8+ cách trị nám sau sinh hiệu quả cấp tốc tại nhà

8+ cách trị nám sau sinh hiệu quả cấp tốc tại nhà

Nám sau sinh là một trong những nỗi lo ngại lớn của người phụ nữ. Bởi loại nám này sẽ gây ảnh hưởng lớn đến tính thẩm mỹ và xuất hiện trong giai đoạn nhạy cảm, vừa mới sinh con. Vậy bạn đã biết cách trị loại nám da này đúng cách chưa? Bài viết này sẽ mách bạn cách để trị nám hiệu quả nhất!

Nám sau sinh phải làm sao?

Nám sau sinh không phải là biểu hiện của làn đang bị tổn thương bởi các tác nhân từ bên ngoài, mà đó chỉ là biểu hiện của sự thay đổi trong cơ thể của người phụ nữ vừa sinh con. Đối với loại nám sau sinh, các chị em chỉ cần cân bằng hormone, những mảng nám sẽ dần mất đi, trả lại làn da mịn màng, trắng sáng cho bạn. 

Không ít phụ nữ, sau khi sinh bị nám thâm lớn, tuy nhiên, sau một thời gian lượng Estrogen cân bằng, ổn định và kết hợp điều trị nám bằng các phương pháp, nám sau sinh sẽ mất dần. Các chị em không cần phải lo lắng loại nám này sẽ ở trên làn da mình mãi mãi nhé!

tri-nam-sau-sinh-1
Nám sau sinh là biểu hiện của sự thay đổi trong cơ thể của người phụ nữ vừa sinh con

Bạn nên tập trung tìm cách để cân bằng lại nội tiết tố, từ đó sẽ giúp cơ thể cân bằng trở về trạng thái bình thường. Những cách để cân bằng Estrogen hiệu quả để nội tiết tố ổn định đó chính là sinh hoạt lành mạnh, chế độ ăn uống khoa học, bổ sung các thực phẩm chứa nhiều Estrogen. 

Chính vì thế, các chị em cần kết hợp điều trị và bảo vệ da song song với nhau. Bởi việc điều trị nám kết hợp với chăm sóc, dưỡng và bảo vệ da sẽ giúp tăng hiệu quả xóa mờ thâm xỉn, hắc tố Melanin. Từ đó, làn da có sức đề kháng, lớp sừng bảo vệ vững chắc hơn. Sau một thời gian, làn da của bạn sẽ trắng sáng, mịn màng, căng mướt hơn. 

tri-nam-sau-sinh-2
Cần bổ sung hormone để cân bằng, xóa mờ nám sau sinh

Nám sau sinh bao lâu thì hết?

Vì nám sau sinh chính là nám nội tiết, do đó, chúng sẽ không ở quá lâu trên da mặt của bạn. Khi cơ thể đã nằm trong điều kiện cân bằng nội tố Estrogen, thì lúc này các mảng nám sẽ mờ dần nhưng không hết hẳn. Đòi hỏi, bạn cần phải kết hợp các phương pháp điều trị nám khác để giúp loại bỏ nám triệt để. 

Thông thường, những người phụ nữ sau khi cần mất khoảng 10 – 24 tháng để điều trị nám sau sinh. Khoảng thời gian lâu như vậy là vì cơ thể chúng ta không tự nhiên mà cân bằng hormone một cách nhanh chóng. Điều trị nám sau sinh cần có thời gian nhất định, tùy thuộc vào cơ địa mỗi người và cách chăm sóc, điều trị ra sao.

tri-nam-sau-sinh-3
Nám sau sinh bao lâu thì hết?

Nếu bạn không ngừng bổ sung các thực phẩm chứa nhiều Estrogen, có chế độ sinh hoạt ăn uống khoa học, đồng thời kết hợp với việc điều trị nám bằng các nguyên liệu thiên nhiên, hay mỹ phẩm thì nám sẽ mất dần sau 8 – 12 tháng.

Trị nám sau sinh tại nhà hiệu quả, an toàn

Có rất nhiều cách trị nám sau sinh tại nhà cho các chị em phụ nữ. Bạn chỉ cần sử dụng những thực phẩm, nguyên liệu từ thiên nhiên để giúp làm trắng, xóa mờ thâm nám cho làn da. Dưới đây là một số cách trị nám sau sinh tại nhà hiệu quả.

1. Trị nám sau sinh bằng nghệ tươi

Nghệ tươi chính là giải phát tuyệt vời dành cho những ai đang muốn điều trị nám da. Trong nghệ có chứa nhiều chất giúp kháng khuẩn, thúc đẩy tái tạo tế bào da mới hình thành. Nghệ chứa nhiều chất giúp phục hồi làn da bị tổn thương do mặt trời hiệu quả, sử dụng nghệ tươi để loại bỏ nám sẽ vừa tốt cho làn da và an toàn cho sức khỏe của mẹ. 

Cách trị nám bằng nghệ tươi: 

Bước 1: Rửa sạch mặt, tẩy tế bào chết cho da
Bước 2: Rửa sạch, gọt vỏ nghệ tươi, cắt lát hoặc ép lấy nước
Bước 3: Đắp hỗn hợp lên da đợi khoảng 15 – 20 phút, massage da nhẹ nhàng khoảng 3 – 5 phút.
Bước 4: Rửa mặt sạch với nước và sữa rửa mặt, thoa kem dưỡng ẩm cho làn da

tri-nam-sau-sinh-4
Trị nám sau sinh bằng nghệ tươi

2. Trị nám sau sinh bằng rượu nghệ

Nhiều chị em lựa chọn rượu nghệ để điều trị nám, vừa giúp tăng tuần hoàn máu, làm trắng da và chống lão hóa hiệu quả. Trong rượu nghệ chứa nhiều kháng khuẩn, chất giúp chống oxy rất tốt, sau một thời gian sử dụng, làn da sẽ trở nên trắng mịn và hết thâm nám.

Cách trị nám bằng rượu nghệ:

Bước 1: Rửa sạch mặt, tẩy tế bào chết cho da
Bước 2: Lấy bông tẩy trang thấm rượu nghệ
Bước 3: Đắp bông tẩy trang lên da như một loại mặt nạ đợi khoảng 15 phút, massage da nhẹ nhàng khoảng 3 phút.
Bước 4: Rửa mặt sạch với nước và sữa rửa mặt, thoa kem dưỡng ẩm cho làn da

tri-nam-sau-sinh-5
Trị nám sau sinh bằng rượu nghệ

3. Trị nám sau sinh bằng tinh bột nghệ

Tương tự như nghệ tươi, trong tinh bột nghệ cũng có những hợp chất có khả năng điều trị nám và dưỡng trắng da. Chỉ cần kết hợp tinh bột nghệ với mật ong, sữa chua hoặc dầu oliu, sẽ giúp tạo ra hỗn hợp cấp ẩm, chống lão hóa, trị nám hiệu quả. 

Cách trị nám bằng tinh bột nghệ và dầu oliu: 

Bước 1: Rửa sạch mặt, tẩy tế bào chết cho da
Bước 2: Trộn 30gr tinh bột nghệ và 4 – 5 muỗng dầu oliu
Bước 3: Đắp hỗn hợp lên da khoảng 15 phút, massage da nhẹ nhàng khoảng 3 phút.
Bước 4: Rửa mặt sạch với nước và sữa rửa mặt, thoa kem dưỡng ẩm cho làn da

tri-nam-sau-sinh-6
Trị nám sau sinh bằng tinh bột nghệ

4. Trị nám sau sinh bằng sữa mẹ

Sữa mẹ chứa rất nhiều dưỡng chất và kháng khuẩn tốt hơn các loại sữa thông thường. Thậm chí sữa mẹ còn là kháng sinh cho bé sơ sinh chống lại các loại bệnh từ bên ngoài. Chính những điều đặc biệt này, nhiều người đã lựa chọn lấy sữa mẹ để dưỡng da, điều trị nám. 

Cách trị nám sau sinh bằng sữa mẹ: 

Bước 1: Rửa sạch mặt, tẩy tế bào chết cho da
Bước 2: Cho sữa mẹ ra chén
Bước 3: Đắp bông tẩy trang lên da như một loại mặt nạ đợi khoảng 15 phút, massage da nhẹ nhàng khoảng 3 phút.
Bước 4: Rửa mặt sạch với nước và sữa rửa mặt, thoa kem dưỡng ẩm cho làn da

tri-nam-sau-sinh-7
Trị nám sau sinh bằng sữa mẹ

5. Trị nám sau sinh bằng lá trầu không

Tình trạng nám sau sinh xuất hiện khiến nhiều phụ nữ lo lắng bởi lựa chọn sản phẩm nào để trị nám mà không ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. Lá trầu chính là nguyên liệu phù hợp để giúp trị nám và còn tốt cho sức khỏe của mẹ bỉm. Trong lá trầu không chứa nhiều chất chống oxy hóa, kháng khuẩn giúp phục hồi làn da hư tổn, cháy nắng, đen sạm. 

Cách trị nám sau sinh bằng lá trầu không: 

Bước 1: Rửa sạch lá trầu không, cho vào nước đun sôi khoảng 15 phút
Bước 2:  Chờ nước nguội khoảng 30ºC
Bước 3: Rửa sạch mặt, tẩy tế bào chết, sau đó dùng bông tẩy trang thấm nước lá trầu, dùng cả lá trầu đắp lên da đợi khoảng 15 – 20 phút, massage da nhẹ nhàng khoảng 3 – 5 phút.
Bước 4: Rửa mặt sạch với nước, thoa kem dưỡng ẩm cho làn da

tri-nam-sau-sinh-7
Trị nám sau sinh bằng lá trầu không

6. Trị nám sau sinh bằng dầu dừa

Lựa chọn dầy dừa là cách để điều trị nám sau sinh hiệu quả, an toàn và đơn giản cho mẹ bỉm. Trong dầu dừa có nhiều chất giúp thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới, ngoài cấp ẩm, thì dầu dừa sẽ giúp các lớp sừng khô sần, đen sạm được loại bỏ. Những tế bào da ở sâu bên trong sẽ được kích hoạt để phát triển, các phân tử hắc tố Melanin cũng dần bị xóa mờ ra khỏi làn da của bạn nhờ dầu dừa. 

Cách trị nám bằng dầu dừa, mật ong và bột yến mạch: 

Bước 1: Rửa sạch mặt, tẩy tế bào chết cho da
Bước 2: Cho 3 – 4 muỗng dầu dừa ra chén, trộn đều với 4 – 5 muỗng mật ong và 30gr bột yến mạch
Bước 3: Đắp hỗn hợp lên da đợi khoảng 15 – 20 phút, massage da nhẹ nhàng khoảng 3 – 5 phút.
Bước 4: Rửa mặt sạch với nước, thoa kem dưỡng ẩm cho làn da

tri-nam-sau-sinh-8
Trị nám sau sinh bằng dầu dừa

7. Trị nám sau sinh bằng mật ong

Trong mật ong có chứa hàng trăm các kháng khuẩn, nguyên tố vi lượng với công dụng giúp nuôi dưỡng, kích thích tái tạo tế bào mới, cấp ẩm và loại bỏ hắc tố melanin hiệu quả. Để đạt hiệu quả cao, thì bạn có thể kết hợp mật ong với chanh để giúp trị nám tốt hơn.

Cách trị nám bằng mật ong và chanh: 

Bước 1: Trộn đều 3 – 4 muỗng mật ong và ½ quả chanh 
Bước 2: Rửa sạch mặt, tẩy tế bào chết, sau đó thoa hỗn hợp lên da đợi khoảng 15 – 20 phút, massage da nhẹ nhàng khoảng 3 – 5 phút.
Bước 3: Rửa mặt sạch với nước, thoa kem dưỡng ẩm cho làn da

tri-nam-sau-sinh-9
Trị nám bằng mật ong

8. Trị nám sau sinh bằng lá tía tô

Người ta đã tìm thấy một số chất như: Vitamin C, canxi, sắt, phốt pho, kẽm,… có hiệu quả làm trắng da, xóa mờ thâm sạm của lá tía tô. Chính vì thế, các mẹ bỉm có thể yên tâm lựa chọn lá tía tô để điều trị nám tại an toàn, đơn giản cho mình. 

Cách trị nám bằng lá tía tô: 

Bước 1: Rửa sạch lá tía tô, giã nhuyễn 
Bước 2: Có thể trộn chung với 3 muỗng mật ong nguyên chất hoặc vắt ½ quả chanh vào lá tía tô đã giã nhuyễn
Bước 3: Rửa sạch mặt, sau đó đắp hỗn hợp lên da khoảng 15 – 20 phút 
Bước 4: Lấy bã lá tía tô massage nhẹ nhàng trên da khoảng 3 – 5 phút
Bước 5: Rửa mặt sạch với nước, thoa kem dưỡng ẩm cho làn da

tri-nam-sau-sinh-10
Trị nám bằng lá tía tô

Hy vọng với những chia sẻ của bài viết sẽ giúp mọi người hiểu rõ hơn về cách điều trị nám sau sinh. Đừng quên gọi ngay đến số 1900 6689 để được tư vấn thêm về dịch vụ trị nám da bằng Laser ND Yag tại Viện thẩm mỹ DIVA nhé!

Bài viết này có hữu ích với bạn không?
Chia Sẻ
Thông tin chi tiết Nám bã chè là gì? Dấu hiệu nhận biết và cách điều trị của Viện Thẩm Mỹ DIVA. Những điều bạn nên biết, quí khách vui lòng gọi điện tổng đài hoặc click vào nút đăng ký và điền thông tin đầy đủ để được tư vấn miễn phí Tư vấn 24/7: 1900 6689

Tin Cùng Chuyên Mục

Tin Cùng Chuyên Mục

5+ cách trị nám bằng cà tím đơn giản, hiệu quả tại nhà

Cách chăm sóc da tuổi dậy thì đúng cách tại nhà

5 bước skincare buổi sáng cho da sáng mịn

Cách chăm sóc da mặt sau sinh đơn giản, hiệu quả tại nhà

Top 5 máy chăm sóc da mặt tốt và an toàn nhất hiện nay

cham-soc-da-sau-khi-ban-laser-4

Cách chăm sóc da sau khi bắn laser đúng cách

cham-soc-da-mun-viem-2

Hướng dẫn cách chăm sóc da mụn viêm hiệu quả tại nhà

10+ cách trị thâm mụn nặng an toàn, hiệu quả tại nhà

tri-mun-coc-o-chan-5

7+ cách trị mụn cóc ở chân an toàn, hiệu quả

Uống kẽm trị mụn có hiệu quả không? Nên dùng thế nào?

Dấu hiệu & cách điều trị mụn đinh râu hiệu quả

Chat ngay 1
×
ĐĂNG KÍ TƯ VẤN NHANH
Tư vấn trực tiếp 24/7:
×
ĐĂNG KÍ ĐẶT LỊCH HẸN
Tư vấn trực tiếp 24/7:
×
Đăng kí tuyển dụng
Tư vấn trực tiếp 24/7: