Chế độ dinh dưỡng sau khi thực hiện tẩy nốt ruồi là yếu tố quan trọng quyết định đến kết quả thẩm mỹ. Bên cạnh đó, nhiều người còn thắc mắc không biết tẩy nốt ruồi có được uống sữa không? Hãy cùng Viện thẩm mỹ DIVA tìm hiểu chi tiết ngay nhé.

1. Tìm hiểu về lợi ích của sữa đói với sức khỏe

Sữa là thực phẩm quá quen thuộc và được bày bán phổ biến trên thị trường. Để hiểu rõ hơn về sản phẩm này, mời bạn cùng Viện thẩm mỹ DIVA điểm qua những thông tin sau:

1.1. Giới thiệu về sữa

Sữa có màu trắng đục, được tạo ra từ giống cái của động vật có vú. Hơn nữa, sữa chứa protein, đường,… ngoài ra chúng còn khoảng 16 loại chất dinh dưỡng thiết yếu khác. Hiện nay sữa còn được chế biến thành các sản phẩm khác như kem, bơ, phô mai,…

Sữa bò
Sữa có màu trắng đục được tạo ra từ động vật có vú

1.2. Thành phần của sữa

Như đã tìm hiểu, sữa chứa nhiều thành phần giàu dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe. Đặc biệt, trong 100g sữa tươi sẽ chứa các thành phần dinh dưỡng như: Calo 42, lipid 1g, cholesterol 5 mg, natri 44g, kali 150 mg, cacbohidrat 5g, protein 3,4g, calci 125g, vitamin D 1 IU, vitamin B12,…

Thành phần sữa
Sữa chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe

1.3. Lợi ích của sữa

Như đã tìm hiểu, sữa chứa rất nhiều chất dinh dưỡng nên tốt cho sức khỏe. Cụ thể về lợi ích của sữa như sau:

  • Hỗ trợ sức khỏe xương: Nhờ vào việc cung cấp protein, canxi, vitamin D giúp duy trì xương chắc khỏe, giảm nguy cơ loãng xương ở người lớn tuổi.
  • Duy trì cân nặng: Sự kết hợp của carbohydrate, protein, chất béo trong sữa tạo cảm giác no lâu, giúp giảm cân hiệu quả.
  • Giảm nguy cơ bệnh tiểu đường type 2: Một nghiên cứu cho thấy 600.000 người thường xuyên dùng sẽ có tỉ lệ nghịch với căn bệnh này.
  • Tránh suy giảm nhận thức: Hãy thêm sữa vào yến mạch buổi sáng để tăng cường sức khỏe.
  • Tăng cường sức khỏe tim mạch: Sữa có ít chất béo nên hạn chế nguy cơ mắc bệnh tim.
Uống sữa
Sữa giúp ngăn ngừa một số bệnh

2. Tẩy nốt ruồi có được uống sữa không

Nhiều người phân vân không biết tẩy nốt ruồi có được uống sữa không? Thì theo như các chuyên gia cho biết, thực phẩm này chứa rất nhiều dưỡng chất giúp vết thương nhanh lành, tái tạo tế bào nhanh chóng. Chính vì vậy, sau khi tẩy nốt ruồi bạn thể dùng sữa đều đặn nhé.

Rót sữa
Tẩy nốt ruồi nên uống sữa để thúc đẩy quá trình phục hồi

3. Những loại quả nên ăn sau khi tẩy nốt ruồi

Bên cạnh vấn đề tẩy nốt ruồi có được uống sữa không? Thì nhiều người còn phân vân không biết nên ăn gì để thúc đẩy quá trình hồi phục? Thấu hiểu điều đó, Viện thẩm mỹ DIVA sẽ bật mí cho bạn những loại hoa quả nên ăn sau khi tẩy nốt ruồi:

3.1. Cam, quýt

Cam có chứa nhiều vitamin C, chất xơ, vitamin A nên cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Đặc biệt, còn tác động đến quá trình sản xuất collagen từ đó tái tạo các liên kết mô. giúp nhanh lành hơn.

Cam, quýt
Cam quýt chứa nhiều vitamin C tốt cho người tẩy nốt ruồi

3.2. Dâu tây

Dâu tây có chứa hàm lượng vitamin, chất xơ, chất chống oxy hóa, nguồn manga, kali tốt. Đặc biệt, loại quả này còn chứa hàm lượng vitamin C tương đương với 1 quả cam. Đặc biệt, ăn dâu còn thúc đẩy quá trình sản xuất collagen cho da mịn màng hơn.

Dâu tây
Dâu tây có chứa hàm lượng vitamin thúc đẩy việc lành thương

3.3. Nho

Nho cũng là loại quả chứa vitamin C, E, dồi dào, có khả năng bảo vệ da khỏi tia cực tím gây hại. Đặc biệt, những dưỡng chất này còn giúp cho vết thương sau khi tẩy nốt ruồi hồi phục nhanh chóng.

Quả nho
Những dưỡng chất trong nho giúp bảo ạo da khỏi tia cực tím

3.4. Lựu

Trong lựu có chứa nhiều vitamin khác nhau như: Vitamin A, C, E,… Đây đều là những dưỡng chất tốt cho quá trình phục hồi tế bào, đồng thời giúp vết thương nhanh lành, hạn chế để lại sẹo.

Quả lựu
Lựu giúp phục hồi vết thương, hạn chế để lại sẹo

3.5. Việt quất

Việt quất là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng, chúng có tác dụng ngừa bệnh ung thư, tiểu đường, làm đẹp da. Bạn có thể kế hợp việt quất cùng sữa chua, sữa tươi hoặc tạo nên món sinh tốt đều rất tốt cho sức khỏe đấy nhé.

Việt quất
Việt quất có tác dụng ngăn ngừa một số loại bệnh

4. Cần lưu ý gì sau khi thực hiện tẩy nốt ruồi?

Bên cạnh việc tẩy nốt ruồi có được uống sữa không? Thì để quá trình phục hồi diễn ra nhanh chóng hơn bạn nên chú ý một số vấn đề sau:

  • Tránh tiếp xúc với với trong vòng 24 giờ sau khi tẩy nốt ruồi.
  • Làm sạch da xung quanh vết thương bằng dung dịch Natri Clorid 0.9% hoặc cồn 60.
  • Không nên gãi hoặc chà xát vết thương vì dễ gây nhiễm trùng.
  • Giữ vệ sinh bằng việc thay băng gạc 1 – 2 lần theo chỉ định của bác sĩ.
  • Bôi thuốc sát khuẩn, bảo vệ da khỏi vi khuẩn xâm nhập.
  • Thoa kem dưỡng hoặc thuốc giúp tái tạo da một cách tự nhiên.
  • Sử dụng kem chống nắng mỗi khi đi ra ngoài để tránh tia UV gây thâm sạm da.
Thoa kem chống nắng
Sử dụng kem chống nắng mỗi khi đi ra ngoài để tránh tia UV gây hại

Trên đây Viện thẩm mỹ DIVA đã giúp bạn giải đáp thắc mắc “tẩy nốt ruồi có được uống sữa không”. Nếu như còn có thắc mắc về dịch vụ tẩy nốt ruồi hãy liên hệ chúng tôi qua số hotline 1900 2222 để được tư vấn nhé.

0
Đánh giá