Top 10 loại nước ép giảm cân hiệu quả, giữ vóc dáng thon gọn

Top 10 loại nước ép giảm cân hiệu quả, giữ vóc dáng thon gọn

Nước ép giảm cân là thức uống được nhiều chị em lựa chọn giúp duy trì vóc dáng thon gọn, quyến rũ, cải thiện làn da tươi sáng trẻ trung. Cùng Viện thẩm mỹ DIVA điểm qua Top 10 loại nước ép giảm cân hiệu quả, đơn giản dễ thực hiện tại nhà trong bài viết dưới đây nhé. 

1. Uống nước ép giảm cân có hiệu quả không?

Để giúp quá trình giảm cân mang lại kết quả tốt nhất thì chế độ ăn uống và luyện tập là vô cùng quan trọng. Việc bổ sung cho cơ thể đầy đủ vitamin và sức đề kháng bằng các loại nước ép được chị em áp dụng phổ biến. Ngoài ra, uống nước ép giảm cân nhanh, đốt cháy mỡ thừa hiệu quả, cơ thể dễ dàng hấp thụ nước ép hơn khi ăn các loại trái cây và rau củ quả. 

Không ít người thắc mắc uống nước ép có thật sự giúp giảm cân hiệu quả hay không? Những loại thực phẩm nào sử dụng để ép nước thì sẽ giúp loại bỏ mỡ thừa tốt nhất? 

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, các loại nước ép từ rau củ quả có khả năng cung cấp 1 lượng lớn vitamin, chất khoáng cần thiết cho cơ thể. Những hợp chất này giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất tốt hơn, ngăn ngừa hình thành mỡ trong cơ thể và làm đẹp da hiệu quả. 

nuoc-ep-giam-can-1
Nước ép giảm cân giúp loại bỏ mỡ thừa hiệu quả và làm đẹp da hữu hiệu

Nếu bạn uống nước ép giảm cân đúng cách, khoa học sẽ thúc đẩy quá trình chuyển hóa mỡ thừa thành năng lượng duy trì sự sống cho cơ thể. Bên cạnh đó, duy trì uống các loại nước ép từ nhiều loại rau củ quả sẽ giúp làn da của bạn tươi trẻ, làm chậm quá trình lão hóa và trắng mịn hơn rất nhiều. 

Theo đánh giá chung của những người đã và đang thực hiện chế độ uống nước ép giảm cân nhận thấy, những loại nước này giúp họ duy trì cảm giác no lâu. Thành phần trong các loại nước ép có chứa nhiều chất xơ, vitamin, chất khoáng,… giúp dạ dày tiêu hóa diễn ra chậm hơn, giảm cơn thèm ăn, từ đó giảm lượng calo nạp vào cơ thể. 

2. Top 10 loại nước ép giảm cân hiệu quả, thơm ngon dễ uống

Thực tế thì loại rau, trái cây nào cũng có thể dùng để ép nước uống, tuy nhiên để mang đến hiệu quả cao trong việc giảm cân thì loại nước ép giảm cân nào tốt nhất? Nên sử dụng các thực phẩm sau đây ép nước để uống nhằm giảm mỡ an toàn? Cùng tìm hiểu chi tiết các loại nước ép giảm cân tốt cho sức khỏe dưới đây nhé! 

2.1. Nước ép cà chua giảm cân, đẹp da hiệu quả

Cà chua là thực phẩm chứa nhiều chất xơ, vitamin C, A và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Những hợp chất trong cà chua giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất nhanh hơn.

Vitamin C trong cà chua vừa tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, vừa tăng quá trình chuyển hóa mỡ thừa thành năng lượng, ngoài ra còn thúc đẩy quá trình làm mờ sắc tố melanin ở dưới da, chống nắng và làm sáng da lâu dài. Vitamin A trong cà chua giúp làm sáng mắt, giảm nguy cơ bị cận thị. 

Tuy nhiên, vì nước ép giảm cân là thực phẩm cần được chế biến từ nguyên liệu tươi sống, do đó bạn cần phải lựa chọn mua những trái cà chua tươi ngon, không có chất bảo quản, thuốc trừ sâu, bảo vệ thực vật. Nên lựa chọn cà chua trồng bằng phương pháp hữu cơ nhằm đảm bảo cho sức khỏe. 

Chỉ cần mỗi ngày uống 2 ly nước ép cà chua vào bữa sáng và chiều xế, duy trì điều độ trong vòng 4 tuần, sẽ giúp làn da của bạn được cải thiện, giảm thâm sạm, khô sần. Đồng thời sẽ giảm được từ 3 – 4 kg một cách dễ dàng mà vẫn đảm bảo an toàn về sức khỏe. 

Cách làm nước ép giảm cân từ cà chua:

  • Bước 1: Rửa sạch cà chua, cắt nhỏ thành từng khúc 
  • Bước 2: Cho vào máy xay, thêm 1 ít nước lọc, đá rồi xay nhuyễn
  • Bước 3: Cho ra ly rồi thưởng thức
nuoc-ep-giam-can-2
Nước ép cà chua giúp giảm cân và làm trắng da nhanh chóng

2.2. Nước ép giảm cân từ dưa leo

Dưa leo là một trong những thực phẩm giúp làm đẹp da, giữ dáng nổi tiếng được nhiều người yêu thích. Dưa leo chứa rất nhiều nước, vitamin E, C, cùng chất xơ và khoáng chất cần thiết để cung cấp cho cơ thể của con người. 

Hương vị tươi mát, phù hợp ăn tươi sống, hầu hết ai cũng ăn được vì không gây dị ứng hay tác dụng phụ. Vì thế, dưa leo chính là một trong những thực phẩm được lựa chọn để làm nước ép giảm cân hiệu quả và giúp làm đẹp da nhanh chóng. 

Bạn sẽ bất ngờ sau 3 tuần nếu uống 2 ly nước ép dưa leo vào buổi sáng, chiều xế vì có thể giảm từ 2 – 4 kg. Số cân nặng và thời gian giảm mỡ của mỗi người sẽ không giống nhau, bởi tùy thuộc vào cơ địa, chế độ ăn kiêng, tập luyện của mỗi người khác nhau. 

Cách làm nước ép giảm cân từ dưa leo:

  • Bước 1: Rửa sạch dưa leo, gọt vỏ và cắt thành từng khúc
  • Bước 2: Cho dưa leo vào máy ép lấy nước, có thể thêm 1 muỗng mật ong 
  • Bước 3: Cho ra ly, thêm 1 ít đá hoặc làm mát bằng cách cho vào tủ lạnh khoảng 15 – 20 phút rồi thưởng thức
nuoc-ep-giam-can-3
Dưa leo dùng để ép nước uống giúp loại bỏ mỡ thừa và làm mịn da hiệu quả

2.3. Nước ép giảm cân từ táo

Táo là một trong những thực phẩm có lợi cho sức khỏe được các chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ đánh giá cao. Táo chứa nhiều acid tự nhiên, vitamin C, chất xơ, khoáng chất cần thiết giúp nhuận tràng, tốt cho hệ tiêu hóa, đốt cháy mỡ thừa chuyển thành năng lượng, giảm cảm giác thèm ăn hiệu quả. 

Ngoài việc ăn 1 trái táo vào buổi sáng giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn thì bạn có thể ép lấy nước uống nhằm giảm cân hiệu quả mà không gây hại cho cơ thể. Mỗi ngày bạn nên uống 2 ly nước ép táo vào buổi sáng và chiều xế để tăng cảm giác no lâu, chuyển hóa mỡ thừa tốt hơn. 

Cách làm nước ép giảm cân từ táo:

  • Bước 1: Rửa sạch táo, có thể gọt hoặc để nguyên vỏ tùy sở thích của mỗi người
  • Bước 2: Cắt táo thành từng lát nhỏ rồi cho vào máy ép nước
  • Bước 3: Cho ra ly rồi thêm 1 ít đá hoặc vào ngăn mát của tủ lạnh rồi thưởng thức dần dần
nuoc-ep-giam-can-4
Nước ép táo là loại quả giúp giảm cân hiệu quả, nhuận tràng có lợi cho tiêu hóa

2.4. Nước ép ổi giúp giảm cân hiệu quả

Ổi chứa rất nhiều vitamin C mà nhiều người không biết, loại vitamin này giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất nhanh và hiệu quả hơn. Trong khoảng thời gian bạn uống nước ép giảm cân bằng ổi, cơ thể sẽ tăng cường sức đề kháng đáng kể. 

Ngoài ra, làn da còn trở nên trắng sáng mịn màng hơn khi uống nước ép giảm cân này. Uống đều đặn 2 ly vào buổi sáng và chiều xế trước hoặc sau khi ăn khoảng 30 phút để cơ thể giảm hấp thụ calo, chất béo hiệu quả. Không nên uống nước ép ổi vào buổi tối vì sẽ khiến bạn bị mất ngủ, cơ thể mệt mỏi và lâu dài sẽ hình thành sỏi thận. 

Cách làm nước ép giảm cân từ ổi:

  • Bước 1: Rửa sạch ổi, cắt lát từng miếng
  • Bước 2: Cho ổi vào máy ép lấy nước
  • Bước 2: Cho ra ly rồi thêm một chút đá hoặc đưa vào ngăn mát để uống ngon hơn
nuoc-ep-giam-can-5
Nước ép ổi chứa nhiều vitamin C giúp giảm cân nhanh chóng

2.5. Nước ép giảm cân sau sinh hiệu quả bằng bưởi

Bưởi là một trong những thực phẩm giúp giảm cân vô cùng hiệu quả và nhanh chóng. Hàm lượng lớn vitamin C trong bưởi có tác dụng thúc đẩy chuyển hóa mỡ thừa thành năng lượng nhanh chóng hơn. Vì thế, với những ai bị mỡ khó giảm, béo sau sinh có thể lựa chọn nước ép bưởi để giảm cân hiệu quả.

Ngoài ra, nước ép giảm cân bưởi còn cung cấp độ ẩm, nước giúp da căng mịn đàn hồi. Vitamin C có tác dụng xóa mờ các melanin ở dưới da, lấy lại vẻ tươi trẻ, trắng sáng mịn màng cho da. Bên cạnh đó, nước ép bưởi còn giúp giảm lượng mỡ trong máu rất tốt. 

Bạn có thể uống từ 2 – 3 ly nước ép bưởi trong 1 ngày để thúc đẩy quá trình giảm cân nhanh chóng. Nên uống trước hoặc sau bữa ăn chính, phụ để phát huy tác dụng hiệu quả, tránh cảm giác cồn cào, đau dạ dày. 

Cách làm nước ép giảm cân bằng bưởi

  • Bước 1: Rửa sạch bưởi, gọt vỏ và bỏ hột để tránh bị đắng khi uống
  • Bước 2: Cho bưởi vào máy xay sinh tố, thêm 2 muỗng mật ong, một ít nước và say nhuyễn
  • Bước 3: Cho ra ly rồi thưởng thức, bạn có thể cho thêm 1 ít đá hoặc cho vào ngăn mát để thưởng thức ngon hơn
nuoc-ep-giam-can-6
Nước ép giảm cân sau sinh hiệu quả là bạn nên dùng những trái bưởi để mang lại hiệu quả cao

2.6. Nước ép giảm cân bằng dưa hấu thanh mát 

Dưa hấu được biết đến là loại trái cây mọng nước, thanh mát và có nhiều vitamin khoáng chất tốt cho sức khỏe, hỗ trợ giảm cân hiệu quả. 

Uống nước ép dưa hấu giúp tăng hàm lượng Cholessterol tốt trong cơ thể, đốt cháy mỡ thừa. Ngoài ra, còn tăng cường sức đề kháng ngăn ngừa các loại bệnh mùa hè, giúp tình trạng sức khỏe mắt tốt hơn, xương chắc khỏe, tốt cho cả tóc và da,…

Mỗi ngày uống 1 -2 ly nước ép dưa hấu thanh lọc cơ thể. Nên uống trước các bữa ăn để tạo cảm giác no và hạn chế sự thèm ăn, ngăn chặn mỡ thừa tích tụ. 

Cách làm nước ép giảm cân bằng dưa hấu: 

  • Bước 1: Gọt vỏ dưa hấu, cắt thành từng khúc nhỏ
  • Bước 2: Cho dưa hấu vào máy ép lấy nước 
  • Bước 3: Đổ nước ép dưa hấu thu được ra ly, có thể cho thêm ít đá để uống ngon hơn.
nuoc-ep-giam-can-7
Nước ép giảm cân bằng dưa hấu thanh mát.

2.7. Nước ép giảm cân với dứa hiệu quả 

Chế biến nước ép giảm cân với dứa có chứa nhiều vitamin A, B1, hàm lượng axit hữu cơ cao tốt cho sức khỏe, tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch. 

Ngoài ra, nước ép dứa còn có nhiều chất xơ, tác động đến quá trình hấp thụ và giải phóng carbohydrates giúp sự chuyển hóa năng lượng trong cơ thể diễn ra nhanh chóng. Mang lại hiệu quả giảm cân đáng kể, duy trì vóc dáng thọn gọn như mong muốn. 

Mỗi ngày sử dụng 1 – 2 ly nước ép giảm cân với dứa giúp tạo cảm giác no lâu, thức ăn nạp vào cơ thể ít lại, hạn chế mỡ thừa tịch tụ. Đồng thời, còn có khả năng cải thiện làn da trắng mịn, da tươi sáng trẻ trung hơn. 

Cách làm nước ép giảm cân với dứa: 

  • Bước 1: Gọt sạch vỏ,cắt mắt dứa và rửa sạch với nước 
  • Bước 2: Cắt nhỏ dứa và cho vào máy ép nhuyễn 
  • Bước 3: Cho nước ép dứa thu được ra ly và cho thêm đá nếu muốn thưởng thức lạnh
nuoc-ep-giam-can-8
Nước ép giảm cân với dứa hiệu quả.

2.8. Nước ép giảm cân bằng cần tây 

Cần tây là một loại rau giàu chất dinh dưỡng, cung cấp nhiều thành phần tốt cho sức khỏe như: Kali, Fotale, Canxi, Vitamin A, C, K, B6, Magie,…giúp cải thiện sức khỏe đường ruột và làm đẹp da hiệu quả. 

Sử dụng cần tây làm nước ép giảm cân được chị em hiện nay rất ưa chuộng, nhiều người đã giảm từ 3 – 4 kg khi uống nước ép cần tây trong 1 tháng. Ngoài việc giúp tiêu hao lượng mỡ dư thừa trong cơ thể, còn giúp thanh lọc da, loại bỏ độc tố. 

Cách làm nước ép giảm cân bằng cần tây: 

  • Bước 1: Rửa sạch cần tây, cắt bỏ gốc và cắt thành từng đoạn nhỏ tầm 2 – 3 cm
  • Bước 2: Chuẩn bị thêm 1 trái táo gọt sạch vỏ
  • Bước 3: Cho cần tay và táo vào máy ép, cho thêm 1 ít nước lọc
  • Bước 4: Cho nước ép thu được ra ly, pha thêm 1 muỗng nhỏ mật ong và đá rồi thưởng thức
nuoc-ep-giam-can-9
Nước ép giảm cân bằng cần tây.

2.9. Nước ép giảm cân với cà rốt

Cà rốt là một thực phẩm thường xuyên được sử dụng trong các món ăn hàng ngày, có công dụng rất tốt cho máu và da, cải thiện mắt tốt. Hiện nay, nhiều người chế biến cà rốt thành một loại nước ép giảm cân thơm ngon và dễ dàng thưc hiện. 

Uống nước ép cà rốt cung cấp hàm lượng chất xơ cao, hạn chế sự thèm ăn, ngăn ngừa khả năng hấp thụ chất béo từ đó loại bỏ mỡ thừa và giảm cân hiệu quả. Nếu mới bắt đầu uống có lẽ sẽ chưa quen mùi vị, nhưng sau đó quen dần và bạn sẽ thích hương vị này. 

Cách làm nước ép giảm cân với cà rốt: 

  • Bước 1: Chuẩn bị 2 củ cà rốt gọt sạch vỏ và thái miếng nhỏ
  • Bước 2: Cho cà rốt vào máy ép, thêm một ít nước lọc
  • Bước 3: Đổ nước ép cà rốt ra ly thêm một chút mật ong và đá 
  • Bước 4: Thưởng thức ngay hoặc để ngăn mát tầm 30 phút
nuoc-ep-giam-can-10
Nước ép giảm cân với cà rốt.

2.10. Nước ép giảm cân với lựu 

Lựu được biết đến là loại trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và làn da như: vitamin C, vitamin A, kali,chất chống oxy hóa… 

Sử dụng lựu làm nước ép giảm cân vô cùng được nhiều chị em yêu thích với hương vị chua ngọt, thơm ngon, dễ uống. Ngoài công dụng hỗ trợ giảm cân tốt, thúc đẩy hệ tiêu hóa, đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Có thể trực tiếp ăn nhiều lựu mà không lo lắng tăng cân. 

Cách làm nước ép giảm cân với lựu: 

  • Bước 1: Cắt lựu tách lấy hạt 
  • Bước 2: Đem lạt lưu cho vào máy ép
  • Bước 3: Cho nước ép thu được ra ly và thêm một chút đường, đá và thưởng thức ngay
nuoc-ep-giam-can-11
Nước ép giảm cân bằng lựu.

3. Một số lưu ý uống nước ép giảm cân đúng cách

Thực tế cho thấy, những loại nước ép giảm cân giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả và còn cải thiện làn da đen sạm, khô sần trở nên căng bóng, mịn màng, trắng sáng hơn rất nhiều. Tuy nhiên với điều kiện là bạn cần phải uống đúng cách. 

Nếu bạn uống nước ép giảm cân không đúng cách sẽ khiến cơ thể bị suy nhược, thiếu chất trầm trọng, dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi và mắc các bệnh liên quan đến dạ dày, đường huyết, sỏi thận,… 

  • Nên uống nước ép giảm cân vào buổi sáng và sau bữa trưa.
  • Không uống nước thay thế hoàn toàn các bữa ăn chính.
  • Chỉ uống nước mà không ăn sẽ khiến cơ thể bị thiếu chất trầm trọng nên bổ sung thêm các chất dinh dương khác. 
  • Những người mắc các bệnh về dạ dày, sỏi thận, tiêu chảy,… nên lưu ý loại thực phẩm phù hợp, uống với liều lượng vừa đủ để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe. 
  • Người bị viêm loét dạ dày, không nên uống các loại nước ép giảm cân có vị chua.
  • Người mắc bệnh sỏi thận thì không nên uống nước ép chứa nhiều vitamin C vào buổi tối.
nuoc-ep-giam-can-7
Nên uống nước ép giảm cân trước hoặc sau bữa ăn 30 – 45 phút

Các cách giảm cân với nước ép trên mặc dù được đông đảo chị em ưa chuộng và áp dụng nhưng có hiệu quả giảm cân khá chậm. Nó đòi hỏi bạn phải kiên trì sử dụng liên tục trong một thời gian thì mới có được vóc dáng và số cân nặng như mong ước. Chính vì thế, nếu bạn muốn nhanh chóng sở hữu vóc dáng xinh đẹp, cân đối thì hãy tham khảo phương pháp giảm cân, hủy mỡ Lipo Theramax Plus tại Viện thẩm mỹ DIVA.

Công nghệ Lipo Theramax Plus sử dụng nguồn nhiệt năng tác động trực tiếp vào sâu bên trong vùng mỡ thừa, phá vỡ các liên kết mô mỡ, từ đó đào thải ra bên ngoài thông qua tuyến mồ hôi hoặc hệ thống bài tiết của cơ thể. Loại bỏ mỡ thừa tại mọi vị trí trên cơ thể, thách thức cả những cơ địa khó giảm cân nhất. Đồng thời hỗ trợ cải thiện tình trạng da bị chùng nhão, chảy xệ mất thẩm mỹ trở nên căng, mịn và săn chắc hơn.

Bên cạnh đó, nguồn nhiệt năng thông minh có khả năng nhận diện chính xác và loại bỏ mỡ thừa ra khỏi cơ thể mà không xâm lấn, tổn thương đến các vùng da xung quanh. Có tác động thanh lọc, đào thải độc tố giúp cải thiện tình trạng sức khỏe tốt hơn. Với công nghệ giảm mỡ Lipo Theramax Plus, khách hàng sẽ có thể lấy lại vóc dáng thon gọn một cách nhanh chóng, hiệu quả mà không cần phải phẫu thuật, ăn kiêng hay tập luyện khắt khe.

Giảm cân, hủy mỡ Lipo Theramax Plus tại Viện thẩm mỹ DIVA.

Hy vọng rằng, qua bài viết này bạn sẽ biết được Top 10 uống nước ép giảm cân hiệu quả giúp nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, quyến rũ, tin tin trong công việc mà cuộc sống. Nếu muốn có thân hình cân đối nhanh chóng, an toàn hãy đến Viện thẩm mỹ DIVA để trải nghiệm công nghệ giảm mỡ hiện đại. Liên hệ đến hotline 1900 2222 chuyên gia chúng tôi tư vấn miễn phí ngay. 

Bài viết liên quan:

Bài viết này có hữu ích với bạn không?
Chia Sẻ

Tin Cùng Chuyên Mục

nguoi-dep-trai-nhat-the-gioi-1

Top 10 người nổi tiếng đẹp trai nhất thế giới 2022

  Mục Lục Bài Viết1. Người đẹp trai nhất thế giới 2022 – V (BTS)2. Jeon Jungkook (BTS) – Top 2 những người đẹp trai […]

ĐỌC TIẾP →
gai-xinh-trung-quoc-

Top 10 hình ảnh Hot Girl, gái xinh Trung Quốc đẹp nhất

  Mục Lục Bài Viết1. Triệu Lộ Tư – Gái xinh Trung Quốc2. Cúc Tịch Y – Top 10 gái xinh Trung Quốc3. Cáp Ni […]

ĐỌC TIẾP →
vong-1-dep-8

Vòng 1 đẹp là như thế nào? 10+ phụ nữ có vòng 1 đẹp nhất

Mục Lục Bài Viết1. Vòng 1 đẹp là như thế nào? 2. Top những người có vòng 1 đẹp nhất thế giới 3. Top vòng 1 đẹp […]

ĐỌC TIẾP →
rau-dep-2

Top 10 kiểu râu Đàn Ông đẹp nhất trên thế giới hiện nay

Mục Lục Bài Viết1. Những kiểu râu đẹp nhất thế giới1.1. Kiểu râu Corporate Beard1.2. Kiểu râu Stubble1.3. Kiểu râu Beardstache1.4 Kiểu râu Full Beard1.5. […]

ĐỌC TIẾP →
thuc-don-giam-can-voi-yen-mach-5

Thực đơn giảm cân với yến mạch hiệu quả trong 1 tuần

Mục Lục Bài Viết1. Tác dụng của yến mạch trong việc giảm cân2. Thực đơn giảm cân với yến mạch trong 1 tuần3. Một số […]

ĐỌC TIẾP →
thuc-don-giam-can-8-voi-herbalife

Thực đơn ăn giảm cân với Herbalife hiệu quả trong 7 ngày

Mục Lục Bài Viết1. Thực đơn ăn giảm cân với Herbalife là gì?2. Nguyên tắc giảm cân thành công từ thực đơn giảm cân Herbalife3. […]

ĐỌC TIẾP →
thuc-don-smoothies-giam-can-4

Thực đơn Smoothies giảm cân đơn giản, hiệu quả tại nhà

Mục Lục Bài Viết1. Thực đơn smoothies giảm cân là gì?2. Smoothie Detox có tác dụng gì với cơ thể?3. Công thức smoothies giảm cân […]

ĐỌC TIẾP →
thuc-don-giam-can-cua-blackpink-5

Thực đơn giảm cân của Blackpink giúp giảm cân giữ dáng

Mục Lục Bài Viết1. Hành trình giảm cân đáng ngưỡng mộ của Blackpink2. Thực đơn giảm cân của Blackpink đốt cháy calo trong 3 ngày2.1. […]

ĐỌC TIẾP →
thuc-don-giam-can-quan-doi-2

Chế độ ăn kiêng quân đội giúp giảm cân hiệu quả

Mục Lục Bài Viết1. Thực đơn giảm cân quân đội là gì?2. Thực đơn giảm cân quân đội có an toàn không?3. Thực đơn giảm […]

ĐỌC TIẾP →
Thông tin chi tiết Top 10 kiểu râu Đàn Ông đẹp nhất trên thế giới hiện nay của Viện Thẩm Mỹ DIVA. Những điều bạn nên biết, quí khách vui lòng gọi điện tổng đài hoặc click vào nút đăng ký và điền thông tin đầy đủ để được tư vấn miễn phí Tư vấn 24/7: 1900 2222
Chat ngay 1
×
ĐĂNG KÍ TƯ VẤN NHANH
Tư vấn trực tiếp 24/7:
×
ĐĂNG KÍ ĐẶT LỊCH HẸN
Tư vấn trực tiếp 24/7:
×
Đăng kí tuyển dụng
Tư vấn trực tiếp 24/7: