Cách giảm cân bằng bí đao hiệu quả cấp tốc tại nhà

Cách giảm cân bằng bí đao hiệu quả cấp tốc tại nhà

Bí đao không chỉ là một thực phẩm tạo ra món canh, thức uống thơm ngon, thanh mát cho cơ thể mà còn có tác dụng giảm cân bằng bí đao. Bài viết này sẽ bật mí 4 công thức chế biến bí đao giúp lấy lại vóc dáng thon gọn và nuột nà.

Cách giảm cân bằng bí đao hiệu quả tại nhà

Bí đao là thực phẩm gần gũi và khá phổ biến với chúng ta. Bí đao không chỉ làm món ăn cho con người mà còn có tác dụng thanh lọc, làm mát cơ thể. Đặc biệt, giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. 

giam-can-bang-bi-dao-1
Cách giảm cân bằng bí đao được nhiều người biết đến và lựa chọn

1. Giảm cân bằng bí đao kết hợp với gừng 

Giảm cân bằng bí đao kết hợp với gừng giúp giảm cân hiệu quả. Bởi vì theo bảng calo của các loại thực phẩm tại Viện dinh dưỡng Quốc gia thông kê: trung bình trong mỗi 100g gừng tươi sẽ cung cấp khoảng 79,6 kcal cho cơ thể của chúng ta, còn 100g bí đao sẽ nạp 16,7 kcal.

giam-can-bang-bi-dao-2
Bí đao nấu với gừng giúp giảm cân hiệu quả

2 thực phẩm này kết hợp lại với nhau thì số kcal cung cấp cho cơ thể chưa đến 110 kcal. Đây là con số khá lý tưởng đối với những người muốn giảm cân. Chúng ta có thể thay thế nước bí đao và gừng cho bữa chính để giúp quá trình đào thải mỡ thừa nhanh chóng hơn. 

2. Giảm cân bằng bí đao và dứa

Mẹo giảm cân bằng bí đao và dứa là cách giúp chị em lấy lại vóc dáng thon gọn, quyến rũ một cách an toàn, hiệu quả và nhanh chóng. Phương pháp này còn có ưu điểm là dễ thực hiện tại nhà. 

giam-can-bang-bi-dao-3
Bí đao kết hợp với dứa giúp giảm cân hiệu quả

Cách làm nước bí đao và dứa để giảm cân:

  • Gọt bỏ vỏ xanh, hạt của bí đao rồi thái miếng nhỏ cho vào máy ép nước.
  • Dứa gọt bỏ, bỏ mắt rồi cho vào máy ép để lấy nước nguyên chất.
  • Ngoài ra có thể dùng máy xay sinh tố để xay nhuyễn hỗn hợp bí đao, dứa.

Loại nước ép này sẽ có màu vàng xanh vì màu sắc của dứa và bí đao kết hợp lại. Nước ép sẽ có hương vị chua ngọt, vị mát thanh rất đặc biệt. Nếu bạn uống không quên, cảm thấy hơi khó uống thì có thể cho thêm một chút mật ong nguyên vào.

3. Giảm cân bằng bí đao luộc 

Cách giảm cân bằng bí đao luộc là phương pháp đơn giản, dễ thực hiện nhất. Bạn có thể kết hợp lúc ăn với cơm hoặc ăn riêng. Chỉ cần buộc bí chín, sau đó vớt bí ra, lấy nước luộc bí uống dần dần trong ngày. Còn những miếng bí, thì có thể ăn kèm với món ăn khác hoặc ăn cùng với cơm. 

giam-can-bang-bi-dao-4
Bí đao luộc giúp giảm mỡ hiệu quả và dễ thực hiện

4. Giảm cân bằng bí đao và yến mạch

Yến mạch nổi tiếng với công dụng làm đẹp như dưỡng trắng da, cung cấp độ ẩm. Ngoài ra còn giúp ngừa các bệnh tim mạch, tiểu đường,… Bí đao kết hợp với yến mạch là cách giảm cân bằng bí đao trong 1 tuần hiệu quả. Sử dụng thực phẩm này, bạn không chỉ giảm được mỡ mà còn sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng. 

giam-can-bang-bi-dao-5
Bột yến mạch kết hợp với bí đao giúp làm đẹp da và giữ dáng

Giảm cân bằng bí đao có hiệu quả không?

Bí đao là thực phẩm mang đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ và sắc đẹp trong đó có giảm cân. Thực tế, bí đao giúp giảm cân hiệu quả đối với những người có tạng người mũm mĩm, mỡ mềm dễ giảm. Còn đối với những ai thuộc tạng người béo lâu năm, béo do cơ địa khó giảm vì mỡ cứng và dày, thì bí đao không mang hiệu quả cao. 

Bí đao chỉ có thể tác động nhẹ đến các mô mỡ mềm, giúp cơ thể thanh lọc, giải độc tố chứ không thể tác động, đào thải mỡ cứng và dày qua đường bài tiết giống như các bài tập thể dục hay công nghệ thẩm mỹ. 

Giải pháp giảm cân cấp tốc, hiệu quả cho người béo do cơ địa, mỡ khó giảm

Giờ đây, bạn sẽ không cần phải băn khoăn, trằn trọc suy nghĩ cách giảm cân hiệu quả, vì đã có giải pháp giảm mỡ cấp tốc, an toàn và hiệu quả vượt trội đó chính là công nghệ Lipo Theramax Plus. 

Hiểu được nỗi lo, khó khăn mà nhiều người gặp phải vì tăng cân sau sinh, béo do cơ địa, bị mỡ khó giảm. Viện thẩm mỹ DIVA đã áp dụng công nghệ Lipo Theramax Plus giúp mọi người lấy lại thân hình quyến rũ, thon gọn, không còn phải tự tin, xấu hổ hay lo lắng vì thân hình thừa cân của mình nữa. 

an-bun-co-giam-can-duoc-khong-5
Công nghệ Lipo Theramax Plus giúp loại bỏ mỡ thừa hiệu quả và cấp tốc

Công nghệ giảm mỡ của Viện thẩm mỹ DIVA không chỉ giúp bạn giải quyết các vấn đề mặc đồ không vừa, bị chồng, bạn bè và đồng nghiệp chê bai, rạn da và chảy xệ, trùng nhão. Lipo Theramax Plus còn mang đến những hiệu quả vượt trội hơn hẳn các phương pháp giảm cân khác như ăn bún có giảm cân được không

  • Loại bỏ mỡ thừa nhanh chóng, hiệu quả vượt trội
  • Đào thải mỡ ở các vùng khó tác động như bụng, đùi, bắp tay, chân,…
  • Giúp săn chắc da, ngăn ngừa chảy xệ, trùng nhão, rạn da do béo
  • Giảm cân an toàn không cần ăn kiêng, tập luyện cực khổ

Với những ưu điểm vượt trội, dịch vụ giảm mỡ bằng công nghệ Lipo Theramax Plus của Viện thẩm mỹ DIVA tự tin sẽ giúp bạn loại bỏ mỡ thừa hiệu quả, cấp tốc và an toàn. Đồng thời, giúp bạn giữ dáng, đẹp da kể cả sau khi giảm mỡ thành công mà không lo tăng cân trở lại. 

 Hy vọng rằng, bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin bổ ích về vấn đề giảm cân bằng bí đao? Nếu bạn mong muốn sở hữu thân hình đẹp chuẩn 3 vòng gợi cảm, quyến rũ thì hãy liên lệ ngay đến hotline 1900 6689 để được tư vấn miễn phí về dịch vụ giảm mỡ bằng công nghệ Lipo Theramax Plus của Viện thẩm mỹ DIVA nhé!

Bài viết liên quan:

Đánh giá bài viết
Bài viết này có hữu ích với bạn không?
Chia Sẻ
Thông tin chi tiết Cách chăm sóc da mặt sau sinh đơn giản, hiệu quả tại nhà của Viện Thẩm Mỹ DIVA. Những điều bạn nên biết, quí khách vui lòng gọi điện tổng đài hoặc click vào nút đăng ký và điền thông tin đầy đủ để được tư vấn miễn phí Tư vấn 24/7: 1900 6689

Tin Cùng Chuyên Mục

Tin Cùng Chuyên Mục

cach-cham-soc-da-co-1

Cách chăm sóc da cổ đơn giản, hiệu quả tại nhà

7 cách chăm sóc da tuổi 35 để duy trì tuổi thanh xuân

Mẹo chăm sóc da mùa thu đơn giản, hiệu quả tại nhà

Bí quyết chăm sóc da trước ngày cưới tại nhà

5 cách chăm sóc da mặt bằng nha đam hiệu quả tại nhà

7 cách chăm sóc da chân an toàn, hiệu quả tại nhà

cham-soc-da-bang-dau-oliu-8

7 cách chăm sóc da bằng dầu oliu đơn giản, hiệu quả

cham-soc-da-vung-mat-3

7 cách chăm sóc da vùng mắt đơn giản, hiệu quả

cham-soc-da-lo-chan-long-to-1

7 bước chăm sóc da lỗ chân lông to đơn giản, hiệu quả

cham-soc-da-mat-tai-spa-2

Chăm sóc da mặt tại spa có tốt không? Giá bao nhiêu?

cham-soc-da-sau-khi-triet-long-vinh-vien-2

Cách chăm sóc da sau khi triệt lông vĩnh viễn đúng cách

Chat ngay 1
×
ĐĂNG KÍ TƯ VẤN NHANH
Tư vấn trực tiếp 24/7:
×
ĐĂNG KÍ ĐẶT LỊCH HẸN
Tư vấn trực tiếp 24/7:
×
Đăng kí tuyển dụng
Tư vấn trực tiếp 24/7: