ từ Pantene, Dove, L'Oreal 2
Việc gỡ rối tóc và massage da đầu giúp làm giảm tình trạng rụng tóc khi gội

2.2 Bước 2: Loại bỏ tế bào chết cho da đầu:

Đối với da đầu dầu, việc tẩy tế bào chết 1-2 lần mỗi tuần là vô cùng cần thiết. Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và vi khuẩn bám trên da đầu, thúc đẩy sự phát triển của tóc. 

Bạn có thể sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết chuyên dụng hoặc tự làm hỗn hợp tẩy tế bào chết từ nguyên liệu thiên nhiên.

Bí quyết chăm sóc tóc khô xơ, hư tổn, chẻ ngọn với dầu gội, dầu xả và kem ủ từ Pantene, Dove, L'Oreal 3
Tẩy tế bào chết da đầu giúp dưỡng chất dễ dàng hấp thu và da đầu trở nên khỏe mạnh hơn

2.3 Bước 3: Gội đầu và xả tóc đúng cách

Lựa chọn dầu gội phù hợp với loại tóc và da đầu của bạn. Cho một lượng dầu gội vừa đủ vào lòng bàn tay, tạo bọt và massage nhẹ nhàng da đầu. Sau đó, xả sạch tóc với nước. 

Tiếp theo, sử dụng dầu xả để dưỡng tóc mềm mượt. Thoa dầu xả lên phần thân và ngọn tóc, tránh thoa trực tiếp lên da đầu. Để 5 phút cho dưỡng chất thấm vào tóc rồi xả sạch lại với nước.

Bí quyết chăm sóc tóc khô xơ, hư tổn, chẻ ngọn với dầu gội, dầu xả và kem ủ từ Pantene, Dove, L'Oreal 4
Tránh gội và xả tóc bằng nước ấm vì có thể làm tóc mất đi lớp dầu tự nhiên, tóc sẽ trở nên khô hơn

2.4 Bước 4: Làm khô tóc an toàn

Tốt nhất, bạn nên để tóc khô tự nhiên hoặc sử dụng quạt để làm khô tóc. Nếu sử dụng máy sấy, hãy sấy ở chế độ mát hoặc nhiệt độ thấp để tránh làm tóc hư tổn.

Bí quyết chăm sóc tóc khô xơ, hư tổn, chẻ ngọn với dầu gội, dầu xả và kem ủ từ Pantene, Dove, L'Oreal 5
Sử dụng máy sấy tóc với mức nhiệt độ vừa phải để tránh làm tóc hư tổn

2.5 Bước 5: Dưỡng tóc chuyên sâu

Sử dụng tinh chất, dầu dưỡng hoặc serum để dưỡng tóc khi tóc còn hơi ẩm. Thoa đều sản phẩm lên tóc, tập trung vào phần thân và ngọn tóc. Việc này giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết cho tóc, giúp tóc mềm mượt và bóng khỏe.

Bí quyết chăm sóc tóc khô xơ, hư tổn, chẻ ngọn với dầu gội, dầu xả và kem ủ từ Pantene, Dove, L'Oreal 7
Sử dụng dầu dưỡng tóc là cách chăm sóc tóc và phục hồi hư tổn khá hiệu quả, ít tốn kém

3. 12 mẹo chăm sóc tóc, dưỡng tóc tại nhà 

Dưới đây là 12 mẹo nhỏ giúp bạn sở hữu mái tóc đẹp như mơ ước mà không cần tốn quá nhiều công sức:

  • Cắt tỉa tóc định kỳ: Loại bỏ phần tóc chẻ ngọn giúp tóc khỏe mạnh và phát triển tốt hơn.
  • Tránh gội đầu bằng nước nóng: Nước nóng làm tóc khô xơ, dễ gãy rụng. Nên gội đầu bằng nước ấm hoặc mát.
  • Bổ sung dưỡng chất từ bên trong: Chế độ ăn uống cân bằng, đầy đủ vitamin và khoáng chất giúp nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong.
  • Uống đủ nước: Nước giúp tóc mềm mại và bớt gãy rụng.
  • Hạn chế sử dụng nhiệt: Hạn chế sấy, uốn, duỗi tóc để bảo vệ tóc khỏi tác hại của nhiệt độ cao.
  • Gội đầu đúng cách: Không gội đầu quá thường xuyên, chỉ gội 2-3 lần/tuần.
  • Chọn dầu gội thiên nhiên: Sử dụng dầu gội dịu nhẹ, ít hóa chất để tránh làm tổn hại tóc.
  • Dùng lược thưa: Lược thưa giúp gỡ rối tóc nhẹ nhàng, hạn chế gãy rụng.
  • Tránh cột tóc quá chặt: Cột tóc quá chặt gây áp lực lên tóc, dẫn đến gãy rụng.
  • Bảo vệ tóc khỏi ánh nắng mặt trời: Tia UV có thể làm tóc khô xơ và hư tổn.
  • Bổ sung dưỡng chất cho tóc: Sử dụng kem ủ, dầu dưỡng tóc để cung cấp dưỡng chất cần thiết cho tóc.

Bí quyết chăm sóc tóc khô xơ, hư tổn, chẻ ngọn với dầu gội, dầu xả và kem ủ từ Pantene, Dove, L'Oreal 8
Việc cắt tóc định kỳ và sử dụng lược thưa giúp làm rụng tóc hiệu quả

4. Gợi ý một số sản phẩm chăm sóc phù hợp với từng loại tóc

Việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp sẽ giúp bạn tối ưu hóa hiệu quả dưỡng tóc và đạt được mái tóc khỏe đẹp như mong muốn.

Bác sĩ Diva

Đăng ký tư vấn MIỄN PHÍ
với ĐỘI NGŨ BÁC SĨ 20 NĂM KINH NGHIỆM
tại VIỆN THẨM MỸ DIVA

Bạn chưa điền họ và tên

Bạn chưa điền số điện thoại

*Cam kết bảo mật thông tin khách hàng

4.1. Dầu gọi dành cho tóc khô

Tóc khô thường thiếu độ ẩm tự nhiên, dễ gãy rụng và xơ rối. Vì vậy, việc lựa chọn dầu gội phù hợp là bước quan trọng để phục hồi và nuôi dưỡng mái tóc. Dầu gội dành cho tóc khô thường chứa các thành phần dưỡng ẩm sâu như:

  • Dầu gội: Nên sử dụng dầu gội dành cho tóc khô, có chứa các thành phần dưỡng ẩm như Argan oil, Shea butter, Coconut oil,…
  • Dầu xả: Sử dụng dầu xả sau mỗi lần gội để cung cấp thêm dưỡng chất cho tóc.
  • Ủ tóc: Ủ tóc 1-2 lần/tuần với các sản phẩm ủ tóc chuyên sâu dành cho tóc khô.

Gợi ý một số sản phẩm phù hợp: Dầu gội Tsubaki, dầu xả TRESemmé Keratin Smooth, ủ tóc L’Oreal Elvive Extraordinary Oil Curls.

Bí quyết chăm sóc tóc khô xơ, hư tổn, chẻ ngọn với dầu gội, dầu xả và kem ủ từ Pantene, Dove, L'Oreal 9
Một số sản phẩm chăm sóc tóc cho tóc khô xơ, dễ gãy rụng

4.2. Dầu gọi dành cho tóc dầu

Tóc dầu thường gây cảm giác bết dính, khó chịu và mất thẩm mỹ. Để khắc phục tình trạng này, việc lựa chọn dầu gội phù hợp là vô cùng quan trọng. Dầu gội dành cho tóc dầu thường có những đặc điểm sau:

  • Dầu gội: Bạn nên sử dụng dầu gội dành cho tóc dầu, có khả năng làm sạch sâu và kiểm soát dầu hiệu quả.
  • Dầu xả: Chỉ sử dụng dầu xả cho phần đuôi tóc, tránh thoa lên phần da đầu vì có thể gây hiệu ứng ngược, khiến tóc và da đầu bết hơn.
  • Sử dụng thêm các sản phẩm như dầu gội khô, xịt dưỡng tóc để giúp tóc bớt bết dính.

Gợi ý một số sản phẩm phù hợp: Dầu gội Tsubaki màu xanh dương, dầu xả Pantene Micellar Deep Cleanse, dầu gội khô Batiste Dry Shampoo.

Bí quyết chăm sóc tóc khô xơ, hư tổn, chẻ ngọn với dầu gội, dầu xả và kem ủ từ Pantene, Dove, L'Oreal 10
Sản phẩm chăm sóc tóc giúp hạn chế tóc bết, da đầu gàu hiệu quả

4.3. Dầu gọi dành cho tóc hư tổn

Để phục hồi mái tóc, bạn cần lựa chọn dầu gội có khả năng nuôi dưỡng và tái tạo cấu trúc tóc. Dưới đây là một số thành phần thường có trong dầu gội dành cho tóc hư tổn:

  • Dầu gội: Nên sử dụng dầu gội dành cho tóc hư tổn, có chứa các thành phần phục hồi như Keratin, Protein, Vitamin B5,…
  • Dầu xả: Sử dụng dầu xả sau mỗi lần gội để cung cấp thêm dưỡng chất cho tóc.
  • Ủ tóc: Ủ tóc 1-2 lần/tuần với các sản phẩm ủ tóc chuyên sâu dành cho tóc hư tổn.

Gợi ý sản phẩm: Dầu gội TRESemmé Keratin Repair, dầu xả Dove Hair Fall Rescue, ủ tóc Olaplex No.3 Hair Perfector.

Bí quyết chăm sóc tóc khô xơ, hư tổn, chẻ ngọn với dầu gội, dầu xả và kem ủ từ Pantene, Dove, L'Oreal 11
Các sản phẩm chuyên chăm sóc tóc hư tổn

4.4. Dầu gọi dành cho tóc nhuộm

Tóc nhuộm thường dễ bị phai màu, khô xơ và hư tổn do tác động của hóa chất. Vì vậy, việc lựa chọn dầu gội phù hợp là rất quan trọng để giữ màu tóc bền đẹp và duy trì độ bóng khỏe cho mái tóc. Dầu gội dành cho tóc nhuộm thường có những đặc điểm sau:

  • Dầu gội: Nên sử dụng dầu gội dành cho tóc nhuộm, có khả năng bảo vệ màu nhuộm và dưỡng tóc mềm mại. Nên tránh các thành phần có chứa xà phòng mạnh như Sodium Laureth Sulfate có thể gây bay màu tóc.
  • Dầu xả: Sử dụng dầu xả chứa các thành phần thiên nhiên, không chất tạo màu sau để giữ màu tóc bền lâu.
  • Sử dụng thêm các sản phẩm như dầu dưỡng tóc, xịt dưỡng tóc để giúp tóc nhuộm bóng mượt và giữ màu lâu hơn.

Gợi ý sản phẩm: Dầu gội L’Oreal Paris Elseve Colorista Color Protecting Shampoo, dầu xả TRESemmé Color Revitalize, Xịt giữ màu tóc L’Oreal Paris Vitamino Color.

Bí quyết chăm sóc tóc khô xơ, hư tổn, chẻ ngọn với dầu gội, dầu xả và kem ủ từ Pantene, Dove, L'Oreal 12
Ưu tiên các sản phẩm chăm sóc tóc không chứa thành phần tẩy rửa mạnh để giữ màu tóc lâu bền hơn

Hệ thống thẩm mỹ viện DIVA

TPHCM:

  • 94A – 96, Trương Công Định, Phường 14, Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam

Đà Nẵng:

  • 222 Phan Châu Trinh, Nam Dương, Hải Châu, Đà Nẵng

Bình Dương:

  • 226 Thích Quảng Đức, Phú Cường, Thủ Dầu Một, Bình Dương

Cần Thơ:

  • 111 Đ. Trần Hưng Đạo, An Phú, Ninh Kiều, Cần Thơ

– Hotline: 1900 2222

– Fanpage: https://www.facebook.com/vienthammydiva.vn/

– Trang web: https://vienthammydiva.vn/

Chăm sóc tóc không chỉ là việc làm sạch mà còn là cả một quá trình nuôi dưỡng và bảo vệ mái tóc khỏi những tác động từ môi trường và thói quen sinh hoạt. Viện thẩm mỹ DIVA hy vọng với 12 mẹo nhỏ cùng những gợi ý về sản phẩm phù hợp cho từng loại tóc, bạn hoàn toàn có thể tự tin sở hữu mái tóc chắc khỏe, bóng mượt ngay tại nhà.

5/5 (1 bình chọn)