bao-ve-ban-than-khoi-virus-corona-vu-han

Làm gì để bảo vệ bản thân mình để không nhiễm Virus Corona?

Nguyen Trung Tháng Ba 28, 2020 5503 lượt xem

Nếu bạn đang trong khu vực cách ly hoặc gần nơi bạn sinh sống có người bị nhiễm, hãy tránh tiếp xúc với động vật và các bề mặt công cộng. Còn rất nhiều lưu ý bên dưới. Hãy đọc bài viết để hiểu rõ hơn bạn nhé.

Virus corona là gì?

Một loại virus mới được gọi là hội chứng hô hấp cấp tính nặng coronavirus 2 (SARS-CoV-2) đã được xác định là nguyên nhân gây ra dịch bệnh bắt đầu ở Trung Quốc vào năm 2019. Bệnh được gọi là bệnh coronavirus 2019 (COVID-19).

lam-gi-de-bao-ve-ban-than-khong-nhiem-virus-corona-1

Virus là một loại coronavirus – một họ virus có thể gây ra các bệnh như cảm lạnh thông thường, hội chứng hô hấp cấp tính nặng (SARS) và hội chứng hô hấp Trung Đông (MERS).

Các trường hợp mắc COVID-19 đã được báo cáo ở một số quốc gia đang phát triển, bao gồm cả WHO Hoa Kỳ tuyên bố đại dịch toàn cầu vào tháng 3 năm 2020. Các nhóm y tế công cộng, như Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ ( CDC), đang theo dõi tình hình và đăng các cập nhật, khuyến nghị điều trị và phòng ngừa trên trang web của họ.

COVID-19 lây lan như thế nào?

Các coronavirus mới dường như lây lan từ người sang người trong số những người tiếp xúc gần gũi. Nó lây lan qua các bụi nước hô hấp khi ai đó bị nhiễm virus ho hoặc hắt hơi.  nay chúng ta vẫn chưa rõ chính xác mức độ lây nhiễm của virus.

Các triệu chứng của COVID-19 là gì?

Các triệu chứng COVID-19 có thể rất nhẹ đến nặng và bao gồm sốt, ho và khó thở. Một số người không có triệu chứng. Các triệu chứng có thể xuất hiện hai đến 14 ngày sau khi tiếp xúc.

COVID-19 có thể được ngăn ngừa hoặc điều trị

Đáng tiếc là hiện nay chưa có vaccin chính thức cho bệnh coronavirus 2019 (COVID-19). Không có thuốc kháng virus được khuyến cáo để điều trị COVID-19. Phương pháp điều trị hiện nay tại Việt Nam là sử dụng kháng sinh và trông chờ vào bộ máy miễn dịch của con người.

Tôi có thể làm gì để tránh bị bệnh?

WHO cũng Bộ Y tế, Thủ Tướng Việt Nam khuyến nghị tuân theo các biện pháp phòng ngừa này để tránh COVID-19:

  • Tránh các sự kiện, lễ hội lớn và các cuộc tụ họp đông người.
  • Tránh tiếp xúc gần (khoảng 6 feets,  đương 2 mét) với bất kỳ ai bị bệnh hoặc có triệu chứng nghi nhiễm.
  • Giữ khoảng cách giữa bạn và những người khác nếu COVID-19 đang lan rộng. Đặc biệt nếu bạn nằm trong nhóm có nguy cơ cao mắc bệnh (F1, F2)
  • Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây hoặc sử dụng chất khử trùng tay chứa cồn có chứa ít nhất 60% cồn.
  • Che miệng và mũi bằng khuỷu tay hoặc khăn giấy khi bạn ho hoặc hắt hơi. Vứt bỏ mẫu giấy đã sử dụng.
  • Tránh chạm vào mắt, mũi và miệng nếu tay bạn không sạch.
  • Làm sạch và khử trùng các bề mặt bạn thường chạm vào hàng ngày.
lam-gi-de-bao-ve-ban-than-khong-nhiem-virus-corona-2
Thủ Tướng Chính Phủ ban hành từ 0 giờ 28/3 dừng tất cả hoạt động kinh doanh và hạn chế tối đa nhất việc ra ngoài

WHO cũng khuyến nghị các bước sau:

  • Tránh ăn thịt sống hoặc nấu chưa chín hoặc nội tạng động vật.
  • Nếu bạn đang trong khu vực cách ly hoặc gần nơi bạn sinh sống có người bị nhiễm, hãy tránh tiếp xúc với động vật và các bề mặt mà họ có thể đã chạm vào.
  • Nếu bạn có bệnh nền (từng viêm phổi, tiểu đường, suy hô hấp v.v.) và có thể có nguy cơ mắc bệnh, hãy liên hệ ngay với cơ quan y tế địa phương..

Tôi có thể đi du lịch quốc tế không?

Không khuyến khích. Nếu bạn đang có kế hoạch đi du lịch quốc tế, trước tiên hãy kiểm tra các trang web của CDC và WHO để cập nhật và tư vấn. 

Hiện nay, Việt Nam đã cho tạm dừng tất cả chuyến bay đi và về từ nước ngoài. Không những thế, Việt Nam cũng khuyến khích các kiều bào Việt Nam đang sinh sống và làm việc ở nước ngoài nên ở lại nước đó. 

lam-gi-de-bao-ve-ban-than-khong-nhiem-virus-corona-3
Việt Nam đã cho dừng tất cả các đường bay quốc tế

Tôi có thể làm gì nếu tôi nghi ngờ bị nhiễm COVID-19?

Thực hiện theo các biện pháp phòng ngừa thông thường để tránh các bệnh về đường hô hấp và COVID-19. Chẳng hạn như rửa tay thường xuyên, che miệng khi ho, làm sạch các bề mặt thường chạm và tránh dùng chung vật dụng cá nhân với người khác.

Nếu bạn có các triệu chứng hoặc bạn đã tiếp xúc với vi-rút gây ra COVID-19:

  • Liên lạc với cơ sở y tế địa phương qua 22 đường dây nóng nếu bạn có các triệu chứng COVID-19
  • Hãy cho bác sĩ của bạn biết nếu gần đây bạn đã đi du lịch hoặc địa điểm bạn đã đi qua, những người bạn đã gặp.
  • Hãy cho bác sĩ biết bạn đã tiếp xúc gần với bất cứ ai đã dương tính với COVID-19.
  • Gọi cho bác sĩ hoặc phòng khám tại địa phương bạn trước khi bạn đến. Để họ có thể chuẩn bị và đảm bảo những người khác không bị nhiễm bệnh hoặc tiếp xúc.
lam-gi-de-bao-ve-ban-than-khong-nhiem-virus-corona-4
22 đường dây nóng tiếp nhận thông tin tư vấn phòng chống dịch Corona

Nếu bạn có các triệu chứng, bạn đã tiếp xúc với người dương tính COVID-19 hoặc bạn đã được chẩn đoán mắc COVID-19:

  • Ở nhà làm việc, trường học và các khu vực công cộng nếu bạn bị bệnh, trừ khi bạn sẽ được chăm sóc y tế.
  • Tránh đi phương tiện công cộng nếu bạn bị bệnh.
  • Ở riêng biệt trong một phòng riêng biệt với gia đình và vật nuôi khi có thể. Đeo mặt nạ xung quanh người khác nếu bạn bị bệnh.
  • Tránh dùng chung bát đĩa, ly, giường và các vật dụng khác trong gia đình nếu bạn bị bệnh.
  • Sử dụng một phòng tắm riêng từ gia đình nếu có thể.
  • Ở nhà trong một khoảng thời gian và làm theo khuyến nghị của bác sĩ.
  • Bạn có thể cần được điều trị trong bệnh viện nếu bạn bị bệnh nặng.

Nếu có bất kỳ dấu hiệu bệnh nào, bạn nên tự cách ly, chủ động gọi đến các cơ quan y tế được hướng dẫn và hỗ trợ một cách nhanh nhất.

Bài viết liên quan:

0
0
Đánh giá bài viết
Chia Sẻ

Tin Cùng Chuyên Mục

Môi mọng là gì? Bí quyết sở hữu đôi môi căng mọng tự nhiên

Tháng Tám 15, 2022

Mục Lục Bài ViếtI. Môi mọng là gì?II. Cách làm môi mọng đẹp tự nhiên1. Chống nắng tốt giúp môi căng mọng2. Massage môi thường xuyên3. Đắp mặt nạ giàu vitamin4. Uống nhiều nước giúp môi căng mọng5. Tẩy da chết cho đôi môi6. Sử dụng son dưỡng ẩm cho môi7. Áp dụng các bài […]

XEM THÊM
Mép miệng tróc vẩy

Bị khô hai bên mép miệng: Nguyên nhân và cách điều trị

Tháng Tám 13, 2022

Mục Lục Bài Viết1. Nguyên nhân vùng da quanh miệng bị khô?1.1. Thói quen liếm môi1.2. Tắm nước quá nóng1.3. Sử dụng sản phẩm có chứa cồn2. Cách chữa trị vùng da khô quanh miệng1. Tẩy tế bào chết2. Dưỡng ẩm3. Dùng kem chống nắng4. Uống đủ nước mỗi ngày5. Dùng kem dưỡng môi6. Trường […]

XEM THÊM

10 cách làm môi hồng tự nhiên, đơn giản, hiệu quả tại nhà

Tháng Tám 13, 2022

Mục Lục Bài Viết1. Tìm hiểu nguyên nhân dẫn đến tình trạng môi thâm, xỉn màu1.1. Thói quen hút thuốc lá nhiều1.2. Dùng trà và cà phê quá thường xuyên1.3. Tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời1.4. Môi luôn khô, thiếu nước1.5. Có thói quen ngậm, liếm môi thường xuyên2. Cách làm môi […]

XEM THÊM
người bị khô môi

Nguyên nhân và cách trị khô môi đơn giản ngay tại nhà

Tháng Tám 13, 2022

Mục Lục Bài Viết1. Nguyên nhân gây ra tình trạng khô môi là gì?2. Các cách trị khô môi nhanh nhất, hiệu quả chỉ sau vài giờ2.1. Cách chữa khô môi tại nhà đơn giản2.2. Cách chữa môi khô do bệnh lý 1. Nguyên nhân gây ra tình trạng khô môi là gì? Vì sao […]

XEM THÊM
son-duong-moi-4

Top 10 son dưỡng môi an toàn, hiệu quả, chính hãng hiện nay

Tháng Tám 13, 2022

Mục Lục Bài Viết1. Laneige Lip Sleeping Mask2. Son dưỡng môi Vaseline3. Son dưỡng môi Chanel4. Son dưỡng môi Dior5. Son dưỡng môi Bioderma6. Son dưỡng môi Carmex Classic Lip Balm Medicated7. Son dưỡng môi Elizabeth Arden Eight Hour Cream Lip Portectant Stick SPF 158. Son dưỡng môi Kiehl’s Lip Balm9. Son dưỡng môi Glossier […]

XEM THÊM
phun môi cần kiêng nước mắm

Phun môi kiêng nước mắm bao lâu để lên màu chuẩn nhất?

Tháng Tám 12, 2022

Mục Lục Bài Viết1. Tại sao sau phun môi cần kiêng nước mắm?2. Phun môi kiêng nước mắm bao lâu để lên màu đẹp?3. Địa chỉ phun môi đẹp, uy tín 1. Tại sao sau phun môi cần kiêng nước mắm? Phun môi là kỹ thuật hiện đại được thực hiện dưới tay nghề của […]

XEM THÊM

Các kiểu khuôn mặt phụ nữ và giải đáp ý nghĩa tướng số

Tháng Tám 8, 2022

Mục Lục Bài Viết1. Vì sao cần xác định kiểu khuôn mặt phụ nữ?2. Đặc điểm 7 kiểu khuôn mặt nữ phổ biến nhất2.1. Nhận diện kiểu khuôn mặt tròn2.2. Nữ mặt vuông có đặc điểm gì?2.3. Nhận biết khuôn mặt trái tim2.4. Cách nhận biết dáng mặt hình chữ nhật2.5. Khuôn mặt hình kim […]

XEM THÊM
ke-may-innisfree-2

Chì kẻ mày innisfree siêu đẹp được ưa chuộng nhất 2022

Tháng Tám 8, 2022

Mục Lục Bài Viết1. Phân loại chì kẻ mày ngang Innisfree Auto Eyebrow Pencil2.1. Công dụng chì kẻ mày ngang Innisfree Auto Eyebrow Pencil3. Bảng màu chì kẻ mày Innisfree4. Thiết kế chì kẻ mày Innisfree5. Hướng dẫn sử dụng chì kẻ mày innisfree 1. Phân loại chì kẻ mày ngang Innisfree Auto Eyebrow Pencil […]

XEM THÊM
ke-long-may-nam

Cách kẻ lông mày nam nhìn tự nhiên và đơn giản nhất

Tháng Tám 8, 2022

Mục Lục Bài Viết1. Chân mày nam giới thế nào là đẹp?2. Mẹo sở hữu các dáng chân mày đẹp2.1. Thường xuyên cắt tỉa chân mày2.2. Phun xăm điêu khắc chân mày2.3. Vẽ lông mày nam tại nhà3. Các dụng cụ cần thiết dùng để thực hiện kẻ lông mày nam3.1. Dao cạo lông mày […]

XEM THÊM