Trong giai đoạn mang thai, làn da của người phụ nữ sẽ có những thay đổ khiến nhiều chị em tự ti và lo lắng cho ngoại hình sau khi sinh của mình. Tuy nhiên, chị em có thể thực hiện các biện pháp chăm sóc da đúng cách để phục hồi nhan sắc và trở nên xinh đẹp hơn. Bài viết dưới đây thẩm mỹ viện DIVA sẽ mách bạn các cách làm đẹp da mặt sau sinh hiệu quả nhất.

1. Cách làm đẹp da mặt sau sinh tại nhà

Sau khi sinh em bé, toàn bộ thời gian của các bà mẹ đều dành cho đứa con của mình. Đồng thời, nội tiết tố trong cơ thể thay đổi cũng khiến làn da của các mẹ xuất hiện nhiều vấn đề và xuống cấp nếu không được chăm sóc đúng cách. Sau đây là những hướng dẫn làm đẹp da mặt sau sinh mà mẹ bỉm sữa có thể thực hiện ngay tại nhà để chăm sóc cho làn da của mình.

1.1. Massage da mặt

Massage là cách làm đẹp da mặt sau sinh bởi nó có tác động tích cực đến quá trình lưu thông máu, cải thiện làn da đang bị tắc nghẽn bã nhờn và “khô héo”. Bạn có thể thêm tinh dầu để massage, tăng thêm hiệu quả làm đẹp.

Cách thực hiện:

  • Đặt ngón tay tại thái dương và xoay tròn, lòng bàn tay xoa 2 bên mặt từ cằm lên trán và ngược lại.
  • Nhấn và lướt ngón áp út từ giữa lông mày ra đường chân tóc, đuôi mắt và mí mắt dưới.
  • Tiếp theo, bạn ấn vào vị trí ấn đường vài giây và vỗ nhẹ xuống gò má.
  • Dùng ngón trỏ và ngón giữa để xoa bóp phần dưới dái tau rồi ấn từ từ xuống cổ.
  • Dùng 10 đầu ngón tay vỗ nhẹ lên khắp vùng da mặt trong 1 – 2 phút rồi kết thúc.

cach-lam-dep-da-mat-sau-sinh-11

Massage là cách làm đẹp da mặt sau sinh bởi nó có tác động tích cực đến quá trình lưu thông máu

1.2. Xông hơi cho da mặt

Xông hơi là một cách làm đẹp da mặt sau sinh hiệu quả và giúp cơ thể sạch sẽ, khỏe khoắn hơn. Bên cạnh đó, xông hơi còn giúp cơ thể đào thải được các độc tố, lỗ chân lông cũng thông thoáng hơn. Các mẹ có thể dùng thêm tinh dầu hoặc thảo dược tự nhiên để kết hợp xông hơi cho da mặt.

Cách thực hiện: 

  • Nấu 1 nồi nước nóng sau cho sôi lên và cho thêm 1 vài giọt tinh dầu (nếu là thảo dược tự nhiên thì bỏ vào nồi nước đun sôi lên).
  • Xông hơ mặt vào nổi nước sôi ở khoảng cách vừa phải để tránh bị bỏng, và dùng khăn bông trùm kín để tránh hơi nước thoát ra ngoài.
  • Giữ nguyên trong vòng 10 – 15 phút là xong.
  • Duy trì áp dụng 1 – 2 lần/1 tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. 

cach-lam-dep-da-mat-sau-sinh-12

Xông hơi cho da mặt

1.3. Cách làm đẹp da mặt sau sinh bằng nghệ

Nghệ là nguyên liệu làm đẹp nổi tiếng với đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn. Sau khi sinh, các mẹ có thể áp dụng nghệ với mật ong để cải thiện làn da, giảm nám, tàn nhang, ngăn ngừa nếp nhăn, dưỡng ẩm,… hiệu quả.

Cách thực hiện:

  • Trộn đều 1/2 thìa bột nghệ + 1/2 thìa mật ong + 2 thìa sữa chua không đường thành hỗn hợp sánh mịn.
  • Làm sạch da mặt bằng nước ấm sau đó dùng khăn bông thấm khô.
  • Đắp hỗn hợp vừa trộn được lên da mặt kết hợp massage nhẹ nhàng trong vài phút để tinh chất từ các nguyên liệu thẩm thấu sâu vào da.
  • Chờ đợi và thư giãn trong 15 – 20 phút sau đó rửa sạch mặt bằng nước mát.

cach-lam-dep-da-mat-sau-sinh-13

Cách làm đẹp da mặt sau sinh bằng nghệ

1.4. Tẩy tế bào chết cho da mặt bằng đường đen

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, đường đen chứa chất kháng sinh đặc biệt giúp phá vỡ liên kết của tế bào chết, đi sâu vào lỗ chân lông để phục hồi da. Nó có thể làm sạch bụi bẩn bám dính trên da và hồi sinh tế bào mới.

Cách thực hiện: 

  • Trộn đều 1 thìa đường đen, 1/3 thìa dầu oliu, 1/3 thìa mật ong và 1 giọt nước chanh.
  • Thoa đều hỗn hợp lên mặt và dùng ngón tay đẩy nhẹ các tế bào chết trên da.
  • Massage da mặt khoảng 5 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm.
  • Áp dụng thực hiện 1 tuần/1 lần.

cach-lam-dep-da-mat-sau-sinh-14

Tẩy tế bào chết cho da mặt bằng đường đen

1.5. Cách làm đẹp da mặt sau sinh bằng sữa tươi không đường

Sữa tươi không đường là nguyên liệu làm đẹp da không còn xa lạ gì với chị em. Đối với các mẹ sau sinh, có thể pha nguyên liệu này với vài giọt nước cốt chanh để tạo thành hỗn hợp dùng rửa mặt an toàn và chất lượng hàng ngày.

Ngoài ra, bạn có thể kết hợp sữa tươi không đường và sữa chua theo tỉ lệ 1 : 2 để đắp mặt nạ mỗi ngày. Việc này sẽ giúp mẹ bỉm nhanh chóng có làn da mịn màng và trắng sáng hơn.

cach-lam-dep-da-mat-sau-sinh-15

Cách làm đẹp da mặt sau sinh bằng sữa tươi không đường

1.6. Cách làm đẹp da mặt sau sinh bằng sữa mẹ

Không chỉ có lợi với trẻ sơ sinh, sữa mẹ cũng là cách làm đẹp da mặt sau sinh hiệu quả. Trong sữa mẹ chứa hàm lượng lớn khoáng chất, vitamin A, E và axit folic. Những hoạt chất này giúp làm trắng, trị nám, cấp ẩm và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.

Cách thực hiện: 

  • Dùng nước ấm để làm sạch da mặt sau đó thấm khô bằng khăn bông.
  • Dùng sữa mẹ thoa đều lên mặt và dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng trên da.
  • Để sữa mẹ trên da khoảng 10 – 15 phút sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm.

1.7. Cách làm đẹp da mặt sau sinh bằng cám gạo

Cám gạo rất giàu vitamin B1, B6, kẽm, sắt, protein và nhiều khoáng chất có lợi giúp làm sạch các tế bào chết, giữ ẩm, làm trắng da và tái tạo các tế bào bị tổn thương. Kết hợp với sữa tươi sẽ giúp làn da căng mịn và tươi trẻ hơn.

Cách thực hiện: 

  • Trộn 1 chén bột cám gạo nguyên chất cùng lượng sữa tươi không đường để tạo hỗn hợp đặc sệt.
  • Dùng nước ấm để làm sạch da mặt và lấy khăn bông thấm khô.
  • Dùng tay thoa đều hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng để các hạt cám gạo lấy đi những bụi bẩn, tế bào chết trong lỗ chân lông.
  • Giữ hỗn hợp cám gạo trên da khoảng 10 phút rồi rửa mặt bằng nước sạch.

cach-lam-dep-da-mat-sau-sinh-16

Cách làm đẹp da mặt sau sinh bằng cám gạo

2. Nguyên tắc để làm đẹp da mặt sau sinh đạt hiệu quả tốt nhất

Sau sinh là lúc các mẹ thường dành hết thời gian để chăm sóc mà đem đến những điều tốt nhất cho em bé. Các mẹ có thể tranh thủ thời gian bé ngủ để chăm sóc cho bản thân của mình. Trong quá trình làm đẹp da mặt, các mẹ nên lưu ý những điều sau để đạt hiệu quả tốt hơn:

  • Đảm bảo an toàn: Khi chăm sóc da sau sinh, các mẹ nên áp dụng những cách an toàn, sử dụng nguyên liệu lành tính, nguồn gốc từ tự nhiên. Nếu khuyết điểm làn da nặng thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi thực hiện các biện pháp làm đẹp.
  • Giữ da sạch sẽ: Khi chăm sóc em bé, làn da của mẹ khó tránh khỏi việc không được chăm sóc đầy đủ. Tuy nhiên, bạn cần hạn chế việc da tiếp xúc với bụi bẩn, phải được làm sạch với những bước cơ bản.
  • Tránh căng thẳng, stress: Các mẹ nên suy nghĩ tích cực và dành thời gian nghỉ ngơi để làn da và sức khỏe được đảm bảo.

cach-lam-dep-da-mat-sau-sinh-17

Làn da phải được làm sạch với những bước cơ bản

Thực tế, giai đoạn sau khi sinh chính là “thời điểm vàng” để các mẹ có thể chăm sóc bản thân giúp phục hồi thậm chí là trở nên xinh đẹp hơn so với lúc chưa mang thai. Do đó, các mẹ không nên quá lo lắng mà hãy kiên trì thực hiện các cách làm đẹp da mặt sau sinh như trên bài viết đã hướng dẫn để nhanh chóng lấy lại được nhan sắc xinh đẹp như mong muốn.

>>> Có thể bạn quan tâm:

43
Đánh giá