Sữa Fami bao nhiêu calo? Uống sữa Fami có tăng cân không?

Sữa Fami bao nhiêu calo? Uống sữa Fami có tăng cân không?

Sữa Fami bao nhiêu calo? Sữa đậu nành Fami là loại sữa được rất nhiều người ưa chuộng nhờ vị thanh nhẹ, dễ uống lại có khả năng bổ sung năng lượng hiệu quả. Vậy uống sữa Fami có gây tăng cân không? Uống sữa Fami có lợi ích gì? Hãy cùng chúng tôi tìm lời giải đáp chi tiết cho những vấn đề trên trong bài viết dưới đây nhé!

1. Sữa Fami bao nhiêu calo?

Sữa Fami là dòng sữa do công ty VinaSoy Việt Nam sản xuất. Loại sữa được chế biến từ đậu nành này rất dễ uống, nên được rất nhiều người ưa chuộng. Hơn nữa, sữa Fami cũng giúp bổ sung thêm năng lượng cũng như dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Vậy lượng calo trong sữa Fami là bao nhiêu?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì sữa Fami bao nhiêu calo sẽ phụ thuộc vào định lượng mà bạn muốn kiểm tra. Cụ thể: 

200ml sữa Fami bao nhiêu calo? – Trong 200ml sữa đậu nành Fami sẽ chứa khoảng 108 calo.

1 bịch sữa đậu nành Fami bao nhiêu calo? – Lượng calo trong 1 bịch hay 1 hộp sữa đậu nành sẽ phụ thuộc vào dung tích sữa. Nhưng phần lớn các bịch sữa sẽ được đóng gói thành các hộp giấy nhỏ khoảng 200ml, nên nó cũng sẽ chứa khoảng 108 calo.

1 hộp sữa Fami ít đường bao nhiêu calo? 1 hộp sữa Fami ít đường sẽ chứa khoảng 80 – 90 calo.

sua-fami-bao-nhieu-calo-1
Sữa Fami bao nhiêu calo?

Để các bạn hiểu rõ hơn, chúng tôi sẽ cung cấp thêm lượng calo của 1 số dòng sữa Fami đang được bán trên thị trường.

  • Cứ 100ml sữa Fami Canxi thì chứa khoảng 55.6 calo. 
  • Sữa Fami Canxi ít đường thì chỉ chứa 48.4 calo/100ml.
  • Sữa Fami nguyên chất thì chứa khoảng 57.6calo/100ml sữa. 
  • Sữa Fami GO chứa khoảng 78.8calo/100ml.
  • Sữa Fami đậu đỏ chứa khoảng 80 calo/ 100ml.
  • Sữa Fami Kid sẽ có khoảng 66.8 calo/100ml sữa.

sua-fami-bao-nhieu-calo-2
1 hộp sữa Fami 200ml chứa khoảng 108 calo.

2. Uống sữa Fami có gây tăng cân không?

Bên cạnh việc quan tâm sữa Fami bao nhiêu calo, thì hẳn mọi người cũng muốn biết uống sữa Fami có gây tăng cân không đúng không?

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, lượng calo trong sữa đậu nành Fami khá thấp, do đó, nếu uống với lượng phù hợp, mọi người không cần phải lo lắng về việc tăng cân.

Tuy nhiên, nếu bạn lạm dụng, uống quá nhiều trong một thời gian dài thì nó vẫn có thể khiến bạn bị lên kg. Vì vậy, tốt nhất hãy kiểm soát chế độ ăn uống của mình, nếu bạn đang có ý định giảm cân nhé!

Ngoài ra, nếu có ý định giảm cân bằng sữa đậu nành Fami, thì có thể tham khảo một số lưu ý dưới đây để việc đánh bay mỡ thừa trở nên hiệu quả hơn nhé!

Nên uống sữa Fami không đường hoặc ít đường. Bởi như vậy sẽ giảm được lượng Calo nạp vào cơ thể mà vẫn đảm bảo nguồn dinh dưỡng và năng lượng cần thiết cho việc vận động mỗi ngày.

Nên uống sữa Fami với một lượng vừa phải và cần kết hợp thêm các thực phẩm hỗ trợ giảm cân khác như rau xanh, khoai lang,…

Nên uống sữa đậu nành vào buổi sáng để giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, giảm cảm giác đói bụng.

sua-fami-bao-nhieu-calo-3
Sữa đậu nành không gây tăng cân.

3. Lợi ích sữa đậu nành Fami mang lại cho người sử dụng

Uống sữa đậu nành Fami với một lượng phù hợp mỗi ngày, bạn sẽ nhận được rất nhiều lợi ích như:

  • Cải thiện hoạt động của hệ tim mạch, giúp tim khỏe mạnh hơn: Sữa đậu này Fami có chứa hàm lượng Kali dồi dào, nên vừa giúp điều hòa huyết áp, giảm cholesterol, từ đó hỗ trợ hệ tim mạch hoạt động tốt nhất.
  • Hỗ trợ trẻ hóa da, giúp tóc chắc khỏe: Sữa đậu nành có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cùng với omega 3, omega 6, nên có thể hỗ trợ bảo vệ làn da, giúp tóc nhanh dài.
  • Cải thiện sức khỏe trí não: Sữa đậu nành có khả năng giảm tình trạng mất trí nhớ, giúp não bộ hoạt động hiệu quả hơn, giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.
  • Hỗ trợ làm giảm triệu chứng tiền mãn kinh: Sữa đậu nành còn có một công dụng vô cùng đặc biệt đó là làm giảm đi các triệu chứng khó chịu của thời kỳ tiền mãn kinh ở nữ giới. 

sua-fami-bao-nhieu-calo-4

Sữa đậu nành mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

4. Giải đáp một số thắc mắc

Bên cạnh thắc mắc sữa Fami bao nhiêu calo hay uống sữa Fami có tăng cân không? Một số người còn quan tâm đến những vấn đề khác khi uống loại sữa này, ở phần này, chúng tôi sẽ giải đáp chi tiết cho bạn, hãy cùng tìm hiểu nhé!

4.1. Uống sữa Fami có tăng vòng 1 không?

Sữa Fami có chứa phytoestrogen, một trong những chất có tác dụng tương tự với hormone estrogen, có khả năng kích thích sự phát triển của vòng 1. Do đó, nếu uống sữa đậu nành trong thời gian dài, vòng 1 của bạn có thể sẽ gia tăng về kích thước. Nhưng phải lưu ý không được uống quá 500ml sữa đậu nành mỗi ngày.

4.2. Sữa Fami có tốt cho nam giới không?

Sữa đậu nành Fami không hề gây ảnh hưởng đến nam giới như nhiều người lầm tưởng. Vì định lượng các chất có trong sữa không đủ khả năng gây tác động đến sức khỏe hay làm giảm nội tiết tố nam. Do vậy, bạn có thể yên tâm sử dụng nhé!

sua-fami-bao-nhieu-calo-5
Sữa Fami không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nam giới.

Nếu bạn đang có ý định giảm cân, thì bên cạnh việc tận dụng sữa đậu nành Fami, bạn có thể giảm mỡ nhanh chóng bằng công nghệ hiện đại Lipo Theramax Plus tại Viện thẩm mỹ DIVA với khả năng đánh bay mỡ thừa hiệu quả đến 98%.

Công nghệ giảm mỡ Lipo Theramax Plus được biết đến là một trong những phương pháp đánh bay mỡ thừa tân tiến, hiện đại bậc nhất hiện nay.

Hỗ trợ giảm cân hiệu quả chỉ sau một liệu trình. Tránh tình trạng tăng cân trở lại.

Kết quả duy trì bền lâu, an toàn. Hỗ trợ trẻ hóa da, ngăn ngừa da thừa chảy xệ.

Rất đông khách hàng đã tiến hành giảm béo bằng công nghệ  Lipo Theramax Plus tại Viện thẩm mỹ DIVA và đạt được kết quả như mong đợi.

sua-fami-bao-nhieu-calo-6

sua-fami-bao-nhieu-calo-7

sua-fami-bao-nhieu-calo-8

sua-fami-bao-nhieu-calo-9

sua-fami-bao-nhieu-calo-10

Hy vọng những chia sẻ về sữa Fami bao nhiêu calo trên đây sẽ hữu ích với bạn. Nếu còn thắc mắc nào liên quan cần tư vấn thêm, vui lòng liên hệ đến hotline 1900 2222 của Viện thẩm mỹ DIVA để được hỗ trợ tận tình hơn nhé!

Bài viết liên quan:

Đánh giá bài viết
Bài viết này có hữu ích với bạn không?
Chia Sẻ

Tin Cùng Chuyên Mục

rong-bien-bao-nhieu-calo-4

Rong biển bao nhiêu calo? Ăn rong biển có béo không?

Mục Lục Bài Viết1. Rong biển bao nhiêu Calo?2. Ăn rong biển có mập không? 3. Công dụng của rong biển đối với sức khỏe  1. […]

ĐỌC TIẾP →
che-troi-nuoc-bao-nhieu-calo-2

Chè trôi nước bao nhiêu calo? Ăn chè trôi nước có béo ko?

Mục Lục Bài Viết1. Chè trôi nước bao nhiêu calo?2. Bánh trôi nước ăn nhiều có mập không?2.1. Cách ăn chè trôi nước không gây […]

ĐỌC TIẾP →
pho-mai-bao-nhieu-calo-3

Phô mai bao nhiêu calo? Ăn phô mai có béo không?

Mục Lục Bài Viết1. Phô mai bao nhiêu calo?2. Ăn nhiều phô mai có khiến cơ thể mập lên không?2.1. Cách ăn phô mai không […]

ĐỌC TIẾP →
pate-bao-nhieu-calo-1

Pate bao nhiêu calo? Ăn pate có béo không?

Mục Lục Bài Viết1. Pate bao nhiêu calo?2. Ăn pate có béo không?3. Ăn pate tốt không?4. Cách chọn mua pate và bảo quản tại […]

ĐỌC TIẾP →
xoi-xeo-bao-nhieu-calo-1

1 gói xôi xéo bao nhiêu calo? Ăn xôi xéo có béo không?

Mục Lục Bài Viết1. Xôi xéo là gì?2. 1 gói xôi xéo bao nhiêu calo?3. Ăn xôi xéo có béo không?3. Cách ăn xôi xéo […]

ĐỌC TIẾP →
hat-sen-bao-nhieu-calo-1

100g hạt sen bao nhiêu calo? Dùng hạt sen có béo không?

Mục Lục Bài Viết1. Hạt sen bao nhiêu calo?2. Ăn hạt sen có béo không?3. Ăn hạt sen có tốt không?4. Cách dùng hạt sen […]

ĐỌC TIẾP →
mi-quang-bao-nhieu-calo-`

Mì quảng bao nhiêu calo? Ăn mì quảng có béo không?

Mục Lục Bài Viết1. Mì quảng bao nhiêu calo?2. Ăn mì quảng có béo không?3. Mẹo ăn mì quảng đúng cách, không lo tăng cân […]

ĐỌC TIẾP →
ga-luoc-bao-nhieu-calo-2

Gà luộc bao nhiêu calo? Ăn gà luộc có béo không?

Mục Lục Bài Viết1. 100g gà luộc bao nhiêu calo?2. Ăn thịt gà luộc có lợi ích gì?3. Ăn gà luộc có giảm cân không?4. […]

ĐỌC TIẾP →
bot-chien-bao-nhieu-calo-2

Bột chiên bao nhiêu calo? Ăn bột chiên có béo không?

Mục Lục Bài Viết1. 100g bột chiên bao nhiêu calo?2. Ăn bột chiên có béo không?3. Hướng dẫn ăn bột chiên hạn chế gây tăng […]

ĐỌC TIẾP →
Thông tin chi tiết Pate bao nhiêu calo? Ăn pate có béo không? của Viện Thẩm Mỹ DIVA. Những điều bạn nên biết, quí khách vui lòng gọi điện tổng đài hoặc click vào nút đăng ký và điền thông tin đầy đủ để được tư vấn miễn phí Tư vấn 24/7: 1900 2222
Chat ngay 1
×
ĐĂNG KÍ TƯ VẤN NHANH
Tư vấn trực tiếp 24/7:
×
ĐĂNG KÍ ĐẶT LỊCH HẸN
Tư vấn trực tiếp 24/7:
×
Đăng kí tuyển dụng
Tư vấn trực tiếp 24/7: