Baking soda và chanh là 2 nguyên liệu mang đến nhiều lợi ích cho việc chế biến món ăn và chăm sóc sức khỏe. Để hiểu rõ hơn về công dụng của chúng hãy cùng Viện thẩm mỹ DIVA tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.

1. Tìm hiểu về công dụng baking soda

Baking soda có màu trắng, dạng bột mụn, không mùi và hòa tan. Đặc biệt, nguyên liệu này còn được gọi với tên thuốc muối, muối nở. Về công dụng chính của chúng đó là tạo độ xốp, tăng vị thơm ngon cho bánh ngọt hoặc các loại thực phẩm khác. Không những vậy, đặc tính baking soda có tính mài mòn nên dùng loại bỏ chất bẩn, vệ sinh nhà cửa.

Baking soda
Baking soda có công dụng tạo vị xốp cho bánh ngọt

2. Gợi ý 7 lợi ích khi kết hợp baking soda và chanh

Bên cạnh công dụng chính dùng để làm bánh thì baking soda kết hợp với chanh còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp. Cụ thể như sau:

2.1. Chăm sóc da

Chanh chứa nhiều axit citric, chất chống oxy hóa nên có khả năng ngừa tác động tiêu cực của các gốc tự do. Đặc biệt, hai nguyên liệu này kết hợp lại với nhau còn làm giảm lão hóa, ngừa nếp nhăn, thâm nám, giảm sẹo.

Ngoài ra, do đặc tính axit nhẹ của baking soda và chanh còn có khả năng tẩy da chết, loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn bám sâu bên trong lỗ chân lông, trị mụn hiệu quả. Loại bột này được đánh giá vô cùng lành tính, không gây hại do da, ngoài ra khi dùng cho vùng da dưới cánh tay còn làm giảm thâm sạm, ngừa sắc tố melanin sản sinh.

Chăm sóc da
Dùng baking soda và chanh để chăm sóc vùng da dưới cánh tay hoặc mặt

2.2. Tốt cho thận

Baking soda và chanh kết hợp với nhau tạo thành thức uống giúp cơ thể đào thải độc tố ra ngoài dễ dàng. Bên cạnh đó, sự kết hợp nhày còn làm giảm áp lực lên gan, thận. Không những vậy còn chống lại sự hình thành sỏi thận. Do đó, bạn có thể pha loãng baking soda với nước ấm và ngâm cùng chanh để uống nhé.

Tốt cho thận
Uống baking soda và chanh giúp cải thiện thận khỏe mạnh hơn

2.3. Làm trắng răng

Trộn hỗn hợp baking và chanh theo tỉ lệ 1:1 rồi đánh lên sẽ giúp cho răng trắng sáng, hơi thở thơm mát, giảm tình trạng răng ố vàng hiệu quả. Vì hỗn hợp này có đặc tính tẩy trắng cao, do đó cần lưu ý thực hiện 1 – 2 lần/tuần để tránh làm tổn thương men răng.

Baking soda và chanh
Baking soda và chanh kết hợp lại với nhau giúp trắng răng, hơi thở thơm mát

2.4. Cải thiện hệ tiêu hóa

Sự kết hợp baking soda và chanh uống giúp giảm triệu chứng đầy hơi, khó tiêu, ợ chua. Ngoài ra, nguyên liệu này còn giúp tăng cường sức khỏe đường ruột. Không những vậy, bổ sung nước chanh và baking soda sẽ giảm triệu chứng viêm loét dạ dày đấy nhé.

Cải thiện hệ tiêu hóa
Cải thiện hệ tiêu hóa nhờ uống baking soda và chanh

2.5. Giảm thâm khuỷu tay, đầu gối

Như đã tìm hiểu, baking soda và chanh có tính chất làm trắng sáng, kháng khuẩn do đó có thể cải thiện tình trạng thâm khuỷu tay, đầu gối chai sần. Về cách thực hiện vô cùng đơn giản, chỉ cần chuẩn bị nước cốt chanh, baking soda theo tỉ lệ 2:1. Trộn hay nguyên liệu lại với nhau sau đó thoa lên da khoảng 15 – 20 phút vệ sinh lại bằng nước sạch. Duy trì phương pháp làm đẹp này 2 – 3 lần/tuần sẽ thấy tình trạng thâm giảm nhanh chóng.

Đầu gối
Giảm thâm bằng baking soda và chanh

2.6. Cải thiện sức khỏe tim mạch

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng sự kết hợp giữa baking soda và chanh giúp điều chỉnh mức độ cholesterol LDL xấu trong máu và cải thiện cholesterol HDL tốt. Điều này còn giúp giảm tình trạng xơ vỡ động mạch, giảm nguy cơ đột quỵ.

Tim mạch
Baking soda và chanh giúp cải thiện sức khỏe tim mạch

2.7. Cân bằng độ pH

Baking soda và chanh có khả năng cân bằng độ pH cho cơ thể. Đặc biệt, một số nghiên cứu còn chứng minh baking soda giúp giảm nồng độ acid trong cơ thể, duy trì độ pH kiềm, loại bỏ mầm bệnh. Từ đó sẽ kiềm hóa nước tiểu giảm nguy cơ bệnh tiết niệu.

Cân bằng độ pH
Baking soda và chanh uống giúp cân bằng độ pH

Bài viết trên Viện thẩm mỹ DIVA đã giới thiệu đến bạn công dụng của việc dùng “baking soda và chanh” trong việc làm đẹp, chăm sóc sức khỏe. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả cao thì bạn nên sử dụng đúng liều lượng nhé.

0
Đánh giá