5+ cách giảm mỡ bụng bằng muối đơn giản hiệu quả tại nhà 5+ cách giảm mỡ bụng bằng muối đơn giản hiệu quả tại nhà

5+ cách giảm mỡ bụng bằng muối đơn giản hiệu quả tại nhà

Cách giảm mỡ bụng bằng muối hiện đang được rất nhiều chị em truyền tai nhau bởi hiệu quả loại bỏ mỡ thừa, mang lại vòng eo con kiến nhanh chóng. Vậy bạn đã biết về cách giảm mỡ bụng bằng muối chưa? Tham khảo bài viết bên dưới ngay nhé!

 

Muối có giúp giảm cân không?

Muối là một nguyên liệu được sử dụng rất nhiều trong nhà bếp, giúp chế biến các món ăn, ngày nay, muối còn được các chị em truyền tai nhau về công dụng giảm mỡ bụng, giúp chị em nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn. 

Có hai phương pháp chính giảm cân bằng muối là: uống nước muối và dùng muối chườm lên bụng. Theo chuyên gia Viện thẩm mỹ DIVA, cả hai phương pháp này đều mang lại hiệu quả tương tự nhau.

Khi uống nước muối, các hoạt chất sẽ giúp làm sạch đường ruột, thải độc cho cơ thể, từ đó giúp kích thích quá trình trao đổi chất diễn ra tốt hơn, hạn chế tình trạng tích tụ mỡ thừa. 

Trong khi đó, khi sử dụng muối thông qua tác động nhiệt, massage liên tục trên da sẽ giúp đốt cháy những lượng mỡ mới hình thành.

Tuy nhiên, cách giảm mỡ bụng bằng muối sẽ mang lại hiệu quả nhanh chậm, tùy thuộc vào cơ địa mỗi người, đồng thời chỉ có tác dụng đối với những vùng mỡ mới hình thành. Đối với vùng mỡ thừa tích tụ lâu năm, thì đây không phải là giải pháp tối ưu.

cach-giam-mo-bung-bang-muoi-1
Muối có giúp giảm cân không?

Cách giảm mỡ bụng bằng muối

Sau đây là một số cách giảm mỡ bụng bằng muối được chuyên gia thẩm mỹ DIVA spa hướng dẫn, bao gồm cách pha nước muối và cách làm muối chườm giảm mỡ bụng.

Giảm mỡ bụng bằng nước muối và chanh

Một ly nước muối ấm và chanh vào mỗi buổi sáng sẽ là công thức giúp hỗ trợ quá trình giảm mỡ bụng diễn ra nhanh chóng hơn, hạn chế tối đa tình trạng tích tụ mỡ thừa, đồng thời đây cũng là cách giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn. 

Nguyên liệu chuẩn bị: 1/2 quả chanh, 1 thìa cafe muối tinh, 200ml nước ấm.

  • Cho muối vào 200ml nước ấm và khuấy đều đến khi tan hoàn toàn.
  • Vắt thêm nửa quả chanh, loại bỏ hạt.
  • Uống vào buổi sáng, sau khi ăn khoảng 30 phút nhằm kích hoạt cơ chế tiêu mỡ có trong muối và chanh.

cach-giam-mo-bung-bang-muoi-2
Giảm mỡ bụng bằng nước muối và chanh

Cách giảm mỡ bụng bằng muối hột rang

Cách giảm mỡ bụng bằng muối hột rang là phương pháp loại bỏ mỡ thừa ở vùng bụng đơn giản và dễ thực hiện nhất tại nhà. 

Muối được rang ở nhiệt độ cao, khi massage trên vùng bụng sẽ giúp kích thích mạch máu lưu thông dễ dàng, từ đó giúp chuyển hóa các mô mỡ và đào thải ra bên ngoài qua tuyến mồ hôi.

Nguyên liệu chuẩn bị: 200gr muối hột, túi chườm hoặc khăn bông mềm.

  • Đợi chảo nóng thì cho muối hạt vào và rang đều.
  • Đảo đều tay cho đến khi muối chuyển sang màu vàng đục thì tắt bếp.
  • Cho muối vào túi chườm hoặc khăn bông.
  • Chờ trong khoảng 1 – 3 phút để muối giảm nhiệt độ thì tiến hành chườm bụng.
  • Massage nhẹ nhàng toàn bộ vùng bụng trong 20 – 30 phút, cho đến khi muối nguội hẳn. 
  • Sau đó dùng khăn ấm lau sạch lại vùng bụng.

cach-giam-mo-bung-bang-muoi-3
Cách giảm mỡ bụng bằng muối hột rang

Giảm mỡ bụng bằng muối và gừng 

Gừng tươi là một nguyên liệu thiên nhiên có tính nóng và hoạt chất zingiberen khi kết hợp với muối sẽ giúp phát huy khả năng đốt cháy lượng calo, mỡ thừa trong cơ thể. Đây là cách làm muối chườm giảm mỡ bụng cực kỳ phổ biến hiện nay. 

Nguyên liệu chuẩn bị: 200gr muối hạt, 2 củ gừng tươi.

  • Gừng làm sạch, gọt vỏ và xay nhuyễn.
  • Rang muối nóng và trộn lẫn với gừng.
  • Cho tất cả nguyên liệu vào túi chườm hoặc khăn mỏng. 
  • Massage bụng bằng túi chườm từ 10 – 15 phút, cho đến khi muối hết nóng.
  • Thực hiện mỗi tối trước khi đi ngủ.

cach-giam-mo-bung-bang-muoi-4
Cách giảm mỡ bụng bằng muối và gừng 

Cách giảm mỡ bụng bằng muối và lá ngải

Cách làm muối chườm giảm mỡ bụng cùng với lá ngải cứu là công thức giúp giảm mỡ bụng sau sinh cực kỳ hiệu quả, giúp hỗ trợ phá hủy các mô mỡ mới hình thành, đồng thời làm săn chắc vùng da sau quá trình sinh nở.

Nguyên liệu chuẩn bị: 200gr muối biển, 1 nắm tay rau ngải cứu.

  • Rau ngải cứu rửa sạch và ngâm với nước ấm.
  • Rang muối trên chảo đến khi chuyển sang màu vàng đục.
  • Vắt ngải cứu cho ráo nước rồi trộn chung với muối hột rang.
  • Bỏ nguyên liệu vào khăn mềm rồi massage nhẹ nhàng trên da.
  • Thư giãn trong 15 – 20 phút, có thể kết hợp với bấm huyệt để mang lại hiệu quả tốt hơn.

cach-giam-mo-bung-bang-muoi-5
Cách giảm mỡ bụng bằng muối và lá ngải

Cách giảm mỡ bụng bằng muối và giấm táo

Ngoài gừng và ngải cứu thì giấm táo cũng là cách làm muối chườm giảm mỡ bụng mang lại hiệu quả rõ rệt.

  • Đun nóng hỗn hợp 20gr muối cùng 100ml giấm táo.
  • Khi hỗn hợp nguội bớt thì dùng vải thấm hỗn hợp rồi xoa đều lên bụng.
  • Massage nhẹ nhàng và liên tục trong vòng 30 phút, giúp hỗn hợp thấm sâu vào da.

cach-giam-mo-bung-bang-muoi-6
Giảm mỡ bụng bằng muối và giấm táo

Chườm muối bao lâu thì giảm mỡ bụng?

Với các cách làm muối chườm giảm mỡ bụng đã được giới thiệu ở trên, rất nhiều chị em đã thử áp dụng nhưng vẫn còn băn khoăn không biết chườm muối bao lâu thì giảm mỡ bụng?

Theo chuyên gia Viện thẩm mỹ DIVA, sau khi áp dụng đều đặn 2 – 3 lần/tuần thì chỉ sau 1 tuần vòng 2 đã có cải thiện, sau 1 tháng sẽ mang lại hiệu quả loại bỏ mỡ thừa rõ rệt hơn.

Ngoài ra, khi áp dụng cách giảm mỡ bụng bằng muối, bạn cần lưu ý một số điều sau:

  • Đảm bảo muối sạch, có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, tránh tình trạng kích ứng da.
  • Không chườm muối lên những vùng có vết thương hở, đặc biệt với những chị em sinh mổ, cần đợi vết thương lành hẳn mới áp dụng chườm muối. 
  • Không được chườm muối lên da khi muối còn quá nóng, tránh làm bỏng da.
  • Sau khi thực hiện chườm muối nóng, cần vệ sinh sạch sẽ lại vùng bụng bằng nước ấm.

cach-giam-mo-bung-bang-muoi-7
Chườm muối bao lâu thì giảm mỡ bụng?

Tuy nhiên, cách giảm mỡ bụng bằng muối sẽ mang lại hiệu quả khác nhau đối với từng cơ địa mỗi người, đồng thời chỉ có thể áp dụng đối với những vùng mỡ thừa mới hình thành. Vì vậy, đây không phải là giải pháp tốt nhất đối với những bạn béo phì lâu năm.

Viện thẩm mỹ DIVA giới thiệu một phương pháp hủy mỡ Lipo Theramax Plus, sử dụng sóng siêu âm hội tụ tác động trực tiếp lên vùng mỡ thừa, phá vỡ các liên kết mô mỡ và đào thải ra khỏi cơ thể.

Về liệu trình hút mỡ tại cơ sở: Hút thì bên em vẫn có, nhưng hút là đại phẫu lớn, khi chị muốn hút thì bên em sẽ gọi bác sĩ về, tại bác sĩ là đi công tác luân phiên.

Hút thì bên em vẫn có, nhưng hút là đại phẫu lớn, khi chị muốn hút thì bên em sẽ gọi bác sĩ về, tại bác sĩ là đi công tác luân phiên. Chi phí hút mỡ bụng là từ 45 đến 50 triệu

Hiệu quả loại bỏ mỡ thừa tại vùng bụng lên đến 90%. 

Giải quyết tình trạng vùng da bụng bị chảy xệ, chùng nhão.

Cải thiện làn da trở nên mịn màng, săn chắc hơn.

Không cần phẫu thuật, không xâm lấn, không mất thời gian nghỉ dưỡng.

Không ăn kiêng, không tập luyện, không lo tái béo trở lại.

cach-giam-mo-bung-bang-muoi-8
Công nghệ hủy mỡ Lipo Theramax Plus
Viện thẩm mỹ DIVA tự hào là địa chỉ tiên phong ứng dụng công nghệ giảm mỡ Lipo Theramax Plus, đã giúp hơn 50.000 khách hàng nhanh chóng lấy lại vóc dáng cân đối, vòng eo con kiến như mong muốn.

Địa Chỉ Tại: Chi nhánh Viện thẩm mỹ Diva Hồ Chí Minh – 366A4 đường Phan Văn Trị, phường 5, quận Gò Vấp, thành phố Hồ Chí Minh

Địa chỉ: 366A4 Phan Văn Trị, phường 5, quận Gò Vấp, TP.HCM

Địa chỉ 366A4 đường Phan Văn Trị, phường 5, quận Gò Vấp, TP HCM

Bài viết trên đã giới thiệu cho bạn 5 cách giảm mỡ bụng bằng muối có thể áp dụng tại nhà vô cùng đơn giản và hiệu quả. Tuy nhiên, nếu bạn muốn giảm mỡ bụng cấp tốc thì hãy liên hệ ngay với Viện thẩm mỹ DIVA qua số hotline 19006689 để được tư vấn về dịch vụ giảm béo Lipo Theramax Plus.

Bài viết này có hữu ích với bạn không?
Chia Sẻ
Thông tin chi tiết 5+ cách giảm cân bằng trà xanh đơn giản, hiệu quả tại nhà của Viện Thẩm Mỹ Diva. Những điều bạn nên biết, quí khách vui lòng gọi điện tổng đài hoặc click vào nút đăng ký và điền thông tin đầy đủ để được tư vấn miễn phí Tư vấn 24/7: 1900 6689

Tin Tức - Sự Kiện

Tin Tức - Sự Kiện

bua-trua-giam-can

Bữa trưa nên ăn gì để giảm cân? 7 thực đơn giảm cân hiệu quả

hat-e-giam-can

Cách giảm cân với hạt é đơn giản, hiệu quả tại nhà

giam-can-bang-tra-xanh-1

5+ cách giảm cân bằng trà xanh đơn giản, hiệu quả tại nhà

tinh-bot-nghe-giam-can-7

5+ cách uống tinh bột nghệ giảm cân hiệu quả nhất tại nhà

salad-giam-can-1

7+ cách làm salad giảm cân cấp tốc hiệu quả tại nhà

giam-can-an-toan

Mách bạn cách giảm cân an toàn, hiệu quả tại nhà

an-mien-giam-can

Ăn miến có giảm béo không? Cách ăn miến giảm cân đúng cách

cách giảm mỡ bụng bằng muối

5+ cách giảm mỡ bụng bằng muối đơn giản hiệu quả tại nhà

giảm mỡ mông

10+ cách giảm mỡ mông hiệu quả tại nhà dành cho Nam, Nữ

giảm cân sau sinh mổ

8+ cách giảm cân sau sinh mổ an toàn, hiệu quả nhất tại nhà

bài tập nhỏ bụng

10+ bài tập thể dục giảm mỡ bụng nhanh, hiệu quả tại nhà

Chat ngay 1
×
ĐĂNG KÍ TƯ VẤN NHANH
Tư vấn trực tiếp 24/7:
×
ĐĂNG KÍ ĐẶT LỊCH HẸN
Tư vấn trực tiếp 24/7:
×
Đăng kí tuyển dụng
Tư vấn trực tiếp 24/7: