Xăm môi có được ăn rau ngót không? Cần lưu ý gì?
Xăm môi có được ăn rau ngót không? Là câu hỏi mà nhiều người quan tâm. Bên cạnh đó, đây là loại rau giàu chất dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng để biết rau có thật sự hợp với những người vừa mới xăm không không? Thì hãy cùng Viện thẩm mỹ DIVA lời giải đáp qua bài viết dưới đây nhé!
Mục Lục Bài Viết
1. Thành phần của rau ngót
Rau ngót là loại rau phổ biến ở nước ta vì chúng dễ trồng, chế biến vô cùng tiện lợi mà lại giàu chất dinh dưỡng nên thường xuyên bắt gặp trong các bữa cơm gia đình. Đa phần, rau ngót được dùng để nấu canh cùng tôm thịt, xương, hoặc nhúng lẩu rất ngon.
Cụ thể hơn, lá rau ngót có tính mát nên giúp giải nhiệt, lợi tiểu, thanh lọc, bổ huyết,… Về giá trị dinh dưỡng trong rau ngót rất cao như: Vitamin A, E, Canxi, Protein, Glucid, sắt, magie, kẽm, photpho,… Tuy nhiên, nhiều người vẫn thắc mắc không biết sau phun xăm môi có được ăn rau ngót không? Thì hãy cùng Viện thẩm mỹ DIVA tìm hiểu tiếp trong phần bên dưới nhé.
2. Sau xăm môi có ăn rau ngót được không?
Các món ăn được chết biến từ rau ngót được nhiều người yêu thích, thế nhưng sau phun xăm cần phải kiêng cử nhiều thực phẩm để tránh trường hợp môi sưng viêm, mưng mủ. Chính vì thế, nhiều chị em thắc mắc rằng, xăm môi có ăn rau ngót được không? Thì theo như các chuyên gia cho biết bạn hoàn toàn CÓ THỂ ĂN loại rau này. Bởi lẽ, các thành phần trong rau có tác dụng kích thích, sản sinh collagen giúp cho các vết thương hở nhanh chóng phục hồi.
Bên cạnh đó, thành phần vitamin A trong rau còn chống viêm nhiễm, thúc đẩy quá trình lành thương. Ngoài ra, các thành phần khác trong rau này rất tốt cho môi giúp cấp ẩm, mềm mại và chống lão hóa.
3. Những lưu ý khi ăn rau ngót sau xăm môi
Mặc dù rau ngót rất giàu chất dinh dưỡng nhưng nếu như chế biến không đúng cách sẽ không phát huy được hết công dụng vốn có của chúng. Vì thế để đảm bảo vị ngon và các dưỡng chất thì hãy cùng Viện thẩm mỹ DIVA tham khảo một số gợi ý dưới đây:
- Không nên vò nát: Nhiều người có thói quen vò nát lá rau ngót để dễ nấu hơn nhưng không biết rằng cách làm này sẽ làm mất đi lượng vitamin A, B chứa trong chúng. Chính vì thế bạn nên giữ nguyên lá và nấu ở lửa vừa, không đu sôi quá lâu.
- Ăn ngay sau khi nấu chín: Khi vừa chín tới rau ngót sẽ bảo tồn được các chất dinh dưỡng.
- Chọn mua rau ngót sạch, không phân thuốc: Điều này nhằm đảm bảo rằng loại rau bạn đang ăn không chứa thuốc trừa sâu, thuốc kích thích gây hại cho sức khỏe.
- Cách lựa rau: Nên chọn những loại lá mỏng cứng, xanh lá mạ, không có màu lạ nên chọn rau ngót có vài lá xoắn lại.
- Vệ sinh rau bằng cách ngâm nước muối: Giúp loại bỏ sâu bệnh, bụi bẩn độc hại.
- Tránh ăn rau ngót với một số loại thực phẩm kiêng khi phun môi là: Thịt bò, rau muống, nước tương, hải sản,…
- Mỗi ngày chỉ nên tiêu thụ khoảng 50g rau ngót: Nếu như ăn quá nhiều sẽ không tốt cho cơ thể.
- Tránh xào nấu với nhiều dầu mỡ: Sau khi xăm môi bạn nên kiêng các loại thức ăn chứa dầu vì ảnh hưởng đến quá trình phục hồi.
- Phụ nữ mang thai không ăn rau ngót: Trong 3 tháng đầu nên kiêng vì dễ ảnh hưởng đến thai nhi.
- Những người bị mất ngủ nên ăn rau ngót nấu kĩ: Một số nghiên cứu cho biết ăn rau ngót sống gây mất ngủ vì thế bạn nên nấu chín.
>>> Xem ngay: Xăm môi có được ăn thịt dê không? Kiêng trong bao lâu?
4. Lưu ý những loại thực phẩm nên ăn để lên màu đẹp
Ngoài vấn đề xăm môi có ăn rau ngót được không, bên cạnh đó cũng còn rất nhiều thực phẩm mà bạn nên bổ sung để hỗ trợ môi nhanh chóng phục hồi và lên màu đẹp như sau:
4.1. Uống sữa để môi nhanh lành
Trong sữa có chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Chính vì thế sau phun xăm bạn được các chuyên gia khuyên rằng nên uống thật nhiều sữa. Cụ thể các ưu điểm của chúng như sau:
- Protein và collagen: Giúp tăng sinh các sợi nguyên bào, tránh nhiễm khuẩn môi, hồi phục nhanh, tái tạo tế bào mới.
- Vitamin A: Thúc đẩy quá trình lên màu môi nhanh chóng.
- Kẽm: Bùi đắp những phần bị tổn thương trên môi.
- Các khoáng chất khác: Ngoài việc làm lành thương thì uống sữa còn giúp môi mềm mại, tươi tắn hơn.
4.2. Uống nhiều nước để môi ẩm mịn
Uống nước nhiều là điều rất cần thiết vì không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp môi sau xăm mềm mịn hơn. Đồng thời, việc uống nước còn làm cho môi lên màu chuẩn đẹp duy trì màu môi lâu dài.
4.3. Uống nước dép dứa để lên màu chuẩn
Nước ép dứa thường được các chuyên gia phun xăm khuyến khích sử dụng vì nó có tác dụng lành thương, giảm sưng viêm môi. Bên cạnh đó, uống thật nhiều nước dứa ép còn khiến môi lên màu đẹp hơn.
4.4. Cung cấp thêm các loại trái cây giàu vitamin C
Các loại trái cây giàu vitamin C như: Ổi, cam, quýt, ớt chuông, táo, kiwi,… Có tác dụng ngăn chặn nhiễm khuẩn, chống viêm, tăng sinh collagen thúc đẩy môi bị tổn thương hồi phục nhanh hơn.
Ngoài ra, giai đoạn sau phun xăm rất quan trọng, bạn nên kiêng cử một số loại thực phẩm trong khoảng 1 – 2 tháng và bổ sung các loại dinh dưỡng cần thiết để môi lên màu chuẩn đẹp nhất.
Hy vọng, bài viết trên đã cung cấp cho những thông tin về việc xăm môi có được ăn rau ngót không? Bên cạnh đó, hãy chăm sóc môi thật kỹ và bổ sung nhiều chất dinh dưỡng để môi lên màu đẹp. Mọi thắc mắc về dịch vụ phun xăm vui lòng gọi đến Viện thẩm mỹ DIVA qua số hotline 1900 2222 để được tư vấn.
XÁC NHẬN THÔNG TIN
Hãy xác nhận thông tin để hỏi đáp và nhận được câu trả lời, tư vấn từ đội ngũ CSKH và QTV tại Viện thẩm mỹ DIVA.