Tắm trắng bằng sữa tươi là một công thức hoàn toàn từ thiên nhiên nhưng mang lại hiệu quả cải thiện vùng da thâm đen trở nên sáng hơn rõ rệt. Bỏ túi ngay 9 cách tắm trắng bằng sữa tươi tại nhà kết hợp cùng các nguyên liệu tự nhiên khác mang lại làn da trắng sáng, mịn màng.

1. Tại sao sữa tươi không đường có thể làm trắng da?

Sữa tươi không đường có chứa các loại vitamin và dưỡng chất hỗ trợ chăm sóc, cải thiện làn da rất tốt. Mỗi thành phần đều cung cấp những chức năng khác nhau, cụ thể:

  • Các loại vitamin: Trong sữa chứa Vitamin A, B6, B12, D, E giúp nuôi dưỡng da trắng mịn từ sâu bên trong.
  • Canxi: Có khả năng tái tạo nên các lớp tế bào mới trên da. 
  • Axit lactic: Giúp tẩy tế bào chết, dưỡng da và kiểm soát bã nhờn cho da mềm mịn, làm chậm quá trình lão hóa.
  • Kẽm: Chăm sóc và tái tạo tế bào, kích thước mô, kiểm soát dầu nhờn hiệu quả, hỗ trợ điều trị những làn da bị mụn, viêm nang lông.

tam-trang-bang-sua-tuoi-11

Sữa tươi không đường có chứa các loại vitamin và dưỡng chất hỗ trợ chăm sóc, cải thiện làn da rất tốt

2. Tắm sữa tươi không đường hàng ngày có tốt không?

Như đã đề cập ở trên, sữa tươi không đường chứa nhiều dưỡng chất  và dịu nhẹ nên phù hợp với mọi loại da. Việc tắm bằng nguyên liệu này là phương pháp chăm sóc dưỡng da vô cùng hiệu quả. Do đó, bạn có thể tắm bằng sữa tươi không đường mỗi ngày để chăm sóc làn da mịn màng tự nhiên hơn.

3. Top 10 cách tắm trắng bằng sữa tươi tại nhà hiệu quả

Dưới đây là một số cách tắm trắng bằng sữa tươi tại nhà kết hợp cùng những nguyên liệu tự nhiên an toàn mà bạn có thể tham khảo.

3.1. Tắm trắng bằng sữa tươi và cam

Cam là một loại hoa quả tốt cho sức khỏe, đặc biệt với lượng vitamin C dồi dào sẽ giúp đánh bật các sắc tố melanin trên da, khi kết hợp với sữa tươi sẽ vừa giúp làm sáng da, vừa cung cấp độ ẩm cho da căng mịn hơn.

  • Vắt 500ml nước cam nguyên chất.
  • Hòa thêm một ít sữa tươi không đường.
  • Làm sạch bụi bẩn và da chết toàn bộ cơ thể.
  • Tắm trắng toàn thân với sữa tươi và cam.
  • Thực hiện massage theo vòng tròn trong 15 phút.
  • Rửa lại bằng nước sạch.
tam-trang-bang-sua-tuoi-1
Tắm trắng bằng sữa tươi không đường và cam

3.2. Tắm trắng bằng sữa tươi và trứng gà

Trứng gà có chứa rất nhiều protein, vitamin A có công dụng nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong, se khít lỗ chân lông và làm chậm quá trình lão hóa da.

Khi kết hợp tắm trắng bằng sữa tươi và trứng gà sẽ tạo nên một công thức làm sáng da, đánh bật các dấu hiệu tuổi tác một cách vô cùng hiệu quả. 

Nguyên liệu chuẩn bị: 3 quả trứng gà, sữa tươi không đường.

  • Tách 3 quả trứng cho vào một cái bát, đánh tan.
  • Đổ một lượng sữa tươi vừa đủ, khuấy đều cho đến khi tạo thành một hỗn hợp sền sệt.
  • Làm sạch da với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở.
  • Thoa toàn bộ hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu hơn.
  • Thư giãn 10 – 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
tam-trang-bang-sua-tuoi-2
Kết hợp trứng gà và sữa tươi làm sáng da, se khít lỗ chân lông

3.3. Tắm trắng bằng sữa tươi không đường và bia

Tắm trắng bằng sữa tươi không đường, bia và kết hợp với lòng trắng trứng gà sẽ là công thức giúp ức chế sắc tố melanin phát triển, đồng thời kiểm soát lượng dầu nhờn, giúp lỗ chân lông thông thoáng, hạn chế bệnh viêm nang lông, mụn lưng.

Nguyên liệu chuẩn bị: 1 quả trứng gà, 500ml sữa tươi, 1/2 lon bia.

  • Tách lòng trắng trứng gà, đánh bông cùng với bia và sữa tươi.
  • Làm sạch da bằng nước ấm.
  • Khi da còn ẩm thì thoa đều hỗn hợp lên da.
  • Massage nhẹ nhàng sau đó ủ với hỗn hợp trong 20 phút.
  • Tắm lại lần cuối bằng sữa tắm để khử mùi tanh.
tam-trang-bang-sua-tuoi-3
Tắm trắng bằng sữa tươi không đường và bia

3.4. Tắm trắng bằng sữa tươi và muối 

Tắm trắng bằng sữa tươi và muối bột (hoặc baking soda) sẽ giúp loại bỏ da chết, sừng dày trên da, đồng thời giúp kiềm dầu, giảm thâm và hạn chế tình trạng mụn lưng.

  • Trộn đều hỗn hợp muối (baking soda) cùng sữa tươi không đường theo tỉ lệ 1 : 2.
  • Làm sạch da với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở.
  • Thoa hỗn hợp lên toàn bộ cơ thể.
  • Massage nhẹ nhàng để loại bỏ da chết và giúp dưỡng chất thấm sâu vào da.
  • Thư giãn trong 10 – 15 phút thì rửa lại với nước sạch.
tam-trang-bang-sua-tuoi-4
Tắm trắng bằng sữa tươi vinamilk kết hợp với muối

3.5. Tắm trắng bằng sữa tươi và cám gạo

Trong cám gạo có chứa rất nhiều thành phần dưỡng chất như vitamin A, C, E, H,…khi kết hợp với sữa tươi sẽ giúp mang lại hiệu quả làm sáng da, đồng thời giúp loại bỏ các lớp da sần sùi bên trên, mang lại làn da mềm mịn tự nhiên.

Nguyên liệu chuẩn bị: 150gr bột cám gạo, 100ml sữa tươi.

  • Trộn cám gạo và sữa tươi theo tỉ lệ đã chuẩn bị.
  • Có thể điều chỉnh lượng sữa sao cho tạo thành hỗn hợp sền sệt.
  • Thoa đều hỗn hợp lên cơ thể, kết hợp massage nhẹ nhàng.
  • Ủ trong 10 – 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.
tam-trang-bang-sua-tuoi-5
Tắm trắng bằng sữa tươi và bột cám gạo

3.6. Tắm trắng bằng sữa tươi và cà phê

Khi tắm trắng bằng sữa tươi và cà phê sẽ mang lại tác dụng làm sạch bề mặt da khỏi bụi bẩn, các dưỡng chất thấm sâu vào da giúp tăng cường độ ẩm, ức chế sản sinh melanin giúp da hồng hào, căng bóng hơn.

Nguyên liệu chuẩn bị: 100gr bã cà phê, sữa tươi không đường.

  • Vệ sinh da bằng nước ấm giúp lỗ chân lông giãn nở.
  • Trộn đều cà phê và sữa tươi theo tỉ lệ đã chuẩn bị.
  • Thoa toàn bộ hỗn hợp lên cơ thể, massage nhẹ nhàng trong 10 phút.
  • Rửa lại với nước sạch.
tam-trang-bang-sua-tuoi-6
Tắm trắng bằng sữa tươi và bã cà phê

3.7. Tắm trắng bằng sữa tươi không đường và nghệ

Nghệ tươi có chứa rất nhiều tinh chất curcumin có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn, từ đó tắm trắng bằng sữa tươi và nghệ vừa giúp làm sáng da vừa giúp giảm sưng viêm, hỗ trợ điều trị mụn lưng. 

  • Trộn đều sữa tươi không đường và tinh bột nghệ sao cho tạo thành hỗn hợp sền sệt. 
  • Làm sạch da với nước ấm.
  • Thoa toàn bộ hỗn hợp lên cơ thể, massage nhẹ nhàng.
  • Thoa lớp dày tại các vị trí có mụn lưng, hoặc đầu gối, khuỷu tay,…
  • Rửa sạch lại da với nước sạch.
tam-trang-bang-sua-tuoi-7
Tắm trắng bằng sữa tươi và tinh bột nghệ

3.8. Cách tắm trắng bằng sữa tươi và bột đậu đỏ

Trong đậu đỏ chứa protein, vitamin B1, C, muối khoáng có khả năng kích thích làm da trắng sáng, tăng độ đàn hồi. Kết hợp cùng sữa tươi sẽ tạo nên công thức nâng tone da hiệu quả.

Nguyên liệu chuẩn bị: 250ml sữa tươi không đường, 2 thìa bột đậu đỏ.

  • Trôn đều 2 nguyên liệu trên thành hỗn hợp sệt.
  • Thoa hỗn hợp lên da sau khi làm sạch cơ thể.
  • Ủ và thư giãn trong vòng 20 – 30 phút sau đó tắm lại bằng nước sạch.

tam-trang-bang-sua-tuoi-12

Cách tắm trắng bằng sữa tươi và bột đậu đỏ

3.9. Tắm trắng bằng sữa tươi và mật ong

Mật ong có khả năng làm trắng, dưỡng ẩm và mờ vết thâm nhờ những nguồn dưỡng chất dồi dào. Khi kết hợp sữa tươi và mật ong, chúng ta sẽ có công thức dưỡng da trắng sáng và khỏe mạnh hiệu quả.

Nguyên liệu chuẩn bị: 2 muỗng sữa tươi không đường, 1 muỗng mật ong, một ít nước cốt chanh.

  • Trộn đều 3 nguyên liệu trên thành hỗn hợp đồng nhất.
  • Làm sạch toàn bộ cơ thể sau đó thoa hỗn hợp đều lên da.
  • Ủ trong khoảng 10 phút sau đó tắm lại bằng nước sạch.

tam-trang-bang-sua-tuoi-13

Tắm trắng bằng sữa tươi và mật ong

3.10. Tắm trắng bằng sữa tươi và bột yến mạch

Sự kết hợp giữa bột yến mạch và sữa tươi không đường không chỉ có tác dụng dưỡng trắng từ sâu bên trong mà còn giúp làn da mềm mịn, cải thiện tình trạng da bong tróc, sần sùi hiệu quả.

Nguyên liệu chuẩn bị: 50ml sữa tươi không đường, 1/2 chén yến mạch, nước cốt của 1 trái chanh tươi.

  • Trộn đều những nguyên liệu trên thành hỗn hợp đồng nhất.
  • Tắm sạch toàn thân và thoa đều hỗn hợp vừa thu được lên da.
  • Ủ thêm khoảng 15 phút sau đó tắm sạch cơ thể với nước ấm.

tam-trang-bang-sua-tuoi-14

Tắm trắng bằng sữa tươi và bột yến mạch

4. Lưu ý khi tắm trắng bằng sữa tươi

Để việc tắm trắng bằng sữa tươi đạt hiệu quả cao như mong muốn, bạn cần lưu ý một số vấn đề quan trọng sau đây:

  • Sữa tươi có nhiều dưỡng chất rất tốt cho việc chăm sóc và cải thiện làn da nhưng giúp điều trị các bệnh hay vấn đề về da liễu. Do đó, nếu của bạn gặp các vấn về đề da liễu thì nên đến bác sĩ thăm khám và được tư vấn cách chữa trị.
  • Không nên tắm trắng bằng sữa tươi không đường với những người dị ứng với nguyên liệu này.
  • Nên pha loãng sữa tươi với nước bởi vì sử dụng quá nhiều nguyên liệu này không hề tăng hiệu quả tắm trắng mà còn lãng phí.
  • Thường xuyên tắm trắng bằng sữa tươi từ 2 – 3 lần/tuần đạt hiệu quả dưỡng, làm trắng da cao nhất.
Đánh giá