uống rau diếp cá trị mụn

5+ cách trị mụn ẩn bằng rau diếp cá hiệu quả tại nhà

Hồng Ngọc Tháng Mười 22, 2020 5783 lượt xem

Mụn là tình trạng da liễu khiến rất nhiều bạn phải lo lắng và gặp nhiều khó khăn trong quá trình điều trị. Vậy bạn đã biết về phương pháp uống rau diếp cá trị mụn hay chưa? Tham khảo bài viết bên dưới để bỏ túi ngay cách uống rau diếp cá trị mụn cực kỳ hiệu quả nhé!

1. Rau diếp cá trị mụn được không?

Rau diếp cá (hay còn gọi là dấp cá) là một loại rau có vị tanh, dùng rất nhiều trong các bữa ăn gia đình, bên cạnh đó rau diếp cá còn được nhiều chị em sử dụng như một nguyên liệu làm đẹp, giúp hỗ trợ điều trị mụn. 

Trong rau diếp cá có chứa một lượng tinh dầu có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn, làm dịu các nốt mụn đang trong tình trạng sưng viêm, tiêu diệt các vi khuẩn tồn tại bên trong các lỗ chân lông. 

Ngoài ra, khi uống rau diếp cá, cơ thể sẽ được thanh lọc, đào thải các độc tố tích tụ trong cơ thể, từ đó giúp tăng khả năng chống lại sự tấn công của vi khuẩn gây mụn, làn da được cải thiện và phục hồi nhanh chóng.

Tác dụng trị mụn của rau diếp cá nằm ở phần tinh dầu của nó. Phần tinh dầu trong lá diếp cá có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn rất mạnh giúp điều trị các nốt mụn sưng đỏ (có nhân hoặc chưa có nhân) một cách nhanh chóng.

Ngoài ra, khi uống rau diếp cá trị mụn, làn da cũng sẽ được cung cấp một lượng nước giúp cải thiện tình trạng khô ráp, bong tróc, hạn chế đổ dầu nhờn gây bít tắc các lỗ chân lông.

Uống rau diếp cá trị mụn là phương pháp được rất nhiều chuyên gia khuyến khích, mang lại hiệu quả tốt hơn rất nhiều so với việc sử dụng rau diếp cá để thoa lên mặt, bên ngoài da. 

diep-ca-tri-mun-1
Uống rau diếp cá trị mụn có hiệu quả?

2. Hướng dẫn cách uống rau diếp cá trị mụn

Bạn có thể uống rau diếp cá trị mụn nội tiết dưới nhiều dạng khác nhau: nước sắc uống, bột lá diếp cá, viên diếp cá, rau tươi ép lấy nước. 

✓ Viên rau diếp cá: uống rau diếp cá trị mụn dạng viêm sẽ giúp tiết kiệm thời gian tốt hơn, phù hợp với những người bận rộn, ngoài ra, khi uống dưới dạng viêm, nồng độ tanh sẽ được giảm, giúp dễ sử dụng hơn. 

✓ Bột rau diếp cá: rau diếp cá sau khi phơi khô được nghiền thành bột mịn sẽ giúp pha nước rau diếp nhanh hơn khi dùng lá tươi, đồng thời có thể sử dụng lâu dài, kết hợp làm mặt nạ dưỡng da bên ngoài giúp tăng hiệu quả tối đa.

✓ Rau diếp cá khô: sử dụng rau diếp cá khô đun với nước sôi tạo thành trà dùng để uống hàng ngày, rau đã được sấy khô sẽ có thời gian bảo quản lâu hơn so với rau tươi.

✓ Rau diếp cá tươi: thường giã xay hoặc ép trực tiếp để lấy nước uống, phần bã dư có thể đắp lên mặt. Uống bằng rau diếp cá tươi sẽ đảm bảo được toàn bộ dưỡng chất so với dạng viên, bột hay rau khô. 

diep-ca-tri-mun-2
Cách uống rau diếp cá trị mụn

3. Cách làm nước rau diếp cá trị mụn

Đối với những trường hợp gặp tình trạng mụn do nóng trong người rối loạn hormone thì việc uống rau diếp cá trị mụn nội tiết rất hiệu quả, giúp thanh lọc và làm mát cơ thể, hạn chế mụn hình thành trên da.

Dùng rau diếp cá tươi ép lấy nước uống, phần bã dư có thể dùng để đắp lên mặt, giúp tác động cả trong lẫn ngoài, từ đó giúp mang lại hiệu quả tốt nhất.

Chuẩn bị: 100 – 200gr rau diếp cá, 500ml nước, máy xay, rây lọc.

Cách làm nước diếp cá trị mụn 

  • Ngâm lá diếp cá cùng muối trong khoảng 30 phút. 
  • Rửa sạch và để cho ráo nước.
  • Xay nhuyễn rau diếp cá cùng với ít nước cho nhuyễn.
  • Đổ 500ml vào, sau đó lọc bỏ bã bằng rây lọc.
  • Uống trực tiếp hoặc thêm một chút đường để tăng hương vị.

diep-ca-tri-mun-3
Cách làm nước rau diếp cá trị mụn

4. Cách trị mụn bằng rau diếp cá tại nhà 

Ngoài việc uống nước rau diếp cá, hỗ trợ cải thiện nội tiết tố, điều trị mụn từ bên trong cơ thể, thì bạn có thể kết hợp thêm một số nguyên liệu thiên nhiên khác để làm mặt nạ chăm sóc da từ bên ngoài, mang lại hiệu quả điều trị tốt hơn. 

4.1. Kết hợp mật ong và diếp cá trị mụn ẩn 

Mật ong được biết đến là một nguyên liệu thiên nhiên, có tính năng kháng khuẩn, làm dịu da bị tổn thương, phục hồi da nhanh chóng hơn. Kết hợp mật ong và diếp cá sẽ giúp điều trị tình trạng da bị mụn ẩn, da khô ráp, sần sùi. 

Cách làm mặt mật ong, diếp cá trị mụn ẩn

  • Rau diếp cá rửa sạch, để cho ráo nước.
  • Bỏ rau diếp cá vào máy xay, xay nhuyễn rồi lọc lấy nước cốt.
  • Trộn đều rau diếp cá và mật ong theo tỉ lệ 3 : 1
  • Làm sạch da rồi thoa hỗn hợp lên toàn bộ khuôn mặt. 
  • Thư giãn trong khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước mát. 

diep-ca-tri-mun-4

4.2. Trị mụn bằng rau diếp cá, muối tinh 

Trong muối biển có chứa các thành phần với khả năng sát khuẩn, kháng viêm cao, giúp làm giảm tình trạng kích ứng, sưng viêm của các nốt mụn. Đồng thời sử dụng muối còn giúp hỗ trợ tẩy da chết nhẹ cho da, làm sạch bụi bẩn và thông thoáng lỗ chân lông.

Mặt nạ muối tinh, rau diếp cá trị mụn

  • Rau diếp cá rửa sạch, để ráo nước. 
  • Bỏ rau diếp cá cùng một ít muối xay nhuyễn.
  • Làm sạch da, đắp hỗn hợp lên toàn bộ khuôn mặt.
  • Thư giãn từ 15 – 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.

diep-ca-tri-mun-5

4.3. Trị mụn bằng rau diếp cá và cám gạo

Cám gạo là một nguyên liệu làm đẹp không chỉ giúp hỗ trợ điều trị mụn mà còn nuôi dưỡng da từ bên trong, giúp da sáng, đều màu và căng mịn hơn. 

Làm mặt nạ cám gạo, rau diếp cá trị mụn

  • Rau diếp cá rửa sạch với nước muối.
  • Xay nhuyễn rau diếp cá, lọc lấy nước cốt. 
  • Trộn cùng cám gạo sao cho tạo thành hỗn hợp sền sệt.
  • Làm sạch da, thoa toàn bộ hỗn hợp lên trên. 
  • Thư giãn trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.

diep-ca-tri-mun-6

5. Nên uống rau diếp cá trị mụn vào lúc nào trong ngày?

Uống rau diếp cá trị mụn là điều không ai phủ nhận, tuy nhiên bạn đã biết nên uống rau diếp cá vào lúc nào là tốt nhất hay chưa? 

Theo ý kiến chuyên gia, nước ép rau diếp cá cũng tương tự như các loại nước rau củ khác, nên có thể uống vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, tuy nhiên tốt nhất vẫn là nên uống vào buổi sáng.  

Không được uống rau diếp cá khi bụng đói, dễ dẫn đến tình trạng cồn ruột, về lâu dài có thể ảnh hưởng đến chức năng của dạ dày. Đặc biệt với những người bụng yếu, lạnh bụng thì không nên uống sau 10 giờ tối. 

Mỗi ngày bạn có thể uống 2 – 3 ly nước rau diếp cá, sau khi ăn no, để đảm bảo mang lại hiệu quả tốt cho làn da mà không ảnh hưởng đến các chức năng khác của cơ thể. 

diep-ca-tri-mun-7
Mỗi ngày bạn có thể uống 2 – 3 ly nước rau diếp cá, sau khi ăn no

6. Rau diếp cá trị mụn tốt không?

Rau diếp cá trị mụn tốt không? Câu trả lời là có. Việc áp dụng cách trị mụn bằng rau diếp cá đã được rất nhiều chị em đánh giá, phản hồi tốt, giúp cải thiện sức khỏe làn da từ trong ra ngoài, đồng thời ngăn chặn mụn quay trở lại.

Tuy nhiên, để nhận thấy được kết quả rõ rệt nhất của làn da, bạn cần duy trì thói quen uống rau diếp cá trị mụn, đắp mặt nạ diếp cá thường xuyên, trong một thời gian dài, nên phương pháp này sẽ không dành cho những ai muốn điều trị mụn cấp tốc. 

Ngoài ra uống rau diếp cá trị mụn sẽ không phải là giải pháp tối ưu đối với những người đã gặp tình trạng mụn lâu năm, mụn chằng chịt trên da và hình thành các ổ viêm nhiễm.

diep-ca-tri-mun-8

Chính vì vậy, đối với những làn da mụn nặng, mụn sưng viêm, da bị viêm nhiễm cần tìm đến nhưng cơ sở da liễu, địa chỉ uy tín để điều trị mụn tận gốc, loại bỏ ổ vi khuẩn trên da, từ đó tình trạng mụn mới thuyên giảm. 

Viện thẩm mỹ DIVA tự hào là địa chỉ trị mụn uy tín, chất lượng nhất hiện nay, với quy trình điều trị mụn đạt chuẩn Y khoa, được thực hiện bởi đội ngũ bác sĩ hàng đầu trong lĩnh vực da liễu cùng với hệ thống trang thiết bị điều trị tiên tiến nhất.

Hiệu quả loại bỏ mụn trên da lên đến 90% đối với tất cả loại mụn: mụn bọc, mụn mủ, mụn trứng cá,…

Nặn mụn với tiêu chí BA KHÔNG: không đau, không sưng, không để lại thâm, sẹo rỗ. 

Các dụng cụ nặn mụn được vô trùng, diệt khuẩn, đảm bảo an toàn, không gây nhiễm trùng da.

Cung cấp dưỡng chất thúc đẩy quá trình phục hồi và tái tạo da, làm lành vết thương nhanh chóng, không mất thời gian nghỉ dưỡng.

Cải thiện làn da khỏe mạnh hơn, tăng cường sức đề kháng, không lo mụn quay trở lại.

diep-ca-tri-mun-9
Điều trị mụn chuyên sâu tại Viện thẩm mỹ DIVA

Rất nhiều khách hàng đã tin tưởng và lựa chọn điều trị mụn chuyên sâu tại Viện thẩm mỹ DIVA và vô cùng hài lòng với kết quả làn da nhận được. Sau đây là những chia sẻ và hình ảnh thực tế khách hàng trước – sau trị mụn tại DIVA Spa. 

diep-ca-tri-mun-10

diep-ca-tri-mun-11

diep-ca-tri-mun-12

diep-ca-tri-mun-13

diep-ca-tri-mun-14

Uống rau diếp cá trị mụn sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất đối với những tình trạng mụn nhẹ và cần duy trì thực hiện lâu dài. Chính vì vậy, để đảm bảo hiệu quả trị mụn tốt nhất, hãy đến với Viện thẩm mỹ DIVA để trải nghiệm ngay dịch vụ điều trị mụn chuyên sâu. Mọi chi tiết xin liên hệ hotline 19006689 để được tư vấn miễn phí.

 

Bài viết liên quan:

0
0
Đánh giá bài viết
Chia Sẻ

Tin Cùng Chuyên Mục

Đẩy mụn là gì? Quá trình đẩy mụn diễn ra như thế nào?

Tháng Chín 26, 2022

Mục Lục Bài Viết1. Đẩy mụn là hiện tượng gì của da?2. Dấu hiệu của tình trạng đẩy mụn là gì?3. Vì sao xuất hiện tình trạng đẩy mụn?4. Đẩy nhân mụn có tốt không?5. Sử dụng sản phẩm gì để đẩy nhân mụn?6. Mụn ẩn có đẩy được không?7. Quá trình đẩy mụn diễn […]

XEM THÊM

10+ cách xông mặt trị mụn trắng da, trị thâm hiệu quả

Tháng Chín 26, 2022

Mục Lục Bài Viết1. Xông mặt trị mụn hiệu quả thế nào?1.1. Xông mặt trị mụn giúp da sạch sâu1.2. Xông mặt trị mụn giúp diệt khuẩn trên da1.3. Ngăn ngừa mụn ẩn trên da1.4. Xông mặt trị mụn, dưỡng ẩm1.5. Xông mặt trị mụn giúp da hồng hào, trắng sáng1.6. Xông da giúp tăng […]

XEM THÊM

Top 10+ thuốc uống trị mụn an toàn, hiệu quả nhất

Tháng Chín 26, 2022

Mục Lục Bài Viết1. Thuốc uống trị mụn là thuốc gì?2. Top 10 sản phẩm thuốc uống trị mụn được ưa chuộng nhất2.1. Thuốc uống trị mụn Beautiful Skin Organic India Ấn Độ2.2. Thuốc uống trị mụn trứng cá Pair hãng Lion Japan2.3. Thuốc trị mụn BlackMore Bio ZinC thương hiệu Blackmore2.4. Thuốc uống trị […]

XEM THÊM

14+ cách dùng rau diếp cá trị mụn hiệu quả nhất

Tháng Chín 21, 2022

Mục Lục Bài Viết1. Tại sao rau diếp cá có thể trị mụn được?2. Tổng hợp 14 công thức trị mụn bằng rau diếp cá2.1. Trị mụn bằng cách uống nước rau diếp cá nguyên chất2.2. Trị mụn viêm sưng đỏ bằng cách đắp mặt nạ2.3. Rau diếp cá kết hợp mật ong để giảm […]

XEM THÊM

15+ cách trị mụn ẩn dưới da tại nhà an toàn, hiệu quả

Tháng Tám 15, 2022

Mục Lục Bài ViếtI. Mụn ẩn dưới da là gì? Dấu hiệu nhận biếtII. Mụn ẩn thường xuyết hiện ở đâu?III. Những nguyên nhân phổ biến khiến mụn ẩn dưới da hình thành1. Sử dụng sữa rửa mặt kém chất lượng, không phù hợp2. Thói quen chăm sóc da không đúng cách3. Nhiễm khuẩn từ […]

XEM THÊM
uong-tao-bien-tri-mun-4

Uống tảo biển trị mụn có tốt không? Cách uống hiệu quả?

Tháng Bảy 1, 2022

Mục Lục Bài Viết1. Tảo biển là gì? Thành phần và công dụng của tảo biển1.1. Giới thiệu tảo biển1.2. Lợi ích của tảo biển2. Tảo biển có thật sự trị mụn không?2.1. Các tác nhân gây ra tình trạng mụn2.2. Uống tảo biển trị mụn – Có hay không?3. Nên uống tảo biển hay […]

XEM THÊM
sua-rua-mat-cho-da-dau-mun-nhay-cam-8

Top 10 sữa rửa mặt cho da dầu mụn nhạy cảm tốt nhất

Tháng Sáu 22, 2022

Mục Lục Bài Viết1. Sữa rửa mặt cho da dầu mụn nhạy cảm Laneige Multi Deep Clean Cleanser2. Sữa rửa mặt cho da dầu mụn nhạy cảm lỗ chân lông to Cerave Foaming Facial Cleanser3. Sữa rửa mặt cho da dầu mụn nhạy cảm Cetaphil Gentle Skin Cleanser4. Sữa rửa mặt cho da dầu mụn […]

XEM THÊM
sua-rua-mat-tri-mun-an-7

Top 5+ loại sữa rửa mặt trị mụn ẩn tốt nhất hiện nay

Tháng Sáu 16, 2022

Mục Lục Bài Viết1. Tại sao nên dùng sữa rửa mặt trị mụn ẩn2. Top 5 sữa rửa mặt trị mụn ẩn tốt nhất hiện nay2.1. Sữa rửa mặt trị mụn ẩn Cetaphil2.2. Sữa rửa mặt trị mụn ẩn La Roche – Posay2.3. Sữa rửa mặt trị mụn ẩn Neutrogena2.4. Sữa rửa mặt trị mụn […]

XEM THÊM
sua-rua-mat-tri-mun-10

Top 10 sữa rửa mặt trị mụn tốt nhất phù hợp mọi loại da

Tháng Sáu 16, 2022

Mục Lục Bài Viết1. Sữa rửa mặt trị mụn Cerave2. Sữa rửa mặt Cetaphil Gentle Cleanser3. Sữa rửa mặt dành cho da mụn Vari hope True Ac Teatree Intensive Cleansing Foam5. Sữa rửa mặt trị mụn Innisfree Volcanic Pore Foam6. Sữa rửa mặt trị mụn Senka Perfect Whip7. Sữa rửa mặt trị mụn Sakura Deep Purifying Cleansing Foam8. Sữa […]

XEM THÊM