Mặt lệch bên phải thì nằm nghiêng bên nào để khắc phục?
Mặt lệch bên phải thì nằm nghiêng bên nào? Những thói quen trong sinh hoạt như nằm nghiêng một bên, nghiến răng, nhai một bền,… khiến cho khuôn mặt có tình trạng bị lệch. Điều này không làm ảnh hưởng đến vấn đề nhai mà còn làm ảnh hưởng đến thẩm mỹ của gương mặt. Vậy nếu nằm ngủ nghiêng ở bên phải thì mặt sẽ lệch ở bên nào và có cách nào khắc phục không? Hãy cùng Viện thẩm mỹ DICA tìm hiểu câu trả lời ngay dưới đây nhé!
1. Mặt lệch là như thế nào?
Mặt lệch bên phải thì nằm nghiêng bên nào? Khuôn mặt bị lệch làm mất đi sự cân đối, hài hòa giữa ngũ quan của khuôn mặt. Biểu hiện của tình trạng này là mặt nghiêng hẳn sang một bên, càng cao càng thấp. Lấy một trục ở giữa khuôn mặt làm chuẩn, nếu bạn thấy mắt, mũi, miệng, cằm, má… mất cân đối thì có thể là bị lệch.
Ngoài ra, có những trường hợp nếu bạn nhìn mặt thì bình thường nhưng khi cười thì mặt lệch hẳn sang một bên. Để kiểm tra chắc chắn, bạn có thể chụp thêm một vài bức ảnh để kiểm tra xem nụ cười có lệch không. Nếu bạn không may gặp tình trạng này, đừng quá lo lắng. Tình trạng khuôn mặt bị lệch là tương đối phổ biến. Những người mắc chứng này thường gặp nhiều khó khăn trong cuộc sống hàng ngày. Dưới đây là một số tác hại của việc mặt lệch:
- Ngoại hình không đẹp: Những người có hình dáng khuôn mặt lệch thường cảm thấy thiếu tự tin.
- Khả năng nhai bị ảnh hưởng: thức ăn không được nghiền nát khiến hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng.
- Đau hàm: Sai lệch khớp cắn ảnh hưởng nghiêm trọng đến vùng xương hàm khiến chúng bị đau nhức.
Tướng người mặt lệch thể hiện tính cách và vận mệnh gì?
2. Các nguyên nhân dẫn đến mặt bị lệch
Trước khi giải đáp thắc mắc “mặt lệch bên phải thì nằm nghiêng bên nào?”. Hãy cùng Viện thẩm mỹ DIVA tìm hiểu nguyên nhân dẫn đến mặt một bên nhé! Sau đây là những lý do phổ biến cho việc này:
- Bẩm sinh: Bạn được thừa hưởng cấu trúc cơ xương mặt từ ông bà, cha mẹ khi mới sinh. Vì vậy, nếu trong gia đình có người bị dị tật trên khuôn mặt thì đứa trẻ sinh ra sẽ có đặc điểm này.
- Nhai lệch sang một bên: Đây là nguyên nhân phổ biến khiến khuôn mặt bị lệch. Nếu bạn có thói quen nhai về bên phải thì khuôn mặt sẽ bị lệch sang bên này và ngược lại như vậy.
- Nằm nghiêng khi ngủ: Nếu bạn nằm nghiêng khi ngủ, cơ mặt của bạn sẽ bị đè nén và lệch sang một bên.
- Tai nạn: Bị va chạm mạnh do ngã hoặc tai nạn sẽ khiến hàm lệch sang một bên làm cho khuôn mặt mất cân đối. Ngoài ra, nếu bạn từng phẫu thuật thẩm mỹ tại một cơ sở kém uy tín hơn, bạn cũng có thể gặp phải tình trạng này.
- Tắm đêm: Nhiều bạn trẻ thường có thói quen này, tuy nhiên lại cực kì nguy hiểm. Khi cơ thể bị nhiễm lạnh, dễ gây trúng gió làm méo miệng, liệt mặt và nặng nhất là tử vong.
3. Dấu hiệu nhận biết tình trạng mặt lệch
Mặt bị lệch phải thì nằm nghiêng bên nào? Thông thường, những sai lệch trên khuôn mặt có thể được phát hiện bằng mắt thường. Khi xương hàm nghiêng sang một bên có thể thấy ngũ quan trên khuôn mặt mất cân đối. Dưới đây là một số loại trật khớp phổ biến:
- Lệch về chiều cao: Tình trạng này được biểu hiện bằng việc một bên mặt cao hơn bên kia, môi dốc về một bên và hàm có xu hướng hóp vào.
- Xương mặt bị lệch: Đây là tình trạng hàm đưa ra phía trước hoặc phía sau. Nếu không được điều trị, tình trạng này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến khớp cắn.
- Cười lệch môi: Khi khuôn mặt bị lệch nghiêm trọng, bạn có thể thấy môi nghiêng sang một bên. Trường hợp nhẹ hơn, môi chỉ lệch khi bạn cười.
- Chụp ảnh cười bị lệch mặt: Cách dễ nhất để biết bạn có khuôn mặt bị lệch hay không là chụp ảnh. Từ những bức ảnh bạn nhận được, bạn sẽ biết liệu khuôn mặt của mình có bị lệch hay không.
Tuy nhiên, trong một số trường hợp, những sai lệch không thể phát hiện bằng mắt thường. Để kiểm tra chính xác mặt có bị lệch hay không, bạn có thể làm như sau:
- Bước 1: Lấy đường chuẩn ở chính giữa khuôn mặt để xác định.
- Bước 2: Đối chiếu qua lại các đường nét trên khuôn mặt.
- Bước 3: Kiểm tra xem khuôn mặt đang lệch về phía bên nào.
Mặt lệch bên phải thì nhai bên nào để khắc phục nhanh nhất?
4. Mặt lệch bên phải thì nằm nghiêng bên nào?
Mặt lệch bên phải thì nằm nghiêng bên nào? Theo các chuyên gia, để khắc phục tình trạng này, nên thay đổi thói quen nằm nghiêng sang bên trái. Khi khuôn mặt trở nên hoàn toàn cân đối và hài hòa, hãy nằm ngửa và tránh nghiêng mặt. Tuy nhiên, ngoài việc thay đổi thói quen nằm nghiêng, bạn cũng nên sử dụng thêm các biện pháp xoa bóp, bấm huyệt trên khuôn mặt,…
5. Cách khắc phục mặt lệch bên phải hiệu quả
Ngoài câu hỏi “mặt lệch phải thì nằm nghiêng bên nào“, bạn có thể tìm hiểu nhiều cách khác để khắc phục vấn đề này. Đối với những trường hợp mặt lệch nhẹ trên khuôn mặt, bạn có thể thực hiện một số động tác xoa bóp, bấm huyệt… tại nhà. Còn mức độ lệch khuôn mặt nghiêm trọng hơn, hãy đến Bác sĩ thăm khám và tư vấn nhé!
5.1. Massage đúng kỹ thuật
Mặt lệch bên phải thì nằm nghiêng bên nào? Bên cạnh khắc phục bằng cách thay đổi thói quen ngủ thì massage cũng là cách giúp khuôn mặt cân đối hơn. Để thúc đẩy lưu thông máu tốt hơn, tránh da mặt nhăn nheo hoặc chảy xệ. Đồng thời áp dụng thêm các kỹ thuật massgae sau đây để lấy lại sự cân đối cho gương mặt:
- Bước 1: Đặt ngón trỏ lên cằm. Sau đó vuốt nhẹ từ gò má sang thái dương.
- Bước 2: Đặt 3 ngón tay lên cằm. Sau đó vuốt dọc xương hàm xuống mang tai.
- Bước 3: Đặt 3 ngón tay lên gò má, đồng thời vuốt nhẹ lên đuôi mắt.
Thực hiện bài tập này trong 30 phút, hai lần một ngày vào buổi sáng hoặc buổi tối. Theo thời gian, bạn sẽ thấy những biến dạng trên khuôn mặt được cải thiện.
6 cách massage mặt bị lệch giúp cải thiện tới 90%
5.2. Tập Mewing khắc phục mặt lệch
Mặt lệch bên phải thì nằm nghiêng bên nào? Một cách để mang lại sự cân đối và hài hòa cho khuôn mặt mà không cần phẫu thuật là bài tập Mewing. Bài tập này không chỉ giúp bạn cải thiện khuôn mặt bị lệch mà còn cải thiện được các khuyết điểm như: má hóp, gò má cao thấ. Thực hiện kỹ thuật này theo trình tự các bước sau:
- Bước 1: Ngậm chặt miệng và đưa đầu lưỡi thụt vào bên trong cách răng cửa khoảng 1 cm.
- Bước 2: Đặt lưỡi lên vòm miệng và ngậm chặt môi sao cho răng trên chạm vào đầu răng dưới.
- Bước 3: Giữ tư thế này và hít thở đều. Bạn hãy thực hiện liên tục trong 30 phút/ngày để cải thiện mặt lệch nhé!
Tập Mewing có cải thiện mặt lệch không? Thay đổi ra sao?
5.3. Bấm huyệt
Mặt lệch bên phải thì nằm nghiêng bên nào? Ngoài thay đổi thói quen nằm ngủ, bấm huyệt cũng là một trong những cách khắc phục mặt lệch an toàn và hiệu quả. Trên khuôn mặt con người có rất nhiều huyệt đạo, chỉ cần “ấn đúng huyệt” thì tình trạng mặt lệch sẽ nhanh chóng được cải thiện. Tuy nhiên, nếu muốn áp dụng phương pháp này, bạn cần đến phòng khám Đông y uy tín để được các bác sĩ có tay nghề cao điều trị.
5.4. Đeo đai định hình khuôn mặt
Mặt lệch bên phải thì nằm nghiêng bên nào? Ngoài việc áp dụng các phương pháp trên, bạn cũng có thể sử dụng các dụng cụ tạo hình khuôn mặt để chỉnh sửa những điểm lệch của khuôn mặt. Cạp định hình ôm vừa vặn, ôm sát khuôn mặt. Để cải thiện tình trạng lệch mặt bên phải, hãy nằm nghiêng sang trái kết hợp với đeo thiết bị này có thể làm tăng hiệu quả điều trị.
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại đai nịt định hình khuôn mặt với chất lượng khác nhau. Bạn nên chọn sản phẩm của Hàn Quốc hoặc Nhật Bản để sử dụng. Chúng sẽ được làm bằng vật liệu thân thiện với da và phù hợp với kích cỡ của người châu Á.
5.5. Tái cấu trúc ngoại vi
Mặt lệch bên phải thì nằm nghiêng bên nào? Tái cấu trúc ngoại vi là phương pháp điều trị lệch khuôn mặt bằng cách sử dụng các yếu tố ngoại vi tác động lên hệ cơ. Như vậy, các khuyết điểm trên khuôn mặt có thể được chỉnh sửa mà không cần phẫu thuật. Chỉ với 1 lần liệu trình điều trị, các khuyết điểm trên khuôn mặt của bạn sẽ được cải thiện nhanh chóng.
5.6. Niềng răng thẩm mỹ
Nếu khuôn mặt bị lệch là do hô, móm, răng khấp khểnh… lúc này bác sĩ sẽ chỉ định niềng răng cho bạn. Lực tạo ra từ khung mắc cài và khay để điều chỉnh răng về vị trí chuẩn và khớp cắn trở nên cân đối hơn. Trường hợp khuôn mặt bị lệch do hàm phát triển không đều bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật và niềng răng để cải thiện tình hình nhé!
Xem thêm: Niềng răng bị lệch mặt | Nguyên nhân và cách khắc phục
6. Tiêu chí lựa chọn cơ sở niềng răng uy tín và hiệu quả cao
Chắc hẳn đến đây bạn đã tìm được cho mình câu trả lời: “Mặt lệch bên phải thì nằm nghiêng bên nào?”. Với những cách khắc phục mặt lệch ở trên thì phương pháp niềng răng thẩm mỹ được xem là giải pháp khắc phục mặt lệch hiệu quả được nhiều bạn trẻ lựa chọn.
Tuy nhiên, nhiều người “cả tin” đã “đánh cược” sức khỏe và sắc đẹp của mình vào những cơ sở thẩm mỹ niềng răng giá rẻ, kém chất lượng. Hậu quả của nó là có thể dẫn đến những biến chứng răng miệng khó lường như răng bị chết tủy, viêm tủy,… Dưới đây thẩm mỹ viện DIVA sẽ giúp bạn dễ dàng lựa chọn cơ sở chất lượng bằng việc dựa theo các tiêu chí sau:
6.1. Bác sĩ nha khoa chuyên môn cao
Tại cơ sở niềng răng chất lượng, Bác sĩ sẽ là người trực tiếp theo dõi và thực hiện quy trình niềng răng. Do đó, để có kết quả làm răng như mong muốn thì tay nghề bác sĩ là yếu tố quan trọng hàng đầu. Nhờ đó mà các biến chứng xấu có thể xảy ra trong và sau khi niềng sẽ được phòng ngừa một cách hiệu quả.
6.2. Trang bị công nghệ tiên tiến
Thiết bị, công nghệ hiện đại sẽ là công cụ hữu ích để giúp bác sĩ thăm khám và thực hiện nhanh chóng, dễ dàng hơn. Không chỉ vậy, nhờ có máy móc mà có thể chẩn đoán, xử lý các biến chứng chính xác để khắc phục kịp thời. Do đó, cơ sở thẩm mỹ răng chất lượng sẽ không bao giờ thiếu việc đầu tư trang thiết bị tiên tiến.
6.3. Dụng cụ niềng răng được vô trùng tuyệt đối
Trước khi thực hiện quy trình niềng răng, toàn bộ các dụng cụ hỗ trợ đều phải đảm bảo được hấp tiệt trùng và thực hiện trong môi trường vô khuẩn. Nhờ đó mà hạn chế tình trạng lây chéo giữa các khách hàng.
Trên đây là những giải đáp về “mặt lệch bên phải thì nằm nghiêng bên nào?”. Hy vọng với những chia sẻ trên đây của Viện thẩm mỹ DIVA đã giúp bạn có thêm nhiều thông tin hữu ích. Với những bị lệch mặt nhẹ có thể áp dụng những cách trên đây để khắc phục tình trạng nhé! Nếu mặt bị lệch nặng hơn hãy tham khảo phương pháp niềng răng tại các cơ sở nha khoa uy tín nhé!
XÁC NHẬN THÔNG TIN
Hãy xác nhận thông tin để hỏi đáp và nhận được câu trả lời, tư vấn từ đội ngũ CSKH và QTV tại Viện thẩm mỹ DIVA.