7 cách chăm sóc da vùng mắt đơn giản, hiệu quả

Mắt là vùng da cực kỳ nhạy cảm và dễ xuất hiện các dấu hiệu lão hóa nếu không được chăm sóc đúng cách, khiến cho gương mặt trở nên già nua, thiếu sức sống. Cùng Viện thẩm mỹ DIVA tìm hiểu ngay 7 cách chăm sóc da vùng mắt tại nhà cực kỳ hiệu quả qua bài viết bên dưới nhé!

1. Vệ sinh nhẹ nhàng với vùng da mắt

Cách chăm sóc da vùng mắt đầu tiên mà bạn cần biết chính là khi vệ sinh vùng da này, cần thao tác thật nhẹ nhàng, không được chà, miết, tác động lực mạnh.Bởi vùng da mắt rất mỏng và cực kỳ nhạy cảm, nếu không được chăm sóc đúng cách, sử dụng lực quá mạnh sẽ khiến mắt xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn. Cụ thể:

2. Sử dụng sản phẩm chăm sóc da vùng mắt

Tùy thuộc vào nhu cầu cũng như tình trạng vùng da mắt, mà bạn sẽ lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da vùng mắt phù hợp nhất. Trong đó, bạn có thể chọn sản phẩm dựa vào một số thành phần như:

– Điều trị nếp nhăn: Để điều trị nếp nhăn vùng mắt, bạn nên sử dụng các loại kem dưỡng ẩm tốt, hỗ trợ làm căng da, mờ nếp nhăn hiệu quả, như: Retinoid (cần kê đơn), retinol, dẫn xuất vitamin A, peptide,…

– Trị thâm quầng mắt: Vùng mắt bị quầng thâm ngoài yếu tố cơ địa thì còn xuất hiện do chế độ sinh hoạt không phù hợp, thức khuya, thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, ánh sáng thiết bị điện tử,… mà không được chăm sóc da vùng mắt đúng cách.

Khi đó, bạn có thể sử dụng các sản phẩm chứa thành phần như: arbutin, acid kojic, vitamin C, hydroquinone, niacinamide, acid azelaic,…

– Giảm bọng mắt: Bọng mắt lớn khiến gương mặt mất cân đối, cách tốt nhất giúp khắc phục tình trạng này chính là ngủ đủ giấc, bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể. Ngoài ra, còn có thể sử dụng chứa thành phần như: cafein, dipeptide-2, chiết xuất trà xanh, cà phê hoặc cây liễu.

– Dưỡng da vùng mắt: Để mang lại hiệu quả dưỡng ẩm và cải thiện toàn bộ vùng mắt, bạn nên sử dụng những sản phẩm chứa chất chống oxy hóa, nhằm loại bỏ các gốc tự do bên dưới da và làm chậm quá trình lão hóa da hiệu quả. Một số thành phần chống oxy hóa như: vitamin C, vitamin E, vitamin B3,…

3. Massage vùng da mắt thường xuyên

Ngoài các sản phẩm dưỡng da bên ngoài, bạn cũng cần áp dụng thêm các phương pháp massage tại nhà, đây cũng là cách chăm sóc vùng mắt chống lão hóa hiệu quả mà bạn không nên bỏ lỡ.

Thao tác massage sẽ giúp cải thiện lưu thông máu xung quanh vùng mắt, làm thoát chất lỏng dư thừa xung quanh, giảm bọng mắt và nếp nhăn. Có thể sử dụng một con lăn ướp lạnh, lăn đi lăn lại tại vùng mắt để giảm căng thẳng mắt và căng da hiệu quả.

4. Chăm sóc da vùng mắt từ nguyên liệu tự nhiên

Bạn có thể sử dụng một số nguyên liệu từ thiên nhiên chăm sóc vùng da quanh mắt tại nhà, cung cấp các dưỡng chất cho đôi mắt khỏe, sáng hơn mỗi ngày.

4.1. Chăm sóc da vùng mắt bằng dầu oliu

Dầu oliu có tác dụng làm mờ nếp nhăn, căng da vùng mắt rất hiệu quả, bạn có thể áp dụng từ 3 – 4 lần/ngày.

4.2. Chăm sóc da vùng mắt bằng dầu dừa

Dầu dừa là nguyên liệu làm đẹp có khả năng dưỡng ẩm vượt trội, giúp mắt giảm thâm quầng, bọng mắt và nếp nhăn xung quanh.

4.3. Chăm sóc da vùng mắt bằng khoai tây

Khoai tây là một nguyên liệu có khả năng làm mờ thâm, sáng da hiệu quả nên có thể được dùng để làm giảm thâm quầng mắt. Bạn nên đắp mặt nạ mắt bằng khoai tây 2 lần/ngày để đảm bảo hiệu quả tốt nhất.

5. Chống nắng cho vùng da quanh mắt

Tiếp xúc thường xuyên với ánh sáng mặt trời sẽ có thể khiến cho vùng da dưới mắt nhanh lão hóa, xuất hiện nhiều nếp nhăn và thâm xỉn hơn.

Chính vì vậy, bạn cần phải thoa kem chống nắng thường xuyên, vào mỗi buổi sáng trước khi ra ngoài từ 15 – 20 phút và đeo thêm kính râm để bảo vệ vùng mắt một cách tốt nhất.

6. Thay đổi chế độ ăn uống hàng ngày

Thức ăn cũng là yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe của cơ thể cũng như làn da, chính vì vậy, để chăm sóc da vùng mắt hiệu quả bạn cần thay đổi chế độ ăn uống, thực đơn hàng ngày của mình. Cụ thể:

– Uống đầy đủ nước mỗi ngày, từ 2 – 2,5 lít nước để hạn chế vùng da mắt bị khô, xuất hiện nhiều nếp nhăn.

– Bổ sung các thực phẩm như rau bina, cải xoăn, súp lơ xanh, cà chua, cam, chanh, cà rốt,… giúp làm giảm tình trạng nhức mỏi, mờ mắt.

– Nên ăn cá ít nhất 2 bữa/tuần do cá chứa nhiều acid béo omega 3 giúp đôi mắt khỏe mạnh, ngăn ngừa giảm thị lực, khô mắt.

– Hạn chế ăn nhiều muối vì đây là nguyên nhân khiến bọng mắt bị sưng to hơn.

– Kiêng rượu bia, thuốc lá, các loại chất kích thích gây hại cho sức khỏe, ảnh hưởng đến vùng mắt.

7. Thực hiện lối sống lành mạnh

Thay đổi lối sống, sinh hoạt sẽ giúp cải thiện sức khỏe cũng như làn da từ trong ra ngoài. Cụ thể:

– Hạn chế thức khuya, ngủ đủ giấc từ 7,5 – 8 tiếng/ngày.

– Tập thể dục thường xuyên nâng cao sức khỏe.

– Hoạt động nhẹ nhàng nhằm giải tỏa căng thẳng, giảm stress.