uống rau diếp cá trị mụn

5+ cách trị mụn ẩn bằng rau diếp cá hiệu quả tại nhà

Hồng Ngọc
22/10/2020 6023 lượt xem Đã kiểm duyệt

Mụn là tình trạng da liễu khiến rất nhiều bạn phải lo lắng và gặp nhiều khó khăn trong quá trình điều trị. Vậy bạn đã biết về phương pháp uống rau diếp cá trị mụn hay chưa? Tham khảo bài viết bên dưới để bỏ túi ngay cách uống rau diếp cá trị mụn cực kỳ hiệu quả nhé!

1. Rau diếp cá trị mụn được không?

Rau diếp cá (hay còn gọi là dấp cá) là một loại rau có vị tanh, dùng rất nhiều trong các bữa ăn gia đình, bên cạnh đó rau diếp cá còn được nhiều chị em sử dụng như một nguyên liệu làm đẹp, giúp hỗ trợ điều trị mụn. 

Trong rau diếp cá có chứa một lượng tinh dầu có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn, làm dịu các nốt mụn đang trong tình trạng sưng viêm, tiêu diệt các vi khuẩn tồn tại bên trong các lỗ chân lông. 

Ngoài ra, khi uống rau diếp cá, cơ thể sẽ được thanh lọc, đào thải các độc tố tích tụ trong cơ thể, từ đó giúp tăng khả năng chống lại sự tấn công của vi khuẩn gây mụn, làn da được cải thiện và phục hồi nhanh chóng.

Tác dụng trị mụn của rau diếp cá nằm ở phần tinh dầu của nó. Phần tinh dầu trong lá diếp cá có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn rất mạnh giúp điều trị các nốt mụn sưng đỏ (có nhân hoặc chưa có nhân) một cách nhanh chóng.

Ngoài ra, khi uống rau diếp cá trị mụn, làn da cũng sẽ được cung cấp một lượng nước giúp cải thiện tình trạng khô ráp, bong tróc, hạn chế đổ dầu nhờn gây bít tắc các lỗ chân lông.

Uống rau diếp cá trị mụn là phương pháp được rất nhiều chuyên gia khuyến khích, mang lại hiệu quả tốt hơn rất nhiều so với việc sử dụng rau diếp cá để thoa lên mặt, bên ngoài da. 

diep-ca-tri-mun-1
Uống rau diếp cá trị mụn có hiệu quả?

2. Hướng dẫn cách uống rau diếp cá trị mụn

Bạn có thể uống rau diếp cá trị mụn nội tiết dưới nhiều dạng khác nhau: nước sắc uống, bột lá diếp cá, viên diếp cá, rau tươi ép lấy nước. 

✓ Viên rau diếp cá: uống rau diếp cá trị mụn dạng viêm sẽ giúp tiết kiệm thời gian tốt hơn, phù hợp với những người bận rộn, ngoài ra, khi uống dưới dạng viêm, nồng độ tanh sẽ được giảm, giúp dễ sử dụng hơn. 

✓ Bột rau diếp cá: rau diếp cá sau khi phơi khô được nghiền thành bột mịn sẽ giúp pha nước rau diếp nhanh hơn khi dùng lá tươi, đồng thời có thể sử dụng lâu dài, kết hợp làm mặt nạ dưỡng da bên ngoài giúp tăng hiệu quả tối đa.

✓ Rau diếp cá khô: sử dụng rau diếp cá khô đun với nước sôi tạo thành trà dùng để uống hàng ngày, rau đã được sấy khô sẽ có thời gian bảo quản lâu hơn so với rau tươi.

✓ Rau diếp cá tươi: thường giã xay hoặc ép trực tiếp để lấy nước uống, phần bã dư có thể đắp lên mặt. Uống bằng rau diếp cá tươi sẽ đảm bảo được toàn bộ dưỡng chất so với dạng viên, bột hay rau khô. 

diep-ca-tri-mun-2
Cách uống rau diếp cá trị mụn

3. Cách làm nước rau diếp cá trị mụn

Đối với những trường hợp gặp tình trạng mụn do nóng trong người rối loạn hormone thì việc uống rau diếp cá trị mụn nội tiết rất hiệu quả, giúp thanh lọc và làm mát cơ thể, hạn chế mụn hình thành trên da.

Dùng rau diếp cá tươi ép lấy nước uống, phần bã dư có thể dùng để đắp lên mặt, giúp tác động cả trong lẫn ngoài, từ đó giúp mang lại hiệu quả tốt nhất.

Chuẩn bị: 100 – 200gr rau diếp cá, 500ml nước, máy xay, rây lọc.

Cách làm nước diếp cá trị mụn 

  • Ngâm lá diếp cá cùng muối trong khoảng 30 phút. 
  • Rửa sạch và để cho ráo nước.
  • Xay nhuyễn rau diếp cá cùng với ít nước cho nhuyễn.
  • Đổ 500ml vào, sau đó lọc bỏ bã bằng rây lọc.
  • Uống trực tiếp hoặc thêm một chút đường để tăng hương vị.

diep-ca-tri-mun-3
Cách làm nước rau diếp cá trị mụn

4. Cách trị mụn bằng rau diếp cá tại nhà 

Ngoài việc uống nước rau diếp cá, hỗ trợ cải thiện nội tiết tố, điều trị mụn từ bên trong cơ thể, thì bạn có thể kết hợp thêm một số nguyên liệu thiên nhiên khác để làm mặt nạ chăm sóc da từ bên ngoài, mang lại hiệu quả điều trị tốt hơn. 

4.1. Kết hợp mật ong và diếp cá trị mụn ẩn 

Mật ong được biết đến là một nguyên liệu thiên nhiên, có tính năng kháng khuẩn, làm dịu da bị tổn thương, phục hồi da nhanh chóng hơn. Kết hợp mật ong và diếp cá sẽ giúp điều trị tình trạng da bị mụn ẩn, da khô ráp, sần sùi. 

Cách làm mặt mật ong, diếp cá trị mụn ẩn

  • Rau diếp cá rửa sạch, để cho ráo nước.
  • Bỏ rau diếp cá vào máy xay, xay nhuyễn rồi lọc lấy nước cốt.
  • Trộn đều rau diếp cá và mật ong theo tỉ lệ 3 : 1
  • Làm sạch da rồi thoa hỗn hợp lên toàn bộ khuôn mặt. 
  • Thư giãn trong khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước mát. 

diep-ca-tri-mun-4

4.2. Trị mụn bằng rau diếp cá, muối tinh 

Trong muối biển có chứa các thành phần với khả năng sát khuẩn, kháng viêm cao, giúp làm giảm tình trạng kích ứng, sưng viêm của các nốt mụn. Đồng thời sử dụng muối còn giúp hỗ trợ tẩy da chết nhẹ cho da, làm sạch bụi bẩn và thông thoáng lỗ chân lông.

Mặt nạ muối tinh, rau diếp cá trị mụn

  • Rau diếp cá rửa sạch, để ráo nước. 
  • Bỏ rau diếp cá cùng một ít muối xay nhuyễn.
  • Làm sạch da, đắp hỗn hợp lên toàn bộ khuôn mặt.
  • Thư giãn từ 15 – 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.

diep-ca-tri-mun-5

4.3. Trị mụn bằng rau diếp cá và cám gạo

Cám gạo là một nguyên liệu làm đẹp không chỉ giúp hỗ trợ điều trị mụn mà còn nuôi dưỡng da từ bên trong, giúp da sáng, đều màu và căng mịn hơn. 

Làm mặt nạ cám gạo, rau diếp cá trị mụn

  • Rau diếp cá rửa sạch với nước muối.
  • Xay nhuyễn rau diếp cá, lọc lấy nước cốt. 
  • Trộn cùng cám gạo sao cho tạo thành hỗn hợp sền sệt.
  • Làm sạch da, thoa toàn bộ hỗn hợp lên trên. 
  • Thư giãn trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.

diep-ca-tri-mun-6

5. Nên uống rau diếp cá trị mụn vào lúc nào trong ngày?

Uống rau diếp cá trị mụn là điều không ai phủ nhận, tuy nhiên bạn đã biết nên uống rau diếp cá vào lúc nào là tốt nhất hay chưa? 

Theo ý kiến chuyên gia, nước ép rau diếp cá cũng tương tự như các loại nước rau củ khác, nên có thể uống vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, tuy nhiên tốt nhất vẫn là nên uống vào buổi sáng.  

Không được uống rau diếp cá khi bụng đói, dễ dẫn đến tình trạng cồn ruột, về lâu dài có thể ảnh hưởng đến chức năng của dạ dày. Đặc biệt với những người bụng yếu, lạnh bụng thì không nên uống sau 10 giờ tối. 

Mỗi ngày bạn có thể uống 2 – 3 ly nước rau diếp cá, sau khi ăn no, để đảm bảo mang lại hiệu quả tốt cho làn da mà không ảnh hưởng đến các chức năng khác của cơ thể. 

diep-ca-tri-mun-7
Mỗi ngày bạn có thể uống 2 – 3 ly nước rau diếp cá, sau khi ăn no

6. Rau diếp cá trị mụn tốt không?

Rau diếp cá trị mụn tốt không? Câu trả lời là có. Việc áp dụng cách trị mụn bằng rau diếp cá đã được rất nhiều chị em đánh giá, phản hồi tốt, giúp cải thiện sức khỏe làn da từ trong ra ngoài, đồng thời ngăn chặn mụn quay trở lại.

Tuy nhiên, để nhận thấy được kết quả rõ rệt nhất của làn da, bạn cần duy trì thói quen uống rau diếp cá trị mụn, đắp mặt nạ diếp cá thường xuyên, trong một thời gian dài, nên phương pháp này sẽ không dành cho những ai muốn điều trị mụn cấp tốc. 

Ngoài ra uống rau diếp cá trị mụn sẽ không phải là giải pháp tối ưu đối với những người đã gặp tình trạng mụn lâu năm, mụn chằng chịt trên da và hình thành các ổ viêm nhiễm.

diep-ca-tri-mun-8

Chính vì vậy, đối với những làn da mụn nặng, mụn sưng viêm, da bị viêm nhiễm cần tìm đến nhưng cơ sở da liễu, địa chỉ uy tín để điều trị mụn tận gốc, loại bỏ ổ vi khuẩn trên da, từ đó tình trạng mụn mới thuyên giảm. 

Viện thẩm mỹ DIVA tự hào là địa chỉ trị mụn uy tín, chất lượng nhất hiện nay, với quy trình điều trị mụn đạt chuẩn Y khoa, được thực hiện bởi đội ngũ bác sĩ hàng đầu trong lĩnh vực da liễu cùng với hệ thống trang thiết bị điều trị tiên tiến nhất.

Hiệu quả loại bỏ mụn trên da lên đến 90% đối với tất cả loại mụn: mụn bọc, mụn mủ, mụn trứng cá,…

Nặn mụn với tiêu chí BA KHÔNG: không đau, không sưng, không để lại thâm, sẹo rỗ. 

Các dụng cụ nặn mụn được vô trùng, diệt khuẩn, đảm bảo an toàn, không gây nhiễm trùng da.

Cung cấp dưỡng chất thúc đẩy quá trình phục hồi và tái tạo da, làm lành vết thương nhanh chóng, không mất thời gian nghỉ dưỡng.

Cải thiện làn da khỏe mạnh hơn, tăng cường sức đề kháng, không lo mụn quay trở lại.

diep-ca-tri-mun-9
Điều trị mụn chuyên sâu tại Viện thẩm mỹ DIVA

Rất nhiều khách hàng đã tin tưởng và lựa chọn điều trị mụn chuyên sâu tại Viện thẩm mỹ DIVA và vô cùng hài lòng với kết quả làn da nhận được. Sau đây là những chia sẻ và hình ảnh thực tế khách hàng trước – sau trị mụn tại DIVA Spa. 

diep-ca-tri-mun-10

diep-ca-tri-mun-11

diep-ca-tri-mun-12

diep-ca-tri-mun-13

diep-ca-tri-mun-14

Uống rau diếp cá trị mụn sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất đối với những tình trạng mụn nhẹ và cần duy trì thực hiện lâu dài. Chính vì vậy, để đảm bảo hiệu quả trị mụn tốt nhất, hãy đến với Viện thẩm mỹ DIVA để trải nghiệm ngay dịch vụ điều trị mụn chuyên sâu. Mọi chi tiết xin liên hệ hotline 19006689 để được tư vấn miễn phí.

 

>>> Xem thêm bài viết:

124
0
Đánh giá bài viết
Chia Sẻ

Hỏi đáp

Vui lòng nhập tên

Vui lòng nhập câu hỏi

Tin Cùng Chuyên Mục

Cách trị mụn viêm đỏ không nhân an toàn và hiệu quả

31/01/2023
Mụn đỏ không nhân xuất hiện trên khuôn mặt là vấn đề khiến nhiều chị e lo lắng, đau đầu nhất. Bởi đây là tình...
XEM THÊM
trị mụn

Da mặt bị dị ứng nổi mụn phải làm sao? Nhận biết mụn dị ứng

16/01/2023
Da mặt bị dị ứng nổi mụn phải làm sao là vấn đề được nhiều người quan tâm hiện nay. Bởi, chúng không chỉ gây...
XEM THÊM

Trị mụn bằng thuốc Đông y có hiệu quả không? Tìm hiểu ngay?

16/01/2023
Điều trị mụn bằng thuốc Đông y có hiệu quả không? Ngoài các loại thuốc Tây y, các bài thuốc Đông y từ thảo dược...
XEM THÊM

Cách lấy nhân mụn tại nhà an toàn, không thâm sẹo

13/01/2023
Cách lấy nhân mụn tại nhà không đúng cách là tác nhân chính gây ra tình trạng thâm sẹo. Nếu bạn không có thời gian...
XEM THÊM

Mặt nạ tảo xoắn tốt không? Cách đắp mặt nạ tảo xoắn trị mụn

13/01/2023
Hiện nay, đắp mặt nạ tảo xoắn là cách nhiều chị em sử dụng để chăm sóc và làm đẹp da. Có nhiều công thức...
XEM THÊM

Top 10 cách làm mụn hết sưng đỏ cấp tốc sau 1 đêm tại nhà

13/01/2023
Nhiều chị em băn khoăn không biết cách làm mụn hết sưng đỏ cấp tốc tại những thời điểm quan trọng như thế nào. Viện...
XEM THÊM

Làm sao để không nổi mụn nữa? Cách ngăn ngừa mụn hiệu quả

12/01/2023
Mụn từ xưa đến nay luôn là nỗi ám ảnh không của riêng ai. Chúng ảnh hưởng đến thẩm mỹ và khiến cho người bị...
XEM THÊM
Đau mũi

Mọc mụn trong mũi phải làm sao? Cách trị mụn trong mũi

11/01/2023
Mụn trong mũi là vấn đề được nhiều người quan tâm. Mặc dù các nốt mụn này không thể hiện ra bên ngoài nhưng chúng...
XEM THÊM

Cách trị mụn đầu đen bằng Vaseline thần thánh ngay tại nhà

10/01/2023
Vaseline được biết đến với dụng dụng dưỡng môi, làm dịu các vết nứt, dưỡng ẩm cho da,.... Tuy nhiên, gần đây ở các cộng...
XEM THÊM