Sở hữu khuôn mặt đầy đặn, bầu bĩnh, đáng yêu sẽ giúp các cô gái của chúng ta thu hút ánh nhìn và thiện cảm từ những người xung quanh. Thế nhưng để có dáng mặt cân đối như vậy là không hề dễ dàng. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho bạn cách làm 2 má bầu bĩnh nhanh chóng tại nhà mà bạn có thể tham khảo.

1. Ưu điểm của khuôn mặt bầu bĩnh, cân đối

Không phải ai sinh ra cũng may mắn có được khuôn mặt cân đối và ngoại hình ưa nhìn. Mỗi người đều có mong muốn thay đổi, cải thiện để đẹp hơn mỗi ngày. Tùy vào sở thích của bản thân mà có người muốn tìm cách tạo khuôn mặt V-line. Một số trường hợp lại muốn tìm cách làm 2 má bầu bĩnh, tạo vẻ ngoài dễ thương và đáng yêu hơn.

Không chỉ có tính thẩm mỹ cao, khuôn mặt bầu bĩnh, cân đối cũng được đánh giá rất tốt về tướng số. Cụ thể như:

– Xét về thẩm mỹ:

Khuôn mặt tròn, bầu bĩnh là dáng mặt khá phổ biến của người Châu Á, thường được đề cao trong thơ và trở thành tiêu chuẩn đánh giá vẻ đẹp điển hình cho phụ nữ Á Đông. Người sở hữu khuôn mặt bầu bĩnh thường sẽ trẻ hơn tuổi.

– Xét về nhân tướng học:

Người có khuôn mặt bầu bĩnh trong nhân tướng học thường được đánh giá là khá phú quý. Cuộc đời của những người này sở hữu nhiều phúc lành, cuộc sống giàu sang, nhiều tài lộc. Bên cạnh đó, họ thường gặp nhiều may mắn trong tình yêu và sự nghiệp.

Ưu điểm của khuôn mặt bầu bĩnh, cân đối
Không chỉ có tính thẩm mỹ cao, khuôn mặt bầu bĩnh, cân đối cũng được đánh giá rất tốt về tướng số

2. Những cách làm 2 má bầu bĩnh đơn giản, an toàn tại nhà

Nếu bạn đang tìm cách làm 2 má bầu bĩnh an toàn và hiệu quả thì gợi ý dưới đây sẽ giúp cho bạn nhanh chóng sở hữu khuôn mặt như mong ước.

2.1. Cách làm 2 má bầu bĩnh thông qua chế độ ăn uống

Để khuôn mặt đầy đặn hơn thì phải bổ sung cho cơ thể đầy đủ những dưỡng chất cần thiết. Việc nạp nhiều dinh dưỡng có thể khiến khuôn mặt tròn trịa, cân đối hơn nhưng lại vô tình khiến bạn bị tăng cân. Vậy làm cách nào để giúp 2 má bầu bĩnh hơn mà không gây ảnh hưởng đến cân nặng? Những cách làm 2 má bầu bĩnh thông qua chế độ ăn uống dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này.

2.1.1. Ăn thực phẩm chứa nhiều tinh bột

Ăn thực phẩm chứa nhiều tinh bột là cách làm 2 má bầu bĩnh được nhiều người áp dụng và đạt hiệu quả tốt. Tuy nhiên, tinh bột cũng sẽ khiến cho cơ thể bạn dễ “phát phì” hơn. Do đó, mỗi bữa bạn chỉ nên ăn từ 1 – 2 chén cơm nhỏ để tránh gây tăng cân.

Ngoài cơm, bạn nên bổ sung thêm những thực phẩm nhiều tinh bột khác như khoai lang, khoai tây,… Chúng có thể giúp da sáng khỏe, hồng hào nhưng không gây tích mỡ cho cơ thể.

Ăn thực phẩm chứa nhiều tinh bột
Ăn thực phẩm chứa nhiều tinh bột

2.1.2. Chế độ ăn nhiều thịt đỏ

Các loại thịt bò, thịt lợn,… chứa các yếu tố vi lượng, khoáng chất và nguồn dinh dưỡng thiết yếu giúp tái tạo mô cơ và tăng sức đề kháng cho cơ thể. Đồng thời, hàm lượng vitamin, protein, kẽm, sắt,… ở loại thịt này còn giúp cơ thể hấp thụ dưỡng chất và làm đầy các mô mỡ dưới da. Từ đó, bạn sẽ nhanh chóng có được khuôn mặt bầu bĩnh, đầy đặn như mong ước.

Chế độ ăn nhiều thịt đỏ
Chế độ ăn nhiều thịt đỏ

2.1.3. Ăn trứng cho 2 má đầy đặn hơn

Trong trứng chứa hàm lượng protein cao, rất tốt cho việc làm đầy khuôn má. Thường xuyên ăn trứng không chỉ giúp khuôn mặt đầy đặn mà làn da cũng dần trở nên trắng sáng, hồng hào hơn. Đặc biệt, ăn trứng giúp 2 má bầu bĩnh nhưng lại không gây tăng cân. Tuy nhiên, bạn chỉ nên ăn khoảng 3 quả trứng/1 tuần để tránh thừa protein gây rối loạn tiêu hóa, khó tiêu.

Ăn trứng cho 2 má đầy đặn hơn
Ăn trứng cho 2 má đầy đặn hơn

2.1.4. Bổ sung thêm sữa cho thực đơn mỗi ngày

Trong sữa chứa hàm lượng chất béo, protein, canxi,… cao giúp làm đẹp da, cung cấp dưỡng chất cho hệ xương khớp và cơ thể khỏe mạnh. Đồng thời, bổ sung lượng sữa cần thiết còn giúp khắc phục nhược điểm má hóp hiệu quả. Từ đó, khuôn mặt cũng trở nên tròn đầy và cân đối hơn.

Tuy nhiên, để việc uống sữa không ảnh hưởng đến cân nặng, bạn chỉ nên dùng sữa tươi không đường hoặc ít đường thôi nhé!

Bổ sung thêm sữa cho thực đơn mỗi ngày
Bổ sung thêm sữa cho thực đơn mỗi ngày

2.1.5. Bổ sung thêm phô mai

Phô mai là lựa chọn phù hợp cho những người có cơ thể ốm yếu, gầy gò, thiếu cân. Nếu như bạn đang bị thiếu cân thì có thể bổ sung phô mai vào khẩu phần ăn hàng ngày để giúp điều hòa cân nặng cũng như làm 2 má bầu bĩnh hơn.

Tuy nhiên, nếu cân nặng của bạn đang ở mức ổn định và chỉ muốn tìm cách làm 2 má bầu bĩnh thôi thì chỉ nên bổ sung một lượng nhỏ phô mai vào các bữa ăn. Đặc biệt, chỉ nên dùng phô mai tươi bởi chúng ít béo hơn so với các loại khác.

Bổ sung thêm phô mai
Bổ sung thêm phô mai vào bữa ăn hàng ngày

2.1.6. Uống nhiều nước

Uống nhiều nước cũng là một trong những cách làm 2 má bầu bĩnh hiệu quả. Theo đó, mỗi ngày bạn nên bổ sung cho cơ thể 2 – 2,5 lít nước. Đặc biệt nên uống sau khi thức dậy, duy thì thói quen khoa học này để giúp làn da luôn căng mướt, ẩm mịn, khuôn mặt đầy đặn và tươi trẻ hơn.

2.1.7. Ăn nhiều trái cây

Các loại trái cây mà bạn nên tăng cường đó là: táo, xoài, chuối, cam, chanh, sầu riêng,… Bởi lượng calo và hàm lượng chất xơ lớn có trong những loại quả này sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, vóc dáng thon gọn và khuôn mặt đầy đặn, cân đối hơn.

Ăn nhiều trái cây
Ăn nhiều trái cây giúp khuôn mặt đầy đặn, cân đối hơn

2.2. Bài tập cho khuôn mặt trở nên đầy đặn

Ngoài việc bổ sung chế độ dinh dưỡng hàng ngày, việc thực hiện các bài tập cũng là cách làm 2 má bầu bĩnh hiệu quả được nhiều người áp dụng. Một số bài tập đơn giản tại nhà có thể kể đến như:

2.2.1. Bài tập chu môi, mỉm cười

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Chu môi ra xa và đảm bảo độ chặt của đôi môi.
  • Bước 2: Thu môi vào đồng thời mỉm cười trong 5 giây.
  • Bước 3: Thực hiện lặp lại động tác trên khoảng 15 lần.

2.2.2. Bài tập massage

Thực hiện các thao tác massage nhẹ nhàng và đúng cách cũng là cách làm 2 má bầu bĩnh an toàn và hiệu quả tại nhà. Cách thực hiện động tác như sau:

  • Bước 1: Sử dụng dầu massage thoa nhẹ nhàng lên da mặt.
  • Bước 2: Dùng tay massage da mặt theo hình xoắn ốc, từ trong ra ngoài.
  • Bước 3: Thực hiện động tác trong 5 phút rồi làm sạch da với nước mát.
Thực hiện các thao tác massage nhẹ nhàng và đúng cách
Thực hiện các thao tác massage nhẹ nhàng và đúng cách là cách làm 2 má bầu bĩnh an toàn và hiệu quả

2.3. Cách trang điểm cho khuôn mặt bầu bĩnh hơn

Một cách làm 2 má bầu bĩnh hơn nhanh chóng nữa chính là trang điểm. Đây là mẹo để khuôn mặt trông đầy đặn, đáng yêu hơn được nhiều người áp dụng. Bạn có thể thực hiện theo các bước sau đây:

– Bước 1: Đánh kem nền

Bạn nên chọn màu kem nền tự nhiên hoặc hơi sáng sau đó tán đều trên da mặt. Tiếp đến, dùng kem che khuyết điểm giấu đi quầng thâm, mụn hoặc sẹo trên da. Sau đó dùng phấn phủ sáng đánh 1 lớp lên da, nhờ đó trông khuôn mặt sẽ tròn trịa hơn.

– Bước 2: Tạo khối 

Sử dụng phấn nâu tán đều lên khu vực trán gần chân tóc, xương quai hàm và cằm để tạo hiệu ứng cho khuôn mặt tròn và bầu bĩnh hơn. Sau đó, dùng phấn highlight tán rộng ra 2 bên má và quanh mắt để khuôn mặt bớt sâu.

>>> Xem ngay: Nốt ruồi ở xương quai hàm Nam, Nữ có ý nghĩa gì? Tốt/ Xấu?

– Bước 3: Trang điểm mắt

Để khiến khuôn mặt trông bầu bĩnh hơn, bạn nên để chân mày ngang hoặc cong nhẹ. Đồng thời, vẽ chân mày nhạt để trông tự nhiên hơn. Phần mắt nên sử dụng gam phấn màu sáng, phủ thêm lớp bạc để tạo cảm giác mắt to hơn. Lưu ý, không nên đánh phấn mắt đậm vì sẽ khiến khuôn mặt bị trũng xuống. Tiếp đến bạn dùng bút kẻ eyeliner dài ở phía đuôi mắt. Bấm mi và chuốt mascara nữa là xong phần mắt.

– Bước 4: Đánh má hồng

Đánh phấn màu sáng chính là cách làm 2 má bầu bĩnh hơn. Bạn có thể dùng màu hồng hoặc cam nhạt tán xung quanh vùng xương gò má để tạo hiệu ứng khuôn mặt tròn đầy.

– Bước 5: Son môi

Để tạo hiệu ứng cho khuôn mặt tròn hơn, bạn nên tô son tràn viền theo phong cách phương Tây, sau đó thêm một lớp son bóng cho đôi môi căng mọng hơn.

Cách trang điểm cho khuôn mặt bầu bĩnh hơn
Cách trang điểm cho khuôn mặt bầu bĩnh hơn

2.4. Chọn kiểu tóc phù hợp

Những kiểu tóc phù hợp có thể đánh lừa thị giác và giúp 2 má cân đối, bầu bĩnh hơn. Theo đó, bạn nên để kiểu tóc ngang vai, uốn gợn sóng nhẹ hoặc sấy phồng. Đồng thời, nên nhuộm những màu tóc tone nâu hoặc vàng sáng để tạo hiệu ứng bầu bĩnh cho khuôn mặt. Không nên để những kiểu tóc ép thẳng, tỉa mỏng hoặc màu tối vì sẽ khiến khuôn mặt trông gầy và hốc hác hơn.

Với những kiểu tóc phù hợp có thể đánh lừa thị giác, giúp 2 má cân đối, bầu bĩnh hơn
Những kiểu tóc phù hợp có thể đánh lừa thị giác và giúp 2 má cân đối, bầu bĩnh hơn

3. Những lưu ý khi thực hiện cách làm 2 má bầu bĩnh tại nhà

Việc áp dụng những cách làm 2 má bầu bĩnh tại nhà sẽ đem lại hiệu quả cao hơn nếu bạn đảm bảo thực hiện đúng một số lưu ý sau đây:

  • Khi áp dụng mẹo làm 2 má bầu bĩnh thông qua chế độ ăn uống, nên dùng những sản phẩm sạch, an toàn, không chứa chất hóa học hoặc thuốc trừ sâu gây hại cho cơ thể.
  • Nếu áp dụng các bài tập cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài.
  • Đối với cách trang điểm tạo má bầu bĩnh, bạn nên tẩy trang và vệ sinh sạch cho da để tránh bị nổi mụn.

4. Cách để sở hữu 2 má bầu bĩnh nhanh và hiệu quả nhất

Có thể thấy, những cách làm 2 má bầu bĩnh tại nhà rất dễ thực hiện và đem lại hiệu quả cải thiện khá tốt. Tuy nhiên, bạn cần phải kiên trì thực hiện thường xuyên, đều đặn mới đạt được hiệu quả cao. Nếu bạn muốn có hiệu quả nhanh chóng hơn thì có thể kết hợp cùng công nghệ hiện đại để giúp 2 má bầu bĩnh, cân đối.

Hiện nay, phương pháp cấy mỡ mặt là giải pháp giúp khắc phục tình trạng má hóp, không đầy đặn vô cùng hiệu quả. Trong quá trình thực hiện, bác sĩ thẩm mỹ sẽ sử dụng mỡ tự thân ở eo, đùi,… để cấy trực tiếp lên mặt. Phương pháp thẩm mỹ má này cực kỳ an toàn và hiệu quả. Sử dụng mỡ tự thân nên sẽ tương thích và tồn tại như một tế bào bình thường, không sợ bị đào thải hay biến chứng, giúp khách hàng cải thiện nhanh chóng tình trạng má hóp.

Chỉ cần khoảng 60 phút, bạn đã có thể sở hữu đôi má bầu bĩnh, cân đối lâu dài. Bên cạnh đó, mức chi phí của phương pháp này cũng khá thấp nên có thể phù hợp với nhiều đối tượng. Tuy nhiên, bạn nên tìm hiểu và lựa chọn địa chỉ thẩm mỹ uy tín, quy tụ đội ngũ bác sĩ có chuyên môn cao, tay nghề giỏi. Cùng với đó là hệ thống trang thiết bị hiện đại để có thể thực hiện quy trình tiêm mỡ tự thân vào má một cách an toàn, hạn chế tối đa mọi rủi ro không mong muốn.

Cách để sở hữu 2 má bầu bĩnh nhanh và hiệu quả nhất
Cách để sở hữu 2 má bầu bĩnh nhanh và hiệu quả nhất

Bài viết vừa rồi đã chia sẻ đến bạn những cách làm 2 má bầu bĩnh nhanh chóng và an toàn nhất hiện nay. Nếu có bất kỳ băn khoăn hay thắc mắc nào liên quan đến phương pháp tạo má đầy đặn này hãy liên hệ tới Viện thẩm mỹ DIVA qua hotline 1900 2222 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.

153
Đánh giá