Cách làm sữa tắm trắng tại nhà phù hợp cho chị em có làn da nhạy cảm, đảm bảo an toàn lại tiết kiệm chi phí. Nếu kiên trì thực hiện trong thời gian dài sẽ đem lại cho bạn làn da trắng mịn, sáng hồng. Dưới đây, Viện thẩm mỹ DIVA sẽ hướng dẫn bạn các công thức làm đẹp tại nhà đơn giản, hiệu quả hiện nay. 

1. Tổng hợp 7 cách làm sữa tắm trắng da hiệu quả

Bạn đang tìm kiếm các cách làm sữa tắm trắng da hiệu quả tại nhà, hãy thực hiện theo các hướng dẫn được chia sẻ dưới đây từ Viện thẩm mỹ DIVA nhé!

1.1. Cách làm sữa tắm trắng tại nhà bằng cám gạo

Cám gạo là lớp màu vàng nằm giữa lớp vỏ trấu và phần hạt gạo. Nguyên liệu được dùng nhiều trong làm đẹp nhờ vào bảng thành phần giá trị dinh dưỡng vô cùng đa dạng. Có thể kế đến như:

  • Cám gạo chứa nhiều loại vitamin B và protein có khả năng điều tiết lượng và loại bỏ dầu thừa trên da mặt, làm sạch lỗ chân lông. Do đó, nguyên liệu này thường có trong các dòng sữa rửa mặt hiện nay.
  • Cám gạo chứa vitamin B1, E, A và các nguyên tố vi lượng khác có khả năng tẩy tế bào chết, phục hồi tế bào tổn thương, se khít lỗ chân lông. Vì vậy, đây cũng là nguyên liệu được dùng nhiều trong điều trị mụn.
  • Hàm lượng lipid trong cám gạo rất cao, có thể ngăn chặn ảnh hưởng của tia cực tím, cản trở sự hình thành sắc tố melanin, giúp da trắng hồng, giảm thâm nám.

Công thức làm làm sữa tắm trắng tại nhà với bột gạo:

Nguyên liệu chuẩn bị: 7 thìa bột cám gạo, 500ml nước ấm, 1 chiếc khăn sạch.

Cách thực hiện:

  • Lấy 5 thìa bột cám gạo cho vào một chiếc khăn mềm sạch và buộc kín lại.
  • Sau đó, ngâm khăn đã buộc vào trong nước ấm đã chuẩn bị khoảng 5 phút và vắt nhẹ. Khi thấy dung dịch màu trắng sữa chảy ra thì dùng tinh chất này làm nước tắm.

Lưu ý: Trong lúc tắm nên massage thư giãn khoảng 5 phút giúp máu lưu thông ở da tốt hơn  Một lưu ý nữa là bạn không nên vắt quá nhanh vì lúc này trong cám gạo chưa hòa tan hết vào nước. Hãy dùng cách này hàng ngày, để cho hiệu quả cải thiện được tốt nhất.

 Cách làm sữa tắm trắng da bằng cám gạo
Cách làm sữa tắm trắng da bằng cám gạo

1.2. Cách làm sữa tắm trắng tại nhà đơn giản với sữa tươi

Sữa tươi được nhiều chị em sử dụng để làm nước uống hàng ngày, vừa bổ sung dinh dưỡng, vừa giữ dáng đẹp da. Đó là nhờ vào các thành phần như: A, E, B6, B12,… cho công dụng hiệu quả trong việc nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, tươi trẻ. Đồng thời, thành phần axit lactic trong sữa tươi còn có khả năng tẩy tế bào chết hiệu quả, tăng sinh collagen, giảm sự hình thành các sắc tố melanin gây sạm da.

Bên cạnh đó, các nguyên tố vi lượng cùng kali, canxi, magie giúp bổ sung độ ẩm cho da, cải thiện tình trạng da khô, bong tróc và nứt nẻ.

Cách làm sữa tắm trắng tại nhà với sữa tươi:

  • Bước 1: Sử dụng hai hộp sữa tươi không đường cho vào 1 bát nhỏ
  • Bước 2: Làm sạch cơ thể với nước.
  • Bước 3: Dùng khăn mềm mỏng thấm sữa và thoa lên vùng da tối màu như đầu gối và khuỷu tay.
  • Bước 4: Massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu hơn.
  • Bước 5: Rửa sạch da lại với nước mát. Hãy dùng cách này từ 2 – 3 lần mỗi tuần để thấy được hiệu quả da sáng mịn hơn bạn nhé!
 Công thức làm sữa tắm trắng da từ sữa tươi
Công thức làm sữa tắm trắng da từ sữa tươi

1.3. Cách làm sữa tắm trắng tại nhà chỉ với đu đủ và mật ong

Đu đủ là loại quả cực tốt cho đường tiêu hóa và làm đẹp da. Hãy cùng Viện thẩm mỹ DIVA tìm hiểu các giá trì dinh dưỡng có trong loại quả này nhé!

  • Đu đủ giàu thành phần chất chống oxy hóa như lycopene có khả năng vô hiệu hóa các gốc tự do, làm giảm nếp nhăn, phục hồi làn da tươi trẻ và tràn đầy sức sống.
  • Các enzym papain và chymopapain trong đu đủ có khả năng tiêu viêm, làm lành vết thương, tiêu diệt tế bào chết hiệu quả, giúp giảm thâm nám và mụn trứng cá.
  • Trong đu đủ còn chứa carotene và chất phytochemical có thể làm sáng và mềm da, giúp điều trị nám và chàm vô cùng hữu hiệu.

Mật ong có nhiều lợi ích thiết thực trong làm đẹp da và chăm sóc sức khỏe. Chẳng hạn:

  • Trong mật ong có tính chống oxy hóa cao giúp giảm nhiễm trùng và trị mụn hiệu quả. Do đó, có thể dùng mật ong để làm sạch da và giúp se khít lỗ chân lông.
  • Hàm lượng Vitamin B2, B3, B5 trong mật ong giúp liền sẹo và loại bỏ vết nám, cho da đàn hồi, mịn màng.
  • Thêm vào đó, mật ong có chứa vitamin C giúp bảo vệ da khỏi tia UV có hại từ ánh nắng mặt trời và làm mờ tàn nhang một cách bất ngờ.

Thực hiện cách làm sữa tắm trắng tại nhà bằng đu đủ kết hợp với mật ong làm tăng hiệu quả dưỡng da lên gấp nhiều lần.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Chuẩn bị nửa quả đu đủ được xay nhuyễn và 3 thìa mật ong. Trộn đều hai nguyên liệu này với nhau.
  • Bước 2: Sau khi làm sạch cơ thể, thoa đều hỗn hợp đã chuẩn bị lên da. Massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch với nước. Khi sử dụng phương pháp này nên áp dụng 2 – 3 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả.
 Cách làm sữa tắm trắng tại nhà chỉ với đu đủ và mật ong
Cách làm sữa tắm trắng tại nhà chỉ với đu đủ và mật ong

1.4. Mách bạn cách làm sữa tắm trắng tại nhà với nha đam

Nha đam chứa nhiều vitamin và khoáng chất, rất hữu ích trong việc làm đẹp da. Có thể kể đến một số công dụng như:

  • Nha đam chứa nhiều vitamin B, C nên có khả năng làm sạch, cấp ẩm và dịu da đang bị mẩn đỏ.
  • Bổ sung đa dạng các loại vitamin nhóm B như: B1, B2, B5, B12, B6,… có khả năng phục hồi lại tế bào tổn thương, loại bỏ da chết.
  • Nha đam tăng sinh collagen và elastin, ngăn tiến trình lão hóa da đến sớm, bảo vệ da trước các tác nhân gây hại của môi trường và tia cực tím.
  • Giàu hàm lượng vitamin C hạn chế hình thành thâm nám trên da. Đồng thời cho công dụng làm trắng da vô cùng hữu hiệu.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Chuẩn bị 5 cây nha đạm rửa sạch, cắt lớp vỏ bên ngoài, đem xay nhuyễn để lấy nước cốt.
  • Bước 2: Tắm bằng nước ấm làm sạch da, thoa nước cốt nha đam lên da.
  • Bước 3: Massage nhẹ nhàng trong từ 10 – 15 phút rồi mới rửa sạch lại với nước mát.

Lưu ý: Kiên trì sử dụng trong thời gian dài để cho hiệu quả cải thiện, da tươi sáng hơn.

 Mách bạn cách làm sữa tắm trắng tại nhà với nha đam
Mách bạn cách làm sữa tắm trắng tại nhà với nha đam

1.5. Cách làm sữa tắm trắng da từ hoa hồng

Chiết xuất từ hoa hồng được sử dụng nhiều trong chăm sóc làn da trắng sáng, khỏe mạnh, giảm các hắc sắc tố melanin hình thành trên da. Các thành phần có thể kể đến như:

  • Trong hoa hồng có vitamin B, D, E, K có công dụng phục hồi, chữa lành các tế bào da đang bị hư tổn.
  • Hàm lượng vitamin C trong hoa hồng có khả năng tẩy tế bào chết, làm mờ vết thâm, sẹo.
  • Tắm hàng ngày với tinh chất hoa hồng giúp thư giãn cơ thể, se khít lỗ chân lông và làm trắng da hiệu quả.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Cánh hoa hồng tươi rửa sạch, cho vào 500ml nước đun sôi.
  • Bước 2: Khi nước chuyển sang màu nâu nhạt pha với 1 lít nước lạnh là dùng được.
  • Bước 3: Để đạt hiệu quả bạn nên dùng bồn tắm. Đổ một lượng tinh chất vừa đủ ngâm mình trong khoảng 20 phút. Nên sử dụng phương pháp này từ 3 – 4 ngày một lần để giúp da sáng mịn hơn.
Cách làm sữa tắm trắng da từ hoa hồng
Cách làm sữa tắm trắng da từ hoa hồng

1.6. Cách làm sữa tắm trắng tại nhà bằng sữa chua và cà rốt

Cà rốt được biết đến nhiều với công dụng tăng cường thị lực, đồng thời còn cho hiệu quả trong chăm sóc da. Một số công dụng hữu hiệu trong cà rốt có thể kể như:

  • Chứa nhiều thành phần vitamin A giúp kháng viêm, hỗ trợ ngăn ngừa và điều trị mụn.
  • Thành phần natri trong cà rốt giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, đào thảo độc tốt, tăng cường độ đàn hồi và căng mịn cho da.
  • Hoạt chất  β-caroten trong cà rốt bảo vệ da tránh khỏi tia cực tím, ngăn lão hóa, cho da sáng mịn hơn.

Đồng thời, sữa chua giàu hàm lượng vitamin B như B2, B5, B12, giúp làn da được sáng mịn, hồng hào. Với những chị em có làn da khô thì sự kết hợp giữa sữa chua và cà rốt sẽ mang lại hiệu quả dưỡng trắng da vô cùng bất ngờ.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Đem cà rốt đi luộc chính và nghiền nhuyễn. Pha thêm 2 thìa sữa chua không đường, khuấy đều để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
  • Bước 2: Làm sạch cơ thể đảm bảo làn da được sạch sẽ giúp các dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.
  • Bước 3: Thoa hỗn hợp lên cơ thể và massage trong khoảng 20 phút.
  • Bước 4: Tắm sạch lại cơ thể với nước, chỉ cần áp dụng 2-3 lần/tuần bạn sẽ thấy làn da có những thay đổi rõ rệt.
Cách làm sữa tắm trắng da bằng sữa chua và cà rốt
Cách làm sữa tắm trắng da bằng sữa chua và cà rốt

1.7. Cách làm sữa tắm trắng tại nhà bằng dầu dừa và cà phê

Dầu dừa chứa đến 50% axit lauric có công dụng kháng viêm, tiêu diệt vi khuẩn, ức chế hình thành melanin, giảm thâm nám, cho da trắng sáng, hồng hào. Bên cạnh đó, hàm lượng vitamin E có trong dầu dừa còn bổ sung thêm độ ẩm, cho da căng mịn, loại bỏ nếp nhăn.

Về cà phê, chứa nhiều thành phần chống oxy hóa, tẩy da chết, làm mờ thâm, sạm nám. Cách làm sữa tắm trắng tại nhà bằng cà phê sẽ kích thích tế bào da mới, tăng cường miễn dịch chống lại yếu tố gây hại từ môi trường bên ngoài.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Chuẩn bị hạt cà phê nguyên chất, tiến hành xay mịn. Pha cùng dầu dừa với lượng vừa phải để có được hỗn hợp sánh mịn.
  • Bước 2: Làm sạch cơ thể và tiến hành lau khổ nhẹ nhàng. Sau đó, thoa hỗn hợp và massage nhẹ nhàng lên cơ thể trong 10 phút.
  • Bước 3: Tắm lại sạch với nước mát, sử dụng 2 – 3 lần một ngày để cho kết quả tối ưu nhất.
 Cách làm sữa tắm trắng tại nhà bằng dầu dừa và cà phê
Cách làm sữa tắm trắng tại nhà bằng dầu dừa và cà phê

2. Lưu ý khi làm sữa tắm trắng da tại nhà

Các cách làm sữa tắm trắng da toàn thân tại nhà kể trên đều là những phương pháp lành tính, ít gây kích ứng da và tác dụng phụ. Nhưng nếu sử dụng không đúng cách có thể gây phản tác dụng. Vì vậy, để đạt hiệu quả cao nhất, bạn cần lưu ý những điều sau:

  • Trước khi ra ngoài, bạn cần sử dụng kem chống nắng để tránh tia UV của ánh nắng mặt trời. Đồng thời mặc thêm áo chống nắng, che chắn kỹ lưỡng.
  • Nguyên liệu chuẩn bị phải đảm bảo chất lượng, không bị ẩm mốc, hết hạn sử dụng.
  • Không nên quá lạm dụng, tốt nhất chỉ nên sử dụng tối đa 3 lần mỗi ngày. Nếu dùng quá nhiều có thể gây ra một số tác dụng không mong muốn.
Lưu ý khi làm sữa tắm trắng da tại nhà
Lưu ý khi làm sữa tắm trắng da tại nhà

3. Thực hiện tắm trắng da tại nhà có hiệu quả không?

Ưu điểm

Các phương pháp trị nám da tại nhà có nhiều ưu điểm vượt trội mà các loại mỹ phẩm không thể thay thế được như:

Các phương pháp làm trắng da tại nhà có nhiều ưu điểm trong làm đẹp như:

  • Tiết kiệm chi phí làm đẹp.
  • An toàn và không gây sự kích ứng cho da.
  • Dưỡng trắng da và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.
  • Thực hiện đơn giản, nhanh chóng.
  • Các thành phần được lấy từ thiên nhiên có khả năng ngăn ngừa tình trạng viêm da, bong tróc, giảm nguy cơ ung thư da.
Thực hiện tắm trắng da tại nhà có hiệu quả không?
Thực hiện tắm trắng da tại nhà có hiệu quả không?

Nhược điểm

Sử dụng các phương pháp tự nhiên, làm sáng da tại nhà đòi hỏi sự kiên nhẫn và đầu tư thời gian để đạt được kết quả như mong muốn.

Hầu như chỉ có tác dụng hiệu quả với làn da trắng ra ngoài nhiều bị bắt nắng. Với da ngăm đen bẩm sinh cần áp dụng kỹ thuật công nghệ cao mới cho hiệu quả cải thiện trông thấy.

0
Đánh giá