Bột sắn dây được nhiều người sử dụng bởi có khả năng thanh nhiệt, giải độc, nâng cao sức khỏe và làm đẹp da. Do đó, uống bột sắn dây với chanh có tốt không là vấn đề được khá nhiều bạn quan tâm. Để biết được bột sắn dây kết hợp với chanh tốt không thì bạn hãy đọc bài viết sau đây của Viện thẩm mỹ DIVA nhé!

1. Giải đáp: Uống bột sắn dây với chanh có tốt không? 

Bột sắn dây là thực phẩm quen thuộc, có vị ngọt, tính mát và mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Để tăng thêm hương vị thơm ngon và hấp dẫn, khi uống bột sắn dây người ta thường kết hợp với chanh. Vậy thì uống bột sắn dây với chanh có tốt không? Theo chuyên gia, uống bột sắn dây với chanh hoàn toàn tốt và mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe như:

1.1. Có lợi cho nội tiết tố nữ

Bột sắn dây chứa hàm lượng cao isoflavone khi kết hợp với chanh sẽ làm tăng nội tiết tố nữ estrogen. Từ đó, có khả năng cải thiện được kích thước vòng 1, giúp điều hòa kinh nguyệt và hỗ trợ kích thích mọc tóc.

Có lợi cho nội tiết tố nữ
Uống bột sắn dây với chanh có tốt không thì loại thức uống này mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe nữ giới

1.2. Giảm mỡ bụng

Bột sắn dây chứa hàm lượng lớn axit tự nhiên và khoáng chất có khả năng phá hủy liên kết mỡ thừa dưới da. Việc uống bột sắn dây thường xuyên, đúng cách và liều lượng sẽ giúp cơ thể trở nên thon gọn, cân đối hơn.

Bên cạnh đó, chanh cũng chứa hàm lượng axit citric cao nên khi kết hợp với bột sắn dây sẽ giúp kiểm soát lượng đường trong máu. Từ đó, giúp hạn chế sự thèm ăn, thúc đẩy quá trình giảm cân hiệu quả.

Giảm mỡ bụng
Uống bột sắn dây với chanh giúp loại bỏ mỡ bụng và hỗ trợ vóc dáng thon gọn hơn

1.3. Thanh nhiệt, giải độc

Bột sắn dây là thực phẩm quen thuộc, có công dụng thanh nhiệt, giải độc và làm mát gan hiệu quả. Do đó, nhiều người còn sử dụng bột sắn dây để làm thành loại thức uống có thể giải rượu, loại bỏ cơn say.

Bên cạnh đó, chanh chứa nhiều vitamin C sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm mệt mỏi và phòng chống bệnh cảm. Vậy thì uống bột sắn dây với chanh có tốt không? Theo đó, việc uống bột sắn dây kết hợp với chanh sẽ giúp thanh nhiệt, giải độc và nâng cao sức đề kháng của cơ thể hiệu quả.

Bột sắn dây là thực phẩm quen thuộc, có công dụng thanh nhiệt, giải độc và làm mát gan hiệu quả
Uống bột sắn dây kết hợp với chanh giúp thanh nhiệt, giải độc và nâng cao sức đề kháng

1.4. Điều trị mụn, nám, tàn nhang

Theo chuyên gia, bột sắn dây kết hợp với chanh sẽ giúp tăng cường sức khỏe làn da, hỗ trợ điều trị mụn, làm mờ nám, tàn nhang hiệu quả. Kết hợp hai loại nguyên liệu này với nhau sẽ hạn chế quá trình lão hóa và mang đến cho bạn làn da mềm mại, mịn màng, săn chắc hơn.

Điều trị mụn, nám, tàn nhang
Uống bột sắn dây với chanh có tốt không thì loại thức uống này giúp điều trị mụn, xóa nám, tàn nhang

1.5. Một số lợi ích khác

Bột sắn dây còn giúp điều trị chứng đau đầu, đau cứng vùng cổ, vai, gáy, ban sởi, tiêu chảy,… Bên cạnh đó, bột sắn dây kết hợp với chanh còn giúp hạn chế rối loạn nhịp tim, hạ huyết áp, đường huyết và chống kết dính tiểu cầu hiệu quả.

Uống bột sắn dây với chanh có tốt không thì ngoài những công dụng trên, loại thức uống này còn giúp điều trị chứng đau đầu
Uống bột sắn dây với chanh giúp điều trị chứng đau đầu

2. Một số lưu ý cần nắm khi uống bột sắn dây với chanh

Qua thông tin trên của Viện thẩm mỹ DIVA, chắc hẳn bạn đã biết được uống bột sắn dây với chanh có tốt không. Bột sắn dây kết hợp với chanh mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, trong quá trình uống thì bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:

2.1. Không uống lúc đói

Theo chuyên gia, không nên uống bột sắn dây lúc bụng đang đói vì sẽ gây kích thích nhu động ruột và có thể khiến bạn bị tiêu chảy hay ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Do đó, nếu muốn uống bột sắn dây vào buổi sáng thì bạn cần ăn lót dạ trước.

Không uống lúc đói
Không nên uống bột sắn dây lúc đói vì sẽ khiến bạn bị tiêu chảy và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe

2.2. Không kết hợp với mật ong

Theo chuyên gia, để đảm bảo an toàn cho sức khỏe thì bạn tuyệt đối không được kết hợp bột sắn dây với mật ong. Mặc dù hai nguyên liệu này kết hợp với nhau không gây độc cho cơ thể nhưng nếu sử dụng mật ong kém chất lượng sẽ dễ khiến bạn bị đau bụng.

Không kết hợp với mật ong
Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe thì bạn không nên kết hợp bột sắn dây với mật ong

2.3. Chú ý khi cho trẻ uống

Bạn cần chú ý khi cho trẻ nhỏ sử dụng, việc cho bé uống bột sắn dây hòa tan với nước có thể sẽ bị lạnh bụng, tiêu chảy và thậm chí tăng nguy cơ nhiễm khuẩn. Do đó, các mẹ nên nấu chín bột sắn dây pha với nước chanh khi cho bé uống.

Chú ý khi cho trẻ uống
Các mẹ nên nấu chín bột sắn dây pha với nước chanh để tránh bé bị đau bụng

2.4. Phụ nữ mang thai cần hạn chế uống bột sắn dây

Phụ nữ mang thai uống bột sắn dây với chanh có tốt không cũng là vấn đề được nhiều người quan tâm. Theo chuyên gia, việc uống bột sắn dây với nước chanh sẽ giúp khắc phục tình trạng nóng trong người ở phụ nữ mang thai.

Tuy nhiên, nếu bị hạ huyết áp và cảm thấy cơ thể mệt mỏi thì mẹ bầu không nên uống bột sắn dây. Bởi điều này sẽ khiến cho các mẹ cảm thấy khó chịu và gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng đến sức khỏe.

Phụ nữ mang thai cần hạn chế uống bột sắn dây
Phụ nữ mang thai uống bột sắn dây với chanh có tốt không?

Bài viết trên của Viện thẩm mỹ DIVA vừa giúp bạn giải đáp thắc mắc uống bột sắn dây với chanh có tốt không. Uống bột sắn dây với chanh mặc dù mang đến nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe nhưng để tránh những tác dụng phụ thì bạn chỉ nên sử dụng với liều lượng vừa phải. Nếu còn gì thắc mắc thì bạn hãy nhanh tay liên hệ 1900 2222 để được hỗ trợ nhé!

0
Đánh giá