Trà gạo lứt giảm cân có tốt không? Giá bao nhiêu?

“Trà gạo lứt giảm cân có tốt không? Giá bao nhiêu? Mua ở đâu?” là những câu hỏi được nhiều người quan tâm. Nếu bạn đang có chung thắc mắc này hãy cùng Viện thẩm mỹ DIVA điểm qua giải đáp chi tiết ngay trong nội dung bài viết dưới đây.

1. Trà gạo lứt giảm cân có tốt không?

Nhiều người hiện nay chọn lựa sử dụng trà gạo lứt giảm cân nhưng ít ai xác định được phương pháp này có tốt hay không. Để trả lời câu hỏi đầu tiên cần phải xác định được các thành phần trong loại trà này như thế nào.

1.1. Nguồn dinh dưỡng tuyệt vời trong trà gạo lứt giảm cân

Gạo lứt được tạo ra từ gạo xay khi vỏ trấu vẫn còn nguyên mầm và nguyên cám. Gạo chứa đa dạng các dưỡng chất nổi bật như các loại vitamin, các nguyên tố vi lượng và chất béo. Trong đó, bạn có thể điểm qua các thành phần dinh dưỡng có trong loại gạo này như tinh bột; chất béo; chất xơ; chất đạm; các vitamin như B1, B2, B3, B6, các axit như paraaminobenzoic, pantothenic, folic, phytic; các nguyên tố vi lượng như canxi, selen, glutathion, sắt, magiê, kali và natri.

1.2. Vì sao trà gạo lứt giúp giảm cân?

Dù chứa nhiều các giá trị dinh dưỡng cao nhưng trà gạo lứt giảm cân cho hiệu quả giảm cân cao. Do đó, bạn có thể an tâm chọn lựa loại trà này để loại bỏ mỡ thừa an toàn.

Gạo lứt được đánh giá là thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng nên tốt cho sức khỏe con người. Các thành phần có trong trà gạo lứt có tác dụng đào thải mỡ thừa ra khỏi cơ thể hiệu quả. Đồng thời, các dưỡng chất có trong loại gạo này còn có tác dụng cân bằng giá trị dinh dưỡng cho cơ thể, ức chế cảm giác thèm ăn và khiến bạn no lâu hơn.

tra-gao-lut-giam-can-1
Trà gạo lứt giảm cân tốt

1.3. Trà gạo lứt giảm cân giá bao nhiêu?

Trà gạo lứt xuất hiện trên thị trường với nhiều chủng loại và mức giá khác nhau. Trung bình loại trà này có giá khoảng từ 100.000đ đến 350.000đ mỗi kg. Mức giá của trà phụ thuộc vào những nguyên liệu đi kèm và chất lượng của gạo lứt, do đó không nên ham rẻ mua trà kém chất lượng khiến hiệu quả giảm cân không cao.

1.4. Trà gạo lứt giảm cân mua ở đâu?

Trà gạo lứt giảm cân hiện được bán tràn lan trên thị trường hiện nay. Bạn có thể chọn mua chúng trên các trang thương mại điện tử, trên các trang mạng xã hội, tại các cửa hàng tạp hóa,… Dù mua trà tại bất cứ địa chỉ nào đi chăng nữa cũng cần phải tìm hiểu nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng để đảm bảo an toàn trong quá trình sử dụng.

tra-gao-lut-giam-can-2
Bạn có thể mua trà gạo lứt tại nhiều địa chỉ khác nhau

2. Những công dụng trà gạo lứt giảm cân mang lại

Trà gạo lứt giảm cân tốt nhất mang đến những công dụng đặc biệt cho sức khỏe con người. Trong đó, bạn có thể kể đến những công dụng sau:

 2.1. Trà gạo lứt giảm cân hiệu quả

Công dụng đầu tiên của trà gạo lứt phải kể đến giảm cân hiệu quà. Trong trà chứa carbodydrate cung cấp các năng lượng cần thiết cho cơ thể nên ức chế cảm giác thèm ăn, giúp bạn có cảm giác no lâu hơn. Ngoài ra, loại trà này có tác dụng ngăn ngừa chất béo tích tụ, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đốt cháy calo hiệu quả hơn.

2.2. Trà gạo lứt giảm nguy cơ mắc các căn bệnh tim mạch

Công dụng tiếp theo của trà gạo lứt giảm cân phải kể đến giảm nguy cơ mắc các căn bệnh liên quan đến tim mạch. Chất xơ và nguồn vitamin dồi dào trong gạo lứt sẽ giảm được cholesterol xấu trong cơ thể nên điều hòa huyết áp ổn định hơn và hạn chế các căn bệnh về tim mạch.

tra-gao-lut-giam-can-3
Trà gạo lứt giảm cân, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

2.3. Ngăn ngừa các căn bệnh liên quan đến sỏi thận

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng trà gạo lứt có tác dụng hạn chế nguy cơ mắc bệnh sỏi thận. Nước trà được chiết xuất từ gạo lứt rang có tác dụng làm sạch muối và lượng thức ăn dưa thừa để hạn chế hình thành sỏi trong thận.

2.4. Trà gạo lứt giúp răng, xương chắc khỏe

Trà gạo lứt được đánh giá cao bởi tác dụng giúp răng và xương được chắc khỏe. Bởi, trong nước trà chứa hàm lượng magie, vitamin D và canxi dồi dào.

2.5. Trà gạo lứt có tác dụng hỗ trợ kiểm soát lượng đường trong máu

Công dụng tiếp theo của trà gạo lứt phải kể đến kiểm soát lượng đường trong máu, hạn chế bệnh tiểu đường hiệu quả. Khi uống loại trà này vào các bữa ăn có tác dụng khiến lượng đường dung nạp vào cơ thể ít hơn, từ đó có tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh.

tra-gao-lut-giam-can-4
Trà gạo lứt giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

2.6. Trà gạo lứt có tác dụng ngăn ngừa ung thư

Trong trà gạo lứt có chứa hai thành phần selen và polyphenol nên có khả năng ngăn ngừa ung thư hiệu quả. Trong loại trà này còn có tác dụng cải thiện tâm trạng, đẩy lùi stress nên hạn chế chứng trầm cảm, xua tan các mệt mỏi và căng thẳng giúp tinh thần thoải mái.

2.7. Trà gạo lứt làm đẹp da, giữ dáng

Bên cạnh trà gạo lứt giảm cân thì chúng còn có tác dụng làm đẹp từ sâu bên trong. Thường xuyên uống nước gạo lứt có tác dụng nuôi dưỡng các tế bào da, đẩy lùi tình trạng lão hóa. Bên cạnh đó, trà gạo lứt còn có tác dụng mang đến hiệu quả dưỡng da từ sâu bên trong.

tra-gao-lut-giam-can-5
Trà gạo lứt nên uống khoa học để cho hiệu quả giảm cân cao nhất

3. Một số lưu ý khi sử dụng trà gạo lứt giảm cân

Sử dụng trà gạo lứt giảm cân cần quan tâm đến nhiều yếu tố khác nhau. Nổi bật nhất trong đó cần kể đến:

  • Cần tránh lạm dụng uống quá nhiều trà gạo lứt giảm cân.
  • Đối với người bình thường chỉ nên uống tối đa 1 lít trà gạo lứt mỗi ngày.
  • Người có thể trạng yếu, gầy gò và đang trong thời kỳ mang thai chỉ uống mỗi ngày nửa ly đến một ly.
  • Khi nấu trà gạo lứt nên uống trong ngày, không để qua ngày.
  • Nếu muốn đạt hiệu quả cao nhất nên chọn hâm nóng trà gạo lứt rồi mới sử dụng.
  • Nên kết hợp sử dụng trà gạo lứt giảm cân cùng chế độ ăn kiêng hợp lý để ép cơ thể xuống cân nhanh chóng.
tra-gao-lut-giam-can-6
Sử dụng trà gạo lứt cần khoa học
Trà gạo lứt giúp cơ thể giảm cân nhưng thường mang lại hiệu quả chưa thực sự nhanh. Nếu muốn giảm cân nhanh chóng, thu được hiệu quả cao để sở hữu vóc dáng thon gọn trong thời gian sớm nhất nên chọn sử dụng công nghệ giảm mỡ Lipo Theramax Plus tại Viện thẩm mỹ DIVA. Công nghệ hiện đại có tác dụng giảm mỡ thừa nhanh chóng, an toàn, không xâm lấn và không gây đau đớn trong quá trình thực hiện.

Những thông tin Viện thẩm mỹ DIVA chia sẻ trên đây đã giúp bạn điểm qua được trà gạo lứt giảm cân có tốt không, giá bao nhiêu, mua ở đâu. Nếu muốn nhanh chóng sở hữu vóc dáng thon gọn, vòng eo con kiến hãy liên hệ hotline 1900 2222 để sở hữu công nghệ giảm mỡ hiện đại Lipo Theramax Plus.

Đánh giá bài viết
Bài viết này có hữu ích với bạn không?
Chia Sẻ

Tin Cùng Chuyên Mục

cach-giam-can-khong-can-tap-the-duc-1

7 cách giảm cân không cần tập thể dục hiệu quả nhất

Mục Lục Bài Viết1. Ăn kiêng – cách giảm cân không cần tập thể dục đơn giản1.1. Chế độ ăn kiêng Paleo1.2. Chế độ ăn […]

ĐỌC TIẾP →

Ngũ cốc gạo lứt huyết rồng bao nhiêu calo? Cách dùng hiệu quả

Mục Lục Bài Viết1. Ngũ cốc gạo lứt huyết rồng bao nhiêu calo?2. Ngũ cốc gạo lứt huyết rồng có tác dụng gì?2.1. Cung cấp […]

ĐỌC TIẾP →
cach-lam-ngu-coc-giam-can-tai-nha-1

Cách làm ngũ cốc giảm cân tại nhà hiệu quả nhanh chóng

Mục Lục Bài Viết1. Các cách làm ngũ cốc giảm cân ngay tại nhà đơn giản1.1. Cách làm bột ngũ cốc giảm cân siêu tốc […]

ĐỌC TIẾP →
cach-uong-bot-can-tay-giam-can-6

Cách uống bột cần tây giảm cân đúng cách hiệu quả nhất

Mục Lục Bài Viết1. Cách uống bột cần tây giảm cân đúng cách1.1. Cách uống bột cần tây giảm cân nguyên chất1.2. Cách uống bột […]

ĐỌC TIẾP →

Cách giảm cân cấp tốc trong 3 ngày an toàn và hiệu quả

Mục Lục Bài Viết1. Có nên nhịn ăn để giảm cân cấp tốc?2. Bật mí 3 cách giảm cân cấp tốc trong 3 ngày an […]

ĐỌC TIẾP →
cach-nau-nuoc-boa-dao-gung-giam-can-1

5+ cách nấu nước bí đao, gừng giảm cân hiệu quả

Mục Lục Bài Viết1. 5 cách nấu nước bí đao gừng giảm cân ngay tại nhà1.1. Cách nấu nước bí đao gừng giảm cân đơn […]

ĐỌC TIẾP →
cach-nau-com-gao-lut-giam-can-1

5+ cách nấu cơm gạo lứt giảm cân đơn giản mà hiệu quả

Mục Lục Bài Viết1. 5 cách nấu cơm gạo lứt giảm cân đơn giản1.1. Cách nấu cơm gạo lứt giảm cân bằng nồi cơm điện1.2. […]

ĐỌC TIẾP →
cach-lam-detox-giam-can-cap-toc-1

5+ cách làm detox giảm cân cấp tốc hiệu quả tại nhà

Mục Lục Bài Viết1. Detox giảm cân cấp tốc là gì?2. Top 5 cách làm detox giảm cân cấp tốc cho da thon, dáng đẹp2.1. […]

ĐỌC TIẾP →

10+ cách giảm cân cấp tốc tại nhà trong 1 tuần hiệu quả

Mục Lục Bài Viết1. Cách giảm cân cấp tốc dựa vào calo, chỉ số BMR2. Cách giảm cân cấp tốc bằng chế độ ăn uống2.1. […]

ĐỌC TIẾP →
Thông tin chi tiết Cách uống bột cần tây giảm cân đúng cách hiệu quả nhất của Viện Thẩm Mỹ DIVA. Những điều bạn nên biết, quí khách vui lòng gọi điện tổng đài hoặc click vào nút đăng ký và điền thông tin đầy đủ để được tư vấn miễn phí Tư vấn 24/7: 1900 2222
Chat ngay 1
×
ĐĂNG KÍ TƯ VẤN NHANH
Tư vấn trực tiếp 24/7:
×
ĐĂNG KÍ ĐẶT LỊCH HẸN
Tư vấn trực tiếp 24/7:
×
Đăng kí tuyển dụng
Tư vấn trực tiếp 24/7: