Uống nước vỏ chanh đun sôi có tốt không? Có tác dụng gì?

1. 8 tác dụng thần kì khi uống nước vỏ chanh

1.1. Chống ung thư

Uống nước vỏ chanh đun sôi có tốt không? Rất tốt đối với những người đang mặc bệnh ưng thư đại trực tràng hoặc có thể chế làm thức uống hàng ngày để phòng ngừa các loại bệnh ung thư.

Trong vỏ chanh, có chứa đến 22 hợp chất có tác dụng chống ung thư, thường là: Salvestrol Q40 và Limonne -2 Các hợp chất chống ung thư hiệu quả gốc tự nhiên.

Để sử dụng hiệu ứng chống ung thư này, vỏ chanh có thể được sử dụng trong khoảng 20 gram/ngày sôi nước.

1.2. Sát khuẩn

Vitamin C trong chanh có đặc điểm kháng khuẩn mạnh. Vỏ chanh khắc phục chảy máu, viêm nướu, ngăn vi khuẩn phát triển. Do các đặc tính kháng khuẩn cao, vỏ chanh giúp ngăn chặn sự phát triển của nấm, vi khuẩn kí sinh trên móng, chân tóc. Điều này làm giảm viêm, nấm ngứa mà nhiều người mắc phải. Đồng thời vỏ chanh còn được sử dụng để đuổi côn trùng ruồi, muỗi hiệu quả.

1.3. Giảm cân, giảm mỡ máu

Uống nước vỏ chanh đun sôi có tốt không? Theo Y học cổ truyền, vỏ chanh có tác dụng giảm cholesterol trong máu, giàu chất chống oxy hóa, svitamin và khoáng chất cần thiết khác. Trong vỏ chanh chứa các sợi pectin hòa tan, vì vậy nó có thể làm cho bạn lâu hơn. Ngoài ra, các hợp chất polyphenol sẽ hỗ trợ kiểm soát chất béo hiệu quả. Lấy một vài lát vỏ chanh và đun sôi, sau đó thêm một ít nước chanh và mật ong để tạo ra vị ngọt. Uống nước vỏ chanh đã được đun sôi có thể ngăn ngừa gan mỡ, máu mỡ, bệnh tim mạch và tăng huyết áp.

1.4.Giảm đau khớp

Uống nước vỏ chanh đun sôi có tốt không? Vỏ chanh cũng có thể cải thiện sức khỏe xương vì nó chứa canxi và vitamin C cao, hỗ trợ mật độ xương để duy trì mật độ xương, do đó ngăn ngừa loãng xương. Chất chống oxy hóa trong vỏ chanh cũng có thể làm giảm viêm và hỗ trợ kiểm soát các bệnh tự miễn, bao gồm viêm khớp dạng thấp. Bạn có thể dùng tinh dầu vỏ chanh kết hợp dầu ô liu để giảm đau của cổ tay, mắt cá chân và đầu gối …

1.5. Giúp tóc – móng chắc khỏe

Gội đầu bằng vỏ chanh sẽ giúp kích thích tóc mọc nhanh chóng và điều trị gàu một cách hiệu quả. Nước vỏ chanh và trộn với dầu dừa để nuôi dưỡng móng tay và móng chân để tạo ra độ sáng màu. Ngoài ra, bạn có thể trộn vỏ chanh, dầu ô liu và hỗn hợp đường để loại bỏ da chết để thúc đẩy công dụng của vỏ chanh tươi, nuôi dưỡng làn da trắng mềm mại và mềm mại.

1.6. Thải độc da, giảm căng thẳng

Uống nước vỏ chanh đun sôi có tốt không? Vitamin C được biết đến là một chất chống oxy hóa cực mạnh. Không chỉ nước chanh, vỏ chanh còn có một lượng lớn vitamin C gúp kiểm soát và phục hồi các tế bào bị tổn thương trong cơ thể người. Đồng thời, đẩy lùi các loại độc tốt tích tụ từ việc thực phẩm ra khỏi cơ thể.

1.7. Chống say tàu xe

Uống nước vỏ chanh đun sôi có tốt không? Trong vỏ chanh chứa nhiều tinh dầu có công dụng làm dịu da dày khi bị say tàu xe. Bởi tinh dầu quả chanh giúp kích thích vùng não ở mức cao, ngăn được việc say tàu xe. Bạn chỉ cần đen theo 1 quả chanh bên mình và ngửi chúng khi có cảm giác nhợn trong người.

1.8. Khử mùi hôi đồ vật gia dụng

Một công dụng tuyệt vời của vỏ chành là khử mùi hôi tủ lạnh, tủ gỗ. Bạn chỉ cần bỏ 1 vài quả chanh vào trong tủ chỉ sau vài giờ sẽ ngập tràn mùi hương chanh tươi mát, dễ chịu. Đồng thời mùi hương chanh còn góp phần khử mùi hôi của một số loại thực phẩm trong tủ lạnh.

2. Uống nước vỏ chanh đun sôi có tốt không?

Uống nước vỏ chanh đun sôi có tốt không? Theo các chuyên gia, uống nước vo chanh đung sôi giúp ngăn ngừa một số bệnh liên quan đến tim mạch, tăng huyết áp, phòng ngừa bệnh gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ,…Để dễ uống hơn bạn có thể kết hợp với một ít mật ong để tăng vị ngọt, đặc biệt còn giúp giảm ho khan, tiêu đờm hiệu quả.