Mông đẹp là mông như thế nào? 15+ hình ảnh mông đẹp nhất

Mông đẹp là mông như thế nào? 15+ hình ảnh mông đẹp nhất

Sở hữu mông đẹp, căng đầy và quyến rũ là điều rất nhiều cô gái mơ ước, tôn lên dáng vóc thon gọn, cuốn hút. Vậy bạn đã biết mông đẹp là thế nào chưa? Đặc điểm đánh giá ra sao? Cách để sở hữu một vòng 3 đẹp? Cùng Viện thẩm mỹ DIVA tìm hiểu những thông tin chi tiết qua bài viết bên dưới nhé!

1. Mông đẹp là như thế nào?

Nhiều người cho rằng mông đẹp ý chỉ kích thước, mông càng to sẽ càng đẹp. Tuy nhiên, theo chuyên gia thẩm mỹ, để đánh giá một cặp mông đẹp sẽ cần dựa trên nhiều yếu tố khác nhau, nhìn chung là phụ thuộc vào tỉ lệ mông với cơ thể, có thể kể đến như:

1.1. Kích thước mông

Như đã chia sẻ, mông đẹp không có nghĩa là mông to, kích thước khủng mà cần có tỉ lệ cân đối so với cơ thể. Trong đó bạn có thể dựa trên chiều cao để suy ra kích thước vòng 3 hợp lý nhất:

Chiều cao  Kích thước vòng 3
1.5m đến 1.55m 80 – 84cm
1.55m đến 1.6m 82 – 87cm
1.6m đến 1.7m 87 – 90cm
Trên 1.7m 90 – 97cm
mong-dep-1
Kích thước mông cần cân đối với tỷ lệ cơ thể

1.2. Tỷ lệ hông, eo

Tỷ lệ rộng – hẹp của eo, hông là do yếu tố di truyền, trong khi độ rộng mông phụ thuộc vào phần xương chậu. Nếu sở hữu phần eo nhỏ, hông rộng thì vòng 3 sẽ có cảm giác trông to hơn và ngược lại sẽ khiến mông nhỏ hơn bình thường. Vì vậy mông đẹp chính là kích thước mông phù hợp với số đo vòng eo.

1.3. Tỷ lệ cơ và mỡ

Một cặp mông đẹp chính là phần tỷ lệ cơ nhiều hơn so với mỡ, điều này giúp vòng 3 trở nên săn chắc và căng tròn hơn. Mông có quá nhiều mỡ thường gặp tình trạng chảy xệ, ảnh hưởng thẩm mỹ. Cách để khắc phục tốt nhất tình trạng này chính là siêng tập luyện thể thao, đặc biệt tại vùng mông nhằm giảm mỡ và tăng cơ.

mong-dep-2
Một cặp mông đẹp chính là phần tỷ lệ cơ nhiều hơn so với mỡ

1.4. Tỷ lệ mông và đùi

Nếu may mắn sở hữu cặp mông đẹp căng tròn nhưng đùi to, thô kệch và nhiều mỡ thì vẫn không được đánh giá cao, thiếu sức hút trong mắt người khác. Khi đó, tỷ lệ giữa mông và đùi phải cân đối, khi nhìn nghiêng phần cơ mông – đùi có nét cắt rõ ràng, lượng mỡ thấp thì mới đạt được hiệu quả thẩm mỹ tốt nhất.

1.5. Hình dáng mông

Hình dáng của mông ở mỗi người là khác nhau, được quyết định bởi cấu trúc xương chậu và sự phân bố các cơ xung quanh. Từ đó, có thể chia thành 4 dáng mông sau:

Mông hình tròn: Đây là dáng mông đẹp nhiều người mơ ước. Với phần mỡ tập trung hai bên, khung xương hông có độ rộng vừa phải giúp trông mông cao và đầy đặn hơn.

Mông hình trái tim: Đây là dáng mông khá nữ tính, với phần mỡ được phân bố đều cả mông và đùi, khung xương chậu cân đối, eo nhỏ, tạo hiệu ứng dáng người thon thả.

Mông hình vuông: Mông hình vuông là dáng mông thẳng từ trên xuống, hầu như không thấy đường con. Phần cấu trúc xương hông rộng, xương đùi cao, lượng mỡ tập trung phía dưới eo nhiều nên tạo dáng mông hình vuông.

Mông tam giác ngược: Đây là dáng mông thường gặp ở phụ nữ 40 tuổi trở lên, do lượng estrogen giảm vì tuổi cao, lượng mỡ tích tụ nhiều hơn quanh vùng bụng thay vì mông đùi, khiến vòng 3 chảy xệ, kém xinh.

Mông nhọn đẹp hay xấu? Với những yếu tố trên thì có thể nói rằng mông nhọn là dáng mông xấu, không tròn đầy cũng như có sự cân đối với cơ thể. Ngoài ra, trong phong thủy, người sở hữu mông nhọn có số mệnh khổ cực, vất vả, cuộc sống không được như mong muốn, sự nghiệp đứt đoạn.

mong-dep-3
Mông tròn là dáng mông đẹp, quyến rũ nhiều cô nàng mong muốn

2. Tổng hợp 99+ hình ảnh mông đẹp, nở nang đầy quyến rũ

Sau đây là những hình ảnh cặp mông đẹp, quyến rũ của những hotgirl Việt Nam cũng như các nước khác trên thế giới:

mong-dep-4
Angela Phương Trinh là một trong những mỹ nhân Việt sở hữu vòng 3 quyến rũ bậc nhất
mong-dep-5
Vòng 3 tròn, quyến rũ của Hoa hậu Hà Vy
mong-dep-6
Mông đẹp quyến rũ của Hotgirl Ngọc Trinh

mong-dep-7

mong-dep-8

mong-dep-9

mong-dep-10
Một số hình ảnh mông đẹp

3. Cách sở hữu mông đẹp, nở nang và quyến rũ

Không phải ai cũng may mắn sở hữu cặp mông đẹp tự nhiên, vì vậy, theo chuyên gia, bạn hoàn toàn có thể áp dụng một số mẹo sau đây để thay đổi kích thước vòng 3 của mình, giúp tăng độ săn chắc, nở nang và biến hóa trở nên quyến rũ hơn.

3.1. Bài massage cho vòng 3

Massage là một phương pháp khá đơn giản, chỉ với vài phút đã có thể giúp chị em nhanh chóng sở hữu bờ mông đẹp căng tròn. Ngoài ra, chị em nên kết hợp massage mông với muối biển trắng để hỗ trợ loại bỏ da chết, giúp mông trở nên mịn màng, giảm thâm và đều màu hơn nhé!

  • Dùng bàn tay massage toàn bộ mông theo vòng tròn.
  • Thực hiện trong khoảng 20 phút.
  • Sau đó dùng khăn có muối biển rang chà nhẹ lên mông.
  • Massage nhẹ nhàng để vùng mông sáng mịn hơn.

3.2. Bài tập tăng vòng 3

Tập gym là cách tăng kích thước vòng 3, sở hữu cặp mông đẹp hiệu quả nhất mà bạn nên áp dụng. Những bài tập đơn giản như squat mông, nâng mông,… bạn hoàn toàn có thể áp dụng ngay tại nhà mà không cần đến phòng gym.

Lưu ý khi thực hiện các bài tập này, cần có sự hướng dẫn từ huấn luyện viên để đảm bảo đúng kỹ thuật, tránh gây chấn thương và mang lại hiệu quả luyện tập tốt nhất nhé!

mong-dep-11
Thực hiện bài tập nâng mông tăng kích thước vòng 3

3.3. Bổ sung thực phẩm bên ngoài

Bên cạnh việc tập luyện thì ăn uống cũng là cách có thể hỗ trợ cải thiện kích thước vòng 3. Có thể kể đến một số loại thực phẩm như sữa chua, trứng, yến mạch,… với các thành phần dinh dưỡng có khả năng kích thích mô ở vòng 3, tăng kích thước và độ đàn hồi săn chắc. Cố gắng xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, kiên trì mỗi ngày để đạt kết quả như mong muốn.

Viện thẩm mỹ DIVA đã chia sẻ cho bạn mông đẹp là như thế nào cũng như cách để sở hữu vòng 3 căng tròn, quyến rũ tự nhiên. Với những bạn mông lép, chảy xệ thì có thể tham khảo thêm phương pháp thẩm mỹ để khắc phục nhanh chóng các khuyết điểm. Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp ích cho bạn, chúc bạn thành công!

Bài viết liên quan:

Bài viết này có hữu ích với bạn không?
Chia Sẻ

Tin Cùng Chuyên Mục

Răng khểnh đẹp hay xấu? Các kiểu răng khểnh đẹp

Mục Lục Bài Viết1. Răng khểnh là gì?2. Nguyên nhân hình thành răng khểnh3. Răng khểnh cười sao cho đẹp?4. Các kiểu răng khểnh đẹp […]

ĐỌC TIẾP →

Hàm răng đẹp là như thế nào? Top 10 dáng răng đẹp nhất

Mục Lục Bài Viết1. Hàm răng đẹp chuẩn tự nhiên như thế nào?2. Tổng hợp các form răng đẹp được ưa chuộng nhất năm 20222.1. […]

ĐỌC TIẾP →

Top 20+ hình đại diện Avatar đẹp ngầu nữ Hot nhất 2022

Mục Lục Bài Viết1. Avatar đẹp ngầu nữ mang lại ý nghĩa gì?2. Tổng hợp 10+ avatar đẹp ngầu nữ thịnh hành nhất2.1. Avatar đẹp […]

ĐỌC TIẾP →

Top 10+ mẫu nail đẹp đơn giản, nhẹ nhàng nhất 2022

Mục Lục Bài Viết1. Những mẫu nail đẹp đơn giản 20222. Những mẫu nail đẹp nhẹ nhàng 20222.1. Nail đính đá2.2. Nail đẹp kẻ sọc2.3. […]

ĐỌC TIẾP →

Top 10+ mẫu móng tay đẹp đơn giản, nhẹ nhàng nhất 2022

Mục Lục Bài Viết1. Những màu sơn móng tay đẹp 2022 không nên bỏ lỡ1.1. Móng tay đẹp với tone màu rực rỡ1.2. Màu lấp […]

ĐỌC TIẾP →
trai-dep-nhat-viet-nam-17

Top 10 mỹ Nam đẹp nhất Việt Nam hiện nay 2022

  Mục Lục Bài Viết1. Nguyễn Công Đức2. Trần Anh Dũng – Thuộc top trai đẹp nhất Việt Nam3. Nguyễn Quốc Cường 4. Nguyễn Phước Nguyên […]

ĐỌC TIẾP →
gai-xinh-han-quoc

Top 10+ hình ảnh gái xinh Hàn Quốc xinh đẹp nhất 2022

  Mục Lục Bài Viết1. Han Kyung – Gái xinh Hàn Quốc hút triệu follow2. Ji Seong 3. Go Youn Jung 4. Yeon Sun5. Song Jiyoung6. Yoon […]

ĐỌC TIẾP →
gai-xinh-nhat-the-gioi-3

Top 10 cô gái có khuôn mặt xinh đẹp nhất thế giới 2022

Mục Lục Bài Viết1. Tejasswi Prakash – Người đẹp gái nhất thế giới 20222. Jisoo (Blackpink) – Top 2 gái xinh nhất thế giới3. Kim […]

ĐỌC TIẾP →
nguoi-dep-trai-nhat-the-gioi-1

Top 10 người nổi tiếng đẹp trai nhất thế giới 2022

  Mục Lục Bài Viết1. Người đẹp trai nhất thế giới 2022 – V (BTS)2. Jeon Jungkook (BTS) – Top 2 những người đẹp trai […]

ĐỌC TIẾP →
Thông tin chi tiết Top 10+ mẫu nail đẹp đơn giản, nhẹ nhàng nhất 2022 của Viện Thẩm Mỹ DIVA. Những điều bạn nên biết, quí khách vui lòng gọi điện tổng đài hoặc click vào nút đăng ký và điền thông tin đầy đủ để được tư vấn miễn phí Tư vấn 24/7: 1900 2222
Chat ngay 1
×
ĐĂNG KÍ TƯ VẤN NHANH
Tư vấn trực tiếp 24/7:
×
ĐĂNG KÍ ĐẶT LỊCH HẸN
Tư vấn trực tiếp 24/7:
×
Đăng kí tuyển dụng
Tư vấn trực tiếp 24/7: