Cách chăm sóc da mùa đông đơn giản tại nhà

1. Tại sao nên thực hiện quy trình chăm sóc da mùa đông?

Vào mùa đông, độ ẩm không khí giảm dần khiến làn da rất dễ bị mất nước, bong tróc, nứt nẻ. Đặc biệt những ai có làn da khô thì có thể bị ửng đỏ, đau rát khi ở ngoài trời quá lâu. Đây là điều khiến các chị em khó chịu bởi da mặt nứt nẻ sẽ khiến bạn trở nên kém xinh, giảm sự tự tin trong giao tiếp. 

Ngoài ra, khi bạn không thực hiện các cách chăm sóc da mùa đông sẽ rất dễ khiến da gặp các vấn đề nghiêm trọng khác như: da bong tróc, tiết nhiều dầu nhờn, nổi mụn đặc biệt là mụn ẩn, mụn đầu đen,…

Vậy có cách nào để chăm sóc da mặt mùa đông tại nhà giúp loại bỏ nứt nẻ, giúp da sáng mịn? Hãy tham khảo ngay cách quy trình chăm sóc da mùa đông sau đây được các chuyên gia khuyến khích thực hiện theo.

2. Hướng dẫn các bước chăm sóc da mùa đông chi tiết

Khi vào màu khô hanh, thời tiết lạnh giá, bạn chỉ cần thực hiện đầy đủ các bước sau đây sẽ không còn phải lo lắng các vấn đề về da:

2.1. Rửa mặt

Làm sạch da vô cùng quan trọng, đây cũng là tiền đề cho các bước tiếp theo. Vào những ngày mùa đông thì các chị em thường dùng nước nóng để tắm hoặc rửa mặt, tuy nhiên việc làm này không tốt vì sẽ khiến cho da mất đi độ ẩm cần thiết, dẫn đến tình trạng da khô, nứt nẻ, ngứa rát. Vì thế, bạn không nên dùng nước có độ ấm nhẹ, không quá nóng để tránh ảnh hưởng đến làn da.

2.2. Tẩy trang 

Nhiều người thường lầm tưởng không makeup thì không cần tẩy trang, tuy nhiên đây là quan điểm hoàn toàn sai. Bởi hàng ngày da vẫn tiết dầu, trong không khí vẫn luôn có bụi bẩn khi đó sẽ bám dính trên da  mặt. Nếu không tẩy trang sẽ khiến chúng tích tụ, gây tắc lỗ chân lông, hình thành lên mụn. Hãy lựa chọn các sản phẩm tẩy trang phù hợp với làn da, việc tẩy trang thường xuyên sẽ có thể loại bỏ vi khuẩn, bã nhờn, giúp da luôn sạch sẽ và khô thoáng.

2.3. Tẩy tế bào chết

Tình trạng da khô, bong tróc thường xuyên xuất hiện vào mùa đông. Vậy nên, chị em chỉ cần sử dụng các sản phẩm chăm sóc da đúng cách và cần tẩy tế bào chết thường xuyên để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn trên da. Đồng thời, cách làm này cũng giúp cho các lỗ chân lông thông thoáng, giúp cho các dưỡng chất hấp thụ vào da tốt hơn.

2.4. Dưỡng ẩm cho da

Khi thời tiết hanh khô thì việc dưỡng ẩm cho da là điều vô cùng quan trọng. Bên cạnh đó, bạn nên lựa chọn những sản phẩm có chứa độ ẩm cao, tuy nhiên bạn không nên quá lạm dụng vì sẽ gây bít tắc lỗ chân lông gây nên mụn, thế nên không được quá lạm dụng nhé.

Về bước dưỡng ẩm nên thực hiện sau khi làm sạch da. Đồng thời bạn nên kết hợp thêm massage để các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào bên trong. Cách chăm sóc da mùa đông này sẽ giúp chống lão hóa, cung cấp độ ẩm, giúp da mềm mượt hơn.

2.5. Lựa chọn những sản phẩm có thành phần dưỡng ẩm chuyên sâu

Trong các cách chăm sóc da mùa đông, các bước dưỡng ẩm vô cùng quan trọng vì thế bạn không nên bỏ qua. Đồng thời, những sản phẩm dưỡng ẩm chuyên sâu thường chứa các thành phần như:

Hyaluronic Acid (AHA): là một phân tử ngậm nước lên đến 1000 lần. Vì lý do đó là HA còn được gọi là thành phần siêu dưỡng ẩm cần có trong kem dưỡng mùa đông.

Ceramide: Hoạt chất này có nhiệm vụ bảo vệ da khỏi những tác động xấu từ môi trường xung quanh. Đồng thời, Ceramide còn giúp dưỡng ẩm cho da thêm bóng mượt, mềm mại nên đây chính là chất rất cần thiết trong kem dưỡng mùa đông.

Squalane: Hỗ trợ cải thiện tình trạng khô ráp da, giữ nước và hạn chế tình trạng bong tróc. Thành phần này còn có nhiệm vụ chống lại quá trình oxy hóa, giúp da không bị nhăn nheo hay kém sắc vào mùa đông.

2.6. Xịt khoáng

Xịt khoáng thường được dân văn phòng sử dụng nhiều, vì khi ngồi trong môi trường lạnh, điều hòa hoạt động liên tục, sẽ gây khô da. Tương tự như thời tiết mùa đông cũng vậy, thế nên bạn hãy sử dụng xịt khoáng để chăm sóc da mùa đông mọi lúc, mọi nơi nhé.

Với công dụng chính của xịt khoáng là: Hỗ trợ làm dịu da, tăng cường sức đề kháng, giúp cân bằng độ ẩm. Sản phẩm này lành tính nên phù hợp với mọi loại da, thế nên bạn không phải lo bị kích ứng đâu nhé.

2.7. Thoa kem chống nắng

Bạn không nên chủ quan nghĩ rằng mùa đông không cần dùng kem chống nắng nhé. Trong thời tiết ban ngày vẫn có các tia UV gây hại, do đó thoa kem chống nắng là điều cần có trong các bước chăm sóc da mùa đông. Do đó, bạn cần thoa kem chống nắng trước khi đi ra ngoài 30 phút. Nếu ở ngoài trời quá lâu thì cũng nên bôi thêm 1 – 2 lớp để bảo vệ toàn diện.

2.8. Đắp mặt nạ

Cách chăm sóc da mùa đông đó chính là đắp mặt nạ, bạn nên lựa chọn các loại mặt nạ có nguồn gốc từ tự nhiên như: Nha đam, nghệ, mật ong,… hoặc áp dụng cách làm mặt nạ từ sữa tươi, lòng đỏ trứng, cà chua,… đều tốt cho da. Việc đắp mặt nạ này sẽ cung cấp dưỡng chất cần thiết, tạo độ ẩm giúp cho da căng mịn, tươi trẻ. Vì thế, hãy thực hiện việc làm này từ 2 lần/ tuần nhé.

2.9. Chăm sóc môi mùa đông

Ngoài việc chăm sóc da mùa đông thì bạn cũng đừng quên dưỡng môi thường xuyên nhé. Đôi môi là bộ phận cần được cung cấp nhiều độ ẩm vào mùa lạnh. Do không có tuyến dầu nên khi trời chuyển lạnh da sẽ dễ bị khô và nứt.

Bên cạnh đó, bạn không nên dùng lưỡi liến môi vì việc làm này sẽ khiến cho môi bạn càng khô hơn. Thế nên hãy lựa chọn những loại son dưỡng môi hoặc tinh dầu (dầu dừa, dầu oliu) thoa lên giúp môi mềm mịn, căng mọng tự nhiên. Ngoài ra, có thể kết hợp thêm việc tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ dưỡng môi nhé.

2.10. Uống đủ nước

Và thời điểm hanh khô sẽ dẫn đến tình trạng da mất nước nhiều, do đó bạn nên uống nhiều nước để bù lại những lượng nước thiếu hụt. Đây được xem là cách chăm sóc da mùa đông đơn giản, dễ thực hiện. Chị em chỉ cần uống khoảng 2 – 2,5 lít nước/ngày sẽ giúp da ổn định, mềm mại hơn đấy.

2.11. Cung cấp dưỡng chất cho cơ thể

Ngoài việc chăm sóc da từ bên ngoài thì bạn cũng nên bổ sung nhiều dưỡng chất giúp đẹp da từ sâu bên trong. Bằng cách tập thói quen ăn uống lành mạnh, giàu vitamin, chất xơ có trong hoa quả và rau xanh. Việc làm này chính là cách chăm sóc da mùa đông đơn giản nhất. Cũng đừng quên giữ một tin thần thoải mái, ngủ đủ giấc để duy trì làn da khỏe mạnh nhé.

3. Cách chăm sóc da mùa đông tùy vào từng loại da

Mỗi người sẽ sở một một loại da khác nhau, do đó cách chăm sóc da mùa đông cũng sẽ có sự khác biệt. Dưới đây là một số lưu ý của từng loại da bạn nên biết để có thể điều chỉnh thói quen sinh hoạt cũng như lựa chọn những sản phẩm phù hợp như sau:

3.1. Chăm sóc da dầu vào mùa đông

Vào mùa đông da sẽ mất đi độ ẩm tự nhiên, điều này sẽ khiến cho dầu nhờn tiết ra nhiều hơn để bổ sung lượng dầu đã mấy đi. Do đó, cách chăm sóc da mùa đông tốt nhất đó chính là dùng các loại sữa rửa mặt dạng hạt và có chứa chất làm sạch tổng hợp. Đồng thời, những sản phẩm này còn giúp loại bỏ bụi bẩn cũng như bã nhờ trong lỗ chân lông hiệu quả.

Lưu ý, khi rửa mặt không nên chà xát quá mạnh vì sẽ khiến da bong tróc, trầy xước, từ đó làm tổn thương và dễ gây viêm nhiễm. Ngoài ra, vào mùa đông da dầu cũng cần được tẩy tế bào chết 2 lần/tuần sau đó dùng kem dưỡng ẩm để làm phục hồi da tốt hơn.

3.2. Da khô

Da khô khá nhạy cảm, thường xuất hiện tình trạng bong tróc và nứt nẻ. Đặc biệt, vào thời điểm này nên dưỡng ẩm da thường xuyên để tránh mất đi độ ẩm. Ngoài ra, khi  lựa chọn sữa rửa mặt hay các sản phẩm dưỡng da thì bạn nên chọn những loại có tác dụng dưỡng ẩm cao.

Bên cạnh đó, hãy kết hợp thêm việc dùng các loại mặt nạ từ thiên nhiên như: Dưa leo, cà chua, nha đam,… kết hợp với việc massage bằng các loại dầu dừa, tràm trà, dầu oliu,… Lưu ý, đối với da khô chỉ nên tẩy tế bào chết vào mùa đông từ 1 – 2 lần/ tháng để tránh việc làm mất đi độ ẩm.

3.3. Da nhạy cảm

Đối với làn da nhạy cảm, dễ nổi mụn thì vào thời tiết lạnh sẽ khiến da trở nên yếu và dễ kích ứng hơn. Do đó, nếu bạn nên sử dụng các loại sữa rửa mặt được chiết xuất từ thiên nhiên, có đặc tính dịu nhẹ, không tạo bọt, kết cấu tương đồng với loại kem dưỡng.

Bên cạnh đó, dùng kem dưỡng cho da nhạy cảm sẽ giúp xoa dịu những vùng da bị tổn thương và phục hồi nhanh chóng, từ đó giúp da mềm mịn, khỏe mạnh, giảm kích ứng. Lưu ý, hãy dùng những sản phẩm dưỡng ẩm có gốc dầu, không chứa chất bảo quản hay cồn, chất tạo mùi vì sẽ làm tổn thương da.

3.4. Da hỗn hợp

Chăm sóc da hỗn hợp trong thời điểm mùa đông sẽ khá khó hơn những làn da còn lại. Bởi lẽ, da hỗn hợp có sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa ở vùng chữ T, ngoài ra còn có các biểu hiện của da khô và thường. Do đó, bạn nên chọn những sản phẩm chăm sóc da thật kỹ để đảm bảo cân bằng độ ẩm cho từng vùng.

Theo đó, nên chọn những loại sữa rửa mặt ít tạo bọt, dạng gel để kiểm soát nhờn hoặc dùng sản phẩm xuất xứ từ tự nhiên như: trà xanh, nha đam, cam thảo,… Tránh dùng sản phẩm có tính tẩy rửa mạnh, chứa nhiều dầu hoặc cồn. Ngoài ra, đối với da hỗn hợp vào mùa đông chỉ nên thực hiện tẩy tế bào chết từ 1 – 2 lần/tháng để đảm bảo an toàn.

4. Quy trình chăm sóc da mùa đông

Sau khi đã biết được cách chăm sóc da mùa đông thì bạn cũng nên tìm hiểu qua quy trình chăm sóc đúng chuẩn khoa học để đảm bảo an toàn cho da. Viện thẩm mỹ DIVA gợi ý cho bạn các bước như sau:

4.1. Bước 1: Tẩy trang

Dù ở mùa nào trong năm, bạn cũng nên tẩy trang da vào cuối ngày để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, làm sạch sâu lỗ chân lông. Từ đó, da sẽ sạch khuẩn và thông thoáng, dễ hấp thu dưỡng chất hơn.

4.2. Dùng sữa rửa mặt phù hợp

Bước tiếp theo không thể thiếu trong chăm sóc da mặt mùa đông hàng ngày đó là rửa mặt. Rửa mặt sẽ giúp hỗ trợ loại bỏ bụi bẩn còn sót lại trên da, giúp lỗ chân lông thông thoáng, hạn chế tăng tiết dầu nhờn khiến da bít tắc, dễ sinh ra mụn. Tùy từng loại da mà bạn hãy chọn sản phẩm phù hợp riêng, nên lựa chọn sữa rửa mặt có độ pH = 5 để không gây khô căng da sau khi sử dụng. 

4.3. Thoa toner lên da

Toner hay lotion rất cần thiết cho da trong những ngày mùa đông. Sau khi làm sạch, da sẽ có cảm giác hơi khô nhẹ, căng tức nên việc thoa toner lên sẽ giúp cân bằng độ ẩm, duy trì da ở trạng thái ổn định nhất. Khi sử dụng toner, bạn cần lựa chọn loại không có chứa cồn, bởi cồn có thể làm da nhanh khô, xỉn màu và lão hóa. 

4.4. Dùng các sản phẩm đặc trị

Ở bước này, tùy thuộc vào từng tình trạng da mà sẽ có một sản phẩm đặc trị khác nhau. Cụ thể như sau:

Trước khi sử dụng các sản phẩm đặc trị, bạn có thể dùng thêm AHA, BHA để tẩy da chết giúp cho da hấp thụ các thành phần khác nhanh hơn.

4.5. Thoa kem dưỡng ẩm

Vào mùa đông, nên lựa chọn những sản phẩm kem dưỡng ẩm chứa thành phần axit hyaluronic – một hoạt chất giữ ẩm và ngăn ngừa tình trạng bay hơi khỏi lớp biểu bì da. Đồng thời, các loại kem dưỡng này còn có tác dụng làm mờ các nếp nhăn, đốm nâu, thâm sạm giúp da trở nên căng mọng hơn.

5. Một số điều cần lưu ý khi chăm sóc da mùa đông

Trong cách chăm sóc da mùa đông, rất nhiều bạn mắc phải sau lầm như dùng sữa rửa mặt không phù hợp, tẩy trang qua loa, để da quá khô hoặc tẩy qua bước làm sạch da,… Vì vậy, khi dưỡng da bạn nên lưu ý một số vấn đề sau:

5.1. Dùng sữa rửa mặt không hợp với da

Nhiều chị em cho biết, khi dùng sữa rửa mặt không hợp với da sẽ gây nên tình trạng kích ứng, nổi mẩn đỏ,… Do đó, cách chăm sóc da mùa đông tốt nhất là nên sử dụng những sản phẩm vệ sinh da phù hợp và đến từ thương hiệu nổi tiếng nhé.

5.2. Tẩy trang một cách qua loa

Nhiều chị em không chú trọng việc tẩy trang hoặc làm cho có. Tuy nhiên, việc làm này sẽ khiến da nhanh chóng lão hóa, trở nên khô hơn. Vì vậy, cách tốt nhất bạn nên thực hiện 2 bước vệ sinh da như sau:

5.3. Sau khi rửa mặt không nên đợi đến khi da khô căng

Sau khi rửa mặt bạn nên lau bớt nước sau đó thoa kem dưỡng ẩm lên ngay. Vì khi để da khô căng sẽ làm mất đi một lượng nước tự nhiên từ đó làm cho da khô, dễ bong tróc hơn.

5.4. Không nên tắm nước nóng lâu

Trong thời tiết lạnh, nếu được ngâm mình trong bồn nước nóng là điều ai cũng mong muốn. Tuy nhiên, các bạn nữ không nên tắm quá lâu trong nước nóng vì sẽ làm vỡ các cấu trúc lipid dưới da, làm mất đi độ ẩm tự nhiên. Ngoài ra, nếu như ngâm mình quá lâu sẽ dẫn đến bệnh cảm, sổ mũi nữa đấy.

5.6. Bỏ qua bước tẩy tế bào chết

Cách chăm sóc da mùa đông rất cần thiết cho việc tẩy tế bào chết định kỳ 1 lần/tuần hoặc 2 lần/tuần. Bên cạnh đó, da sạch, tế bào chết sẽ giúp lỗ chân lông thông thóa hơn, tăng cường khả năng thẩm thấu của dưỡng chất vào bên trong lớp biểu bì.

5.7. Không nên chọn các sản phẩm chứa thành phần làm khô da

Việc lựa chọn những sản phẩm chăm sóc da mùa đông nếu không cẩn thẩm sẽ chọ nhầm sản phẩm gây kích ứng da. Điển hình là một số thành phần phổ biến như:

6. Chăm sóc da mặt chuyên sâu tại Viện thẩm mỹ DIVA

Nếu bạn không có quá nhiều thời gian để chăm sóc da tại nhà thì hãy đến ngay Viện thẩm mỹ DIVA để các chuyên gia giúp bạn có được làn da căng mọng, mềm mại trong mùa đông. 

Viện thẩm mỹ DIVA tiên phong áp dụng công nghệ chăm sóc da chuyên sâu giúp rút ngắn thời gian điều trị, hạn chế xâm lấn xuống mức thấp nhất có thể.

Tại đây sử dụng các dưỡng chất như Vitamin, khoáng chất, oxy tươi,… làm cho khách hàng được nhập khẩu và có nguồn gốc rõ ràng. Tất cả sẽ thẩm thấu nhanh chóng vào da, hạn chế tình trạng nứt nẻ, bong tróc, trả lại làn da tươi trẻ, căng bóng tự nhiên.

Khách hàng sử dụng dịch vụ chăm sóc da tại Viện thẩm mỹ DIVA 

Bài viết liên quan:

• 10+ cách dưỡng môi vào mùa đông đơn giản, hiệu quả tại nhà
• Top 10 kem dưỡng ẩm mùa đông giúp phục hồi da tốt nhất
• Các bước skincare mùa Đông cho da mụn đúng chuẩn
• Mẹo chăm sóc da mùa thu đơn giản, hiệu quả tại nhà
• 8+ Mẹo chăm sóc da khô đơn giản, hiệu quả tại nhà