Ăn gì để sụn mũi cao, đẹp và cuốn hút hơn? Thực phẩm nên ăn

Đàm Điệp
06/03/2023 5563 lượt xem Đã kiểm duyệt

Ăn gì để sụn mũi cao, đẹp luôn là vấn đề được khá nhiều bạn trẻ quan tâm và tìm kiếm. Bởi mũi là bộ phận có vai trò quan trọng, nó chiếm khoảng 40% tính thẩm mỹ trên khuôn mặt. Do đó, sở hữu một chiếc mũi cao, đẹp sẽ giúp bạn trở nên cuốn hút, hấp dẫn hơn trước những người xung quanh. Sau đây Viện thẩm mỹ DIVA sẽ lý giải ăn gì để sụn mũi cao, đẹp và cuốn hút trong bài viết dưới nhé!

1. Sụn mũi và thức ăn có mối quan hệ như thế nào?

Sở hữu một chiếc mũi cao sẽ giúp bạn trở nên xinh đẹp, tự tin và cuốn hút hơn trong mắt người khác. Tuy nhiên, không phải ai sinh ra cũng sẽ sở hữu mũi cao, đẹp và cuốn hút. Theo nghiên cứu, có 5 yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển của sụn mũi có cao hay không là:

  • 31% thuộc về dinh dưỡng
  • 23% do di truyền
  • 20% do sự vận động, tập thể dục thể thao thường xuyên
  • 16% do yếu tố môi trường
  • 10% do tâm lý xã hội

Dinh dưỡng chính là yếu tố quyết định hàng đầu đến việc sụn mũi của bạn có cao hay không. Bởi khi chế độ ăn uống hợp lý thì khung xương sẽ phát triển đều đặn và được cải thiện tốt hơn. Khi được cung cấp dinh dưỡng thì sụn mũi sẽ được lấp đầy, xây dựng lên cao và thẳng hơn. Do đó, bạn hãy xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, nạp đầy đủ các loại thực phẩm cần thiết để sụn mũi cao hơn.

Sụn mũi và thức ăn có mối quan hệ như thế nào?
Chế độ ăn uống sẽ quyết định đến việc sụn mũi của bạn có cao hay không

2. Trẻ nhỏ nên ăn gì để sụn mũi cao và đẹp hơn?

Ăn gì để sụn mũi cao và đẹp hơn là vấn đề được khá nhiều bậc phụ huynh quan tâm. Bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho trẻ sẽ giúp mũi các bé được lấp đầy và phát triển cao hơn. Sau đây, Viện thẩm mỹ DIVA sẽ bật mí cho bạn ăn gì để sụn mũi cao nhé!

2.1. Ăn các loại rau, củ, quả có màu xanh đậm

Một trong những chất mà khung xương và sụn mũi cần để phát triển chính là canxi. Theo nghiên cứu, trong các loại rau, củ, quả có màu xanh đậm chứa hàm lượng canxi rất cao. Do đó, bổ sung những loại thực phẩm này sẽ giúp cải thiên và nâng mũi cao hơn.

Ăn các loại rau, củ, quả có màu xanh đậm
Ăn các loại rau, củ, quả có màu xanh đậm giúp sụn mũi cao và đẹp hơn

2.2. Ăn các loại trái cây giàu vitamin C

Vitamin C có công dụng ngăn ngừa tình trạng lão hóa và mất xương rất tốt. Do đó, bổ sung nhiều vitamin C sẽ giúp duy trì sức khỏe của khung xương và sụn mũi. Một số trái cây giàu vitamin C như ổi, cam, cà chua, kiwi,…

Ăn các loại trái cây giàu vitamin C
Ăn gì để sụn mũi cao thì đừng bỏ qua các loại trái cây giàu vitamin C nhé!

2.3. Sữa và các chế phẩm từ sữa giúp sụn mũi cao hơn

Sữa chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể của chúng ta. Ngoài ra, chúng còn chứa nhiều canxi, vitamin D giúp cải thiện và phát triển khung xương tốt hơn. Do đó, bạn hãy uống sữa đều đặn để thúc đẩy quá trình phát triển của sụn mũi và cho xương chắc khỏe hơn.

Sữa chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể của chúng ta.
Sữa chứa nhiều canxi, vitamin D giúp cải thiện và phát triển khung xương tốt hơn

2.4. Giá đỗ

Ăn gì để sụn mũi cao hơn thì Viện thẩm mỹ DIVA xin bật mí là giá đỗ nhé! Giá đỗ chứa nhiều loại chất thiết yếu cho việc phát triển của xương và sụn mũi như canxi, vitamin C, D, kẽm, protein.

Giá đỗ chứa nhiều loại chất thiết yếu cho việc phát triển của xương và sụn mũi
Giá đỗ chứa nhiều loại chất thiết yếu cho việc phát triển của xương và sụn mũi

2.5. Cá hồi

Cá hồi là thực phẩm có hàm lượng protein dồi dào cần thiết cho sự phát triển của cơ thể. Ngoài ra, trong cá hồi còn chứa nhiều vitamin D giúp cơ thể hấp thụ canxi tốt hơn. Đồng thời, omega – 3 có trong cá hồi còn giúp hỗ trợ thị lực trở nên tốt hơn.

Cá hồi là thực phẩm có hàm lượng protein dồi dào cần thiết cho sự phát triển của cơ thể
Ăn gì để sụn mũi cao hơn thì cá hồi chính là lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn

2.6. Hải sản

Nếu bạn vẫn còn phân vân ăn gì để sụn mũi cao thì đừng bỏ qua hải sản nhé! Các loại hải sản có vỏ như ghẹ, hàu, tôm, cua,… chứa hàm lượng canxi dồi dào sẽ giúp sụn mũi của bạn trở nên cao hơn. Tuy nhiên, bạn cũng không nên ăn quá nhiều hải sản vì chúng giàu chất đạm sẽ có nguy cơ gây ra bệnh gout.

hải sản có vỏ như ghẹ, hàu, tôm, cua,... chứa hàm lượng canxi dồi dào sẽ giúp sụn mũi của bạn trở nên cao hơn
Hải sản chứa hàm lượng canxi dồi dào sẽ giúp sụn mũi của bạn trở nên cao hơn

2.7. Một số loại thức ăn khác

Ngoài những thực phẩm vừa được liệt kê trên, để trả lời cho câu hỏi ăn gì để sụn mũi cao hơn thì bạn có thể dùng các thức ăn như nước hầm xương, quả mận sấy khô,… Những thức ăn này đều chứa hàm lượng vitamin và canxi dồi dào sẽ giúp sụn mũi phát triển cao, đẹp hơn.

Ăn quả mận sấy khô
Ăn quả mận sấy khô sẽ giúp dáng mũi của bạn trở nên cao hơn

3. Một số thực phẩm cần kiêng để mũi cao hơn

Sau khi đã trả lời được câu hỏi ăn gì để sụn mũi cao hơn và đã biết bộ phận này với thức ăn có mối quan hệ mật thiết với nhau. Thì ngoài những thức ăn kích thích sụn mũi mọc cao hơn cũng sẽ có thực phẩm ngăn chặn sự phát triển của nó. Do đó, để sở hữu chiếc mũi cao, đẹp và cuốn hút thì bạn cần kiêng một số thực phẩm như sau:

  • Kiêng rượu, bia và chất kích thích.
  • Kiêng ăn nội tạng động vật.
  • Không nên ăn các thức loại thực phẩm chế biến sẵn, đóng hộp, đóng gói.
  • Kiêng các loại thức ăn nhanh.
Một số thực phẩm cần kiêng để mũi cao hơn
Để sụn mũi trở nên cao hơn thì bạn nên kiêng rượu bia và chất kích thích

4. Bà bầu nên ăn gì để sụn mũi của con cao hơn?

Chế độ ăn uống của mẹ bầu cũng sẽ giúp sụn mũi của bé trở nên cao và khung xương phát triển tốt hơn. Sau đây, Viện thẩm mỹ DIVA sẽ bật mí một số thực phẩm mẹ bầu nên ăn để con phát triển và có mũi cao hơn nhé!

  • Thịt bò: Chứa nhiều sắt cùng các loại dưỡng chất khác rất tốt cho thai nhi.
  • Lòng đỏ trứng: Trứng chứa nhiều canxi, photpho, chất khoáng, sắt và nhiều dinh dưỡng khác sẽ giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh hơn.
  • Cải bó xôi: Chứa nhiều sắt và axit folic nên rất tốt cho việc phát triển sụn mũi, sức khỏe của thai nhi.
  • Yến mạch: Chứa nhiều chất xơ và giàu vitamin B sẽ giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh hơn.
Bà bầu nên ăn gì để sụn mũi của con cao hơn?
Bà bầu nên ăn những thực phẩm gì để sụn mũi của con cao hơn?

5. Phương pháp dùng kẹp mũi được chuyên gia đánh giá như thế nào?

Dùng dụng cụ kẹp mũi hiện đang là phương pháp giúp mũi nhỏ lại và cao lên được nhiều chị em áp dụng nhất. Bên cạnh việc sử dụng kẹp thì cũng có nhiều bạn áp dụng cách vuốt mũi thường xuyên để cao lên.

Tuy nhiên, theo chuyên gia, các phương pháp sử dụng kẹp hay vuốt đều không thể giúp mũi cao và nhỏ lại được. Việc sử dụng kẹp hay vuốt sẽ không ảnh hưởng đến dáng mũi vì bộ phận này cao hay thấp là do sụn mũi đầy hoặc nông quyết định. Do đó, việc sử dụng kẹp và vuốt sẽ không cải thiện được mà còn tiềm ẩn nhiều nguy hiểm cho dáng mũi.

heo chuyên gia, các phương pháp sử dụng kẹp hay vuốt đều không thể giúp mũi cao và nhỏ lại được
Dùng dụng cụ kẹp mũi cách giúp mũi nhỏ lại và cao lên được nhiều chị em áp dụng

6. Giải pháp nào giúp mũi cao hiệu quả nhất?

Nếu bạn muốn cải thiện dáng mũi của mình trở nên cao, đẹp và cuốn hút hơn thì có thể áp dụng phương pháp nâng mũi tại Viện thẩm mỹ DIVA. Hiện nay, tại đây đang ứng dụng các phương pháp như nâng mũi chỉ vàng, nâng mũi S Line, nâng mũi cấu trúc, nâng mũi L Line, nâng mũi bọc sụn.

Các phương pháp trên đều tiên tiến bậc nhất thế giới sẽ giúp bạn cải thiện dáng mũi trở nên cao, đẹp và cuốn hút hơn. Không phải ngẫu nhiên mà Viện thẩm mỹ DIVA lại là địa chỉ nâng mũi đẹp, uy tín nhất đâu nhé! Mà đây là chuỗi hệ thống thẩm mỹ uy tín hàng đầu Việt Nam với hơn 100 chi nhánh trên khắp 40 tỉnh thành. Đặc biệt, tại đây quy tụ nhiều ưu điểm vượt trội sẽ giúp bạn sở hữu dáng mũi hoàn hảo nhất.

Lý do nên nâng mũi tại Viện thẩm mỹ DIVA:

  • Là cơ sở làm đẹp được cấp giấy phép hoạt động từ Sở Y tế.
  • Trang thiết bị, máy móc ứng dụng trong nâng mũi đều tiên tiến bậc nhất thế giới.
  • Đội ngũ bác sĩ thực hiện nâng mũi giàu kinh nghiệm.
  • Không gian làm đẹp rất sang trọng, thoáng mát và đầy đủ tiện nghi.
  • Quy trình nâng mũi đạt chuẩn Y khoa và đảm bảo đầy đủ các yếu tố vô trùng vô khuẩn.
  • Chi phí nâng mũi hợp lý, cân đối và phù hợp với nhiều khách hàng.

Lưu ý: Kết quả sau khi nâng mũi còn tùy thuộc vào cơ địa của khách hàng

Với những thông tin trên, chắc hẳn bạn đã biết ăn gì để sụn mũi cao hơn. Tuy nhiên, những thực phẩm trên lại không có tác dụng với người lớn, chỉ phù hợp cho trẻ em. Do đó, để sở hữu chiếc mũi cao, đẹp và cuốn hút thì bạn nên áp dụng phương pháp nâng mũi tại Viện thẩm mỹ DIVA. Giờ còn chần chờ gì nữa, hãy nhanh tay liên hệ 1900 2222 để được tư vấn chi tiết về dịch vụ nhé!

136
0
Đánh giá bài viết
Chia Sẻ

Hỏi đáp

Vui lòng nhập tên

Vui lòng nhập câu hỏi

Tin Cùng Chuyên Mục

dáng mũi trung hoa

Dáng mũi Trung Hoa – Xu hướng thẩm mỹ hot nhất 2023

09/03/2023
Trong làm đẹp thì phương pháp thẩm mỹ nâng mũi đã trở nên rất quen thuộc với các chị em bởi chỉ cần một chiếc...
XEM THÊM

Tuổi dậy thì mũi có cao được không? Cách làm mũi cao hơn

08/03/2023
Chiếc mũi cao ráo, thanh thoát chính là điểm nhấn giúp khuôn mặt trở nên sắc nét, thu hút hơn. Rất nhiều thanh thiếu niên...
XEM THÊM

Nâng mũi bao lâu thì đầu mũi hết to? Bao lâu thì vào form

04/03/2023
Sau nâng mũi, ngoài việc trông chờ sẽ có được chiếc mũi mới cao thon gọn thì nhiều chị em phụ nữ còn thắc mắc...
XEM THÊM

Nâng mũi có để được cả đời không? Có hại về sau không?

20/02/2023
Hiện nay có rất nhiều phương pháp thẩm mỹ chỉnh hình mũi giúp hiện đại giúp bạn có thể sở hữu chiếc mũi đẹp như...
XEM THÊM

Nâng mũi giá bao nhiêu? Bảng giá nâng mũi, sửa mũi 2023

22/12/2022
Nâng mũi giá bao nhiêu là câu hỏi được nhiều thắc mắc. Bên cạnh đó, nhiều người mong muốn sửa mũi để cải thiện dáng...
XEM THÊM

Mũi xẹp là như thế nào? Tướng số Tốt hay Xấu ở Nam, Nữ

17/10/2022
Mũi xẹp khiến gương mặt trở nên thô cứng, không rõ đường nét gây mất thẩm mỹ. Nhiều người cũng đang thắc mắc về cách...
XEM THÊM

Mũi quặp ( Mũi khoằm) là như thế nào? Tướng số Tốt hay Xấu?

17/10/2022
Mũi quặp còn được gọi là mũi diều hâu, hình dáng mũi cũng vô cùng đặc biệt. Tuy nhiên, nhiều người cũng thắc mắc không...
XEM THÊM

Mũi hỉnh là gì? Cách nhận biết? Tướng số Tốt hay Xấu?

17/10/2022
Mũi hỉnh hay còn gọi là mũi hếch kém thẩm mỹ, không gây được ấn tượng cho đối phương. Chính vì thế, đã có rất...
XEM THÊM

6+ tướng mũi, dáng mũi xấu kém may mắn trong phong thủy

17/10/2022
Mũi xấu là một trong những khuyết điểm không mong muốn, vì chúng ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ và quyết định đến việc dự...
XEM THÊM