7 Cách Chăm Sóc Da Mụn Hàng Ngày Hiệu Quả Bạn Cần Biết 7 Cách Chăm Sóc Da Mụn Hàng Ngày Hiệu Quả Bạn Cần Biết

7 Cách Chăm Sóc Da Mụn Hàng Ngày Hiệu Quả Bạn Cần Biết

Nếu biết cách chăm sóc da mụn hàng ngày hiệu quả thì làn da sẽ hạn chế việc tiết dầu nhờn, loại bỏ các nguy cơ gây ra mụn, đồng thời cải thiện tình trạng mụn trở nên tốt hơn. Hãy tham khảo ngay 7 cách chăm sóc da mụn hàng ngày hiệu quả qua bài viết bên dưới nhé!

1. Mụn là gì?

Trong Y khoa, mụn là từ dùng để chỉ một loại bệnh da liễu thường xảy ra khi bắt đầu vào giai đoạn tuổi dậy thì: do sự thay đổi đột ngột nội tiết tố trong cơ thể kích thích sợi bã nhờn dưới da hoạt động mạnh mẽ hơn sinh ra dầu thừa làm bít tắc lỗ chân lông, từ đó tạo môi trường cho vi khuẩn xâm nhập gây ra mụn.

7 Cách Chăm Sóc Da Mụn Hàng Ngày Hiệu Quả Mà Bạn Cần Phải Biết

2. Một số nguyên nhân gây ra mụn

Hooc môn

Sự thay đổi hoocmon là nguyên nhân chính hình thành nên mụn, đặc biệt đối với thanh thiếu niên khi bước vào giai đoạn dậy thì. Nội tiết tố thay đổi sẽ kích thích khiến cho tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn, lượng dầu thừa sẽ làm lỗ chân lông bị bít tắc, từ đó hình thành ra mụn.

7 Cách Chăm Sóc Da Mụn Hàng Ngày Hiệu Quả Bạn Cần  Biết
Mụn do sự thay đổi hoocmon đột ngột

Vi khuẩn

Sự tăng tiết bã nhờn sẽ tạo một môi trường “lý tưởng” để các vi khuẩn gây mụn sinh sôi nảy nở, tình trạng mụn sẽ càng trở nên nặng hơn, mụn bị viêm đỏ, sưng to và gây đau nhức. 

Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi

Làn da mụn sẽ không thuyên giảm nếu như bạn có một chế độ ăn uống không hợp lý, thường xuyên sử dụng thực phẩm có chứa chất kích thích (rượu, bia, cà phê,…) hoặc các món ăn dầu mỡ, đồ cay nóng,…

7 Cách Chăm Sóc Da Mụn Hàng Ngày Hiệu Quả Bạn Cần  Biết
Chế độ ăn uống không hợp lý cũng rất dễ sinh ra mụn

Ngoài ra, việc thức khuya, ngủ không đủ giấc cũng là một nguyên nhân gây ra mụn, do các cơ quan quan trọng của cơ thể không được nghỉ ngơi đúng cách.

Cách chăm sóc da

Đối với làn da mụn, bạn cần có một kế hoạch chăm sóc da chỉn chu, thực hiện theo đúng quy trình, sử dụng những sản phẩm đặc biệt dành riêng cho da mụn.

3. Cách chăm sóc da mụn hàng ngày hiệu quả nhất

3.1. Làm sạch da với sữa rửa mặt

Để giảm thiểu sự tăng tiết bã nhờn, bạn cần phải đặc biệt chú ý đến bước làm sạch da: đều đặn 2 lần/ngày (sáng và tối) làm sạch da với sữa rửa mặt dành riêng cho da mụn.

7 Cách Chăm Sóc Da Mụn Hàng Ngày Hiệu Quả Mà Bạn Cần Phải Biết
Làm sạch da hàng ngày với sữa rửa mặt

Đối với da mụn, bạn cần lựa chọn những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa cồn, hương liệu hoặc các thành phần có tính tẩy rửa cao. Nên lựa chọn sữa rửa mặt có chứa một số thành phần trị mụn như: BHA , AHA, Benzoyl peroxide, tràm trà,….để vừa làm sạch da vừa giảm kích ứng và kháng khuẩn cho các nốt mụn.

Đây là cách chăm sóc da hàng ngày hiệu quả cơ bản nhất mà bạn cần phải thực hiện, nếu không làm sạch da mặt thì tình trạng mụn sẽ không thể thuyên giảm.

3.2. Dưỡng ẩm cho da 

Khi da đang trong tình trạng mụn, bạn cần phải chú ý bước dưỡng ẩm cho da, khi da được cấp đủ độ ẩm, da sẽ không còn tiết dầu nhờn, từ đó tình trạng mụn sẽ cải thiện rõ rệt.

Việc bạn dưỡng ẩm cho da chính là cách chăm sóc da mụn hàng ngày hiệu quả tốt nhất nhằm tăng sức đề kháng cho da, nền da đang bị tổn thương sẽ trở nên khỏe mạnh hơn, hạn chế vi khuẩn gây mụn xâm nhập vào da.

7 Cách Chăm Sóc Da Mụn Hàng Ngày Hiệu Quả Mà Bạn Cần Phải Biết
Sử dụng kem dưỡng ẩm để cấp ẩm cho da

Đối với da mụn, cần lựa chọn những loại kem dưỡng ẩm có kết cấu mỏng nhẹ, khả năng thấm vào da nhanh chóng, không làm bí da, đặc biệt là không cồn, paraben, không hương liệu hay các thành phần gây kích ứng khác.

3.3. Tẩy da chết mỗi tuần

Nhiều bạn vẫn lầm tưởng rằng da mụn thì không cần phải tẩy da chết vì sẽ gây tổn thương da. Tuy nhiên, việc tẩy da chết 2 – 3 lần/tuần sẽ giúp loại bỏ những lớp da chết, sừng dày có trên da giúp da thông thoáng và sạch sẽ hơn.

7 Cách Chăm Sóc Da Mụn Hàng Ngày Hiệu Quả Mà Bạn Cần Phải Biết
Tẩy tế bào chết cho da mỗi tuần – cách chăm sóc da mụn hàng ngày hiệu quả

Lưu ý lựa chọn sản phẩm tẩy da chết có kết cấu dạng gel, hoặc hạt mịn sẽ phù hợp hơn với những làn da mụn, tránh sử dụng kết cấu dạng hạt to (scrub) sẽ gây trầy xước da, làm tổn thương các vết mụn. 

3.4. Dùng thêm các sản phẩm đặc trị mụn

Cách chăm sóc da mụn hàng ngày hiệu quả nhất là sử dụng thêm một số sản phẩm đặc trị mụn để giúp kháng khuẩn, giảm tình trạng viêm nhiễm của các nốt mụn.

7 Cách Chăm Sóc Da Mụn Hàng Ngày Hiệu Quả Mà Bạn Cần Phải Biết
Cách chăm sóc da mụn hàng ngày hiệu quả – dùng sản phẩm đặc trị mụn

Bạn nên lựa chọn những sản phẩm đặc trị mụn có nguồn gốc rõ ràng, tránh sử dụng các sản phẩm trôi nổi, kém chất lượng sẽ khiến cho tình trạng mụn trở nên nặng hơn.

Để hạn chế tình trạng mụn quay trở lại, việc sử dụng các sản phẩm đặc trị mụn là cách chăm sóc da mụn hàng ngày hiệu quả mà bạn cần lưu ý.

3.5. Sử dụng kem chống nắng vào ban ngày

Mọi công tác điều trị mụn sẽ trở thành “công cốc” nếu bạn không sử dụng kem chống nắng vào ban ngày. Kem chống nắng đóng vai trò là một lớp bảo vệ da, các nốt mụn khỏi tác động của ánh sáng mặt trời, các tia gây hại cho da như tia UVA, UVB.

7 Cách Chăm Sóc Da Mụn Hàng Ngày Hiệu Quả Mà Bạn Cần Phải Biết
Sử dụng kem chống nắng hàng ngày

Chú ý trong lựa chọn kem chống nắng cho da mụn: lựa chọn kem chống nắng có chỉ số chống nắng Spf50 trở lên, bảng thành phần không chứa cồn, không chứa hương liệu.

Ngoài ra, bạn nên bôi lại kem chống nắng sau 2 – 3 tiếng để đảm bảo hiệu quả bảo vệ da cao hơn. Đặc biệt, sử dụng tẩy trang vào cuối ngày để làm sạch toàn bộ lớp kem chống nắng trên da.

Kem chống nắng chính là sản phẩm quan trọng nhất trong các cách chăm sóc da mụn hàng ngày hiệu quả, nếu không sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da, tình trạng da sẽ ngày càng yêu đi, và mụn sẽ không thể thuyên giảm.

3.6. Không tự ý nặn mụn tại nhà

Trên mạng xã hội vẫn thường hay chỉ ra một số bí quyết giúp nặn mụn tại nhà mang lại hiệu quả cao. Tuy nhiên, các chuyên gia, bác sĩ da liễu vẫn khuyên không nên tự ý nặn mụn tại nhà, do mỗi loại mụn sẽ có cách nặn khác nhau, nếu nặn mụn không đúng cách sẽ gây nhiễm trùng các nốt mụn, mụn lây lan ra toàn mặt, hoặc nặng hơn là để lại thâm và sẹo rỗ vĩnh viễn.

7 Cách Chăm Sóc Da Mụn Hàng Ngày Hiệu Quả Mà Bạn Cần Phải Biết
Không nên tự ý nặn mụn tại nhà

3.7. Lựa chọn địa chỉ cơ sở uy tín điều trị mụn 

Khi những nốt mụn sưng đỏ, gây đau nhức và các vết mụn ngày càng lan rộng thì đó chính là dấu hiệu da đang bị viêm nhiễm. Lúc này bạn nên tìm đến bệnh viện da liễu, hoặc các cơ sở điều trị mụn uy tín để có phương pháp điều trị mụn tốt hơn.

Đây cũng chính là cách chăm sóc da mụn hàng ngày hiệu quả tối ưu nhất hiện nay. 

7 Cách Chăm Sóc Da Mụn Hàng Ngày Hiệu Quả Mà Bạn Cần Phải Biết
Viện thẩm mỹ DIVA

Viện thẩm mỹ DIVA là một trong những cơ sở làm đẹp – chăm sóc da được cấp giấy phép của Bộ Y Tế, cung cấp đến quý khách hàng dịch vụ điều trị mụn chuẩn Y khoa, được thực hiện bởi đội ngũ y bác sĩ hàng đầu Việt Nam về lĩnh vực da liễu với chi phí phù hợp với mọi đối tượng khách hàng. 

  • Nặn sạch nhân mụn, đảm bảo cải thiện 80 – 90% tình trạng mụn.
  • Dụng cụ nặn mụn đều được sát khuẩn vô trùng, đảm bảo an toàn, không gây viêm nhiễm da.
  • Nặn mụn không đau, không sưng, không gây thâm và sẹo rỗ.

Để cải thiện tình trạng mụn, ngoài 7 cách chăm sóc da mụn hàng ngày hiệu quả được kể trên, bạn cần có chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý hơn. Điều trị mụn là cả một quá trình dài, hãy kiên trì và nhẫn nại nhé!

Bài viết này có hữu ích với bạn không?
Chia Sẻ
Thông tin chi tiết Trị Mụn Thịt Hiệu Quả Bằng Công Nghệ Laser Co2 Fractional của Viện Thẩm Mỹ Diva. Những điều bạn nên biết, quí khách vui lòng gọi điện tổng đài hoặc click vào nút đăng ký và điền thông tin đầy đủ để được tư vấn miễn phí Tư vấn 24/7: 1900 6689

Tin Tức - Sự Kiện

Tin Tức - Sự Kiện

mặt nạ cam thảo trị mụn

Mặt nạ cam thảo trị mụn – Dưỡng trắng da tức thì

cách chữa thâm mắt

Bỏ túi ngay một số cách làm se khít lỗ chân lông nhanh chóng, đơn giản

Mặt nạ dưa leo có tác dụng gì? Bí quyết đắp mặt nạ dưa leo đúng cách

mặt nạ chuối

Mặt nạ chuối có tác dụng gì? Các cách làm đẹp với mặt nạ chuối

cách chăm sóc da sau khi tắm trắng

Khám phá cách chăm sóc da sau khi tắm trắng tại thà chuẩn Spa

bị sẹo kiêng ăn gì

Bị sẹo kiêng ăn gì và nên ăn gì để tránh bị nặng thêm

cách chăm sóc da bị mụn

Hướng dẫn bạn gái cách chăm sóc da bị mụn tại nhà

bị sẹo kiêng ăn gì

Review top 5 kem trị sẹo chính hãng tốt nhất hiện nay

bai-tap-giam-mo-bung-cho-nam

10 Bài Tập Giảm Mỡ Bụng Cho Nam Đơn Giản Tại Nhà

công nghệ triệt lông

Công Nghệ Triệt Lông Nách Vĩnh Viễn Tại Viện Thẩm Mỹ Diva

xóa xăm bằng mực màu da

Phương Pháp Xóa Xăm Bằng Mực Màu Da Nên Hay Không?

Chat ngay 1
×
ĐĂNG KÍ TƯ VẤN NHANH
Tư vấn trực tiếp 24/7:
×
ĐĂNG KÍ ĐẶT LỊCH HẸN
Tư vấn trực tiếp 24/7:
×
Đăng kí tuyển dụng
Tư vấn trực tiếp 24/7: