Bật mí cách chăm sóc da mùa hè một cách hiệu quả tại nhà

Hướng dẫn chăm sóc da mặt mùa hè

Vào mùa hè, thời tiết nắng nóng khiến da trở nên khó chịu hơn, tăng tiết dầu nhờn và xuất hiện các vấn đề như mụn, nám, lỗ chân lông to, da lão hóa,… Vậy bạn đã biết cách chăm sóc da mùa hè tại nhà dành cho cả nam và nữ chưa? Tham khảo ngay bài viết bên dưới nhé!

1. Nguyên tắc chăm sóc da mùa hè

Vào mùa hè, thường làn da sẽ hay tiết mồ hôi, dầu nhờn, đồng thời dưới tác động của ánh sáng mặt trời cũng sẽ khiến da mất độ ẩm, dễ sinh ra mụn và nám, sẹo,… Chính vì vậy việc chăm sóc da mùa hè là vô cùng quan trọng, nhằm tăng sức đề kháng của da tốt hơn, cải thiện các vấn đề khuyết điểm nhanh chóng.

Trước hết, bạn nên hiểu rõ những nguyên tắc chăm sóc da mùa hè để xây dựng một quy trình thực hiện tại nhà đúng chuẩn, đảm bảo hiệu quả tốt nhất. Cụ thể:

– Giữ da luôn sạch sẽ: Viêc đảm bảo da luôn sạch sẽ là cách chăm sóc da mùa hè mà bạn không được bỏ qua. Khi thời tiết nóng nực, nhiệt độ cao cùng bụi bẩn bên ngoài môi trường sẽ dễ dàng tạo môi trường thuận lợi để vi khuẩn tấn công da, khiến làn da bị viêm nhiễm, hư tổn.

Chính vì vậy, bạn phải luôn rửa mặt, làm sạch da hai lần/ngày để đảm bảo da được sạch sẽ, thông thoáng, dễ hấp thụ các dưỡng chất khác.

– Lựa chọn các sản phẩm dưỡng da phù hợp: Mỗi làn da sẽ có một cách chăm sóc khác nhau, ngoài ra tùy thuộc vào tình trạng, nhu cầu của da cũng như môi trường xung quanh mà bạn cần phải thay đổi các sản phẩm dưỡng da sao cho phù hợp nhất.

Chính vì vậy, cách chăm sóc da mùa hè và mùa đông chắc chắn sẽ không hề giống nhau. Nếu mùa đông thời tiết lạnh, hanh khô, da dễ bị khô căng, bong tróc cần chú trọng vào bước dưỡng ẩm, thì mùa hè, thời tiết nóng nực dễ tiết dầu nhờn thì cần quan tâm nhiều hơn đến bước làm sạch và kiểm soát dầu nhờn trên da.

– Bảo vệ da thường xuyên: Nếu bạn áp dụng rất nhiều bước chăm sóc khác nhau nhưng không bảo vệ da thì mọi cố gắng sẽ trở nên vô nghĩa. Làn da khi phải chịu quá nhiều tác động, bị tổn thương sẽ trở nên nhạy cảm, dễ bị kích ứng và xuất hiện các vấn đề da liễu không mong muốn.

Bạn có thể áp dụng một số cách bảo vệ da như: thoa kem chống nắng, đeo kính râm, khẩu trang, nón, áo khoác, vớ,…

– Xây dựng thực đơn ăn uống khoa học: Ngoài cách chăm sóc da mùa hè bên ngoài, bạn cũng cần xây dựng một thực đơn ăn uống khoa học: giảm thiểu những món ăn nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng, các chất kích thích; uống thật nhiều nước (từ 2 – 2,5 lít nước/ngày), ăn thêm các loại rau xanh, trái cây có chứa vitamin, khoáng chất thiết yếu.

– Thực hiện chế độ sinh hoạt lành mạnh: Bạn nên thường xuyên tập thể dục thể thao, nhằm giải tỏa căng thẳng, stress, ngủ đủ giấc (từ 7,5 – 8 tiếng/ngày), hạn chế thức khuya.

cham-soc-da-mua-he-1
Cần thực hiện chăm sóc da mùa hè theo đúng những nguyên tắc

2. Quy trình chăm sóc da mùa hè tại nhà

Thông thường vào mùa hè, thời tiết nóng ẩm, để việc chăm sóc da đạt hiệu quả tốt nhất thì chỉ cần đáp ứng đầy đủ nhu cầu cho da, giảm hết những bước dưỡng không cần thiết để tránh tình trạng da dư thừa dưỡng chất, bít tắc lỗ chân lông, gây tác dụng ngược.

Sau đây là một quy trình chăm sóc da mùa hè tại nhà đúng chuẩn, giúp bạn sở hữu một làn da trắng hồng, mịn màng và căng bóng suốt thời tiết hè nắng nóng.

2.1. Làm sạch da

Như đã biết, việc làm sạch da kỹ lưỡng là cách chăm sóc da mùa hè vô cùng quan trọng, nhằm loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn, dầu thừa tích tụ trên da, hạn chế các vấn đề như mụn, nám, tàn nhang, lão hóa da,…

Khi thực hiện làm sạch, đặc biệt trong chăm sóc da dầu mùa hè, bạn nên áp dụng nguyên tắc “double cleansing”: kết hợp giữa nước tẩy trang và sữa rửa mặt, hạn chế dùng dầu tẩy trang vì có thể tăng nguy cơ tích tụ dầu thừa trên da.

Việc kết hợp giữa tẩy trang và sữa rửa mặt để giúp làm sạch bề mặt da cũng như sâu bên trong các lỗ chân lông, kiểm soát hiệu quả tình trạng dầu thừa trong mùa hè.

cham-soc-da-mua-he-2
Làm sạch da là nguyên tắc quan trọng khi chăm sóc da mùa hè

2.2. Tẩy tế bào chết đều đặn

Không chỉ làm sạch da với sữa rửa mặt, tẩy da chết cũng là một bước chăm sóc da mùa hè giúp làm sạch sâu làn da, loại bỏ những tế bào da chết, sừng dày tích tụ trên bề mặt – nguyên nhân chính gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn trên da.

Chính vì vậy, bạn có thể áp dụng tẩy da chết từ 2 – 3 lần/tuần, ưu tiên các sản phẩm dạng gel để hạn chế gây trầy xước da. Đây sẽ là cách chăm sóc da mụn mùa hè mà bạn không nên bỏ lỡ.

cham-soc-da-mua-he-3
Tẩy tế bào chết từ 2 – 3 lần/tuần

2.4. Đắp mặt nạ

Do vào mùa hè, bạn cần tối giản các bước chăm sóc da nên việc dùng mặt nạ thay thế cho các loại serum, kem dưỡng là điều vô cùng cần thiết. Khi áp dụng cách chăm sóc da mùa hè bằng mặt nạ, bạn có thể sử dụng bất kỳ sản phẩm nào tùy thích, phụ thuộc vào từng tình trạng cũng như nhu cầu của da.

Hoặc bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên như sữa tươi, sữa chua không đường, khoai tây, dưa leo, cà chua, bơ,… Các dưỡng chất thiết yếu có trong nguyên liệu tự nhiên sẽ giúp chăm sóc và nuôi dưỡng làn da hiệu quả.

cham-soc-da-mua-he-4
Đắp mặt nạ là cách cung cấp dưỡng chất nhanh chóng cho làn da

2.5. Dưỡng ẩm da

Vào mùa hè, việc dưỡng ẩm cho da vẫn cần được chú trọng, do da thiếu nước và độ ẩm nên tình trạng tăng tiết dầu nhờn mới diễn ra. Tuy nhiên, khi lựa chọn các sản phẩm dưỡng ẩm, đặc biệt khi áp dụng chăm sóc da dầu mùa hè, bạn nên ưu tiên những loại kem có kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh, không bị bết dính và có khả năng kiểm soát dầu nhờn hiệu quả.

cham-soc-da-mua-he-5
Lựa chọn kem dưỡng ẩm mỏng, thấm nhanh để dưỡng da mùa hè

2.6. Thoa kem chống nắng

Thời tiết nắng nóng, ánh sáng mặt trời gay gắt là một trong những nguyên nhân khiến làn da nhanh bị tổn thương, đen sạm và xuất hiện mụn, nám, tàn nhang, các nếp nhăn, lão hóa nhanh,…

Bạn nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày, trước khi ra ngoài 15 – 20 phút và thoa đi thoa lại trong ngày từ 2 – 3 lần để đảm bảo hiệu quả bảo vệ da tốt nhất.

cham-soc-da-mua-he-6
Thoa kem chống nắng là cách chăm sóc da mùa hè mà bạn không nên bỏ qua

Trên đây là hướng dẫn cách chăm sóc da mùa hè cho nữ và hoàn toàn có thể áp dụng cho các đấng mày râu. Tuy nhiên, các chàng trai thường cảm thấy việc chăm sóc, dưỡng da là không cần thiết và mất nhiều thời gian, vì vậy, khi áp dụng chăm sóc da mùa hè cho nam, bạn có thể tối giản lại các bước thực hiện sao cho phù hợp nhất.

Trong đó, phái mạnh chỉ cần lưu ý đến ba vấn đề chính: rửa mặt làm sạch da, thoa kem dưỡng ẩm cho da và dùng kem chống nắng để bảo vệ da hàng ngày.

3. Chăm sóc da body mùa hè

Ngoài chăm sóc da mặt, bạn cũng cần quan tâm nhiều hơn đến da body, sau đây là một số cách chăm sóc da body mùa hè hiệu quả tại nhà:

– Làm sạch da với sữa tắm: Khác với da mặt, tuyến mồ hôi trên cơ thể hoạt động còn mạnh mẽ hơn rất nhiều và việc tiết nhiều mồ hôi, dầu nhờn sẽ khiến lỗ chân lông bị bít tắc, tạo môi trường thuận lợi khiến vi khuẩn tấn công gây viêm da.

Chính vì vậy, khi tắm, bạn nên làm sạch qua với nước, sau đó dùng các loại sữa tắm chuyên dụng để tăng hiệu quả làm sạch da tốt nhất. Nên ưu tiên các sản phẩm có tác dụng vừa làm sạch, vừa dưỡng ẩm cho da nhẹ nhàng.

– Tẩy da chết: Da chết tích tụ trên da vào mùa hè sẽ nhiều hơn so với mùa đông, chính vì vậy việc tẩy da chết thường xuyên cho da body là vô cùng cần thiết, giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn. Bạn có thể sử dụng các loại sản phẩm tẩy da chết từ thiên nhiên như bã cà phê, bột yến mạch, đường, bột cám gạo,…

– Sử dụng dưỡng thể: Sữa dưỡng thể/kem dưỡng thể là những sản phẩm giúp cung cấp độ ẩm cũng như những dưỡng chất giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, đồng thời tạo một lớp màng giúp bảo vệ da hiệu quả nhất.

– Thoa kem chống nắng: Chắc chắn sau những bước chăm sóc, dưỡng da thì bạn cần thoa một lớp kem chống nắng dành riêng cho body nhằm tăng hiệu quả bảo vệ một cách vượt trội hơn, hạn chế tình trạng da thâm sạm, nám, đồi mồi.

cham-soc-da-mua-he-7
Chăm sóc da body mùa hè cũng cần được quan tâm
Chăm sóc da tại nhà sẽ cần nhiều thời gian và sự kiên trì để cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt. Viện thẩm mỹ DIVA mang đến liệu trình chăm sóc da chuyên sâu – giải pháp tối ưu nhất giúp khắc phục các khuyết điểm trên da, trả lại làn da trắng hồng, mịn màng không tì vết.

Bài viết trên đã giới thiệu đến bạn cách chăm sóc da mùa hè hiệu quả tại nhà, giúp làn da tươi trẻ, căng bóng và mịn màng hơn. Nếu bạn muốn trải nghiệm liệu trình chăm sóc da chuyên sâu, ứng dụng phương pháp tiên tiến tại Viện thẩm mỹ DIVA, xin vui lòng liên hệ qua số hotline 1900 6689 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.

Bài viết liên quan:

Bài viết này có hữu ích với bạn không?
Chia Sẻ
Thông tin chi tiết Mẹo chăm sóc da mùa thu đơn giản, hiệu quả tại nhà của Viện Thẩm Mỹ DIVA. Những điều bạn nên biết, quí khách vui lòng gọi điện tổng đài hoặc click vào nút đăng ký và điền thông tin đầy đủ để được tư vấn miễn phí Tư vấn 24/7: 1900 6689

Tin Cùng Chuyên Mục

Tin Cùng Chuyên Mục

cach-cham-soc-da-co-1

Cách chăm sóc da cổ đơn giản, hiệu quả tại nhà

7 cách chăm sóc da tuổi 35 để duy trì tuổi thanh xuân

Mẹo chăm sóc da mùa thu đơn giản, hiệu quả tại nhà

Bí quyết chăm sóc da trước ngày cưới tại nhà

5 cách chăm sóc da mặt bằng nha đam hiệu quả tại nhà

7 cách chăm sóc da chân an toàn, hiệu quả tại nhà

cham-soc-da-bang-dau-oliu-8

7 cách chăm sóc da bằng dầu oliu đơn giản, hiệu quả

cham-soc-da-vung-mat-3

7 cách chăm sóc da vùng mắt đơn giản, hiệu quả

cham-soc-da-lo-chan-long-to-1

7 bước chăm sóc da lỗ chân lông to đơn giản, hiệu quả

cham-soc-da-mat-tai-spa-2

Chăm sóc da mặt tại spa có tốt không? Giá bao nhiêu?

cham-soc-da-sau-khi-triet-long-vinh-vien-2

Cách chăm sóc da sau khi triệt lông vĩnh viễn đúng cách

Chat ngay 1
×
ĐĂNG KÍ TƯ VẤN NHANH
Tư vấn trực tiếp 24/7:
×
ĐĂNG KÍ ĐẶT LỊCH HẸN
Tư vấn trực tiếp 24/7:
×
Đăng kí tuyển dụng
Tư vấn trực tiếp 24/7: