Đánh tan mỡ bụng bằng tay có hiệu quả không? Tìm hiểu ngay

Biên tập viên Content
12/01/2023 5563 lượt xem Đã kiểm duyệt

Mỡ bụng trước nay luôn là nỗi ám ảnh của hầu hết chị em phụ nữ, gây ảnh hưởng khá lớn đến thẩm mỹ, khiến phái đẹp tự ti và không dám diện những bộ đồ gợi cảm, quyến rũ. Do đó, nhiều người đã lựa chọn phương pháp đánh tan mỡ bụng bằng tay với mong muốn có được vóc dáng thon gọn hơn. Vậy cách làm này có thật sự hiệu quả hay không? Cùng Viện thẩm mỹ DIVA tìm hiểu trong bài viết này nhé!

1. Phương pháp đánh tan mỡ bụng bằng tay là gì?

Đánh tan mỡ bụng bằng tay là phương pháp sử dụng kem massage hoặc dầu kết hợp với các động tác bấm huyệt và xoa bóp để giúp loại bỏ lớp mỡ thừa ở vùng bụng.

Kỹ thuật đánh tan mỡ bụng sẽ tạo ra các chuyển động tại vị trí mà tay tác động vào, kích thích quá trình chuyển hóa và trao đổi chất. Từ đó, thanh lọc cơ thể và đào thải mỡ thừa ra bên ngoài theo hệ bài tiết. Khi lượng mỡ thừa đào thải ra ngoài thì số đo vòng eo sẽ được cải thiện, trở nên thon gọn và săn chắc hơn.

giam-beo-bung
Phương pháp sử dụng kem massage kết hợp với xoa bóp để giúp loại bỏ lớp mỡ thừa ở vùng bụng

2. Đánh tan mỡ bụng bằng tay có hiệu quả không?

Rất nhiều chị em đã lựa chọn cách đánh tan mỡ bụng bằng tay để cải thiện mỡ thừa vùng bụng. Bởi phương pháp này thực hiện khá đơn giản và có thể thực hiện ngay tại nhà.

Tuy nhiên, việc đánh tan mỡ bụng bằng tay chỉ có tác động cơ học vào cơ thể, để đạt được hiệu quả như mong muốn đòi hỏi bạn phải quyết tâm cao độ và kiên trì thực hiện trong thời gian dài. Bên cạnh đó, cần phải kết hợp với chế độ ăn uống, vận động khoa học, hợp lý.

Dùng tay đánh tan mỡ bụng có hiệu quả không
Cần phải kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, hợp lý.

3. Đánh tan mỡ bụng bằng tay có ảnh hưởng gì không?

Đánh tan mỡ bụng là phương pháp an toàn và hoàn toàn không ảnh hưởng gì đến sức khỏe. Bởi đây là phương pháp làm thon gọn vòng eo không cần xâm lấn, phẫu thuật nên không gây ra biến chứng hay cảm giác đau đớn.

Tuy nhiên, nếu bạn thực hiện đánh mỡ bụng tại các cơ sở làm đẹp không uy tín, kem dùng đánh mỡ bụng không rõ nguồn gốc hoặc tay nghề của nhân viên kém rất dễ gây ra hiện tượng kích ứng, nổi mẩn đỏ và tụ máu ở vùng bụng gây nên cảm giác đau đớn.

Chính vì vậy, để đảm bảo an toàn cho bản thân của bạn nên chọn những địa chỉ làm đẹp uy tín và chất lượng.

4. Những cách đánh tan mỡ bụng bằng tay đơn giản

Dưới đây là một số cách giúp đánh tan mỡ bụng bằng tay đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà để sở hữu vòng eo săn chắc và thon gọn hơn.

4.1. Đánh tan mỡ bụng với muối nóng

Muối có khả năng đốt cháy mỡ thừa, ngăn ngừa lão hóa, chảy xệ cho da. Đồng thời, nó còn có tác dụng tẩy tế bào chết và làm thông thoáng lỗ chân lông hiệu quả.

Bạn cần rang muối cho đến khi ngả sang màu trắng đục. Sau đó dùng miếng vải bông bọc muối lại và áp lên vùng bụng. Kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất trong muối thẩm thấu sâu vào da, tăng tác dụng giảm mỡ. Thường xuyên áp dụng cách này bạn sẽ sở hữu một vòng eo thon gọn và săn chắc.

Đánh tan mỡ bụng với muối nóng
Đánh tan mỡ bụng với muối nóng

4.2. Rượu gừng đánh tan mỡ bụng

Gừng chứa nhiều chất như gingerol và shogaol có tác dụng phân hủy chất béo, đốt cháy mỡ thừa, nhờ đó giảm béo bụng nhanh chóng. Đặc biệt, khi ngâm gừng với rượu, tác dụng của nó còn được phát huy mạnh mẽ hơn nữa.

Bạn chỉ cần xoa trực tiếp rượu gừng vào vùng bụng và kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút. Ban đầu, bạn massage nhẹ sau đó tăng tốc độ để dưỡng chất trong rượu gừng thấm nhanh vào da, tăng cường khả năng đào thải mỡ thừa.

Rượu gừng đánh tan mỡ bụng
Rượu gừng giúp đánh tan mỡ bụng

5. Một số thực phẩm giúp đánh tan mỡ bụng, ngừa béo phì

Để hiệu quả đánh tan mỡ bụng cao hơn, bạn có thể tham khảo và bổ sung cho cơ thể một số thực phẩm giúp đốt cháy mỡ thừa, ngăn ngừa béo bụng như:

– Các loại đậu: Đây là thực phẩm rất giàu chất xơ hòa tan, protein, hàm lượng calo thấp. Do đó, khi ăn các loại đậu, cơ thể sẽ tiêu thụ nhanh, no lâu, ngăn ngừa tình trạng tích tụ mỡ thừa và phòng tránh nguy cơ béo phì.

– Sữa chua không đường: Sở hữu hàm lượng protein dồi dào giúp cơ thể no lâu, đánh tan cholesterol, chất béo trong cơ thể. Bên cạnh đó, sữa chua không đường còn chứa nhiều men vi sinh có lợi cho đường ruột, giúp tiêu hóa tốt hơn.

– Cà rốt: Chứa thành phần carotenoids có khả năng đốt cháy mỡ thừa, giúp bạn sở hữu vòng eo thon gọn hơn.

– Cá hồi: Chứa hàm lượng chất béo omega 3 dồi dào, có tác dụng đốt cháy mỡ thừa và đào thải chúng ra ngoài. Ăn cá hồi rất tốt cho hệ tiêu hóa, ngăn ngừa tích tụ mỡ thừa trong cơ thể.

– Trứng: Hàm lượng vitamin B Choline trong trứng có khả năng ngăn ngừa tình trạng tích tụ chất béo ở nội tạng. Nhờ đó, hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả.

– Thịt nạc: Trong thực phẩm này có chứa hàm lượng vitamin B12 và protein cao giúp tạo cảm giác no lâu, ngăn ngừa sự tích tụ của mỡ thừa, phòng tránh các bệnh gan nhiễm mỡ, tăng cân, đái tháo đường.

– Nước cam: Trong cam chứa hàm lượng vitamin C, D, canxi cao giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể và giảm mỡ bụng rất tốt.

sua-chua-khong-duong-bao-nhieu-calo-2
Sữa chua không đường chứa hàm lượng protein dồi dào giúp cơ thể no lâu

6. Đánh tan mỡ bụng bằng công nghệ cao tại Viện thẩm mỹ DIVA

Muốn đánh tan mỡ bụng bằng cách dùng tay chúng ta sẽ mất khá nhiều thời gian mới mang lại kết quả như mong đợi. Với những chị em bận rộn nhưng muốn có vòng 2 thon gọn nhanh chóng thì có thể áp dụng công nghệ giảm béo hiện đại tại Viện thẩm mỹ DIVA.

Tại đây, ứng dụng công nghệ Lipo Theramax Plus hiện đại được FDA chứng nhận về độ an toàn. Với công nghệ này khách hàng sẽ có thể lấy lại số đo vòng 2 như ý một cách nhanh chóng, hiệu quả mà không cần phải ăn kiêng hay luyện tập khắt khe.

Nhiều khách hàng đã tin tưởng và giảm mỡ thành công tại Viện thẩm mỹ DIVA với công nghệ Lipo Theramax Plus nhờ những ưu điểm sau:

  • Công nghệ giảm mỡ không xâm lấn – không phẫu thuật – không đau rát – không cần thời gian nghỉ dưỡng.
  • Quy tụ đội ngũ chuyên gia, bác sĩ hàng đầu trong ngành thẩm mỹ.
  • Khách hàng sẽ được thăm khám và thực hiện một số xét nghiệm trước khi làm đẹp để đảm bảo an toàn.
  • Quá trình giảm mỡ bụng diễn ra trong phòng vô trùng.
  • Chi phí dịch vụ giảm mỡ cân đối, hợp lý, phù hợp với nhiều đối tượng.
  • Hiệu quả giảm mỡ bụng duy trì lâu dài.

trước sau giảm béo 2

trước sau giảm béo 3
***Lưu ý: Kết quả phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người

Phương pháp đánh tan mỡ bụng bằng tay tuy hiệu quả nhưng mất khá nhiều thời gian và công sức. Nếu bạn muốn sở hữu thân hình thon gọn, săn chắc nhanh chóng thì có thể tham khảo về công nghệ Lipo Theramax Plus tại Viện thẩm mỹ DIVA. Mọi thắc mắc về dịch vụ giảm mỡ tại đây vui lòng liên hệ 1900 2222 để được tư vấn miễn phí.

145
0
Đánh giá bài viết
Chia Sẻ

Hỏi đáp

Vui lòng nhập tên

Vui lòng nhập câu hỏi

Tin Cùng Chuyên Mục

Cách nằm giảm mỡ bụng hiệu quả đến bất ngờ

16/01/2023
Nếu bây giờ bạn đang băn khoăn và thắc mắc đâu là cách nằm giảm mỡ bụng hiệu quả, an toàn thì nhất định...
XEM THÊM

Bảng calo thực phẩm cho bữa ăn khoa học hàng ngày

13/01/2023
Với bảng calo thực phẩm trong bài viết này, bạn sẽ biết rõ được lượng dưỡng chất có trong bữa ăn là bao nhiêu để...
XEM THÊM

15+ cách làm giảm nọng cằm cấp tốc hiệu quả tại nhà

03/01/2023
Nọng cằm là nguyên nhân khiến cho gương mặt trở nên kém thon gọn. Hiện nay có rất nhiều cách giảm nọng cằm khác nhau,...
XEM THÊM

10+ cách giảm cân cấp tốc tại nhà hiệu quả trong 2 ngày

27/12/2022
Giảm cân là một quá trình lâu dài cần tự kiên trì, bền bỉ tập luyện và ăn kiêng. Tuy nhiên, trong một số trường...
XEM THÊM

Hút mỡ bụng giá bao nhiêu? Cần lưu ý những gì?

22/12/2022
Hút mỡ bụng là phương pháp giúp bạn loại bỏ mỡ thừa ở vòng 2 một cách nhanh chóng và hiệu quả. Chỉ sau một...
XEM THÊM

10+ Dầu ăn giảm cân lành mạnh, tốt cho sức khỏe và tim mạch

17/12/2022
Nhiều người quan niệm rằng giảm cân là phải kiêng hoàn toàn chất béo. Tuy nhiên, thực tế chất béo cũng có nhiều dạng khác...
XEM THÊM

Leo cầu thang giảm cân có tốt không? Leo thang bộ có lợi gì?

17/12/2022
Leo cầu thang giảm cân là một trong những phương pháp rèn luyện sức khỏe được nhiều người lựa chọn. Thực tế, bài tập leo...
XEM THÊM

Uống rau má có giảm cân không? Cần lưu ý điều gì?

15/12/2022
Rau má có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, làm đẹp da,... Bên cạnh đó, một số người còn cho rằng dùng loại nước này...
XEM THÊM

Viên uống giảm cân Seven Days có tốt không? Giá bao nhiêu?

15/12/2022
Thuốc giảm cân Seven Days được nhiều người quan tâm vì có công dụng kiểm soát cân nặng hiệu quả. Bên cạnh đó, sản phẩm...
XEM THÊM