Bị hóp thái dương và má | Nguyên nhân và cách khắc phục

1. Tại sao khi niềng răng lại bị hóp thái dương và má

Niềng răng là phương pháp thẩm mỹ để cải thiện tình trạng răng hô, móm, không đồng đều và kém thẩm mỹ. Đây là cách giúp điều chỉnh răng về vị trí chuẩn và đúng, hài hòa hơn. Tuy nhiên, ở một số người sau khi tháo niềng thì vùng thái dương và hai bên má bị lõm sâu xuống. Tình trạng này được gọi là hóp thái dương khi niềng răng, vô tình khiến gương mặt thiếu tự nhiên và cân đối, thậm chí còn làm bạn trở nên hốc hác, già nua hẳn đi. Gương mặt kém sức sống khiến nhiều người mất tự tin khi giao tiếp trong cuộc sống.

2. Nguyên nhân bị hóp thái dương và má là do đâu?

Niềng răng bị hóp thái dương và gò má có thể do nhiều nguyên nhân tạo thành. Sau khi niềng răng, vấn đề này sẽ được cải thiện.

2.1. Do cân nặng giảm đột ngột

Nếu bạn đang thắc mắc tại sao thái dương bị hóp thì có thể là do chế độ ăn uống không phù hợp. Chẳng hạn như:

Sự kết hợp giữa sự vướng víu và khó chịu của bộ chỉnh nha khiến việc ăn uống khó khăn, nhàm chán, không có cảm giác hứng thú.

Ngoài ra, với những ngày đầu khi siết mắc cài thì những cơn đau răng sẽ thường ập đến khiến bạn khó chịu và không muốn ăn thứ gì.

Những điều này khi dồn lại sẽ ảnh hưởng khá nhiều đến hàm lượng chất dinh dưỡng mà cơ thể nạp vào mỗi ngày. Vì thế, những người chỉnh nha sẽ hay bị sụt cân và xuất hiện vấn đề hóp thái dương.

2.2. Do tiêu xương răng

Đối với một số trường hợp, bác sĩ sẽ tiến hành loại bỏ một vài chiếc răng để cấp đủ diện tích để dàn xếp cho hợp với cung hàm. Những chiếc răng khác sẽ dần được dịch chuyển dựa theo phác đồ chuẩn để bù vào. Vị trí trống bị lấp vào sẽ khiến hàm răng được hoàn thiện hơn.

2.3. Do thói quen sinh hoạt thiếu khoa học

Một trong các nguyên nhân hóp thái dương mà bạn ít khi quan tâm chính là bị căng thẳng, áp lực hoặc thiếu ngủ thường xuyên. Đây là tác nhân gây ảnh hưởng đến quá trình niềng răng và hậu quả của việc sinh hoạt, làm việc không đúng cách khiến bạn bị hóp thái dương.

2.4. Do thiếu chất dinh dưỡng

Khi niềng răng, việc ăn uống bị hạn chế khiến cơ thể bạn không hấp thu đủ dưỡng chất trong suốt quá trình thực hiện gây nên tình trạng hóp thái dương. Ngoài ra, việc ăn uống không phù hợp có thể khiến bạn mắc phải một số bệnh nguy hiểm về răng miệng như viêm lợi, sâu răng khi mắc cài.

2.5. Nhổ răng không đúng cách

Nguyên nhân tiếp theo gây nên vấn đề hóp thái dương là nhổ răng không đúng. Trường hợp thông thường thì trước khi niềng, bác sĩ sẽ chỉ định nhổ chiếc răng số 4 để tạo nên khoảng trống. Cách này sẽ giúp bác sĩ dễ dàng sắp xếp lại răng cho cả hàm. Tuy nhiên, nếu thao tác này được thực hiện bởi bác sĩ có tay nghề yếu sẽ ảnh hưởng toàn bộ hàm, tiêu xương ổ răng và khiến bạn bị hóp thái dương, gò má.

2.6. Niềng răng sai kỹ thuật

Nguyên nhân này xuất phát từ trình độ chuyên môn của bác sĩ niềng răng. Nếu bác sĩ dùng lực để siết cài quá mạnh tay sẽ tác động trực tiếp đến khớp hàm và phần chân răng, dễ khiến thái dương bị hõm.

2.7. Do bệnh nhân bị stress

Nguyên nhân mà không ai ngờ đến khiến khi niềng răng dễ bị hóp thái dương và má là tinh thần của con người.

Cảm giác lo lắng, thiếu tự tin, sợ niềng bị lộ khi cười khiến những cơn đau thường hay xuất hiện vào ban đêm, ảnh hưởng đến đồng hồ sinh học tạo stress.

Lúc này, từng cơn stress sẽ gián tiếp gây ảnh hưởng và tác động đến sức khỏe của cơ thể, khiến gương mặt nhỏ lại, khiến bạn hóp má khi chỉnh nha.

3. Những cách khắc phục tình trạng niềng răng bị hóp thái dương

Dưới đây là những cách khắc phục hóp thái dương khi niềng răng mà thẩm mỹ viện DIVA tìm hiểu được. Chúng sẽ giúp ích rất nhiều trong quá trình niềng răng của bạn để tránh bị hóp thái dương đấy!

3.1. Ăn uống đủ chất

Để ngăn ngừa bị hóp thái dương, bạn cần tìm hiểu chế độ ăn kiêng điều độ, hợp lý cho bản thân. Trong suốt quá trình niềng răng, bạn vẫn nên nạp nhiều thức ăn có đủ protein, chất béo, khoáng chất và vitamin,…

Bạn có thể xin ý kiến của nha sĩ để được tư vấn chế độ dinh dưỡng phù hợp với bản thân để cân bằng bữa ăn. Bằng phương pháp này, bạn sẽ kiểm soát được cân nặng của mình, tránh được tình trạng hóp má và thái dương.

3.2. Có chế độ sinh hoạt phù hợp

Ngoài thực hiện chế độ ăn uống hợp lý thì bạn cũng phải điều chỉnh lại cách sinh hoạt khoa học để nâng cao, cải thiện tình trạng sức khỏe, giảm stress.

Thêm vào đó, bạn cũng cần vệ sinh răng miệng một cách kỹ càng bằng chiếc bàn chải đặc biệt dành riêng cho người niềng răng. Đồng thời, dùng chỉ nha khoa để loại bỏ hầu hết mảng bám ở kẽ răng để hạn chế viêm nhiễm.

3.3. Giữ tinh thần luôn thoải mái

Khoa học kỹ thuật ngày càng phát triển, bạn có thể yên tâm về chất lượng của mắc cài và dây cung sử dụng khi thực hiện niềng răng.

Hơn thế nữa, với những vấn đề như tụt hay vỡ mắc cài thì bạn sẽ được các bác sĩ nha khoa hỗ trợ, khắc phục kịp thời. Vì vậy, bạn không cần phải stress hay lo lắng quá nhiều khi niềng răng.

Nếu tinh thần bạn luôn thoải mái, ít bị stress và có chế độ sinh hoạt điều độ thì nguy cơ niềng răng bị hóp má và thái dương sẽ được giảm xuống ở mức thấp nhất.

3.4. Làm theo lời dặn của bác sĩ

Tuân thủ theo chỉ dẫn của bác sĩ để phát hiện ra những thay đổi cũng như vấn đề bất thường của hàm răng khắc phục kịp thời.

Với những buổi tái khám định kỳ, bác sĩ sẽ kiểm tra tình trạng răng hiện tại của bạn, phát hiện những nguy cơ gây ra hóp thái dương, gò má kịp thời.

3.5. Lựa chọn địa chỉ niềng răng đáng tin cậy

Một địa chỉ niềng răng uy tín cùng đội ngũ bác sĩ có trình độ chuyên môn cao, phục vụ tốt sẽ giúp giảm thiểu tối đa những nguy cơ gây hóp thái dương và má. Chính vì thế, bạn cần cân nhắc kỹ lưỡng trước khi lựa chọn địa chỉ niềng răng nhé!

Với những địa chỉ nha khoa tốt, khách hàng sẽ được tư vấn về cách bảo vệ răng, điều cần biết về chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt trong suốt quá trình niềng.

3.6. Niềng răng bằng khay trong suốt

Niềng răng khiến việc ăn uống bị thay đổi, khó khăn hơn khi nhai nuốt, điều này là nguyên nhân dẫn đến việc hóp thái dương, phần gò má. Cách để khắc phục này là chuyển qua dùng khay niềng trong suốt nếu bạn có đủ điều kiện kinh tế.

Phần khay niềng, bạn có thể tháo ra dễ dàng khi ăn uống và thoải mái thưởng thức bất cứ đồ ăn gì mà mình mong muốn. Hãy bảo đảm sau khi ăn xong, bạn đã vệ sinh răng miệng sạch sẽ để đeo lại khay chỉnh nha.

Đặt lịch làm đẹp tiện lợi chưa từng có

Để đặt lịch làm đẹp cũng như cập nhật các chương trình khuyến mãi mới nhất tại Viện thẩm mỹ DIVA, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng DIVA Queen ( Google Play/ App Store) để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.