Mông đẹp là mông như thế nào? 15+ hình ảnh mông đẹp nhất

Thanh Huyền Tháng Tư 14, 2022 7007 lượt xem

Sở hữu mông đẹp, căng đầy và quyến rũ là điều rất nhiều cô gái mơ ước, tôn lên dáng vóc thon gọn, cuốn hút. Vậy bạn đã biết mông đẹp là thế nào chưa? Đặc điểm đánh giá ra sao? Cách để sở hữu một vòng 3 đẹp? Cùng Viện thẩm mỹ DIVA tìm hiểu những thông tin chi tiết qua bài viết bên dưới nhé!

1. Mông đẹp là như thế nào?

Nhiều người cho rằng mông đẹp ý chỉ kích thước, mông càng to sẽ càng đẹp. Tuy nhiên, theo chuyên gia thẩm mỹ, để đánh giá một cặp mông đẹp sẽ cần dựa trên nhiều yếu tố khác nhau, nhìn chung là phụ thuộc vào tỉ lệ mông với cơ thể, có thể kể đến như:

1.1. Kích thước mông

Như đã chia sẻ, mông đẹp không có nghĩa là mông to, kích thước khủng mà cần có tỉ lệ cân đối so với cơ thể. Trong đó bạn có thể dựa trên chiều cao để suy ra kích thước vòng 3 hợp lý nhất:

Chiều cao  Kích thước vòng 3
1.5m đến 1.55m 80 – 84cm
1.55m đến 1.6m 82 – 87cm
1.6m đến 1.7m 87 – 90cm
Trên 1.7m 90 – 97cm
mong-dep-1
Kích thước mông cần cân đối với tỷ lệ cơ thể

1.2. Tỷ lệ hông, eo

Tỷ lệ rộng – hẹp của eo, hông là do yếu tố di truyền, trong khi độ rộng mông phụ thuộc vào phần xương chậu. Nếu sở hữu phần eo nhỏ, hông rộng thì vòng 3 sẽ có cảm giác trông to hơn và ngược lại sẽ khiến mông nhỏ hơn bình thường. Vì vậy mông đẹp chính là kích thước mông phù hợp với số đo vòng eo.

1.3. Tỷ lệ cơ và mỡ

Một cặp mông đẹp chính là phần tỷ lệ cơ nhiều hơn so với mỡ, điều này giúp vòng 3 trở nên săn chắc và căng tròn hơn. Mông có quá nhiều mỡ thường gặp tình trạng chảy xệ, ảnh hưởng thẩm mỹ. Cách để khắc phục tốt nhất tình trạng này chính là siêng tập luyện thể thao, đặc biệt tại vùng mông nhằm giảm mỡ và tăng cơ.

mong-dep-2
Một cặp mông đẹp chính là phần tỷ lệ cơ nhiều hơn so với mỡ

1.4. Tỷ lệ mông và đùi

Nếu may mắn sở hữu cặp mông đẹp căng tròn nhưng đùi to, thô kệch và nhiều mỡ thì vẫn không được đánh giá cao, thiếu sức hút trong mắt người khác. Khi đó, tỷ lệ giữa mông và đùi phải cân đối, khi nhìn nghiêng phần cơ mông – đùi có nét cắt rõ ràng, lượng mỡ thấp thì mới đạt được hiệu quả thẩm mỹ tốt nhất.

1.5. Hình dáng mông

Hình dáng của mông ở mỗi người là khác nhau, được quyết định bởi cấu trúc xương chậu và sự phân bố các cơ xung quanh. Từ đó, có thể chia thành 4 dáng mông sau:

Mông hình tròn: Đây là dáng mông đẹp nhiều người mơ ước. Với phần mỡ tập trung hai bên, khung xương hông có độ rộng vừa phải giúp trông mông cao và đầy đặn hơn.

Mông hình trái tim: Đây là dáng mông khá nữ tính, với phần mỡ được phân bố đều cả mông và đùi, khung xương chậu cân đối, eo nhỏ, tạo hiệu ứng dáng người thon thả.

Mông hình vuông: Mông hình vuông là dáng mông thẳng từ trên xuống, hầu như không thấy đường con. Phần cấu trúc xương hông rộng, xương đùi cao, lượng mỡ tập trung phía dưới eo nhiều nên tạo dáng mông hình vuông.

Mông tam giác ngược: Đây là dáng mông thường gặp ở phụ nữ 40 tuổi trở lên, do lượng estrogen giảm vì tuổi cao, lượng mỡ tích tụ nhiều hơn quanh vùng bụng thay vì mông đùi, khiến vòng 3 chảy xệ, kém xinh.

Mông nhọn đẹp hay xấu? Với những yếu tố trên thì có thể nói rằng mông nhọn là dáng mông xấu, không tròn đầy cũng như có sự cân đối với cơ thể. Ngoài ra, trong phong thủy, người sở hữu mông nhọn có số mệnh khổ cực, vất vả, cuộc sống không được như mong muốn, sự nghiệp đứt đoạn.

mong-dep-3
Mông tròn là dáng mông đẹp, quyến rũ nhiều cô nàng mong muốn

2. Tổng hợp 99+ hình ảnh mông đẹp, nở nang đầy quyến rũ

Sau đây là những hình ảnh cặp mông đẹp, quyến rũ của những hotgirl Việt Nam cũng như các nước khác trên thế giới:

mong-dep-4
Angela Phương Trinh là một trong những mỹ nhân Việt sở hữu vòng 3 quyến rũ bậc nhất
mong-dep-5
Vòng 3 tròn, quyến rũ của Hoa hậu Hà Vy
mong-dep-6
Mông đẹp quyến rũ của Hotgirl Ngọc Trinh

mong-dep-7

mong-dep-8

mong-dep-9

mong-dep-10
Một số hình ảnh mông đẹp

3. Cách sở hữu mông đẹp, nở nang và quyến rũ

Không phải ai cũng may mắn sở hữu cặp mông đẹp tự nhiên, vì vậy, theo chuyên gia, bạn hoàn toàn có thể áp dụng một số mẹo sau đây để thay đổi kích thước vòng 3 của mình, giúp tăng độ săn chắc, nở nang và biến hóa trở nên quyến rũ hơn.

3.1. Bài massage cho vòng 3

Massage là một phương pháp khá đơn giản, chỉ với vài phút đã có thể giúp chị em nhanh chóng sở hữu bờ mông đẹp căng tròn. Ngoài ra, chị em nên kết hợp massage mông với muối biển trắng để hỗ trợ loại bỏ da chết, giúp mông trở nên mịn màng, giảm thâm và đều màu hơn nhé!

  • Dùng bàn tay massage toàn bộ mông theo vòng tròn.
  • Thực hiện trong khoảng 20 phút.
  • Sau đó dùng khăn có muối biển rang chà nhẹ lên mông.
  • Massage nhẹ nhàng để vùng mông sáng mịn hơn.

3.2. Bài tập tăng vòng 3

Tập gym là cách tăng kích thước vòng 3, sở hữu cặp mông đẹp hiệu quả nhất mà bạn nên áp dụng. Những bài tập đơn giản như squat mông, nâng mông,… bạn hoàn toàn có thể áp dụng ngay tại nhà mà không cần đến phòng gym.

Lưu ý khi thực hiện các bài tập này, cần có sự hướng dẫn từ huấn luyện viên để đảm bảo đúng kỹ thuật, tránh gây chấn thương và mang lại hiệu quả luyện tập tốt nhất nhé!

mong-dep-11
Thực hiện bài tập nâng mông tăng kích thước vòng 3

3.3. Bổ sung thực phẩm bên ngoài

Bên cạnh việc tập luyện thì ăn uống cũng là cách có thể hỗ trợ cải thiện kích thước vòng 3. Có thể kể đến một số loại thực phẩm như sữa chua, trứng, yến mạch,… với các thành phần dinh dưỡng có khả năng kích thích mô ở vòng 3, tăng kích thước và độ đàn hồi săn chắc. Cố gắng xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, kiên trì mỗi ngày để đạt kết quả như mong muốn.

Viện thẩm mỹ DIVA đã chia sẻ cho bạn mông đẹp là như thế nào cũng như cách để sở hữu vòng 3 căng tròn, quyến rũ tự nhiên. Với những bạn mông lép, chảy xệ thì có thể tham khảo thêm phương pháp thẩm mỹ để khắc phục nhanh chóng các khuyết điểm. Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp ích cho bạn, chúc bạn thành công!

Bài viết liên quan:

0
0
Đánh giá bài viết
Chia Sẻ

Tin Cùng Chuyên Mục

gái xinh chụp trước gương

999+ hình ảnh gái xinh chụp trước gương đẹp nhất

Tháng Chín 26, 2022

Mục Lục Bài Viết1. Hình ảnh gái xinh chụp trước gương sexy2. Hình ảnh gái xinh chụp trước gương dễ thương3. Hình ảnh gái xinh chụp trước gương cá tính 1. Hình ảnh gái xinh chụp trước gương sexy Ngày nay, có rất nhiều cô gái thích tạo dáng và chụp hình trước gương với […]

XEM THÊM

99+ hình ảnh gái xinh mặt mộc đẹp, dễ thương nhất

Tháng Chín 26, 2022

Top những bức ảnh gái xinh mặt mộc đẹp mê mẩn, xao xuyến lòng người trên thế giới Nếu bạn đang muốn chiêm ngưỡng nhan sắc của những cô gái sở hữu gương mặt đẹp không góc chết, cân mọi phong cách mà chẳng cần nhờ đến sự hỗ trợ của son phấn thì không […]

XEM THÊM
gái xinh che mặt bằng điện thoại

99+ hình ảnh gái xinh che mặt bằng điện thoại đẹp nhất

Tháng Chín 26, 2022

1. Gái xinh che mặt bằng điện thoại quyến rũ Có thể nói các bức ảnh gái xinh che mặt bằng điện thoại với phong cách gợi cảm, quyến rũ được rất nhiều người yêu thích. Bởi những tấm hình này không chỉ cho thấy được sự cuốn hút, nét đẹp của cô gái mà […]

XEM THÊM

99+ Ảnh gái xinh tóc ngắn đẹp, dễ thương nhất 2022

Tháng Chín 23, 2022

Mục Lục Bài Viết1. Ảnh gái xinh tóc ngắn siêu cute và dễ thương2. Ảnh gái xinh tóc ngắn che mặt3. Ảnh gái xinh tóc ngắn đeo kính 1. Ảnh gái xinh tóc ngắn siêu cute và dễ thương Những bạn sở hữu một mái tóc ngắn ngang vai thường rất dễ thương, đáng yêu […]

XEM THÊM

99+ Ảnh gái xinh đeo kính đẹp, dễ thương nhất 2022

Tháng Chín 23, 2022

Mục Lục Bài Viết1. Hình ảnh gái xinh đeo kính che mặt đáng yêu2. Hình ảnh gái tóc dài đeo kính xinh đẹp3. Hình ảnh gái xinh tóc ngắn đeo kính xinh xắn4. Hình ảnh gái xinh đeo kính đen ngầu và cá tính5. Hình ảnh gái xinh đeo kính mặc bikini siêu quyến rũ […]

XEM THÊM

99+ hình ảnh gái xinh che mặt đẹp, dễ thương nhất 2022

Tháng Chín 23, 2022

Mục Lục Bài Viết1. Hình ảnh gái xinh che mặt bằng chiếc điện thoại2. Hình ảnh gái xinh che mặt bằng khẩu trang3. Hình ảnh gái xinh che mặt bằng hoa4. Hình ảnh gái xinh che mặt bằng mũ5. Hình ảnh gái xinh che mặt bằng tay siêu đẹp 1. Hình ảnh gái xinh che […]

XEM THÊM

999+ Ảnh gái xinh Việt Nam mặc đồ thiếu vải bikini đẹp nhất

Tháng Chín 20, 2022

Mục Lục Bài Viết1. Hình ảnh gái xinh Việt Nam mặc đồ thiếu vải bikini2. Hình gái xinh Việt Nam mặc đồ thiếu vải khoe vòng 13. Hình gái xinh Việt Nam mặc đồ thiếu vải khoe vòng 34. Hình ảnh gái xinh Việt Nam hở bạo 1. Hình ảnh gái xinh Việt Nam mặc […]

XEM THÊM

99+ Ảnh gái xinh Anime đẹp dễ thương, đáng yêu nhất 2022

Tháng Chín 20, 2022

Mục Lục Bài Viết1. Tuyển tập những hình ảnh gái xinh Anime lạnh lùng2. Hình ảnh gái xinh Anime cực chất3. Hình ảnh gái xinh Anime siêu dễ thương4. Bộ sưu tập gái xinh Anime buồn 1. Tuyển tập những hình ảnh gái xinh Anime lạnh lùng Gái xinh Anime luôn thu hút được sự […]

XEM THÊM

99+ Hình ảnh gái xinh buồn đẹp, khóc cô đơn một mình

Tháng Chín 20, 2022

Mục Lục Bài Viết1. Hình ảnh gái xinh buồn, khóc2. Gái xinh buồn vì thất tình3. Gái xinh buồn đi uống rượu giải sầu4. Gái xinh buồn hút thuốc5. Gái xinh buồn quay lưng 1. Hình ảnh gái xinh buồn, khóc Con gái vô cùng nhạy cảm với mọi vấn đề trong cuộc sống nên […]

XEM THÊM