Mặt lệch bên trái thì nằm nghiêng bên nào để khắc phục?

1. Dấu hiệu của mặt lệch

Có rất nhiều bạn thắc mắc mặt lệch bên trái thì nằm nghiêng bên nào? Tuy nhiên, trước khi đi vào tìm hiểu cách khắc phục thì chúng ta cần biết chính xác mặt của mình có lệch hay không. Giờ hãy cùng tìm hiểu khái niệm và dấu hiệu của tình trạng mặt lệch nhé!

Mặt lệch là tình trạng xương hàm mặt bị vẹo sang một bên nhiều hơn hoặc hai bên không cân xứng, hài hòa. Điều này làm cho các bộ phận ngũ quan trên khuôn mặt như mắt, mũi, miệng không đối xứng qua một trục thẳng đứng giữa mặt. Một số kiểu mặt lệch phổ biến gồm:

Mặt lệch là tình trạng khá phổ biến mà nhiều người gặp phải. Tuy nhiên, mặt lệch với mức độ nặng sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng đến cuộc sống. Mặt lệch gây mất thẩm mỹ, khiến bạn gặp nhiều khó khăn trong ăn uống và có thể làm cho hàm bị đau nhức.

2. Nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng mặt bị lệch?

Mặt lệch không chỉ gây mất thẩm mỹ mà nó còn tạo ra nhiều rắc rối, ảnh hưởng xấu đến cuộc sống. Vậy nguyên nhân gây là tình trạng mặt lệch là gì? Hãy cùng Viện thẩm mỹ DIVA điểm qua nguyên nhân khiến mặt lệch nhé!

3. Mặt lệch bên trái thì nằm nghiêng bên nào để khắc phục hiệu quả nhất?

Mặt lệch bên trái thì nằm nghiêng bên nào là vấn đề được khá nhiều chị em quan tâm. Thói quen nằm nghiêng sang một bên trong một thời gian dài có khả năng làm mặt bị lệch. Do đó, để tránh gây ra tình trạng mặt lệch thì bạn nên sửa đổi dáng ngủ bằng cách nằm về bên còn lại hoặc nằm ngửa.

Việc giải đáp được thắc mắc mặt lệch bên trái thì nằm nghiêng bên nào là hết sức quan trọng. Bởi việc này sẽ giúp cải thiện lại khuôn mặt trở nên cân đối, hài hòa hơn. Theo các chuyên gia, để cải thiện tình trạng mặt lệch bên trái thì bạn hãy nằm nghiêng về bên phải để khắc phục. 

Cũng giống như việc chống cằm bên trái nhiều thì mặt bên trái sẽ nhỏ hơn. Do đó, nếu bạn gối đầu sang bên phải, dần dần mặt bên phải sẽ gọn lại. Sau một thời gian, nếu cảm thấy mặt đã cân xứng thì bạn nên nằm ngửa để duy trì trạng thái hai bên mặt cân bằng.

4. Cách khắc phục mặt lệch đơn giản và hiệu quả tại nhà

Qua những thông tin trên chắc hẳn bạn đã có câu trả lời cho việc mặt lệch bên trái thì nằm nghiêng bên nào rồi đúng không? Bên cạnh việc thay đổi dáng ngủ thì bạn có thể khắc phục tình trạng mặt lệch tại nhà bằng các phương pháp như sau:

4.1. Chữa mặt lệch tại nhà bằng cách massage

Massage là cách cải thiện tình trạng mặt lệch được nhiều người áp dụng nhất. Việc thực hiện massage đều đặn mỗi ngày sẽ giúp gương mặt trở nên cân đối, hài hòa hơn. Để khắc phục tình trạng mặt lệch, bạn có thể massage theo cách sau:

4.2. Chữa mặt lệch hiệu quả bằng châm cứu, bấm huyệt

Nếu bị lệch mặt bởi các cơ không đối xứng nhưng không liên quan đến xương hàm mặt thì bạn có thể áp dụng phương pháp châm cứu, bấm huyệt. Đây là phương pháp được áp dụng rộng rãi, phổ biến với trường hợp người bệnh bị co giật, cảm lạnh dẫn đến lệch mặt hay méo miệng.

Châm cứu, bấm huyệt có khả năng giúp tình trạng căng cứng dây thần kinh, co cơ được kích thích tốt hơn. Từ đó, giúp khuôn mặt quay lại trạng thái bình thường. Để khắc phục tình trạng mặt lệch và đảm bảo an toàn thì bạn hãy tìm hiểu thật kỹ địa chỉ châm cứu, bấm huyệt nhé!

5. Cách khắc phục mặt lệch nhanh chóng và hiệu quả cao

Cách phương pháp trên mặc dù thực hiện đơn giản, ít tốn kém nhưng mang lại hiệu quả không cao và cần thời gian lâu dài. Do đó, nếu đang gặp tình trạng mặt lệch thì bạn có thể áp dụng các phương pháp như:

5.1. Niềng răng giúp chữa mặt lệch

Niềng răng là phương pháp khắc phục mặt lệch được nhiều người áp dụng nhất. Với cách này, bạn không cần phải chịu đau đớn như khi làm phẫu thuật mà chỉ cần khí cụ nha khoa để gắn lên răng. Việc này sẽ giúp răng về vị trí chuẩn khớp cắn và có tác dụng thay đổi xương hàm lệch ở mức độ nhẹ.

5.2. Phẫu thuật xương hàm

Nếu bạn gặp tình trạng mặt lệch quá nhiều thì phẫu thuật xương hàm sẽ là phương pháp khắc phục hiệu quả nhất. Mặc dù mang lại hiệu quả cao nhưng chi phí thực hiện lại khá mắc. Với phương pháp này, bác sĩ sẽ thêm vào hoặc gọt bỏ xương hàm rồi nẹp cố định lại để điều chỉnh sao cho tổng thể gương mặt cân xứng, hài hòa nhất.

6. Địa chỉ thẩm mỹ khuôn mặt uy tín và chất lượng nhất

Nếu bạn đang tìm kiếm một địa chỉ thẩm mỹ khuôn mặt uy tín, chất lượng thì thẩm mỹ viện DIVA chính là lựa chọn tốt nhất. Viện thẩm mỹ DIVA với nhiều năm hoạt động trong lĩnh vực đã hỗ trợ hàng ngàn chị em tân trang nhan sắc, trở nên xinh đẹp, cuốn hút hơn.

Thẩm mỹ khuôn mặt tại Viện thẩm mỹ DIVA với nhiều ưu điểm vượt trội như công nghệ tiên tiến, máy móc hiện đại, bác sĩ tay nghề cao, quy trình chuẩn Y khoa,… sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng mặt lệch trở nên cân đối, hài hòa hơn.