Chăm sóc da là quy trình làm đẹp không thể thiếu của chị em trước khi đi ngủ. Do đó, nên skincare lúc mấy giờ tối được khá nhiều chị em quan tâm và tìm kiếm. Sau đây hãy cùng Viện thẩm mỹ DIVA tìm hiểu thời gian skincare hợp lý nhất nhé!

1. Nên skincare lúc mấy giờ tối?

Buổi tối nên skincare lúc mấy giờ là vấn đề được khá nhiều chị em quan tâm. Bởi khung giờ chăm sóc da vào buổi tối phù hợp sẽ giúp việc skincare mang lại hiệu quả tối ưu nhất. Giờ cùng tham khảo qua khung giờ chăm sóc da đúng chuẩn để giải đáp thắc mắc nên skincare lúc mấy giờ tối nhé!

1.1. Từ 4 giờ – 6 giờ tối

Nên skincare lúc mấy giờ tối để đạt hiệu quả nhất thì bạn có thể lựa chọn thời điểm từ 4 – 6 giờ. Đây là thời điểm hệ tuần hoàn hoạt động mạnh hơn so với bình thường vì lượng oxy trong máu được tăng cường giúp cơ thể hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn.

Do đó, đây được đánh giá là thời điểm thích hợp nhất để chị em skincare. Làm đẹp vào thời gian này giúp tăng cường sự hấp thụ của da với các loại mỹ phẩm dưỡng.

Từ 4 giờ - 6 giờ tối
Nên skincare lúc mấy giờ tối thì bạn có thể lựa chọn thời điểm từ 4 – 6 giờ

1.2. Từ 6 giờ – 8 giờ tối

Thời gian từ 6 đến 8 giờ tối là lúc da cần sự nghỉ ngơi để phục hồi sau một ngày tiếp xúc với các tác nhân gây hại bên ngoài như tia UV, khói bụi, vi khuẩn,… Do đó, việc bạn cần làm đầu tiên là làm sạch da bằng các loại nước tẩy trang và sữa rửa mặt phù hợp.

Trong khoảng thời gian này, bạn nên tẩy trang, rửa mặt thật sạch để da thông thoáng và kết hợp thêm với các bài tập massage mặt nhẹ nhàng. Điều này sẽ hỗ trợ và tăng cường tuần hoàn máu giúp làn da trở nên khỏe mạnh, săn chắc hơn.

Từ 6 giờ - 8 giờ tối
Nên skincare lúc mấy giờ tối thì trong khoảng từ 6 giờ – 8 giờ tối bạn chỉ nên làm sạch mặt

1.3. Từ 8 giờ – 10 giờ tối

Nên skincare lúc mấy giờ tối thì bạn đừng thực hiện nhiều bước chăm sóc da cùng lúc trong thời điểm từ 8 – 10 giờ. Bởi đây là thời điểm da rất nhạy cảm, các chất chống viêm tự nhiên của cơ thể bị giảm xuống một cách đáng kể.

Bên cạnh đó, đây cũng là thời điểm rất dễ xuất hiện tình trạng dị ứng khiến sức đề kháng của vi mạch máu, hạ huyết áp. Từ đó, khiến cơ thể dễ bị phù nước, chảy máu và thậm chí là viêm da. Do đó, trong khoảng thời gian này bạn đừng nên skincare quá nhiều bước.

Từ 8 giờ - 10 giờ tối
Từ 8 giờ – 10 giờ tối bạn không nên thực hiện quá nhiều bước skincare

1.4. Từ 10 giờ – 5 giờ sáng

Từ 10 giờ đến 5 giờ sáng là khoảng thời gian da bắt đầu bước vào quá trình nghỉ ngơi, tái tạo và hồi phục. Đây là thời gian hấp thụ dưỡng chất của tế bào nhanh và mạnh hơn so với những khung giờ khác.

Do đó, để thúc đẩy nhanh và mạnh tác dụng của việc dưỡng da thì chị em nên lựa chọn các loại mặt nạ dưỡng có thành phần collagen hoặc kem dưỡng chuyên dụng vào buổi tối. Điều này sẽ giúp làn da trở nên tươi trẻ, săn chắc và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả. Vì vậy, nên skincare lúc mấy giờ tối thì bạn có thể lựa chọn khung giờ này để chăm sóc da nhé!

nên skincare lúc mấy giờ tối thì bạn có thể lựa chọn khung giờ này để chăm sóc da nhé!
Nên skincare lúc mấy giờ tối thì bạn có thể chọn thời gian từ 10 giờ đến 5 giờ sáng

2. Nên skincare trước khi ngủ bao lâu để đạt hiệu quả nhất?

Bên cạnh thắc mắc nên skincare lúc mấy giờ tối thì cũng có khá nhiều chị em quan tâm thời gian chăm sóc da trước khi ngủ bao lâu là hợp lý nhất? Theo chuyên gia tại thẩm mỹ viện DIVA, thời gian skincare hợp lý nhất là trước khi đi ngủ từ 30 phút cho đến 1 tiếng.

Khoảng thời gian này được ước tính dựa trên quy trình skincare của mỗi cá nhân. Bởi có bạn sẽ thực hiện nhiều bước skincare nhưng một số trường hợp bận rộn hoặc lười chỉ chăm sóc da với vài bước cơ bản cần thiết. Do đó, thời gian skincare hợp lý sẽ còn tùy thuộc vào các bước của bạn.

Ngoài ra, thời gian skincare hợp lý còn phụ thuộc vào lúc các dưỡng chất từ mỹ phẩm thẩm thấu vào da nhanh hay chậm. Bởi nếu bạn bôi kem dưỡng ẩm, kem nghệ hay mask ngủ mà chưa khô hoàn toàn khi đi ngủ sẽ khiến chúng dính đầy dưỡng chất lên gối.

Việc này sẽ khiến cho da không hấp thụ được dưỡng chất cần thiết và gây lãng phí mỹ phẩm. Ngoài ra, việc mỹ phẩm bám lên gối nếu để lâu không đem đi giặt thì sẽ dẫn đến tình trạng da mặt bị nổi mụn khi tiếp xúc với bề mặt dính dưỡng chất. Do đó, để đảm bảo an toàn và giúp da hấp thu được mỹ phẩm tốt nhất thì bạn nên có thời gian skincare hợp lý.

Nên skincare trước khi ngủ bao lâu để đạt hiệu quả nhất?
Bạn nên skincare khoảng 30 phút đến 1 tiếng trước khi ngủ để đạt hiệu quả nhất

Hy vọng qua bài viết trên của Viện thẩm mỹ DIVA đã giúp bạn giải đáp thắc mắc nên skincare lúc mấy giờ tối? Skincare đúng thời gian sẽ giúp làn da của bạn hấp thụ được đầy đủ dưỡng chất và trở nên mềm mại, căng mịn hơn.

Đánh giá